మడమ వెనుక ఆ బాధాకరమైన bump చికిత్స ఎలా
హగ్లండ్ యొక్క వైకల్యం మడమ ఎముక యొక్క పృష్ఠ (వెనుక) వద్ద ఒక ప్రముఖ ఎముకకు అరుదుగా వినబడని పదము. ఎముకతో సృష్టించబడిన బంప్ తరచుగా అప్పుడప్పుడు ఎగిరిపోతున్న ఒక విసుగు, ఎరుపు ప్రాంతం ఫలితంగా, స్థానిక నొప్పిని కలిగించి మడమపై వాపు చెందుతుంది. ఒక హగ్లండ్ యొక్క వైకల్యాన్ని ఒక పంపు బంప్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి తరచుగా మహిళల్లో సంభవిస్తుంది మరియు పంపులు లేదా హై ముఖ్య విషయంగా వంటి కొన్ని షూ శైలుల ద్వారా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
ఒక పంపు బంప్ సంభవించే ఎముక మడమ , లేదా మడమ ఎముక. ఎముక వెనుక భాగంలో సహజ ఎముక ప్రాముఖ్యత చుట్టూ షూ ఘర్షణ సృష్టిస్తుంది ఫుట్ ఫంక్షన్ లేదా ఎముక స్థితిలో అసాధారణత కారణంగా ఈ bump సాధారణంగా ఉంటుంది. జెనెటిక్స్ కూడా పరిస్థితిని ప్రజలను వేరుచేయవచ్చు. ఇది ఒక లక్షణం ఎరుపు బంప్ వదిలి ఆ చర్మం చికాకు ఫలితంగా, మరియు చాలా బాధాకరమైన ఉంటుంది.
మడమ వెనుక ఉన్న నిరంతర ఘర్షణ చర్మంను చికాకు పెట్టగలదు, దీనివల్ల ఎరుపు, గట్టిపడటం మరియు పెరిగిన చర్మ గీతలు వంటి మార్పులు ఉంటాయి.
హర్లండ్ యొక్క వైకల్యం నుండి కాపు తిత్తుల వాపు
నొప్పి మరియు వాపులు బాసిటిస్ అని పిలువబడే లోతైన మంట సంకేతం కావచ్చు. బర్సైటిస్ ఎముకకు వ్యతిరేకంగా స్నాయువును అరికట్టడానికి సహాయపడే ద్రవంతో నింపిన శాక్ (బర్సా) యొక్క వాపు. చీలమండ ప్రాంతాల్లో కాపు తిత్తుల వాపు యొక్క సామాన్య రూపం, రెట్రోకల్క్నేనల్ బర్రిటిస్గా పిలువబడుతుంది, కొన్నిసార్లు పంప్ బంప్తో సంభవించవచ్చు. ఒక ఎర్రబడిన భస్త్రిక కూడా చర్మం మరియు అఖిలిస్ స్నాయువు మధ్య వృద్ధి చెందుతుంది, ఇది టచ్కు వాపు మరియు సున్నితత్వం కలిగిస్తుంది.
అకిలెస్ స్నాయువు
హగ్లండ్ యొక్క వైకల్యం కొన్నిసార్లు అకిలెస్ స్నాయువుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. నొప్పి మరియు వాపు వంటి అకిలెస్ స్నాయువు యొక్క లక్షణాలు, సాధారణంగా స్నాయువు మడమ యొక్క వెనుకకు జోడించబడే ప్రాంతంలో కొన్ని సెంటీమీటర్ల సంభవిస్తుంది. కాలక్రమేణా, అకిలెస్ స్నాయువుకు దీర్ఘకాలిక గాయాల వల్ల ఇది స్నాయువు మరియు విచ్ఛిన్నం కలిగిస్తుంది, ఇది స్నాయువు ధోరణిగా పిలువబడుతుంది.
హగ్లండ్ యొక్క వైకల్యం యొక్క చికిత్స - పంప్ బంప్
ఒక పంపు బంపర్ ఎర్రబడినప్పుడు, చికిత్స యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం బంప్ యొక్క ప్రదేశంలో ఒత్తిడి మరియు ఘర్షణను తగ్గించడం. దీన్ని ఉత్తమ మార్గం మీరు బాగా సరిపోయే షూను ధరించి, తగిన మద్దతును అందిస్తుంది. సాధారణంగా, చెడ్డదిగా ఉన్న బూట్లు నింద ఉంటాయి.
మోల్స్కిన్ పాడింగ్ లేదా మడమ కప్పుల దుకాణాన్ని కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మడమ వెనుకనుంచి రక్షించుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. ఒక దుకాణంలో కొన్న వంపు మద్దతు లేదా అనుకూల నిర్మిత ఫుట్ ఆర్థొటిక్స్ హగ్లుండ్ వైకల్యానికి దోహదపడే ఏ అడుగుల బయోమెకానికల్ సమస్యలను అధిగమించటానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ఉత్పత్తులు షూ లో మరింత సురక్షితంగా పాదాలను పట్టుకోవటానికి సహాయపడతాయి, ఇది పాదచారుల నుండి నడిచే నుండి ఉంచుతుంది.
Haglund యొక్క వైకల్యం కోసం పాదనిట్రిక్ సహాయం
హగ్లండ్ యొక్క వైకల్యం యొక్క పాడియేట్రిక్ సంరక్షణ సమస్యకు కారణమయ్యే ఏదైనా బయోమెకానికల్ సమస్యలను గుర్తించడం కూడా ఉండవచ్చు. కాపు తిత్తుల వాపు ఉన్నట్లయితే, చికిత్సలో శోథ నిరోధక మందులు లేదా వాపు తగ్గించడానికి కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజక్షన్ కూడా ఉండవచ్చు. మడమ లిఫ్టులు లేదా ఆర్థొటిక్స్లను అకిలెస్ స్నాయువుపై ఒత్తిడి తగ్గించేందుకు సిఫారసు చేయవచ్చు. మడమ మరియు షూ సిఫార్సుల పాడింగ్ కూడా చికిత్స ప్రణాళికలో భాగంగా ఉండవచ్చు.