రిఫ్లెక్సాలజీ ఫర్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్

రిఫ్లెక్సాలజీ ఒక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స ఎంపిక

రిఫ్లెక్సాలజీ అనేది కొన్నిసార్లు కీళ్లవాతం రోగులచే ఉపయోగించబడే పరిపూరకరమైన లేదా ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స . ఒకసారి మీరు ఎలా నేర్చుకున్నారో అది ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి, మీరు రిఫ్లెక్సాలజీ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు ఎలా సహాయపడగలమో మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

రిఫ్లెక్సాలజీ అంటే ఏమిటి?

రిఫ్లెక్సాలజీ ఒక ప్రత్యామ్నాయ, ఒక రిఫ్లెక్సాలజిస్ట్ ఇచ్చిన కాని సాంప్రదాయిక చికిత్స. రిఫ్లెక్సాలజీ అసోసియేషన్ ఆఫ్ అమెరికా ప్రకారం, "ఏదైనా వైద్య లేదా ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సతో ఇది ఉపయోగించవచ్చు, లేదా ఇది సమర్థవంతమైన ఆరోగ్య నిర్వహణ పద్ధతిలో ఒంటరిగా నిలబడవచ్చు.

ఇది మానవ శరీరం యొక్క ఆకారాన్ని పోలి ఉండే అడుగుల, చేతులు మరియు వెలుపలి చెవుల్లో ఉన్న రిఫ్లెక్స్ పటాల క్రమబద్ధమైన, మాన్యువల్ ప్రేరణ. రిఫ్లెక్స్ పాయింట్ నుండి దూరంగా ఉన్న ప్రాంతాన్ని ఉద్దీపన చేయడానికి చిన్న కదలికల్లో బ్రొటనవేళ్లు మరియు వేళ్లను ఉపయోగించడం ద్వారా పీడనం వర్తించబడుతుంది. శరీరం యొక్క నాడీ మరియు సున్నితమైన శక్తి వ్యవస్థల ద్వారా ఇది పని చేస్తుందని నమ్ముతారు. "

రిఫ్లెక్సాలజీ చరిత్ర

రిఫ్లెక్సాలజీ ప్రారంభంలో భారతదేశంలో, చైనాలో మరియు ఈజిప్టులో పురాతన కాలంలో సాధన చేయబడింది. ఇది 2330 BC నుండి సగ్గరాలోని పిరమిడ్లో ఒక కుడ్యలో చేర్చబడుతుంది. ఇది 14 వ శతాబ్దంలో ఐరోపాలో సాధన చేసి, జోన్ థెరపీ అని పిలిచారు. ఆధునిక రిఫ్లెక్సాలజీ యొక్క తండ్రి విలియం ఫిట్జ్గెరాల్డ్, MD (1872-1942). అతను 1913 లో పశ్చిమ దేశానికి రిఫ్లెక్సాలజీని పరిచయం చేశాడు. శరీరంలోని నిర్దిష్ట భాగాల్లో ఒత్తిడిని దెబ్బతీయడం వలన ఇతర సంబంధిత ప్రాంతాలపై ప్రభావం చూపుతుందని, అతను శరీరాన్ని 10 సమానమైన, నిలువు మండలాల్లో విభజించాడు. డాక్టర్ ఫిట్జ్గెరాల్డ్ ఒక జోన్లో భాగంగా ఒత్తిడిని అమలు చేస్తాడని అదే జోన్లోని అన్నింటినీ ప్రభావితం చేయవచ్చని సిద్ధాంతీకరించారు.

ది థిరీ బిహెండ్ రిఫ్లెక్సాలజీ

రిఫ్లెక్సాలజీ అనేది శరీరాన్ని స్వస్థపరిచే సామర్థ్యం కలిగివున్న సిద్ధాంతం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో, శరీరం "అసమతుల్యత" స్థితిలో ఉంది. అంతేకాకుండా, ముఖ్యమైన శక్తి మార్గాలు నిరోధించబడతాయి, దీని వలన శరీరానికి తక్కువ ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. రిఫ్లెక్సాలజీ పనితీరును మెరుగుపరిచేందుకు శరీరం యొక్క వ్యవస్థలతో పనిచేయాలని నమ్ముతారు.

రిఫ్లెక్సాలజీకి ఎవిడెన్స్ అంటే ఏమిటి?

అధ్యయనాల యొక్క పది వ్యవస్థీకృత సమీక్షలు సాక్ష్యం-ఆధారిత ఆచరణలో దాని వైద్య ఉపయోగం కోసం తగినంత సాక్ష్యాలను కలిగి ఉన్నాయి. పరిపూరకరమైన చికిత్సగా ఉపయోగించినట్లయితే, అది ఉపశమనం కలిగించే మరియు రిలాక్సింగ్ రోగులలో ఆత్మీయ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. క్రమబద్ధమైన సమీక్ష యొక్క రచయితలు ఈ పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న రోగులు ప్రతికూల ప్రభావాలు కలిగి ఉంటారు: గర్భం, అతిసారం లేదా వాంతులు, చర్మ వ్యాధి లేదా చేతి యొక్క వాపు, అడుగులు లేదా చెవులు, జ్వరం లేదా సంక్రమణ వ్యాధి.

మీరు రిఫ్లెక్సాలజీని అభ్యసించడంలో ఆసక్తి ఉంటే ఏమి చేయాలి?

200 గంటల స్థాయిలో శిక్షణ మరియు ధృవీకరణ పొందిన ఒక రిఫ్లెక్సాలజిస్ట్ కోసం చూడండి. అనేక రిఫ్లెక్సాలజిస్టులు బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ ఆఫ్ అమెరికన్ రిఫ్లెక్సాలజీ సర్టిఫికేషన్ బోర్డ్, నేషనల్, లాస్ప్రొసిట్ టెస్టింగ్ ఏజెన్సీ ఫర్ రిఫ్లెక్సాలజీ ఇన్ ది యునైటెడ్ స్టేట్స్. మీ దగ్గరికి సర్టిఫికేట్ రిఫ్లెక్సాలజిస్ట్ను కనుగొనడానికి, ఈ జాబితాను తనిఖీ చేయండి.

మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి

ఇది మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు మీరు మీ డాక్టర్ తో ప్రయత్నించండి అనుకుంటున్నారా చికిత్స చర్చించడానికి ఎల్లప్పుడూ తెలివైన. మీరు అతని అభిప్రాయాన్ని తెలుసుకుని అతని సలహాను కోరతారు. రిఫ్లెక్సాలజీ ప్రారంభమైనప్పుడు మీ ప్రస్తుత చికిత్స నియమాన్ని ఆపడానికి ఇది సలహా ఇవ్వదు. ఎటువంటి హామీలు లేనప్పటికీ మీ వైద్యుడు ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఎలాంటి హాని లేదు అని మీ డాక్టర్ భావిస్తాడు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క చికిత్స కోసం రిఫ్లెక్సాలజీ యొక్క ప్రభావాన్ని బాగా అధ్యయనం చేయలేదు.

_{సోర్సెస్:}

_{రిఫ్లెక్సాలజీ వ్యాసాలు. రిఫ్లెక్సాలజీ అసోసియేషన్ ఆఫ్ అమెరికా.}

_{నూరుల్ హాస్వాని ఎంబోంగ్, యీ చాంగ్ సోహ్, లాంగ్ చియా మింగ్ మరియు టిన్ వుయ్ వాంగ్. "రివిజిటింగ్ రిఫ్లెక్సాలజీ: కాన్సెప్ట్, సాక్ష్యం, ప్రస్తుత అభ్యాసం మరియు అభ్యాస శిక్షణ," J ట్రెడిట్ మెడ్. 2015 అక్టోబర్; 5 (4): 197-206. ప్రచురించిన ఆన్లైన్ 2015 Sep 28. doi: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523}