ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాదాలు
అనేక క్యాన్సర్ కేంద్రాలు ప్రస్తుతం క్యాన్సర్కు పరిపూర్ణ చికిత్సగా మర్దన చికిత్స అందిస్తున్నాయి. ఈ కోణంలో, మసాజ్ క్యాన్సర్కు చికిత్సగా ఉపయోగించబడదు, కెసోథెరపీ లేదా శస్త్రచికిత్స వంటివి-క్యాన్సర్ మరియు చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలతో సహాయపడే ఒక పద్ధతిగా ఉంటుంది. "ఇంటిగ్రేటివ్ ట్రీట్మెంట్" అనే పదాన్ని సాంప్రదాయిక క్యాన్సర్ చికిత్సలను కలపడం అనే లక్షణాన్ని లక్షణాలను తగ్గించడానికి "ప్రత్యామ్నాయ" చికిత్సలతో కణితిని పరిష్కరించడానికి, మరియు అనేక క్యాన్సర్ కేంద్రాలు ఇప్పుడు దత్తతు తీసుకుంటున్న విధానాన్ని సూచిస్తాయి.
మసాజ్ థెరపీ బేసిక్స్
మసాజ్ శరీరానికి చర్మం మరియు కండరాల యొక్క రుద్దడం వంటివాటిని బాగా అర్ధం చేసుకొనే విధంగా నిర్వచించబడింది. మనలో చాలామంది సంప్రదాయ బ్యాక్ గ్రుడ్లకి బాగా తెలుసు, మసాజ్ థెరపి చాలా భిన్నంగా కాదు-మనలో ఎక్కువమందికి మంచిగా అనిపిస్తుంది.
కానీ మసాజ్ థెరపీ టెక్నిక్స్ విషయానికి వస్తే, అనేక రకాల ఉన్నాయి. క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న మసాజ్ థెరపీలో కొన్ని రకాల స్వీడిష్ రుద్దడం, తైలసాధన రుద్దడం మరియు లోతైన కణజాల మర్దన ఉన్నాయి . (డీప్ కణజాల మసాజ్ సాధారణంగా క్రియాశీల క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో ఉపయోగించబడదు, కానీ చికిత్స చేసిన తర్వాత మచ్చల కణజాలం కారణంగా దీర్ఘకాలిక నొప్పి మరియు పరిమిత కదలికతో సహాయపడవచ్చు).
జనరల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్
పరిశోధకులు దాని భౌతిక మరియు మానసిక ప్రయోజనాలు రెండింటికీ రుద్దడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని భావిస్తారు.
భౌతికంగా, మర్దన మే:
- వాపు మరియు వాపును తగ్గించండి
- సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచండి
- గొంతు కండరాలు సహాయం
- మీ రక్తంలో ఒత్తిడి హార్మోన్ల స్థాయిని తగ్గించండి
మానసికంగా, మర్దన మే:
- ప్రజలు విశ్రాంతి సహాయం
- నొప్పితో సహాయపడే శరీరంలో రసాయనాలు విడుదల (ఎండోర్ఫిన్లు) కారణం
- మన మనసులను నొప్పికి గురిచేయడానికి సహాయపడే అపసవ్య అనుభవాన్ని అందించండి
క్యాన్సర్ సర్వైవర్స్ కోసం ప్రయోజనాలు
అకారణంగా, అది మసాజ్ క్యాన్సర్ తో నివసిస్తున్న మాకు ఆ ప్రయోజనం తెలుస్తుంది. భౌతికంగా అది మంచి అనుభూతి చెందుతుంది, మరియు మనకు సహాయపడటానికి అంకితమైన ఒకరికి పాంపర్డ్ చేస్తున్నప్పుడు అది భావోద్వేగ ప్రశాంతత మరియు ప్రశాంతతను అధిగమించటం కష్టం.
కానీ క్యాన్సర్ రోగులకు ప్రత్యేకంగా ప్రయోజనాలు గురించి అధ్యయనాలు ఏమి చెబుతున్నాయి? వాటిలో కొన్ని:
- తక్కువ కెమోథెరపీ సంబంధిత వికారం: క్యాన్సర్ కోసం సాంప్రదాయ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు కలపడం గురించి 2016 అధ్యయనంలో కెమికల్ -ప్రేరిత వికారం కోసం డెక్సామెథసోన్, మసాజ్ థెరపీ మరియు అల్లం కలయిక సంప్రదాయ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సల యొక్క కొన్ని ఇతర కాంబినేషన్ల కంటే మెరుగైన పనిని కనుగొన్నారు.
- ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన తగ్గింది
- క్యాన్సర్ అలసట తగ్గింది
- మెరుగైన నిద్ర
- జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపర్చింది
- క్యాన్సర్కు సంబంధించిన నొప్పి నియంత్రణ: ఒక అధ్యయనంలో, క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్నవారికి మర్దన చికిత్స తక్షణ నొప్పిని కలిగించింది. ప్రయోజనాలు చాలా పొడవుగా ఉండకపోయినా, మర్దన నొప్పిని నియంత్రించే ఒక సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన మార్గమని కనుగొనబడింది. మసాజ్ థెరపీ క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న వారికి నొప్పి మందులను భర్తీ చేయకపోయినా, ప్రజలు తక్కువ మోతాదుల మందులను ఉపయోగించుకోవడాన్ని లేదా తక్కువ తరచుగా వాటిని ఉపయోగించుకోవచ్చు. మరొక ఇటీవలి అధ్యయనం కనుగొన్నట్లు మసాజ్ వారి ఎముకలకు వ్యాపించిన క్యాన్సర్తో నివసించే వ్యక్తులకు ముఖ్యమైన నొప్పి ఉపశమనం అందించింది.
హెచ్చరికలు మరియు ప్రమాదాలు
మసాజ్ థెరపీ ప్రారంభించటానికి ముందు మీ ఆంకాలజిస్ట్తో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి మీరు ఇటీవల శస్త్రచికిత్స చేసి ఉంటే లేదా కెమోథెరపీ లేదా రేడియేషన్ థెరపీతో చికిత్స పొందుతారు.
కొన్ని సంభావ్య నష్టాలు:
- సంక్రమణ, కీమోథెరపీ కారణంగా మీ తెల్ల రక్తకణాల సంఖ్య తక్కువగా ఉంటుంది
- గాయపడిన, కీమోథెరపీ కారణంగా మీ ప్లేట్లెట్ గణన తక్కువగా ఉంటే
- మీరు ఎముక మెటాస్టేజ్లను ( ఎముకకు క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందుతుండటం) కలిగి ఉంటే, లేదా మీ రొమ్ము క్యాన్సర్ కోసం ఆరోమాటాసే ఇన్హిబిటర్ల వంటి మీ ఎముకలను బలహీనపరచగల మందులు ఉంటే,
- ముఖ్యంగా రేడియేషన్ థెరపీ సమయంలో, రుద్దడం నుండి స్కిన్ బ్రేక్డౌన్
- ఉపయోగించిన లోషన్లు లేదా నూనెలకు ప్రతిస్పందనలు
- అరుదుగా, కాలుష్యం లేని ఒక రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం అంతరాయం కలిగించే ప్రమాదం మరియు ఊపిరితిత్తులకు ప్రయాణించవచ్చు. క్యాన్సర్ ఉన్నవారిలో , ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత లేదా కీమోథెరపీ సమయంలో రక్తం గడ్డకట్టడం గమనించదగినది
- ఒక క్యాన్సర్ కణితి కూడా మసాజ్ అయినట్లయితే, ఇది వ్యాప్తి చెందడానికి ఒక సిద్ధాంతపరమైన ప్రమాదం ఉంది
ఎలా ప్రారంభించాలి
మీ ఓంకాలోజిస్ట్ అంగీకరిస్తే మర్దన మీకు సహాయపడగలదు, మీ క్యాన్సర్ సంస్థలో అందుబాటులో ఉన్న రుద్దడం చికిత్సకులు గురించి ఆమెను అడగండి. అనేక పెద్ద క్యాన్సర్ కేంద్రాలలో సిబ్బందిపై మర్దన చికిత్సకులు ఉంటారు. అదనంగా, అనేక కేంద్రాలు మీ ప్రియమైనవారికి ఇంటికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు మీ కోసం మర్దన చేయడానికి ఎలా సహాయపడుతున్నాయో కూడా తరగతులను అందిస్తాయి.
ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు
లక్షణాలు తగ్గించడానికి మార్గంగా క్యాన్సర్ చికిత్సలో చేర్చబడిన అనేక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు ఉన్నాయి . ఈ చికిత్సలు సాంప్రదాయిక చికిత్సలను భర్తీ చేయటానికి ఉద్దేశించబడలేదు, కాని క్యాన్సర్ మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సల ద్వారా వచ్చే లక్షణాలకు సహాయపడటానికి బదులుగా. పెద్ద క్యాన్సర్ కేంద్రాల్లో చాలా మంది ఇప్పుడు "సమీకృత విధానాన్ని" సాధన చేస్తున్నారన్న నిజం, దీనిలో వారు సాంప్రదాయ చికిత్సలతో ఉత్తమ ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలను కలిపి, దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మరియు క్యాన్సర్తో నివసించే వ్యక్తుల జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరిచేందుకు.
మీరు ఆక్యుపంక్చర్ , క్యాన్సర్ రోగులకు యోగ మరియు ధ్యానం వంటి ఈ ఎంపికలలో కొన్నింటి గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటారు.
నుండి వర్డ్
ఇటీవలి సంవత్సరాల్లో మేము క్యాన్సర్తో నివసించే వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి మార్గాలను ప్రారంభించాము. ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం నిరూపించని పద్ధతుల వినియోగాన్ని కారణంగా చెడ్డ రాప్ పొందినప్పటికీ, బాత్వాటర్తో శిశువును విసిరేయడం ముఖ్యం. శస్త్రచికిత్స నుంచి ఇమ్యునోథెరపీ వరకు సాంప్రదాయిక చికిత్సలు క్యాన్సర్ చికిత్సకు ప్రధానమైనవి, ఈ "ప్రత్యామ్నాయ" పద్ధతులు చాలావరకు మీ నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి లేదా చికిత్స చేయబడినప్పుడు కనీసం మీ ఆత్మలను ట్రైనింగ్ చేయవచ్చు. మీ క్యాన్సర్ సెంటర్ అందించే ఎంపికలను తనిఖీ చేయండి. మసాజ్ థెరపీ మీ విషయం కానప్పటికీ, చికిత్స సమయంలో జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపర్చడానికి అవకాశాన్ని అందించే అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి.
> సోర్సెస్:
> కాలింగ్, W. ఎట్ అల్. సహాయక క్యాన్సర్ సంరక్షణలో మసాజ్. ఆంకాలజీ నర్సింగ్లో సెమినార్లు . 2012. 28 (1): 45-54.
> జేన్, ఎస్ ఎట్ అల్. నొప్పి, మూడ్ స్థితి, సడలింపు మరియు నిద్రలో మసాజ్ యొక్క ప్రభావాలు, తైవాన్ రోగులలో మెటాస్టాటిక్ ఎముక నొప్పి: రాండమైజ్డ్ క్లినికల్ ట్రయల్. నొప్పి . 2011. 152 (10): 2432-42.
> లిస్టింగ్, M. et al. మసాజ్ థెరపీ శారీరక అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్తో ఉన్న మహిళల్లో మానసిక అస్థిరతను మెరుగుపరుస్తుంది. సైకోన్కాలజీ . 2009 (18): 1290-9.
> లిస్టింగ్, M. et al. ఒత్తిడి అవగాహన మరియు కార్టిసాల్పై రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క ప్రాధమిక చికిత్స తరువాత శాస్త్రీయ మర్దన యొక్క సామర్ధ్యం. మహిళల మెంటల్ హెల్త్ ఆర్కైవ్స్ . 2010 (13): 165-73.
> రాబిసన్, J. మరియు సి. స్మిత్. కెమోథెరపీ మరియు / లేదా బయో థెరపీ ఇన్ఫ్యూషన్లలో చికిత్సా మసాజ్: నొప్పి యొక్క రోగి పర్సెప్షన్, అలసట, వికారం, ఆందోళన మరియు సంతృప్తి. క్లినికల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆంకాలజీ నర్సింగ్ . 2016. 20 (2): E34 + -40.
> రస్సెల్, ఎన్. మరియు ఇతరులు. క్యాన్సర్ కేర్లో మసాజ్ థెరపీ యొక్క పాత్ర. ప్రత్యామ్నాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ జర్నల్ . 2008. 14 (2): 209-14.
> షిఖీ, ఎమ్., ఎబాడి, ఎ., తలైయిజేడ్, ఎ., మరియు హెచ్. రహ్మాణి. క్యాన్సర్ కెమోథెరపీ నుండి వికారం మరియు వామింగ్ చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులు. కెమోథెరపీ రీసెర్చ్ అండ్ ప్రాక్టీస్ . 2015. 2015: 818759
> టోథ్, ఎం ఎట్ అల్. రోగసంబంధ క్యాన్సర్ కలిగిన రోగులకు మసాజ్ థెరపీ: పైలట్ రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్. ప్రత్యామ్నాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ జర్నల్ . 2013. 19 (7): 650-6.