మీరు లేదా మీ భాగస్వామి అప్పుడప్పుడూ లేదా పరిస్థితి సంబంధిత ఎంటేక్టైల్ డిస్ఫంక్షన్ (ED) ను వైద్య వివరణ లేకుండా కలిగి ఉంటే, ఏమి జరుగుతుందో మరింత లోతులో అర్థం చేసుకోవడంలో ఇది నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. శుభవార్త అది సాధ్యం పరిష్కారాలు ఈ జాబితా నుండి మీ ED కోసం ఒక కాని వైద్యం ఎంపిక పని చేస్తుంది పూర్తిగా అవకాశం ఉంది (మీ సమస్యల మూల నిజానికి మానసిక ఉంటే). సెక్స్ మరియు సంబంధం కోచ్లు వంటి, మేము అన్ని సమయం మానసిక ED తో పురుషులు వ్యవహరించే సహాయం. ఈ 5 ప్రశ్నలకు సమాధానంగా, మీరు బలమైన, ఎక్కువకాలం అంగీకారంతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి సహాయపడవచ్చు.
1 -
నీ హెడ్ లో ఉన్నారా?మానసిక ED యొక్క ప్రధాన కారణాల్లో ఒకటి ED లేదా కొన్ని సంఘటనల సంఘటన కలిగి ఉంది మరియు తరువాత మీరు నిజంగా దుఃఖంతో మరియు ఆత్రుతగా ఉండిపోతారు, తద్వారా మీరు విషాదం యొక్క ఒక విష మానసిక చక్రంలో ముగుస్తుంది. ప్రతిసారి లైంగిక పరస్పర సంబంధం సంభోగం వైపుకు వెళ్లడానికి మొదలవుతుంది, మీరు కష్టపడలేదని మీరు చింతించడాన్ని ప్రారంభిస్తారు. ఈ ఒత్తిడి మీ శరీరాన్ని ఒక రేకెత్తించిన మోడ్ కంటే ఎక్కువ మోడ్లో ఉంచుతుంది మరియు మీ చివరకు ED ఒక స్వీయ-సంతృప్త జోస్యం అవుతుంది.
మీ తల నుండి బయటపడటానికి, ప్రస్తుత క్షణం లో మీరు ఎదుర్కొంటున్న రుచికరమైన అనుభూతులను (టచ్, స్మెల్స్, శబ్దాలు) పై దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభించాల్సి ఉంటుంది. మీ తల నుండి బయటకు రావడానికి ఒక నిజంగా ఉపయోగకరమైన విధానం లోతైన శ్వాస ఉంది, ఇది తక్కువ ఆందోళన సహాయపడుతుంది. తరువాత, మీరు తీసుకునే ప్రతి శ్వాస మీరు మీ భాగస్వామి నుండి ఇవ్వడం మరియు స్వీకరించడం ఆహ్లాదాన్ని టచ్ తో మీరు కనెక్ట్ అని ఊహించవచ్చు. ఇది అనుభవంలో మీరు మరింత మునిగిపోయేలా మరియు తక్కువ ఆత్రుతగా లేదా పరధ్యానంతో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
2 -
మీరు తిరిగి పట్టుకుంటున్నారు?ED భాగస్వామి బాధపడుతున్న చాలా మంది పురుషులు వారి భాగస్వామి మరియు వారి భాగస్వామి వారు కోరిక వారి సహజ ప్రేరణలు అన్ని విస్మరించండి వాటిని ఏమనుకుంటున్నారో గురించి చాలా ఆందోళన. మీ సహజ ప్రేరేపితమైన ఈ నిరాకరణ మీ ఉద్రేకం వక్రతకు నిరంతరం ఆటంకం కలిగించగలదు. మీరు సహజంగా ఉండాలంటే మీ శరీరం స్పందించాలని కోరుకుంటే, మీ ప్రేరేపిత కోరికలను అనుసరించండి. ఆమె నిజంగా మీకు కావాల్సిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది ఎందుకంటే మీ భాగస్వామి ధన్యవాదాలు ఉంటుంది!
3 -
మీరు ఆ రకమైన లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్నారా?చాలా జంటలు సెక్స్ కలిగి వారు కోరుకుంటున్నాము మార్గం లేదా వారు వారి భాగస్వామి ఎప్పుడూ అన్వేషించడం మరియు ప్రతి ఇతర వారి కల్పనలు భాగస్వామ్యం లేకుండా కోరుకుంటున్నారు అనుకుంటున్నాను. మీరు హార్డ్ పొందుటకు తగినంత సెక్స్ చేయడానికి, మీ ఫాంటసీ జీవితంలో కొన్ని మీ బెడ్ రూమ్ లో చూపించడానికి అవసరం. బదులుగా మీరు మీ శృంగార శోధనలు లోకి మీరు సరిగ్గా ఏమి చాలు మరియు తరువాత మీ భాగస్వామి తో మీరు కోసం అది చేయని సెక్స్ కలిగి పేరు ఒక జీవితాన్ని గడుపుతారు, అది మీ భాగస్వామి ఆ కొంటె ఆలోచనలు తీసుకురావడం ప్రారంభించడానికి కాబట్టి మీరు వాటిని ఆడటానికి లేదా వారితో కలిసి కలుద్దాం!
4 -
మీరు మీ భాగస్వామికి ఆకర్షించారా?కొందరు పురుషులు ఆకర్షణగా తమని తాము మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తారు; వారు తమని తాము "నేను ఆమెకు ఆకర్షించానా?" అని అడగడానికి బదులుగా "ఆమె వేడిగా" ఉంటుందని భావిస్తున్నారు. బాహ్య సౌందర్యం అంతర్గత శృంగార శక్తికి సమానంగా ఉండదు మరియు నిజమైన కెమిస్ట్రీ లేదా లైంగిక కోరికను సృష్టించడానికి అరుదుగా సరిపోతుంది. మీరు నిజంగానే కెమిస్ట్రీని అనుభవించని వారితో లైంగిక సంబంధాలు పెట్టుకునే ప్రయత్నం చేస్తే, సమస్యను నేరుగా ఎదుర్కొనే సమయం ఉంది.
మీరు డేటింగ్ ప్రపంచంలో ఉంటే, మీరు మీ తల సహజంగా మీ తల తో నిర్ణయించుకుంటారు ప్రయత్నిస్తున్న వ్యతిరేకంగా ఒక సంభావ్య భాగస్వామి ప్రతిస్పందించడానికి ఎలా దృష్టి చెల్లించటానికి అవసరం. మీరు దీర్ఘ-కాల భాగస్వామితో ఉన్నట్లయితే, మీ గురించి మొదట మీ గురించి మొదట చెప్పిన వాటిని గురించి మాట్లాడండి లేదా మీ గురించి మరింతగా ఆలోచిస్తుండడం గురించి మాట్లాడండి. నిజాయితీగా ఉండటం మరియు లైంగికంగా సంభాషించడానికి కొన్ని కొత్త మార్గాలు నేర్చుకోవడం ద్వారా, మీరు మంటలను కాల్చడం లేదా తిరిగి కెమిస్ట్రీని తిరిగి పొందవచ్చు!
5 -
మీ భాగస్వామి మీకు నీస్ కాదా?మేము ఎల్లప్పుడూ మనుష్యులకు చెప్తాము; "కొన్నిసార్లు మీ పురుషాంగం మీరు కంటే తెలివిగా ఉంటుంది. "మీరు మీతో విమర్శకుడిగా ఉన్నవారితో లైంగిక సంబంధాలు పెట్టుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తే, మిమ్మల్ని అరికట్టడం, మీరు అల్టిమాటమ్స్ ఇస్తుంది లేదా ఎప్పుడైనా కోపంగా లేరు, ఎటువంటి ఆశ్చర్యం లేదు. మెడికల్ నిపుణులు ED యొక్క ఒక కారణం పేద కమ్యూనికేషన్ ఉదహరించు. ఇది కొన్ని పుస్తకాలు చదివే లేదా మీ భావాలను మంచిగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి కొన్ని వృత్తిపరమైన సహాయం పొందడానికి సమయం. మీరు క్రూరత్వం లేదా విమర్శలకు రోగనిరోధకముగా ఉండాలని మరియు ఏమైనప్పటికీ దానిని పొందవచ్చని మీరు కోరుకుంటున్నంత మాత్రాన, మీ పురుషాంగంపై దృష్టి పెట్టడం మరియు దయ మరియు తదనుగుణంగా మీరు చికిత్స చేయబడుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి!
సెక్స్ నిపుణులు సెలెస్ట్ హిర్ష్మాన్, MA & డానియల్ హారెల్, Ph.D. (www.celesteanddanielle.com) తమ పూర్తి లైంగిక మరియు భావోద్వేగ సంభావ్యతను గ్రహించడంలో సహాయపడే వేలమంది ఖాతాదారులతో పనిచేశారు. వారు రచయితలు మరియు కేవలం జంటలు కోసం ఒక కొత్త పుస్తకం విడుదల, అలాగే పురుషుల ఆరోగ్యం నుండి హఫింగ్టన్ పోస్ట్ వరకు ప్రచురణలు కోసం అనేక కథనాలు. గత దశాబ్దంలో, వారు సైకాలజీ, మరియు సెక్స్లజిలో అనుభవం వారి చేతులతో విలీనమైన సోమాటిక్యా ® మెథడ్ ఆఫ్ సెక్స్ థెరపీ మరియు బ్యూటీ కోచింగ్ మరియు ఫీల్డ్ లో శిక్షణా నిపుణులను కలిగి ఉన్నారు.