కాఫీ లవ్? ఇది మద్యపానం కొనసాగించడానికి ఒక సమగ్ర కారణం.
అల్జీమర్స్ వ్యాధి జర్నల్ ఒక అధ్యయనం ప్రచురించింది కాఫీ మరియు అభిజ్ఞా ఫంక్షన్ సంబంధించిన కొన్ని ముఖ్యమైన ఫలితాలు ప్రదర్శించారు - ముఖ్యంగా డెమెంటియా అభివృద్ధి మీ ప్రమాదం ..
ఫ్లోరిడాలోని పరిశోధకులు పాల్గొనేవారిలో కెఫీన్ మొత్తం కొలుస్తారు. రక్త నమూనాలను తీసుకొని, కెఫిన్ ప్లాస్మా స్థాయిలను పరీక్షిస్తారు.
వారు అధ్యయన ప్రారంభంలో పాల్గొనేవారి అభిజ్ఞా పనితీరును పరీక్షించారు మరియు మూడు వర్గాలలో ఒకదానికి తగినట్లుగా వర్గీకరించారు:
- సాధారణ అభిజ్ఞా పనితీరు - మొత్తం, జ్ఞాపకశక్తి , తీర్పు మరియు నిర్ణయం తీసుకోవడం చెక్కుచెదరకుండా ఉన్నాయి.
- తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత - పాల్గొనేవారు అభిజ్ఞా పనితీరులో కొంత క్లిష్టతను ప్రదర్శించారు. తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత తరచుగా అల్జీమర్స్ వ్యాధిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
- డిమెంటియా - వ్యక్తిగత మెమరీ లోపాలు , కమ్యూనికేషన్ , తీర్పు, తదితర జ్ఞానంతో స్పష్టమైన వైకల్యాలు ప్రదర్శించబడతాయి.
రెండు నుంచి నాలుగేళ్ల వ్యవధి తరువాత, కఫైన్ ప్లాస్మా యొక్క అధిక స్థాయి (1200 ng / ml కంటే ఎక్కువ) కింది ఫలితాలతో అనుసంధానం చేయబడినట్లు పరిశోధకులు కనుగొన్నారు:
- సాధారణ జ్ఞానంతో అధ్యయనం ప్రారంభించిన వారిలో స్థిరంగా అభిజ్ఞా పనితీరును నిర్వహించడం జరిగింది (ఏ అభిజ్ఞా క్షీణత లేదు).
- తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత (MCI) విభాగంలో అధ్యయనం ప్రారంభించిన పాల్గొనేవారిలో చిత్తవైకల్యం పురోగతి లేకపోవడం జరిగింది. ఇది ముఖ్యంగా గుర్తించదగినది ఎందుకంటే MCI నుండి చిత్తవైకల్యం వరకు అధిక స్థాయి పురోగతి ఉంది.
అదనంగా, తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత నుండి చిత్తవైకల్యం వరకు ఉన్నత స్థాయి పురోగతి పాల్గొన్న వారిలో కెఫీన్ తీసుకోవడం తక్కువగా ఉంది. పాల్గొనేవారి యొక్క కాఫిన్ స్థాయిలను కాఫీ నుంచి నేరుగా రావొచ్చని భావించారు, ఎందుకంటే అవి కెఫిన్ యొక్క ఇతర ముఖ్యమైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని నివేదించలేదు. 1200 ng / ml కంటే ఎక్కువ కాఫిన్ స్థాయిని రోజుకు 3 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాఫీ కాఫీలతో పోల్చారు.
ఇది కేవలం కాఫిన్?
అనేక అధ్యయనాలు కెఫీన్ యొక్క ప్రయోజనాలను హైలైట్ చేశాయి, తద్వారా కాఫీ మెదడుకు ఎందుకు సహాయపడగలదు? ఇటీవలే ప్రచురించిన అధ్యయనం అలా భావించలేదు.
ఒక అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు కాకోలో ఒక భాగంను ఐకోసనోయిల్ -5-హైడ్రాక్సీట్రిప్టమైడ్ (EHT) అని పిలిచారు మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఇంజనీరింగ్ చేసిన ఎలుకలకు ఇది ఇచ్చారు. మొదట్లో అల్జీమర్స్ యొక్క లక్షణం వారి మెదడుల్లో అభిజ్ఞా వైఫల్యాలను అలాగే టౌ ప్రోటీన్ను నిర్మించిన ఎలుకలు, టౌ యొక్క క్లియరింగ్ మరియు EHT ను పొందిన తర్వాత వారి అభిజ్ఞా సామర్థ్యాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరిచాయి.
ఈ పరిశోధన ఎలుకలలో ప్రాథమికంగా ఉండగా, అది ఎందుకు కాఫీని ఆరోగ్యంతో సహసంబంధం కలిగివుందో అనేదానికి ఒక ఆసక్తికరమైన అవకాశం ఉంది.
సంబంధిత పఠనం
అల్ఫెయిమెర్ వ్యాధి విషయంలో మీ కాఫీని వాస్తవంగా తగ్గిస్తుందా?
రీసెర్చ్ రివ్యూ: కాఫిన్ మీ మెమోరీని మెరుగుపరచగలదు
సోర్సెస్:
అల్జీమర్స్ వ్యాధి జర్నల్, 29 (2012) 1-14. ఎం.ఐ.ఐ.లో హై బ్లడ్ కాఫిన్ లెవెల్స్ డిమెంటియాకు పురోగతి లేకపోవడంతో లింక్ చేయబడినది. http://iospress.metapress.com/content/pmu5k751j5rpx257/
ది జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్, హెల్త్ & ఏజింగ్. 2014 ఏప్రిల్ 18 (4): 383-92. వయసు-సంబంధిత అభిజ్ఞా క్షీణత మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధితో నిరోధించడానికి కాఫీ మరియు కెఫీన్ ఉపయోగం కోసం ప్రస్తుత సాక్ష్యం. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24676319
వృద్ధాప్యం యొక్క న్యూరోబయోలాజి. జూన్ 17, 2014. అల్జీమర్స్ వ్యాధి యొక్క ఎలుక నమూనాలో కాఫీ యొక్క భాగం యొక్క చికిత్సా ప్రయోజనాలు. http://www.neurobiologyofaging.org/article/S0197-4580(14)00431-X/abstract