ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్ళ యొక్క భవిష్యత్తు?
నాకు మీ కోసం ఒక పరిస్థితి పెయింట్ చేద్దాం. మీరు మీ దంత వైద్యుడు తనిఖీ రేపు కలిగి మరియు మీరు మీ రక్తస్రావం చిగుళ్ళు గురించి భయపడి ఎందుకంటే మీరు పిచ్చి flossing ఉన్నారు. మీరు కలిగి ఉన్న ప్రధాన ఆందోళన ఏమిటంటే, మీ దగ్గరి నియామకం వద్ద మీ దంతవైద్యుని వాగ్దానం చేసాడని (ఇది మీరు అంగీకరించడానికి ఇష్టపడే కంటే ఎక్కువ కాలం క్రితం ఉంది) మీరు ఈ సమయాన్ని చుట్టూ తిరుగుతూ ఉంటారు.
ఒక దంతవైద్యుడిగా చాలా కాలంగా, నేను రోజూ చూసాను, అది కేవలం ముడిపెట్టుకోలేదు.
నేను పుస్తకం లో ప్రతి అవసరం లేదు విన్నాను. సహజంగానే, ఫ్లాస్ కు మంచి మార్గం ఉంటే నేను ఆలోచిస్తున్నారా. రక్తస్రావం చిగుళ్ళు మరియు పాండోంటల్ వ్యాధి ఒక సాధారణ మరియు తీవ్రమైన సమస్య. నా అభిప్రాయంలో, నా రోగులకు సహాయం చేస్తున్నప్పటికీ, పెద్ద చిత్రం మేము యుద్ధాన్ని కోల్పోతున్నామని నేను భావించాను.
ఈ పరిస్థితికి మాజిక్ పరిష్కారం ఉందా? ఫ్లాసెనింగ్కు ప్రత్యామ్నాయం ఉంటే నా రోగుల్లో చాలామంది అడుగుతారు. బాగా, ఇటీవల వరకు, నా సమాధానం లేదు. అయితే, నీటి flossers మా సంప్రదాయ స్ట్రింగ్ మరియు వేలు పద్ధతి ఒక ఆసక్తికరమైన ప్రత్యామ్నాయ అందించిన.
వాటర్ ఫ్లాసోయింగ్: ఏజ్ ఓల్డ్ ఓల్డ్ డెంటిస్ట్ యొక్క సమస్య పరిష్కారం
దాదాపు 200 సంవత్సరాల క్రితం డెంటల్ ఫ్లాస్ను ప్రవేశపెట్టినందున, నోటి ఆరోగ్యం-సంరక్షణ ప్రొవైడర్లు నిలకడగా ప్రోత్సహించబడ్డారు లేదా మందగించిన వాడకాన్ని కొనసాగించారు, కానీ మెరుస్తూ సవాలు కొనసాగుతున్నది. రోగాలకు రోజూ క్రమంగా కొట్టడం కేవలం ఒక కష్టమైన విషయం. ద్రోహం అవసరం కేవలం దూరంగా వెళ్ళి ఉంటే దంత నియామకాలు ముందు ఆందోళన తరచుగా ఉపశమనం ఉంటుంది.
జీవజలాల తొలగింపుకు నీటి ప్రవాహాన్ని వాడటం నీటి వనరు యొక్క ప్రాథమిక ఆవరణ. అనారోగ్య ఫలకాన్ని మరియు ఆహార వ్యర్ధాలతో పాటు, జలద్రావణం మరియు ఇతర మౌత్ ఇన్ఫెక్షన్లకు బాధ్యత వహిస్తున్న బ్యాక్టీరియాలను తొలగించడం ద్వారా వాటర్ ఫ్లూసెర్ కూడా గమ్ వ్యాధి మరియు వాపును నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
కొంతమంది డేటా నీటి బుగ్గ మరియు ప్రామాణిక ముడిపెట్టు ఫలకం బయోఫీల్మ్ తొలగింపులో సమానంగా ఉందని చూపిస్తున్నాయి.
అయితే నీరు జలాంతర్గామి, ఫలకం తొలగింపుకు అదనపు పరిమాణాన్ని జోడించవచ్చు. మౌఖిక సూక్ష్మజీవి కేవలం 'ఫలకం మొత్తం' కంటే ఎక్కువగా సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది.
రోగనిరోధక బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల ద్వారా బ్లీడింగ్ చిగుళ్ళు మరియు గమ్ వ్యాధి మొదలవుతాయి. నోటిలో దాగి ఉన్న పాకెట్స్లో ఇవి సంభవిస్తాయి. రక్తస్రావం చిగుళ్ళు వ్యాధికి గురవుతుండటంతో, అవయవాలకు ద్రవం పెరుగుతుంది. ఈ హానికరమైన బాక్టీరియా యొక్క పెరుగుదలకు సహాయపడే కారకాలు ఉంటాయి.
ఈ ప్రక్రియకు పోరాటంలో నీటి flossers అదనపు అంచు అందిస్తుంది.
మొదటి ప్రదేశంలో మీరు ఫ్లాస్ కావాలా?
మేము వేర్వేరు పద్ధతుల్లోకి రావడానికి ముందు, తలపై సమస్యను ఎదుర్కొందాం. మీరు ఫ్లాసెనింగ్ ముఖ్యం కాదని భావిస్తే, దీన్ని చేయమని ఒప్పించే ఫాన్సీ గాడ్జెట్ లేదు.
మీ దంతాల మధ్య ఉన్న ప్రాంతాల్లో 35 శాతం ఫలకం ఏర్పడింది, ఈ ప్రాంతాల్లో గింగివిటిస్కు అవకాశం ఉంది, ఇది చికిత్స చేయని పక్షంలో గమ్ వ్యాధికి దారి తీస్తుంది. ఫ్లోటింగ్ ఈ ప్రాంతాల్లో నిర్మించే మీ నోటిలో ఫలకం శుభ్రం చేయడానికి రూపొందించబడింది.
Gingivitis లేదా రక్తస్రావం చిగుళ్ళు చాలా సాధారణ పరిస్థితి. ఇది మీ నోటి మరియు శరీరంలో వాపు యొక్క సంకేతం. మీ పళ్ళు మరియు చిగుళ్ళపై హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను నివారించడానికి ఓరల్ పరిశుభ్రత రూపొందించబడింది. పళ్ళు మధ్య, ముఖ్యంగా, బాక్టీరియా అసమానతలను మొదట జరిగే ప్రాంతాలు.
ఫ్లాస్సింగ్ బాక్టీరియల్ మార్పులను నిరోధించడానికి రూపొందించబడింది, ఇది గమ్ వ్యాధికి కారణమవుతుంది. గమ్ వ్యాధి గుండె పరిస్థితులు, మధుమేహం మరియు ఊపిరితిత్తుల అంటురోగాలతో ముడిపడి ఉంది.
సాధారణ Flossing అది అప్ పగుళ్లు ఏమి కాదు
గుర్తుంచుకోండి, మేము మొదటి స్థానంలో భారీ సమస్య ఉండకపోవచ్చని ఏదో ఒక పరిష్కారం కనుగొనేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న. 2015 లో, FDA స్పోసింగ్ వెనుక ఆధారాలు ప్రత్యేకంగా దీనిని సిఫార్సు చేయడానికి సమర్థించబడలేదు అని ప్రకటించింది. వారు క్రింది పేర్కొన్నారు:
గత సంవత్సరం నిర్వహించిన ఒక సమీక్షలో, "2015 లో జరిగిన మరో సమీక్ష, ఫ్లాసీసింగ్ కోసం" అసమాన / బలహీనమైన సాక్ష్యం "మరియు" సామర్ధ్యం లేకపోవటం "అని పేర్కొంది.
మీరు దూరంగా ఫ్లాస్ త్రో ముందు, ప్రస్తావించిన అధ్యయనాలు పరిమితులు ఉన్నాయి. ఒక కోసం, అధ్యయనాలు బ్లైండ్ చాలా కష్టం, ఖచ్చితమైన ఫలితాలు మరింత కష్టతరం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ పరిశోధనలో ప్రధాన నైతిక ఉల్లంఘనలకు పాల్పడకుండా, వాస్తవానికి అవి లేదో తెలియడం లేదో మీకు తెలియదు. ప్లస్, ప్రజలు వారు అన్ని సమయం floss ఎంత గురించి దంతవైద్యుడు ఉంటాయి (నేను ఈ ధృవీకరించు చేయవచ్చు).
ఒక దంతవైద్యునిగా, ప్రజల చిగుళ్ళు దొంగిలించడం నుండి లాభపడతాయని నేను చూశాను. అనేక దంతవైద్యులు అంగీకరిస్తారని ఇది నిదర్శనం. కాబట్టి, ఈ కధ స్పష్టంగా లేదు, కానీ సంప్రదాయ ముందడుగు ప్రతి ఒక్కరికీ సమాధానంగా ఉండకపోవచ్చు.
వాటర్ ఫ్లాసోయింగ్ గురించి పరిశోధన ఏమి చెబుతుంది?
కాబట్టి అధ్యయనాలు ఏమి చెబుతున్నాయి? 1962 లో దాని ఉపోద్ఘాతము నుండి నీటిని సరఫరా చేయుట 50 కన్నా ఎక్కువ సార్లు అంచనా వేయబడింది. రక్తస్రావం మరియు జిన్టివిటిస్ తగ్గించడానికి క్లినికల్ ఫలితాలు 20 కి పైగా క్లినికల్ ట్రయల్స్ నుండి సానుకూల ఫలితాలను అందిస్తాయి.
2013 లో ఒక అధ్యయనంలో ఒక నీటి బురద కలిపినట్లు ఒక మాన్యువల్ బ్రష్ మరియు స్ట్రింగ్ ఫ్లాస్ కంటే టూత్ ఉపరితలాల నుండి తొలగిపోతున్నప్పుడు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఇతర అధ్యయనాలు గాలి ఫ్లాస్ వంటి ఇంటర్డెంటల్ బ్రష్ల మీద ఫలకంపై గణనీయమైన తగ్గింపును చూపించాయి.
వాటర్ ఫ్లోసర్ యొక్క ప్రయోజనాలు
ఇక్కడ నీటి మంట కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
- ఇది దంత పునరుద్ధరణలు మరియు ఇంప్లాంట్లు చుట్టూ సురక్షితంగా మరియు సున్నితమైనది. ఇంప్లాంట్లు నిర్వహణ వారి దీర్ఘకాలిక మనుగడకు కీలకం. 0.12 శాతం CHX తో ప్రక్షాళన చేయడానికి Pik Pocket ™ చిట్కాతో పంపిణీ చేసిన 0.06 శాతం CHX ( క్లోరెక్సిడైన్, క్రియాజన్య పదార్ధంగా క్లోరెక్సిడిన్, ) తో నీటిని కొలిచే ఒక మూడు-నెలల అధ్యయనం, నీటి ప్రవాహాన్ని ఉపయోగించిన వారు ఫలకంపై ఉన్నత తగ్గింపులను కనుగొన్నారు (29 (శాతం 62 శాతం వర్సెస్ 33 శాతం), మరియు జిన్టివిటిస్ (45 శాతం vs 10 శాతం) ప్రక్షాళన.
- Orthodontic ఉపకరణాలు చుట్టూ క్లీనింగ్. Orthodontic ఉపకరణాలు కీపింగ్ (ముఖ్యంగా యువకులు కోసం) శుభ్రంగా దుర్భరమైన మరియు సవాలు చేయవచ్చు. నీటి flossing సులభం చేస్తుంది. 4 వారాల పాటు ప్రతిరోజూ orthodontic చిట్కాతో నీటిని ఫ్లాసోర్ ఉపయోగించిన 11 నుండి 17 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న కౌమార వయస్సులో మూడు సార్లు పరాజయం తగ్గింపును కలిగి ఉంది. వారు మాన్యువల్ బ్రష్ మరియు ఫ్లాస్ను ఉపయోగించినవారు మరియు ఐదుసార్లు మాత్రమే పిలిచేవారి కంటే తగ్గింపు. వాటర్ ఫ్లాసర్స్ గ్రూపు బేస్లైన్ నుంచి 84.5 శాతం రక్తస్రావం తగ్గింది, ఇది బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసియం కంటే 26 శాతం మెరుగైనది మరియు టూత్ బ్రషింగ్ కంటే 53 శాతం మెరుగైనది.
- ఇది ఉపయోగించడానికి సులభం. స్ట్రింగ్ ఫ్లాసింగు కంటే వాటర్ ఫ్లాసెర్ను ఉపయోగించడం సులభం ఎందుకంటే ఇది తక్కువ మాన్యువల్ సామర్థ్యం కలిగి ఉంటుంది. ఇది మొత్తం నోటిని శుభ్రపరచడానికి ఒక నిమిషం పడుతుంది. ప్రారంభ పెట్టుబడి మినహా, మీకు కావలసిందల్లా నీళ్ళు, అయితే నీటి కారకాన్ని కూడా చాలా నోరు rinses సదుపాయాన్ని. దాదాపు వయస్సు గల ప్రజలకు ఇది తగినది; పర్యవేక్షణతో 6 ఏళ్ల వయస్సు పిల్లలు.
ఈ ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, ఇక్కడ సాధారణ ప్రతిధ్వనితో పోల్చితే నేను నీటిని సరఫరా చేయని రోగుల నుండి విన్న కొన్ని ప్రతికూల అభిప్రాయం:
- ఇది తీసుకురావడం చాలా కష్టం మరియు కష్టం.
- ఇది అవసరం, బ్యాటరీలు, refilling మరియు నిర్వహణ.
- సాధారణ ఫ్లాస్ కంటే ఇది చాలా ఖరీదైనది.
వ్యక్తిగత ఛాయిస్ కీ
ఒక దంతవైద్యుడిగా నేను నేర్చుకున్న ఏదైనా ఉంటే, అది ప్రజలు భిన్నమైనది. మీ స్వంత ప్రాధాన్యతలను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. కానీ ఒక విషయం ఉంటే మేము అంగీకరిస్తున్నారు చేయవచ్చు, అది మీ దంతాలు మరియు నోటి ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనవి! మీరు వెతుకుతున్న ఫలితాలను రెగ్యులర్ ఫ్లాసొసింగ్ పొందకపోతే, ఒక నీటి కాలువ మీరు ఉత్తమ ఎంపిక కావచ్చు.
> సోర్సెస్:
> గోయల్ CR, లైల్ DM, Qaqish JG, Schuller R. ఒక వాడకం తర్వాత పెద్దలలో స్ట్రింగ్ ఫ్లాస్ పోలిస్తే ఒక నీటి flosser యొక్క ఫలకం తొలగింపు సామర్ధ్యం యొక్క మూల్యాంకనం. J క్లినిక్ డెంట్. 2013; 24 (2): 37-42.
> లైల్ DM, వాటర్ ఫ్లాసెర్ యొక్క ఔచిత్యం: 50 సంవత్సరాల డేటా. కొనసాగించు Educ Educen. 2012 ఏప్రిల్ 33 (4): 278-80, 282.
> శర్మ NC, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. ఫలకం తొలగింపు న రెండు శక్తి interdental శుభ్రపరచడం పరికరాలు పోలిక. J క్లినిక్ డెంట్. 2012; 23 (1): 17-21.