2056 నాటికి, అమెరికా జనాభా లెక్కల ప్రకారం, పిల్లలు కంటే ఎక్కువ మంది సీనియర్ పౌరులు ఉంటారు. నిజంగా, వృద్ధాప్యం జనాభా పెరుగుదల ఉంది. 2029 నాటికి 65 మంది ప్రేక్షకులు మొత్తం జనాభాలో 20% మంది ఉంటారని కూడా జనాభా గణన అంచనా వేసింది.
మన వయస్సులో, మా వెన్నుముకను చేయండి. మీరు లేదా మీ ప్రియమైనవారిని ఎదుర్కోగల అనేక పునరావృత పరిస్థితులు ఉన్నప్పటికీ, వీటిలో సాధారణమైనవి సాధారణంగా బోలు ఎముకల వ్యాధికి మరియు డిస్కులను మరియు ఇతర నిర్మాణాలను ప్రభావితం చేసే ప్రమాదకరమైన మార్పులకు సంబంధించినవి.
వెన్నెముక పగులు మరియు హైపర్కీఫోసిస్
మీరు మహిళగా మరియు 70 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నట్లయితే, మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తెలుసుకుంటారు. శిశువు బూమర్ల మరియు పాత తరాల మధ్య సాధారణమైన, బోలు ఎముకల వ్యాధి సంబంధిత వెన్నెముక (లేదా ఇతర రకం) పగులు నిరంతరం, నగ్న బ్యాక్ నొప్పికి కారణమవుతుంది. అసౌకర్యం మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు మీ భావోద్వేగాలపై లేదా సంబంధాలపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది.
ఆస్టెయోపోరోటిక్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకమైన వెర్టిబల్ పగుళ్లు. కొన్నిసార్లు వెన్నుపూస పగులు నుండి వెన్నుపూస పగులు ఇతర వ్యాధులు లేదా పరిస్థితుల లక్షణాలను అనుకరిస్తుంది. ఇందుకు కారణం డయాగ్నస్టిక్ ఇమేజింగ్ ముఖ్యమైనది. X- కిరణాలు, MRI లు లేదా CT స్కాన్లు వంటి పరీక్షలు కుదింపు మరియు చీలిక పగుళ్లు విశ్లేషించడానికి సహాయపడతాయి. అదనంగా, మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధిని కలిగి ఉంటే ఎముక సాంద్రత పరీక్షను ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు. బోలు ఎముకల వ్యాధి నిర్ధారించడానికి ఎముక జీవాణుపరీక్షలు కూడా ఉపయోగిస్తారు.
బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రత్యేకంగా పోస్ట్ మెనోపాజస్ మహిళలు ప్రభావితం చేసే ఎముక వ్యాధి.
మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధిని కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీ ఎముక ద్రవ్యరాశి వెనక్కి తిరిగి కట్టడం కంటే వేగంగా తగ్గుతుంది. ఎముక ద్రవ్యరాశి మాంసకృత్తి, అలాగే ఖనిజాలు కాల్షియం మరియు ఫాస్పరస్తో తయారు చేయబడుతుంది.
బోలు ఎముకల వ్యాధి కారణంగా పగుళ్లు గాయం తర్వాత సంభవిస్తాయి, కానీ అవి కూడా స్పష్టమైన కారణం లేకుండా రావచ్చు.
శుభవార్త, అయినప్పటికీ, ఎనిమిది ఏళ్ళలోపు ఏమైనా చికిత్స లేకుండానే వెన్నుపూస సంపీడన పగుళ్లు (చాలా సాధారణ రకం) అనేక సందర్భాల్లో మెరుగుపరుస్తాయి, అమెరికన్ అకాడెమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్ ప్రకారం అకాడెమి. , నొప్పి ఔషధాల పరిమిత ఉపయోగం మరియు అవసరమైనంత సమయాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడం వంటివి.
మీ వైద్యుడు మీరు కూడా ధరించడానికి ఒక జంట కలుపుని సూచించవచ్చు.
వెన్నెముక పగుళ్లు కోసం శస్త్రచికిత్స
బోలు ఎముకల వ్యాధి ఫ్రాక్చర్ కేసుల గురించి క్వార్టర్ గురించి భౌతిక చికిత్స, ఔషధప్రయోగం లేదా కేవలం వేచి ఉండడం వంటి సాంప్రదాయిక సంరక్షణకు బాగా స్పందించడం లేదు. కాబట్టి మీ నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, అది సాంప్రదాయిక చర్యలతో మెరుగైనది కాదు, అప్పుడు శస్త్రచికిత్సను పరిగణనలోకి తీసుకోవటానికి సమయం కావచ్చు. ఖచ్చితంగా మీ వైద్యుడితో మీ ఎంపికలను చర్చించండి.
శస్త్రచికిత్సలో వెన్నుపూస పగుళ్లు చికిత్సకు రెండు రకాలైన విధానాలు సాధారణంగా వాడతారు: వెర్టెబ్రోప్స్టీ మరియు క్యోప్ప్లాస్టీ. ఇద్దరూ అతితక్కువగా ఉద్వేగభరితంగా ఉంటాయి మరియు మీరు చాలా త్వరగా మరియు సులభంగా తిరిగి రావడానికి అవకాశం కల్పిస్తారు. ఇవి మీ ఎముకలో సిమెంట్ను చక్కరింపజేయడానికి సహాయపడతాయి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, వెన్నుపూస యొక్క ఎత్తును పునరుద్ధరించడానికి ఇవి ఉపయోగపడతాయి.
తీవ్రగూనితనం
వెన్నుపూస పగుళ్లు తరచుగా హైపర్కీఫోసిస్ అని పిలువబడే భంగిమ స్థితికి దారితీస్తుంది , ఇది వయసు-సంబంధ హైపర్కీఫోసిస్గా కూడా పిలువబడుతుంది. హైపర్కీఫోసిస్ సమయంలో మూడింటిలో అనేక విషయాల వలన సంభవించవచ్చు, వృద్ధులలో వెన్నెముక పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. పేరు సూచిస్తున్నట్లుగా, హైపర్కీఫోసిస్ అనేది వక్రత వెన్నెముకలో సాధారణ కైఫోటిక్ వక్రరేఖ (మీ ఎగువ మరియు మధ్య ప్రాంతాల్లో ఉన్న) అధిక లేదా అతిశయోక్తిగా మారుతుంటుంది.
డిస్క్ డిజెనరేషన్
వెన్నెముక నిర్మాణాలను తగ్గించడం మన వయస్సులో కొంతవరకు అనివార్యమైనది. ఇది డిస్క్లు, ఎముకలు, కీళ్ళు, స్నాయువులు, కండరాలు, నరములు మరియు మరెన్నో సహా మీ వెనుక భాగంలో ఉన్న నిర్మాణాలలో ఏవైనా సంభవించవచ్చు. చాలా సమయం, కాని శస్త్రచికిత్స చికిత్స మీ వెనుక నొప్పి ఉపశమనం మరియు మీ భౌతిక పనితీరు పెంచడానికి చేయవచ్చు.
అయితే, కొన్నిసార్లు, సాంప్రదాయ పద్ధతులు విఫలమవుతాయి మరియు మీ వైద్యుడు శస్త్రచికిత్సను సూచిస్తారు. మీరు తీవ్రంగా మరియు / లేదా కష్టపడని నొప్పి ఉంటే లేదా మీ నొప్పి రాడిక్యులోపతి కారణంగా ఉంటుంది (విసుగు వెన్నెముక నాడి మూలంగా సంభవించే లక్షణాలు) లేదా మైలోపతీ (వెన్నుపాముకు అంతరాయం లేదా కుదింపు వలన కలిగే లక్షణాలు).
వెన్నెముక డిస్కులలో డిజెనరేషన్ అనేది వెన్నెముక క్షీణత యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం మరియు తరచుగా అభివృద్ధి చేయటానికి మొదటి రకం. వెన్నెముక డిస్కులను విసర్జించటం వెన్నెముకలోని ఇతర భాగాలలో క్షీణించే మార్పులకు దారి తీస్తుంది.
డిస్క్ క్షీణత అనేది సాంకేతికంగా ఒక వెన్నెముక వ్యాధి కాదు, కానీ ఈ షాక్ యొక్క పరిస్థితి "దిండ్లు" శోషిస్తుంది. ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, 60 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ కనీసం డిస్క్ క్షీణత కలిగి ఉన్నారు (ఎం.ఆర్.ఐ.లు చూపించినట్లు) కాని అందరికీ నొప్పి ఉండదు.
డిస్కులను పూర్తిగా కూల్చివేసినా, ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ కొనసాగుతుంది, వెన్నెముక వెనుక భాగంలో ఉన్న ముఖం కీళ్ళు ఒకదానికొకటి అడ్డుకోవడం ప్రారంభమవుతాయి, ఇది కీళ్ళనొప్పుల యొక్క లక్షణాలు, ప్రధానంగా నొప్పి, మరియు దృఢత్వం.
డిస్క్ క్షీణతకు దారితీసే విషయాలు వయస్సుతో వచ్చే అనివార్య ఎండబెట్టడం. ఆరబెట్టడం డిస్క్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. డిస్క్లు రక్త సరఫరాకి చాలా తక్కువగా ఉంటాయి, అనగా అవి దెబ్బతిన్నాయని అర్థం, వైద్యం ఉత్తమంగా ఉంటుంది. ఈ పరిమితమైన వైద్యం చేసే డిస్కులను సాదారణంగా వాడటం మరియు / లేదా వెన్నెముక క్షీణతకు దారితీసే క్షీణత ప్రక్రియను శాశ్వతం చేస్తుంది.
దీర్ఘకాలిక తక్కువ నొప్పి, డిస్క్ క్షీణత బహుశా అత్యంత సాధారణ కారణం రూపాలు పట్టవచ్చు. ఎక్కువ సమయం, అంతర్గత డిస్క్ అంతరాయం (IDD) సమస్య యొక్క మూలంలో ఉంది. డిస్క్ ఆకారంలో (బయట చూసినట్లుగా) మరియు వెన్నుపూస ముగింపుకు ఎటువంటి మార్పులేమీ లేవు, ఏక కన్నీరు గాయాలు, డిస్క్ యొక్క పతనం మరియు డిస్క్ యొక్క యాంత్రిక వైఫల్యం కోసం అంతర్గత డిస్క్ అంతరాయం మరొక పేరు. IDD ఒక క్లినికల్ పరిధి అన్ని దాని స్వంత ఉంది. ఇంకో మాటలో చెప్పాలంటే, అది ప్రమాదకరమైన డిస్క్ వ్యాధి లేదా హెర్నియాటేడ్ డిస్క్ లాంటిది కాదు.
డిస్డెజెనిక్ నొప్పి అనేది IDD నుండి వచ్చిన నొప్పికి ఇవ్వబడిన పేరు.
డిస్కేర్టింగ్ డిస్క్ల యొక్క లక్షణాలు
దెబ్బతిన్న డిస్కుల యొక్క లక్షణాలు నష్టం ఉన్న చోట సంభవించవచ్చు. మీరు కూర్చుని, లిఫ్ట్, వంగి లేదా తిరిగినప్పుడు తీవ్రంగా మారుతుంది నొప్పి (తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైనది). నొప్పి రావచ్చు మరియు వెళ్ళి మీ శరీరాన్ని కదపినప్పుడు మెరుగైనది కావచ్చు. నొప్పితో కూడిన నొప్పి, జలదరించటం మరియు / లేదా లెగ్ బలహీనత (కటి డిస్క్ క్షీణత విషయంలో) ఒకటి లేదా ఎక్కువ వెన్నుపాము నరాలకు నష్టం సూచిస్తుంది.
వైద్యులు వెన్నెముక క్షీణతకు సంబంధించి నొప్పి రకాలు 4 విభాగాలుగా విభజిస్తారు. కక్ష్య నొప్పి అనేది వెన్నెముక కాలమ్లో మరియు చుట్టూ వచ్చే నొప్పి. రాడిక్యులోపతీ నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలను ఒక విసుగు వెన్నెముక నరము రూట్ నుండి ఉత్పన్నం చేస్తుంది. వెన్నెముకకు దెబ్బతినడానికి సంబంధించిన నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలను సూచించే Myelopathy ( మిలెయోపతి లక్షణాలు ఉదాహరణలు సమన్వయ లేదా నడక సమస్యలు, మరియు సాధ్యం ప్రేగు లేదా పిత్తాశయము సమస్యలు) ఉన్నాయి. రాడిలోలోపతి లేదా అక్షసంబంధ వెన్నెముకకు పరిమితం చేయబడిన రోగ లక్షణాల కన్నా మైలెరోపతి లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి.
డిస్కేనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్ (DDD) అనేది డిస్క్ మరియు ఖచ్చితంగా ఏదీ లేకుండే నొప్పి. మీ నొప్పి ఉనికిని వివరించడానికి మీ వైద్యుడు డిస్క్ కంటే ఇతర కారణాన్ని కనుగొనలేకపోతే అది నిర్ధారణ అవుతుంది. DDD నిర్ధారణలో (అలాగే అనేక ఇతర రకాల వెన్నుపాము సమస్యలు రోగ నిర్ధారణ) చేరుకునేందుకు మీ డాక్టర్ అవకాశం వైద్య చరిత్ర, భౌతిక పరీక్ష మరియు బహుశా MRI ఉపయోగించుకుంటాయి. మీ డాక్టర్ యొక్క అనుమానాలు నిర్ధారించడానికి సహాయం ఇతర పరీక్షలు x- రే మరియు / లేదా రెచ్చగొట్టే డిస్కోగ్రఫీ ఉండవచ్చు.
డిస్కేర్టింగ్ డిస్క్ల కొరకు చికిత్స
చికిత్సా పోషణలో, సాధారణంగా సాంప్రదాయిక జాగ్రత్త లక్షణాలను తగ్గించడానికి సరిపోతుంది. కన్జర్వేటివ్ కేర్ సాధారణంగా భౌతిక చికిత్సను కలిగి ఉంటుంది, ఇంటి వ్యాయామ కార్యక్రమంలో, సహేతుక పరిమితుల్లో చురుకుగా ఉండటం, నొప్పి మందులు మరియు వెన్నెముక ఇంజెక్షన్లు ఉంటాయి. నొప్పి కొనసాగితే, అది చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, లేదా మీలోపతి లక్షణాలు (పైన పేర్కొన్నవి) మీ ప్రేగులో మరియు / లేదా పిత్తాశయ పనితీరుతో జోక్యం చేసుకుంటే, మీ డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సూచించవచ్చు.
నొప్పి తగ్గింపుతో పాటు, మీ రోజువారీ జీవితంలో పని చేయగల మీ సామర్థ్యాన్ని బట్టి డిస్కోనరేటింగ్ డిస్కుల చికిత్స విజయవంతం చేయబడుతుంది, నిలబడటానికి, నిలబడటానికి, కూర్చుని, నొప్పి లేకుండా వస్తువులను ఎత్తివేసేందుకు, తక్కువ పరిమితితో సామాజిక జీవితంలో నిమగ్నం చేయగల సామర్థ్యం , మీరు మీ డిస్కులలో క్షీణత మార్పుల నుండి మేనేజింగ్ మరియు / లేదా వైద్యం ఎంత మంచిదిగా హాయిగా మరియు ఎక్కువ మాట్లాడండి.
వెన్నెముక ఆర్థరైటిస్ మరియు స్పైనల్ స్టెనోసిస్
డిస్క్ క్షీణత తరచుగా వెన్నెముక వెనుక భాగంలో ఉన్న కీళ్ళలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు దారితీస్తుంది (హైపర్ కీట్స్.) హైపర్ట్రోఫీ మరియు స్పర్స్ ఏర్పడటంతో పాటు, డిస్నీ పతనం కారణంగా వెన్నెముక అమరికలో మార్పుల వలన ఏర్పడే ఎముక-పై-ఎముక సంపర్కం నొప్పి మరియు వాపులకు కారణమవుతుంది. అసాధారణ ఎముక పెరుగుదల (ముఖం ఉమ్మడి హైపర్ట్రఫీ) మీ వెన్నుపూస యొక్క ఆకృతిని మారుస్తుంది మరియు వెన్నెముకలో మరియు వెడల్పు ఉన్న ఖాళీలు మరియు రంధ్రాలపై ఆక్రమిస్తుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, వెన్నెముక మరియు / లేదా వెన్నెముక నాడి మూలాలు వారు స్పర్స్తో కలవడానికి వచ్చినప్పుడు విసుగు చెందుతాయి.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది ఒక ప్రగతిశీల వ్యాధి, కానీ మీ డాక్టర్ మరియు శారీరక చికిత్సకుడుతో ధృడంగా పనిచేయడం ద్వారా దాన్ని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. పురోగతి యొక్క రేటును నిర్వహించడానికి వారు ఇంట్లో మీకు ఇస్తున్న వ్యాయామాలు ముఖ్యమైనవి. ఎక్కువగా, వారు వశ్యత అభివృద్ధి, కండరాల బలపరిచేటటువంటి మరియు అవేటిక్స్ వంటి తక్కువ-వ్యాయామ వ్యాయామాలను సిఫార్సు చేస్తారు.
కానీ వ్యాధి తీవ్రమవుతున్నప్పుడు అది స్పైనల్ స్టెనోసిస్కు దారితీయవచ్చు. వెన్నెముక స్టెనోసిస్ అనేది నరములు మరియు త్రాడు ప్రయాణం, వెన్నెముక కాలువ మరియు ఇంటర్వెటేబ్రెరల్ ఫోరామెన్ వంటి ప్రదేశాల యొక్క సంకుచితం. వెన్నెముకలో రెండు రకాల స్టెనోసిస్ సెంట్రల్ కెనాల్ మరియు ఫెమినల్ స్టెనోసిస్.
వెన్నెముక స్టెనోసిస్ యొక్క క్లాసిక్ లక్షణం వాడటం మరియు నిలబడటం మీద నొప్పితో కూడిన నొరోనిజనిక్ క్లాడియాక్షన్ ఉంది, మీరు కూర్చుని లేదా పడుకున్నప్పుడు ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇతర లక్షణాలు రాడికులోపతి లేదా నొప్పి మరియు నాడి లక్షణాలు ఒక చేతి లేదా కాలు మరియు మందమైన స్నాయువులను ప్రభావితం చేస్తాయి. వెన్నెముక స్నాయువులు, ప్రత్యేకమైన స్నాయువు పొర, ఆక్రమణ కారకంగా చేర్చవచ్చు, తద్వారా మీ వెన్నెముక నరము మరియు / లేదా వెన్నుపాముకు చికాకు కలిపిస్తుంది.
అనేక ఇతర రకముల లోపము కలిగిన వెన్నెముక పరిస్థితుల మాదిరిగా, నొప్పి ఉపశమనం మరియు పెరిగిన పనితీరు సాధారణంగా సాంప్రదాయిక సంరక్షణతో సాధించవచ్చు. మీ డాక్టర్ భౌతిక చికిత్స మరియు శోథ నిరోధక మందుల సూచించవచ్చు. లక్షణాలు కొనసాగితే, ఆమె ఒక ఒత్తిడి తగ్గింపు కోసం సర్జన్ మిమ్మల్ని సూచిస్తుంది. ఒక ఒత్తిడిని తగ్గించుట శస్త్రచికిత్స ప్రయోజనం ఆక్రమిత ఖాళీలను వచ్చేలా ఉంది. ఈ బ్యాక్ విధానం ప్రజలను మరింత దూరం నడిపేందుకు సహాయపడుతుంది మరియు కనీస అసౌకర్యంతో ఎక్కువ సమయం పాటు నిలబడటానికి సహాయపడుతుంది. మీ వెన్నెముక అస్థిరంగా ఉంటే, మీ శస్త్రవైద్యుడు కూడా ఈ ప్రాంతాన్ని కరిగించవచ్చు. ఇది మీ హిప్ నుంచి ఎముక తీసుకొని, మీ వెన్నెముకలో లేదా స్క్రూలు మరియు రాడ్ల వంటి మెటల్ ముక్కలను అమర్చడంతో ఉండవచ్చు.
మూలం:
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్. బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు వెన్నెముక పగుళ్లు- OrthoInfo వెబ్ పేజ్. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00538.
ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్. డిజెనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్. ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/degenerative-disc-disease/
కోల్బి, S., ఓర్ట్మాన్, J. ది యునైటెడ్ స్టేట్స్లో బేబీ బూమ్ కాహోర్ట్: 2012 కు 2060. మే 2014. https://www.census.gov/prod/2014pubs/p25-1141.pdf
కాంటర్, AMD, అష్టగిరి, AMD, షఫ్రే, CMD ఏజింగ్ వెన్నెముక: సవాళ్లు మరియు ఎమర్జింగ్ టెక్నిక్స్. ది కాంట్రాస్ ఆఫ్ నరాలజికల్ సర్జన్స్ వెబ్సైట్. 2007. https://www.cns.org/sites/default/files/clinical_neuro/chapter3_1.pdf