అలెర్జీ లక్షణాలు కోసం క్వెర్సేటిన్

క్వెర్సేటిన్ అనేది కాలానుగుణ అలెర్జీల లక్షణాలను తగ్గించడానికి కొన్నిసార్లు ఒక సహజ పదార్ధం. నల్ల టీ మరియు అనేక ఆహారాలలో సహజంగా ఆక్సీకరణ కనిపించేది, క్వార్సెటిన్ వాపును పోగొట్టుకుంటుంది (తరచుగా ఒక అలెర్జీలకు సంబంధించిన జీవ ప్రక్రియ). ప్రయోగశాల పరిశోధనలో, క్వెర్సేటిన్ కూడా సహజ యాంటిహిస్టామైన్ గా పని చేయడానికి గుర్తించబడింది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, కొన్ని అధ్యయనాలు సీజనల్ అలెర్జీలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో క్వెర్సెటిన్ ప్రభావాలను పరీక్షించాయి.

ది సైన్స్ బిహైండ్ క్వెర్సెటిన్ అండ్ అలెర్జీస్

ప్రత్యామ్నాయ మెడిసిన్ రివ్యూ నుండి ఒక 2000 నివేదిక ప్రకారం, క్యర్సెటటిన్ కాలానుగుణ అలెర్జీలకు సహజ చికిత్సగా వాగ్దానం చేస్తుంది. కాలానుగుణ అలెర్జీల కోసం సహజ చికిత్సలపై అందుబాటులో ఉన్న పరిశోధన గురించి, నివేదికల రచయితలు క్వెర్సెటైన్ హిస్టామినస్ విడుదలను నెమ్మది చేస్తారనే ప్రాథమిక ఆధారాన్ని కనుగొన్నారు. హిస్టామైన్లు రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా రోగనిరోధక వ్యవస్థ విడుదల చేసిన రసాయన రకం మరియు దురద, తుమ్ము, ముక్కు కారటం మరియు నీటి కళ్ళు వంటి అలెర్జీ లక్షణాలను ప్రేరేపించటానికి పిలుస్తారు.

2007 లో విడుదలైన ఒక జంతు ఆధారిత అధ్యయనం కూడా quercetin అలెర్జీలు చికిత్స సహాయపడుతుంది సూచిస్తుంది. ఇన్ఫ్లమేషన్ రీసెర్చ్లో ప్రచురితమైన అధ్యయనం ప్రకారం, క్ర్రెటిటిన్-సుసంపన్నమైన ఆహారంలో ఉంచుకున్న ఎలుకలు అలెర్జీ వ్యాధులతో సంబంధం ఉన్న తాపజనక రసాయనాల తగ్గుదలని గుర్తించాయి.

షరతులు

పరిశోధన లేకపోవడం వలన, క్వెర్సెటిన్ యొక్క సాధారణ లేదా దీర్ఘకాల ఉపయోగం యొక్క భద్రత గురించి చాలా తక్కువగా ఉంది.

భద్రత మరియు ఆహార పదార్ధాల కోసం సప్లిమెంట్స్ పరీక్షించబడలేదనేది మనసులో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి ప్రతి హెర్బ్కు పేర్కొన్న మొత్తానికి భిన్నమైన మోతాదులను అందిస్తుంది. ఇతర సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి లోహాలు వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలుషితమవుతుంది.

అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితుల్లో లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు.

అలెర్జీల కోసం క్వెర్సేటిన్ను ఉపయోగించడం

క్వెర్సేటిన్ యొక్క అలెర్జీ-పోరాట ప్రభావాలకు సంబంధించిన ఆధారాలు జంతు పరిశోధన మరియు పరీక్ష-ట్యూబ్ అధ్యయనాల నుండి వచ్చాయి కాబట్టి, క్వెర్సెటటిన్ మానవులలో కాలానుగుణ అలెర్జీలని చికిత్స చేయగలదో లేదో చెప్పడం చాలా త్వరగా ఉంది. అయినప్పటికీ, quercetin-rich foods (సిట్రస్ పండ్లు, యాపిల్స్, ఉల్లిపాయలు, మరియు టీలు వంటివి) మీ తీసుకోవడం పెరుగుతుంది మీ యాంటీ ఆక్సిడెంట్ పోషకాలను అందించడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడవచ్చు.

బ్రోమెలైన్తో కలిపి ఉన్నప్పుడు క్వెర్సెటటిన్ మరింత ప్రభావవంతంగా కనిపిస్తుందని గమనించాలి. బ్రోమెలైన్, ఎంజైమ్ల మిశ్రమం పైనాపిల్స్లో సహజంగా కనిపించేది, క్వెర్సేటిన్ యొక్క ప్రేగు యొక్క శోషణను పెంచుతుందని తెలుస్తోంది. మీరు అలెర్జీల చికిత్సలో క్వెర్సెటిన్ (లేదా ఏ ఇతర పథ్యపు ఔషధ) యొక్క దీర్ఘకాలిక లేదా సాధారణ ఉపయోగం గురించి ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మీరు ఏవైనా సప్లిమెంట్లను తీసుకోకముందే మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి. స్వీయ చికిత్స మరియు తప్పించుకోవడం లేదా ప్రామాణిక సంరక్షణ ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలు కలిగి ఉంటాయి.

_{సోర్సెస్:}

_{రోజెరియో ఎపి, కనాషిరో A, ఫోంటనరి సి, డా సిల్వా EV, లూసిసానో-వాలిమ్ YM, సాయెర్స్ EG, ఫాసియోలి LH. "ప్రయోగాత్మక చురుకుదనం అలెర్జీ ఆస్తమాలో క్వెర్సేటిన్ మరియు ఐసోక్వేర్ట్రిన్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సూచించేది." ఇన్ఫ్లమ్ రెస్. 2007 అక్టోబర్ 56 (10): 402-8.}

_{అలెర్జీ మరియు మంటలో క్వార్సెటిన్ పాత్ర (సహజ మూలికా సమ్మేళనం) పాత్రను షేక్ YB, కాస్టెలని ML, పెర్రెల్లా A, కాంటీ F, సాలిని V, Tete S, మధప్పన్ B, వెచిచీట్ J, డె లూటిస్ MA, కార్ఫా A, సెరుల్లి జి. J బయోల్ రెగ్యుల్ హోమోస్ట్ ఎజెంట్స్. 2006 జులై-డిసెంబరు 20 (3-4): 47-52.}

_{థోర్న్ హిల్ SM, కెల్లీ AM. "శాశ్వత అలెర్జీ రినైటిస్ యొక్క సహజ చికిత్స." ఆల్టర్ మెడ్ రెవ్. 2000 అక్టో. 5 (5): 448-54.}

నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.