రొమ్ముల వయస్సు ఎలా మారుతుంది?

హార్మోన్ మార్పులు మరియు గ్రావిటీ కలిసి పని

ఇటీవల సన్నిహిత మిత్రుడు ఇటీవలే గమనించినట్లు, "నేను నారింజలను కలిగిఉన్నాను, ఇప్పుడు నాకు అరటి ఉంది." రొమ్ము మార్పులు గురించి ఆమె జోక్ ముఖస్తుతి కంటే తక్కువగా ఉండగా, నిజానికి ఆ రొమ్ము కణజాలం కూర్పు లో మారుతుంది - మరియు ఆకారం - మేము వయస్సు.

ప్రీమెనోపౌసల్ వయోజన మహిళల రొమ్ములను కొవ్వు, కణజాలం, మరియు క్షీర గ్రంధులతో తయారు చేస్తారు. రుతువిరతికి చేరుకున్నప్పుడు, హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ తగ్గుదల స్థాయిలు, మరియు క్షీర గ్రంధుల ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్తేజకాలు తగ్గుతాయి.

మునిగిపోతున్న గ్రంథులు చర్మాన్ని భర్తీ చేయగలవు, ఇవి మృదువైన, తక్కువ పూర్తి రొమ్ములలో ఉంటాయి.

అంతేకాక, రొమ్ము లోపల కనెక్షన్ కణజాలం విచ్ఛిన్నం మరియు అంతర్గత పరంజా ఈ నష్టం రొమ్ము సాగ్ కారణం కావచ్చు. గర్భాలు, ధూమపానం, బరువు పెరుగుట మరియు జన్యుశాస్త్రం వంటి ఇతర కారణాలు మీ రొమ్ములని ఎంత అధ్వాన్నంగా మారుతున్నాయి. బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ ఎక్కువగా రొమ్ము బిందువుల కారణంగా తగ్గించబడింది.

కణజాల మార్పులు: US నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ (NIH) ప్రకారం, రొమ్ములో ముద్దలు రుతువిరతి సమయంలో అసాధారణమైనవి కావు మరియు తరచూ నిరపాయమైన (కాని క్యాన్సర్) తిత్తులు . చాలా రొమ్ము మార్పులు క్యాన్సర్ కావు, US నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ (NCI) నివేదిస్తుంది. మీరు మెనోపాజ్ సమయంలో కాలాన్ని కలిగి లేనప్పటికీ మీరు మీ ఛాతీలో సున్నితత్వం లేదా గడ్డలను అనుభవిస్తారు, మరియు ఈ మార్పులు ఏదో తప్పు అని కాదు.

అయితే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మీ తదుపరి శారీరక పరీక్ష లేదా మామోగ్రాం కోసం ఎదురుచూడకుండా మీరు తక్షణమే తనిఖీ చేయవలసిన అనేక మార్పులు ఉన్నాయి.

వీటితొ పాటు:

• హార్డు ముద్ద లేదా రొమ్ము మీద లేదా మీ భుజంపై bump
• మీ రొమ్ము ఆకారం లేదా పరిమాణంలో మార్చండి
• చనుమొన నుండి ఉత్సర్గ
• రొమ్ము మీద దురద, ఎరుపు లేదా రక్షణ చర్మం

రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం: రొమ్ము క్యాన్సర్కు గొప్ప ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటి వయసు పెరగడం. 50 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న 10 రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసుల్లో దాదాపు 8 మంది మహిళలు.

నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ ప్రకారం, మహిళలు 40 సంవత్సరాల వయసులో, దశాబ్దం ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి:

వయసు 40 : 1.47 శాతం (లేదా 68 లో 1)
వయస్సు 50 : 2.38 శాతం (లేదా 42 లో 1)
వయస్సు 60 : 3.56 శాతం (లేదా 28 లో 1)
వయసు 70 : 3.82 శాతం (లేదా 26 లో 1)

రొమ్ము క్యాన్సర్, కుటుంబ వైద్య చరిత్ర, ఆల్కాహాల్ తీసుకోవడం , శారీరక స్తబ్దత మరియు ఊబకాయం లేదా అధిక బరువు ఉండటం వంటివి రొమ్ము క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చెందడానికి అవకాశాలు పెరుగుతాయి. అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ (ACS) 40 సంవత్సరముల వయస్సు తర్వాత సంవత్సరానికి ఒక క్లినికల్ రొమ్ము పరీక్ష మరియు ఒక మామోగ్రాం రెండింటినీ పొందాలని సిఫారసు చేస్తుంది.

ఒక రొమ్ము స్వీయ-పరీక్ష అనేది మీ శరీరానికి ఎలాంటి సాధారణమైనదో తెలుసుకోవడానికి ఒక విలువైన మార్గం, కానీ డాక్టర్ పరీక్షకు లేదా మామోగ్రాంకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.

• అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ యొక్క రొమ్ము పరీక్ష సిఫార్సులను చూడండి.

చివరగా, చాలామంది మహిళలు తమ రొమ్ములని వారి జీవితకాలంలో చూసి అనుభూతి చెందే విధంగా మార్పులు చేస్తారు. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ మార్పులు చాలా వయస్సు-సంబంధమైన వ్యాధుల కంటే సంకేతాల కంటే వృద్ధాపకులకు సంబంధించిన సౌందర్య మార్పులు మాత్రమే.

మీ రొమ్ములు మీరు భావిస్తే వారు (లేదా, కొన్నిసార్లు నేను హాస్యమాడుతున్నప్పుడు - వారు ఎక్కడ ఉన్నారు !), మీరు సరైన బ్రా ఆకారం ధరించినట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి ఒక ప్రొఫెషనల్ బ్రా సరిపోతుంది. మరియు మీ మారుతున్న శరీరానికి పరిమాణం.

మీరు రొమ్ము లిఫ్ట్ (మాస్టోప్సి) వంటి మరింత దుర్బల చర్యలను మీ ఛాతీలను చైతన్యం చేసేందుకు, ప్లాస్టిక్ సర్జరీ నిపుణుడికి నేపథ్య సమాచారం ఉంది.

_{సోర్సెస్:}

_{రొమ్ములో వృద్ధాప్య మార్పులు. US నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ పబ్లిక్ ఇన్ఫర్మేషన్ షీట్.}

_{అమెరికన్ మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ రిస్క్. US నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ పబ్లిక్ ఇన్ఫర్మేషన్ షీట్.}

_{క్యాన్సర్ వాస్తవాలు 50 ఓవర్ ప్రజలకు. యుగ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆన్ ఏజింగ్ పబ్లిక్ ఇన్ఫర్మేషన్ షీట్.}

_{అండర్స్టాండింగ్ రొమ్ము మార్పులు: ఎ హెల్త్ గైడ్ ఫర్ వుమెన్. US నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ పబ్లిక్ ఇన్ఫర్మేషన్ షీట్.}