అఖిలిస్ టెండన్ ఆకృతి

కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ అకస్మాత్తుగా అకిలెస్ స్నాయువు నివారణ

అఖిలిస్ టెండన్ అనేది శరీరంలో అతిపెద్ద మరియు అత్యంత హానిగల స్నాయువు. ఇది గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ (దూడ) మరియు పాదాల మడమ కు తక్కువ లెగ్ యొక్క ఏకైక పాలిటి కలుస్తుంది. గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ కండరాలు మోకాలి, చీలమండ మరియు subtalar కీళ్ళు దాటుతుంది మరియు అఖిలిస్ టెండన్ లో ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి సృష్టించవచ్చు. స్నాయువులు బలంగా ఉంటాయి, కానీ చాలా మృదువైనవి కావు, అందువల్ల అవి ఎర్రబడిన మరియు కరిగిపోయేటప్పుడు లేదా చిరిగిపోవడానికి ముందుగా అవి మాత్రమే విస్తరించవచ్చు.

అకిలెస్ స్నాయువు రప్చర్ యొక్క కారణాలు

అఖిలిస్ టెండన్ చీలికల యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం చెప్పడం కష్టం. ఇది అకస్మాత్తుగా హెచ్చరిక లేకుండా, లేదా అకిలెస్ స్నాయువును అనుసరించడం జరుగుతుంది . ఇది బలహీనమైన దూడ కండరాలు సమస్యలకు దోహదపడుతుందని తెలుస్తోంది. కండరాలు బలహీనంగా మరియు బలహీనంగా ఉంటే, అవి బిగించి, తగ్గించగలవు.

మితిమీరిన వాడుక కండరాల అలసటకు దారితీసి సమస్యగా ఉంటుంది. మరింత బలహీనమైన దూడ కండరాలు ఉంటాయి, వారు తక్కువ మరియు కఠినమైన అవుతుంది. ఈ బిగుతు అఖిలిస్ స్నాయువు పై ఒత్తిడి పెంచుతుంది మరియు చికిత్సా ఫలితంగా ఉంటుంది. ఫుట్ బాల్ మరియు ఫుట్ చీలమండల అమెరికన్ కాలేజ్ ప్రకారం, "వీకెండ్ యోధులకు" ఈ గాయం చాలా తరచుగా జరుగుతుంది, వారి వయస్సులో వారి అథ్లెటిక్ కార్యకలాపాలను పొందుతున్న మధ్య వయస్కులైన వ్యక్తులు.

అదనంగా, పూర్వ తక్కువ కాలి కండరములు మరియు పృష్ఠ తక్కువ కాలి కండరాల బలం యొక్క అసమతుల్యత అఖిలిస్ స్నాయువుకు గాయం కలిగించే ప్రమాదంతో ఒక అథ్లెటిన్ను కూడా ఉంచవచ్చు.

స్నాయువు న శక్తి స్నాయువు బలం కంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు ఒక అఖిలిస్ టెండన్ చీలిక ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. అడుగు తక్కువగా ఉండి, దూడ కండరములు కదిలిస్తే, ఒక చీలిక సంభవిస్తుంది. దూడ కండరములు ఒప్పందంలో స్నాయువు యొక్క బలవంతపు విస్తరణ సమయంలో చాలా చీలికలు జరుగుతాయి.

స్టెరాయిడ్ లు మరియు కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్లను కూడా అకిలెస్ స్నాయువు చీలికతో ముడిపెడతారు. ఈ అసోసియేషన్ కారణంగా అకిలెస్ స్నాయువులో లేదా సమీపంలోని కార్టిసోన్ షాట్లను చాలా మంది వైద్యులు తప్పించుకోరు.

అకిలెస్ స్నాయువు రప్చర్ యొక్క చిహ్నాలు మరియు లక్షణాలు

అఖిలిస్ టెండన్ చీలిక యొక్క క్లాసిక్ సంకేతం అఖిలిస్ ప్రాంతంలో హిట్ అవుతున్న భావన. తరచుగా "పాప్" సౌండ్ ఉంది. ఈ ప్రాంతంలో చిన్న నొప్పి లేదా ఆకస్మిక నొప్పి ఉండొచ్చు, అయితే బరువు మోసే సమయంలో వ్యక్తి తన కాలి పైకి ఎక్కించలేడు, ఎత్తుపైకి లేదా పైకి కదిలే వాకింగ్ కష్టం. అఖిలీస్ ప్రాంతంలోని లెగ్ వెనుక వాపు కనిపిస్తుంది.

మీరు గాయం తర్వాత తక్షణ వైద్య కోరుకుంటారు. డాక్టర్ శారీరక పరీక్ష చేస్తాడు మరియు ఏమి జరిగిందో చర్చించండి. ఇది సాధారణంగా నిర్ధారణ చేయడానికి సరిపోతుంది, అయినప్పటికీ కొన్నిసార్లు MRI ఆదేశించబడవచ్చు.

అఖిలిస్ టెండన్ వ్రేళ్ళ చికిత్స

పూర్తిగా చీలిపోయే అకిలెస్ స్నాయువు శస్త్రచికిత్స మరియు 12 వారాల వరకు తారాగణం లేదా వాకింగ్ బూట్లో అవసరం. శస్త్రచికిత్స అనేది ప్రాధాన్యత, ఎందుకంటే శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సతో పోల్చినప్పుడు తక్కువ రేప్ రేర్చర్ ఉంది. పాక్షిక కన్నీళ్లు కొన్నిసార్లు తారాగణం ద్వారా శస్త్రచికిత్స ద్వారా చికిత్స చేయబడతాయి.

స్నాయువు హీల్స్ చేస్తున్నప్పుడు తగ్గిపోతుంది ఎందుకంటే తారాగణం వచ్చిన తరువాత మడమ లిఫ్ట్ ఆరు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది.

వశ్యతను తిరిగి పొందడానికి శారీరక చికిత్స మరియు తారాగణం ఆపివేయబడిన వెంటనే బలపడింది.

_{మూలం:}

_{అఖిలిస్ టెన్సన్ రూప్యుర్, అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ ఫుట్ అండ్ చీలమండ సర్జన్స్, యాక్సెస్డ్ 4/2/2016.}