మీరు అధిక బరువు కలిగి ఉంటే, మీకు నచ్చిన దుస్తులను మరియు మీరు మంచి అనుభూతి కలిగి ఉండటం కష్టం. మీరు 12 కన్నా ఎక్కువ పరిమాణాలకు పరిమితం చేయగల అవకాశాలను మీరు కనుగొన్నారు. కృతజ్ఞతగా, పలు బ్రాండ్లు మరియు డిజైనర్లు చివరికి నోటీసు తీసుకోవడం ప్రారంభించారు, మరియు ఎక్కువ బట్టలు అధిక బరువు మరియు ఊబకాయంతో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
పదం ప్లస్-సైజుతో సమస్య
గ్లామర్ మ్యాగజైన్ నిర్వహించిన ఒక సర్వేలో, 56 శాతం మంది స్త్రీలు అధిక పరిమాణాలను సూచించడానికి తరచుగా దుస్తులు బ్రాండ్లు ఉపయోగించినట్లు భావించారు, తరచూ 12 "ప్లస్-సైజు" కన్నా ఎక్కువగా పరిమాణాలు అని పిలుస్తున్నారు, ఇది ఒక సమస్యగా ఉంది; ఈ మహిళలు ఈ పదం ప్రతికూల శబ్దార్ధం కలిగి ఉందని చెప్పారు.
సంయుక్త మహిళలు మెజారిటీ పరిమాణం 12 లేదా ఎక్కువ ధరిస్తారు కనుక, ఇది ఖచ్చితంగా సమస్యాత్మక ఉంది.
ఇది అనుకోకుండా అయినప్పటికీ, కొవ్వు అవమానకరమైన మొత్తం భావనను పొందవచ్చు. కొవ్వు అవమానకరమైనది చెడు, అపరాధభావన, లేదా అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కలిగి ఉన్నందుకు అసహనం చేస్తున్నట్లు సూచిస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఇది ఉద్దేశపూర్వకంగా జరుగుతుంది, కానీ ఇతర సార్లు, "ప్లస్-సైజు" వంటి వాటన్నింటినీ దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం జరిగింది-వేరే వస్త్ర పరిమాణం అవసరం ఉన్నవారికి వారి దుస్తులు అవసరాల గురించి అవమానం లేదా ఇబ్బంది కలిగించేలా చేస్తాయి. ఇది, పేలవమైన శరీర చిత్రం యొక్క అగ్నిని ఇంధనంగా ఇంధనాన్ని ఇంధనంగా మార్చవచ్చు. మరియు శరీరం యొక్క అసంతృప్తితో అనేక రకాల అసంతృప్తితో సహా పేలవమైన శరీర చిత్రం కొన్ని అధ్యయనాలలో మరింత బరువు పెరుగుటకు దారితీసింది .
ఫ్యాషన్ దుస్తుల కోసం శోధన
అధిక పరిమాణాల్లో దుస్తులను చూస్తున్న మహిళలు ఎక్కువగా అందుబాటులో ఉన్న సమర్పణలచే నిరాశ చెందారు. చిల్లర దుకాణాల నుండి హై ఎండ్ డిజైనర్ బ్రాండ్లకు, కొన్ని 12 లేదా 14 కన్నా ఎక్కువ పరిమాణాలను అందించాయి.
పరిమాణాల శ్రేణిని కోరుకుంటున్న మహిళలు తరచూ వారికి ఎలాంటి కొన్ని ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయని ఫిర్యాదు చేశారు.
కానీ అది మారుతుంది. కొత్త మరియు పాత, అనేక బ్రాండ్లు, ఇప్పుడు మంచి చూడండి, మంచి అనుభూతి, మరియు ఏ స్టైలిష్ వార్డ్రోబ్లో ఒక స్థానం సంపాదించవచ్చు ఆ అధిక పరిమాణాలలో అంశాలను అందిస్తున్నాయి.
హయ్యర్ పరిమాణాలు అందించే బ్రాండ్స్
లేన్ బ్రయంట్ లాంటి కొన్ని బ్రాండ్లు, అధిక వస్త్ర పరిమాణాల శ్రేణిని అందిస్తున్నాయి. లేన్ బ్రయంట్, దాని మూలాన్ని 1904 లో లాన్ బ్రయంట్ న్యూయార్క్ నగరంలోని ఫిఫ్త్ అవెన్యూలో దుకాణాన్ని తెరిచినప్పుడు, 14 నుండి 28 పరిమాణాలలో దుస్తులు అందిస్తుంది, దాని మూలాన్ని తిరిగి కనుగొనగలదు. వాటిలో బల్లలు, ప్యాంట్లు, లోదుస్తులు, దుస్తులు మరియు కూడా ఈత దుస్తులు మరియు చురుకైన. లేన్ బ్రయంట్ బ్రాండ్ బాగా ప్రతి రాష్ట్రంలో భౌతిక స్టోర్ స్థానాలు ఉన్నాయని స్థాపించబడింది.
అంతేకాక, లేన్ బ్రయంట్ డిజైనర్ సేకరణలను కూడా అందిస్తుంది, ప్రసిద్ధ డిజైనర్లు ఇసాబెల్ టోలెడో, సోఫీ థాలెలెట్, మరియు లేలా రోజ్ లు సృష్టించినటువంటివి. గ్లామర్ మ్యాగజైన్ అది 2016 చివరిలో లేన్ బ్రయంట్ స్టోర్లలో తన సొంత గుళిక సేకరణను ప్రారంభించబోతుందని పేర్కొంది.
28 వరకు పరిమాణాలను అందిస్తుంది మరొక బ్రాండ్ Eloquii ఉంది. బ్రాండ్ యొక్క వినియోగదారుల షాపింగ్ సైట్ ప్రకారం, ఇది 14 నుండి 28 పరిమాణాలలో సమకాలీన దుస్తులను శైలులను అందిస్తుంది. ఇందులో జిమ్హామ్ ర్యాప్ డ్రస్ మరియు స్టూడియో ఎంబ్రాయిడరీ బిషప్ స్లీవ్ దుస్తులు వంటి అనేక ఫ్యాషన్ దుస్తులు ధరించే దుస్తులు ఉన్నాయి, వీటిలో రెండింటిలో అన్ని అందుబాటులో పరిమాణాలు. ఎలోక్వి కూడా విస్తృత-వెడల్పు షూ లైన్ను అందిస్తుంది.
ఉన్నత-స్థాయి కార్యాలయాల కోసం, కొన్ని బ్రాండ్లు మెరీనా రినల్డి, పెర్సొ, మరియు ఎల్వి ఉన్నాయి.
మెరీనా రినాల్డి మాక్స్ మారా ఫ్యాషన్ గ్రూప్ నుండి ఒక ఇటాలియన్ లైన్, ఇది అధిక పరిమాణాల్లో సిద్ధంగా-ధరించే వస్తువులను అందిస్తుంది. పర్సనా క్లాత్స్ కో. ఇది పనిచేస్తున్న మహిళలకు అందిస్తుంది. మరియు ఎల్వి యునైటెడ్ కింగ్డమ్ నుండి బయటపడింది, అనేక పరిమాణాలలో ఉన్న అనేక ఎంపికలను అందిస్తోంది.
ఎల్వి మరియు మరీనా రినాల్డి చేత చూపించబడిన ఇతర పరిమాణాత్మక బ్రాండ్లు మహిళల సేకరణలను ప్రారంభించటానికి మరియు మరిన్ని పరిమాణ ఎంపికలు అవసరమవుతాయి, మరియు ఈ ప్రయత్నం US తీరాలకు మాత్రమే పరిమితం కాదు. బ్రిటీష్ రీటైలర్ రివర్ ఐల్యాండ్ డిసెంబర్ 2015 లో 2016 వసంతకాలం నాటికి దాని మొట్టమొదటి "ప్లస్-సైజు" లైన్ను ప్రారంభించబోతుందని ప్రకటించింది.
కొన్నిసార్లు ఆన్లైన్లో మరింత పరిమాణాలను కనుగొనడానికి సులభమైనది. ఉదాహరణకు, J. క్రూ, కేట్ స్పేడ్ మరియు బనానా రిపబ్లిక్ వంటి చిల్లరదారులు పరిమాణాలను 16 ఆన్లైన్కు తీసుకువెళతారు, అయితే లాఫ్ట్, గ్యాప్ మరియు యాక్క్రిస్ 18 ఆన్లైన్ వరకు అందిస్తున్నాయి. వారి వెబ్ సైట్లలో పూర్తి "ప్లస్-సైజ్" పంక్తులు (1X నుండి 4X మరియు 14 నుండి 30 వరకు) ఇతర ప్రముఖ బ్రాండ్లు ఉన్నాయి కానీ రాల్ఫ్ లారెన్ యొక్క లారెన్ వుమన్, ఫరెవర్ 21, ఓల్డ్ నేవీ మరియు మైకేల్ కోర్స్ .
మీరు తరచుగా డిస్కౌంట్ కోసం పెద్ద పరిమాణాల్లో గొప్ప ముక్కలు కనుగొనవచ్చు పేరు సరుకుల సైట్లు, మర్చిపోతే లేదు.
మెలిస్సా మెక్కార్తి హయ్యర్ పరిమాణానికి ఒక దుస్తులు లైన్ డిజైనింగ్
పరిమాణాలు, ప్రముఖ మెలిస్సా మెక్కార్తి (ఇతర చిత్రాల మధ్య ఆమె తోడిపెళ్లికూతురు మరియు స్పై, ఆమె నటించిన పాత్రలకు ప్రసిద్ధి చెందింది) అనే రకాలైన పరిమాణాల్లో విస్తృత శ్రేణి కోసం తన సొంత దుస్తులు లైన్ను పరిచయం చేయగల మహిళలకు ఫ్యాషనబుల్ వస్త్రాలు అందుబాటులో ఉన్నాయని నిర్ధారించడానికి మిస్సి "ప్లస్-సైజు."
మీరు బరువు కోల్పోతుండగా కూడా దుస్తులు కొనడం
మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉంటే బరువు నష్టం మీ ఆరోగ్యానికి ప్రోత్సహించినప్పుడు, మీరు ఆ బరువు కోల్పోవడం పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు నమ్మకంగా భావిస్తున్నట్లు ధరిస్తారు. కాబట్టి, మీరు మరింత బరువు నష్టం ఎదురు చూడడం ఉంటే, లేదా మీరు పరిమాణాలు మధ్య fluctuating మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడానికి ఉంటే, మీరు మీ పరిమాణం నెల నుండి మార్చి మారవచ్చు కూడా, మీరు తగిన వివిధ పరిమాణాలలో కొన్ని ముక్కలు కొనుగోలు చేయవచ్చు.
అలాగే, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అనుభవించడాన్ని ప్రారంభించడానికి మీ ఆదర్శ బరువును తగ్గించుకోవటానికి మీరు బరువు కోల్పోవద్దు అని గుర్తుంచుకోండి. చాలామంది అధ్యయనాలు ఇప్పుడు అనేక ఆరోగ్య లాభాలు మీ అదనపు బరువులో కేవలం 5 శాతం నుండి 10 శాతానికి పడిపోతున్నాయని తెలుసుకున్నాయి.
ఉదాహరణకి, ఫిన్నిష్ డయాబెటిస్ ప్రివెన్షన్ స్టడీ లో, పరిశోధకులు కనుగొన్నారు ఊబకాయం లేదా అధిక బరువు పాల్గొనే 5 శాతం వారి శరీర బరువు తగ్గించడానికి చేయగలిగింది- సంతృప్త కొవ్వు తీసుకోవడం లో తగ్గింపులు పాటు, ఫైబర్ తీసుకోవడం లో పెరుగుదల, మరియు వ్యాయామం పెరుగుదల రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు - టైప్ 2 పైకి పైగా 2 రకముల మధుమేహం అభివృద్ధిలో 58 శాతం తగ్గింపు.
దీని అర్థం, 300 పౌండ్ల బరువు మరియు కేవలం 15 పౌండ్లు (వారి మొత్తంలో 5 శాతం) కోల్పోయే వ్యక్తి వారి మధుమేహం ప్రమాదాన్ని 50 శాతానికి పైగా తగ్గించగలడు అని అర్థం!
బరువులో చిన్న మార్పులకు సున్నితమైన మరొక పరిస్థితి అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు), ఇది ఊబకాయం లేదా అధిక బరువు కలిగిన రోగులలో కూడా సాధారణంగా గుర్తించబడుతుంది.
గుండెపోటు, గుండె వైఫల్యం, మరియు స్ట్రోక్ వంటి హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు అధిక రక్తపోటు కూడా ఒక ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా ఉంటుంది, అందువల్ల రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది ఈ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
స్టడీస్ బరువు కూడా ఒక చిన్న లాభం, 5 పౌండ్ల వంటి, లేకపోతే ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలలో రక్తపోటు పెంచుతుందని కనుగొన్నారు.
చిన్న బరువు లాభాలు రక్తపోటును పెంచగలవు కాబట్టి, మెరుగైన రక్తపోటులో చిన్న బరువు కూడా తగ్గిపోతుంది. 20 నుంచి 55 ఏళ్ళ వయస్సులో ఉన్న ఊబకాయం కలిగిన రోగులను చూసే ఒక అధ్యయనంలో రోజుకు 800 కేలరీలు క్యాలరీలను తీసుకోవడం వలన (జాగ్రత్తగా మార్గనిర్దేశన మరియు పర్యవేక్షణా అధ్యయనం పారామితుల ద్వారా) బరువు తగ్గినప్పటికీ, వారి రక్తాన్ని తగ్గించింది ఒత్తిడి. ఈ అధ్యయనం కూడా బరువు కోల్పోయిన వారికి కూడా ఊబకాయం మరియు అధిక రక్తపోటు రెండింటికీ సంబంధం ఉన్న వారి నిరోధక స్లీప్ అప్నియాను మెరుగుపర్చిందని కూడా చూపించింది.
కాబట్టి, చిన్న దశలను తీసుకోవడం ద్వారా మొదలవుతుంది, ఇది చివరకు జోడించబడుతుంది. ఆ మొదటి 5 శాతం ప్రారంభించండి, మరియు మీరు కాలక్రమేణా, 10 శాతం బరువు తగ్గడానికి ఎలా ఆశ్చర్యపోతారు. మరియు, ఈలోగా, విస్తృత శ్రేణి దుస్తులు ఎంపిక అన్ని అంగుళాలు మరియు పరిమాణాల్లోని మహిళలకు అందుబాటులోకి వస్తున్నాయని తెలుసుకోవడంలో నమ్మకంగా భావిస్తారు.
సోర్సెస్:
మెకిన్లీ NM. శరీర అసంతృప్తికి వ్యతిరేకత: కొవ్వు అంగీకారం ఉన్న కొవ్వు స్త్రీలు. శరీర చిత్రం . 2004; 1: 213-9.
టోమియామా AJ, మన్ T. ఊబకాయం తగ్గిపోయి ఉంటే, కొవ్వు ప్రజలు ఉండరు. హేస్టింగ్స్ సెంట్ రెప్ . 2013; 43: 4-5.
ష్మిత్ H. ఊబకాయం మరియు నింద: వ్యక్తిగత బాధ్యత కోసం అంతుచిక్కని గోల్స్. హేస్టింగ్స్ సెంట్ రెప్ . 2013; 43: 8-9.
అనెసి JJ. ప్రవర్తనా చికిత్స రకం యొక్క సంబంధం మధ్యవర్తిత్వం మరియు ఊబకాయం మహిళల్లో శరీర సంతృప్తి మార్పులు ఆరోగ్యకరమైన తినటం మానసిక ప్రిడిక్టర్లలో మార్పులు. ఓబ్లు రెజ్ క్లిన్ ప్రాక్ట్ . 2016; S1871-403X.
టుమాలిలే J, లిండ్స్ట్రోం J, ఎరిక్సన్ JG, మరియు ఇతరులు. బలహీనమైన గ్లూకోస్ సహనం కలిగిన అంశాలలో జీవనశైలిలో మార్పుల ద్వారా టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ నివారణ. ఎన్ ఇంగ్లాండ్ జె మెడ్ . 2001; 344: 1343-1350.