అగ్ర బ్యాక్ నొప్పి కోసం మొదటి లైన్ మందులు

1 -

తీవ్రమైన నొప్పి కోసం మొదటి లైన్ నొప్పి మందులు

తీవ్రమైన నొప్పి కోసం మొదటి లైన్ నొప్పి మందులు

మనలో చాలామంది మా వెన్నుముకలను గాయపరిచేటట్లు ఎదురుచూస్తూ ఉదయం వేయలేరు. కనుక ఇది జరిగేటప్పుడు, దాని గురించి ఏమి చేయాలో ఖచ్చితంగా తెలియదు.

మొదటి వరుస రక్షణ నొప్పి కిల్లర్లు తీవ్రమైన తక్కువ నొప్పి కోసం ఉనికిలో ఉన్నారు, కానీ వారు అన్ని సమానంగా పని లేదు. వైద్య పరిశోధన పరీక్షలో వారికి చాలామంది సరిగ్గా నిరూపించబడలేదు.

అదే విధంగా, ఈ డాక్టరులో కొన్నింటిని మీ వైద్యుడు సూచిస్తారు లేదా సూచించవచ్చు, కాబట్టి మీరు ప్రతి సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు (ఈ సందర్భంలో తీవ్రమైన తక్కువ నొప్పి మరియు / లేదా గాయంతో) పరిష్కరించడానికి ఎంత సమర్థవంతంగా ఉందో మీకు తెలుసు.

అనుసరించే పేజీల్లో, మీరు తీవ్రమైన తక్కువ వెనుక నొప్పి కోసం సాధారణంగా సూచించిన నొప్పి meds కొన్ని గురించి వాస్తవాలు పొందుతారు. ఈ శ్రేణిలో చివరి పేజీ 2 మీ భౌతిక పరాక్రమం తిరిగి పొందడానికి ఏమి వివరిస్తుంది. బాగా, కనీసం తిరిగి పని మరియు మీ ఇంటి పనులను, ఏమైనప్పటికీ.

2 -

కాని స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు (NSAID లు)

కాని స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు (NSAID లు)

వైద్యులు తరచూ NSAID లను సిఫారసు చేస్తారు, ఇది స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక ఔషధప్రయోగంకు సంక్షిప్త రూపం. NSAID లు వాపును తగ్గిస్తాయి, ఇది గాయం తరువాత దాదాపుగా అదృశ్యమవుతుంది. నొప్పి నుంచి ఉపశమనానికి కూడా ఇవి ఉపయోగించబడతాయి. ఔషధాల యొక్క ఈ రకం టైలెనోల్ భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది నొప్పిని తగ్గించేది మాత్రమే.

హెల్త్కేర్ రీసెర్చ్ అండ్ క్వాలిటి ఏజెన్సీ (AHRQ) ప్రచురించిన ఒక 2016 తులనాత్మక ప్రభావ సమీక్ష, NSAID లను తీసుకోవడం అనేది ఒక ఫేషిబోను తీసుకోవడం కంటే మెరుగైన నొప్పి ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది. మరియు కోచ్రేన్ డేటాబేస్ యొక్క సమీక్ష * టైలెనోల్ లాంటి నొప్పి ఉపశమనం గురించి NSAID లు ఇవ్వగలవు. అయితే, పరిశీలించిన అధ్యయనాలు అన్నిటికంటే తక్కువగా లేదా అత్యుత్తమంగా, నాణ్యమైనవి.

కోహ్రాన్ సమీక్ష కూడా (మళ్ళీ, తక్కువ నాణ్యత సాక్ష్యం) NSAID లను తీసుకొని టైలెనోల్ తీసుకున్నదాని కంటే ఎక్కువ జీర్ణశయాంతర సంక్లిష్టతలకు దారితీసింది.

సంబంధిత: మెడ మరియు బ్యాక్ నొప్పి కోసం కౌంటర్ నొప్పి ఔషధాలు ఓవర్

* ప్రకటన: నేను కోచ్రేన్ బ్యాక్ మరియు మెడ సమూహం కోసం వినియోగదారు సమీక్షకుడు.

3 -

అస్థిపంజర కండరాల రిలాక్సర్స్

అస్థిపంజర కండరాల రిలాక్సర్స్

అనేక సార్లు గాయం తర్వాత, కండరాలు పైకి పట్టుకొని స్లాస్లోకి వెళ్లండి. పొగ త్రాగటం చాలా బాధాకరమైనది; వారు మీ సాధారణ కార్యకలాపాల్లో కూడా జోక్యం చేసుకోగలుగుతారు ఎందుకంటే వారు కదలిక కష్టంగా మారతారు.

మీ డాక్టర్ మీ వ్యాయామ కార్యక్రమంలో పూర్తిగా పాల్గొనడానికి మీకు సహాయపడటానికి భౌతిక చికిత్స యొక్క కోర్సుతో పాటుగా అస్థిపంజర కండరాల రిలాల్లర్స్ను నిర్దేశించవచ్చు. ( అస్థిపంజర కండరాల రిలాల్లర్లు ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే లభిస్తాయి.)

ముందుగా ప్రస్తావించబడిన AHRQ సమీక్ష అస్థిపంజర కండరాల రిలాల్లర్లు నొప్పి నివారణను సాధించడానికి ప్లేస్బోస్ కంటే మెరుగైనదని ఆధునిక సాక్ష్యాధారాలు కనుగొన్నాయి.

సంబంధిత: తిరిగి కండరాల స్పాలుస్ వదిలించుకోవటం ఎలా

4 -

ఓపియాయిడ్స్ మరియు తీవ్రమైన తక్కువ నొప్పి

ఓపియాయిడ్స్ మరియు తీవ్రమైన తక్కువ నొప్పి

చాలామంది వైద్యులు తీవ్రమైన వెనుకకు లేదా మెడ నొప్పికి మొదటి లైన్ చికిత్సగా ఓపియాయిడ్ మందులను సూచించారు, కానీ ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) మరియు ఇతరులు దానిని వ్యతిరేకిస్తున్నారు.

బదులుగా, యాస్పిరిన్ లేదా పారాసెటమాల్ వంటి నాన్-ఓపియాయిడ్ నొప్పి నివారిణితో మొదలయ్యే నొప్పి నివారణకు, మరియు బహుశా ఒక అనుబంధంగా (ఉదాహరణకు, అస్థిపంజర కండరాల ఉపశమనకాలు.) అజ్యువాంట్స్ తో బాధపడుతున్నాయని WHO సూచిస్తుంది.

నొప్పి కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, WHO అప్పుడు కొడీన్ వంటి తేలికపాటి ఒపియోడ్లు సిఫార్సు చేస్తుంది. మరియు అది పనిచేయకపోతే, మీరు నొప్పి లేనింత వరకు మత్తుమందు వంటి బలమైన ఓపియాయిడ్లు తీసుకోవటాన్ని WHO సిఫార్సు చేస్తుంది.

నొప్పి నివారితులపై పరిశోధన ఆధారిత సిఫారసులను సంక్షిప్తీకరించిన అమెరికన్ ఫ్యామిలీ ఫిజీషియన్లోని ఒక వ్యాసం, ఓపియాయిడ్లకు మాత్రమే ముందు, ఈ ఔషధాన్ని కాని ఓపియాయిడ్ నొప్పి నివారిణితో కలిపి తీసుకోవడం మంచిది. కానీ ముందుగా, వారు ఎసిటమైనోఫెన్ (టైలెనోల్) మొదట, ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఎన్ప్రోక్సెన్ (అంటే, NSAID లు) మరియు తదుపరి, CoX-2 ఎంపిక NSAID లను తీసుకోమని సిఫార్సు చేస్తారు. మీరు ఇప్పటికీ సహాయం కావాలనుకుంటే, ఆ సమయంలో, వారు ఓపియాయిడ్ / నాన్-ఓపియాయిడ్ కలయికను తీసుకోమని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఎందుకు ఓపియాయిడ్లు అన్ని పరిమితులు?

ఓపియాయిడ్ మందులు మాదకద్రవ్యాలు, వాటిని తీసుకోవడం ద్వారా అంటే, మీరు బానిసగా మారిపోయే ప్రమాదం ఉంది.

కనీసం కొంత వరకు, ఇది "కొనుగోలుదారు జాగ్రత్తపడు" పరిస్థితి. బ్రిటీష్ మెడికల్ జర్నల్ అన్ని సాధారణ ఓపియాయిడ్ వినియోగదారులలో సగానికి పైగా బాధను కలిగి ఉందని నివేదించింది. అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాల్లో ఇప్పుడు ఓపియాయిడ్లు అత్యంత సాధారణంగా సూచించిన ఔషధ తరగతిగా చెప్పబడుతున్నాయి. వాస్తవానికి, వారు యూరప్లో కంటే ఉత్తర అమెరికాలో 2 నుంచి 3 రెట్లు ఎక్కువగా సూచించబడ్డారు, రచయితలు మాకు తెలియజేస్తారు.

బుక్ రివ్యూ చదవండి: డాక్టర్ లిన్ వెబ్స్టర్ ద్వారా బాధాకరమైన ట్రూత్.

AHRQ సమీక్షలో ఓపియాయిడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల మందులు తీసుకోవడం కంటే మెరుగైన నొప్పి ఉపశమనాన్ని కలిగించవచ్చని కనుగొన్నప్పటికీ, ఈ రుజువు యొక్క బలాన్ని "తక్కువ."

అది మాత్రమే కాదు, కానీ ఔషధాలన్నీ సమర్థవంతమైనవి కావు. ఓపియాయిడ్లను తీసుకోవడం రోగులకు తిరిగి రావడానికి వేగవంతం కాదని బ్రిటీష్ మెడికల్ జర్నల్ వ్యాసం సూచించింది, తీవ్రమైన వెన్నునొప్పి కలిగిన కార్మికుల్లో పనితీరును మెరుగుపరచడం లేదా మెరుగుపరుస్తుంది.

జర్నల్ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ ప్రాక్టిస్ లో ప్రచురించిన ఒక 2015 అధ్యయనంలో దీర్ఘకాలిక తక్కువ నొప్పికి సంబంధించిన ఓపియాయిడ్లను స్వీకరించడం స్వల్పకాలిక (<4 నెలలు) లో స్వల్పకాలిక ఉపశమనం కలిగించింది కానీ రోగుల సామర్థ్యంలో ప్లేస్బోతో పోల్చినప్పుడు మాత్రమే తక్కువ మెరుగుదల వచ్చింది.

సంబంధిత: మైల్డ్ బాక్ నొప్పి కోసం ఏమి చేయాలి

5 -

బ్యాక్ ఆర్ మెడ గాయం తర్వాత - ఎలా మళ్ళీ ఫంక్షనల్ అవ్వండి

బ్యాక్ ఆర్ మెడ గాయం తర్వాత - ఎలా మళ్ళీ ఫంక్షనల్ అవ్వండి

మీరు చదివిన మందులు అన్ని నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి. రోగులు గాయం తర్వాత వారి శారీరక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటం ఏదీ మంచిది కాదు.

పని చేయడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, కథ కొంత భిన్నంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఒక బహుళ విధాన విధానం ఉత్తమ ఫలితాలను అందిస్తుంది. ఇది ఒక భౌతిక చికిత్స కార్యక్రమం యొక్క మిశ్రమ ప్రభావాలు కమిషన్ లో మీరు తిరిగి పొందుతాడు ఉంటుంది అవకాశం ఉంది.

జర్నల్ Orvosi హెటిలాప్ లో ప్రచురించిన 2015 అధ్యయనం ప్రకారం, వ్యక్తిగతీకరించిన మరియు మార్గనిర్దేశిత ఫిజియోథెరపీ, అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స మరియు చిన్న శిక్షణ కార్యక్రమాలు భౌతిక పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి ఇష్టపడే మొదటి-లైన్ చికిత్సలు.

చికిత్స మరియు వ్యాయామం ప్రయత్నిస్తున్న ముందు, కనీసం కాదు - మరియు మీరు స్వయంచాలకంగా ఒక తీవ్రమైన మెడ లేదా తిరిగి గాయం తర్వాత శస్త్రచికిత్స చెయ్యాలి భావించడం లేదు. శస్త్రచికిత్స అనేది క్షీణతకు కేటాయించబడుతుంది, మరియు సాంప్రదాయ చికిత్స వైఫల్యం తర్వాత మాత్రమే, అధ్యయనం రచయితలు నిర్ధారించారు.

6 -

వ్యాసం సోర్సెస్

_{సోర్సెస్:}

_{బెర్లాండ్, D., MD, et. అల్. దీర్ఘకాలిక nonterminal నొప్పి నిర్వహణ కోసం ఓపియాయిడ్స్ యొక్క హేతుబద్ధ వినియోగం. అమెరికన్ ఫ్యామిలీ వైద్యుడు. ఆగష్టు 2012. http://www.aafp.org/afp/2012/0801/p252.html}

_{బెర్తెలట్ J., డార్యూయురేట్-లాఫిట్ C., లే గోఫ్ B., మగర్స్ Y. కండరాల కండరాల వ్యాధులు వలన నాన్ క్యాన్సర్ నొప్పి కోసం బలమైన ఓపియాయిడ్స్: ఎసిటమైనోఫేన్ లేదా NSAID ల కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండవు. జాయింట్ ఎముక వెన్నెముక. డిసెంబర్ 2015 యాక్సెస్డ్: మార్చ్ 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26453108}

_{చౌ R, ద్యో R, ఫ్రైలీ J, స్కెల్లీ A, హషిమోతో R, వీమర్ M, ఫు R, డానా T, క్రెగెల్ P, గ్రిఫ్ఫిన్ J, గ్రాజుయింగ్ S, బ్రోడ్ట్ E. అనానివాసివ్ ట్రీట్మెంట్స్ ఫర్ లో బ్యాక్ పెయిన్ [ఇంటర్నెట్]. AHRQ తులనాత్మక ప్రభావం సమీక్షలు. రాక్విల్లే (MD): హెల్త్కేర్ రీసెర్చ్ అండ్ క్వాలిటీ కోసం ఏజెన్సీ (US); 2016 ఫిబ్రవరి నివేదన నం .: 16-EHC004-EF. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26985522}

_{డీయో, ఆర్., వాన్ కోర్ఫ్, M., డుహ్రకోప్, D. ఓపియాయిడ్స్ తక్కువ నొప్పి. BMJ. జనవరి 2015. పొందబడినది: మార్చి 2016. http://www.bmj.com/content/350/bmj.g6380}

_{Chapparo, L., ఓపియాయిడ్స్ దీర్ఘకాలిక తక్కువ తిరిగి నొప్పి కోసం ప్లేసిబో లేదా ఇతర చికిత్సలు పోలిస్తే. కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్. ఆగస్టు 2013.}

_{ఇల్లిస్ S., తక్కువ నొప్పి: ఎప్పుడు, ఏమి చేయాలి. ఆర్వ్ హెటిల్. ఆగస్టు 2015 యాక్సెస్డ్: మార్చ్ 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26256495}

_{జోన్స్ P., డాల్జిఎల్ S., లాండిన్ R., మైల్స్-చాన్ J., ఫ్రాంప్టన్ సి. ఓరల్ స్టెరాయిడ్ యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ మాదకద్రవ్యాలు, ఇతర మౌఖిక అనాల్జెసిక్ ఎజెంట్స్ ఫర్ తీవ్రమైన మృదు కణజాల గాయం. కోచ్రేన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్ జూలై 2015. మార్చి 2016 లో పొందబడింది. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26130144}

_{ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ. నొప్పితో చికిత్స మార్గదర్శకాలు. WHO వెబ్సైట్. http://www.who.int/medicines/areas/quality_safety/guide_on_pain/en/}