థైరాయిడ్ యొక్క ఫిబ్రవరి 2017 సంచికలో ప్రచురించబడిన ఒక ప్రకటనలో, అమెరికన్ థైరాయిడ్ అసోసియేషన్ (ATA) సార్వత్రిక ఉప్పు ఐడెడీకరణకు పిలుపునిచ్చింది. యూనివర్సల్ ఉప్పు ఐయోడిజేషన్ అనేది మానవులతో వినియోగించబడే ఉద్దేశ్యంతో అన్ని ఉప్పులకు అయోడిన్ కలపడం. ATA యొక్క లక్ష్యం అయోడిన్ లోపం యొక్క ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
అయోడిన్ మరియు థైరాయిడ్
అయోడిన్ థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయడానికి అవసరమైన శరీరానికి అవసరమైన పోషక పదార్థం. శరీరం అయోడిన్ను తయారు చేయదు, కనుక ఇది అయోడిన్-సంపన్న నేల, మత్స్య, లేదా ఉప్పు ఐయోడిజేషన్ ద్వారా పెరిగిన ఆహారం ద్వారా సాధారణంగా తీసుకోవాలి.
అయోడిన్ లోపం -మరియు దాని తీవ్ర రూపం అయోడిన్ లోపం లోపాలు (ఐడిడి) - ఇది క్రిటినిజంతో ముడిపడివుంది, ఇది తీవ్రమైన పునరావాసం మరియు మెంటల్ రిటార్డేషన్కు కారణమయ్యే ఒక పూర్వస్థితికి దారితీస్తుంది. IDD వాస్తవానికి ప్రపంచంలో మెంటల్ రిటార్డేషన్ యొక్క ప్రధాన నివారించగల కారణం. ప్రపంచంలోని జనాభాలో సుమారు 40 శాతం అయోడిన్ లోపం కోసం ప్రస్తుతం ప్రమాదం ఉంది అని ATA నివేదించింది.
అయోడిన్ యొక్క లోపం అనేది థైరాయిడ్ వ్యాకోచం (గోటెర్), క్రియాశీలక థైరాయిడ్ (హైపోథైరాయిడిజం), పునరావృత గర్భస్రావం మరియు గర్భ నష్టం వంటి ఇతర సమస్యలు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇది గర్భధారణ సమయంలో ఒక మహిళలో అయోడిన్ లోపం ఆమె పిల్లలలో మేధోపరమైన మరియు జ్ఞానపరమైన లోటులకు కారణమవుతుందని కూడా పరిశోధనలో చూపబడింది.
ATA ప్రకటన ప్రకారం: "దీర్ఘకాలిక మరియు సమర్థవంతమైన జీవితకాల వ్యక్తిగత మరియు సాంఘిక ప్రభావం ఎక్కువగా ఉండదు."
అయోడిన్ డెఫిషియన్సీ యొక్క భౌగోళిక స్థితి
ఒకసారి సముద్రాలచే కప్పబడిన ప్రాంతాల్లో పెరుగుతున్న ఆహారం అధిక అయోడిన్ సాంద్రతలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఫలితంగా, ముఖ్యంగా అయోడిన్ లోపం లేని జనాభాలు ఉంటాయి.
లోతైన లేదా అధిక ఎత్తైన ప్రదేశాలలో తక్కువ అయోడిన్ సాంద్రతలు వాటి నేలలో మరియు సముద్రపు ఆహారం తక్కువగా లభిస్తాయి-వాటి ఆహార సరఫరాలో అయోడిన్ యొక్క తక్కువ స్థాయిలను కలిగి ఉండటం మరియు IDD యొక్క ఎక్కువ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటాయి.
పరిశోధకులు చెప్పిన ప్రకారం, యునైటెడ్ స్టేట్స్, కెనడా, నార్వే, స్వీడన్, ఫిన్లాండ్, స్విట్జర్లాండ్, ఆస్ట్రియా, భూటాన్, పెరూ, పనామా, మాసిడోనియా మరియు జపాన్ వంటివి ప్రస్తుతం "స్థిరమైన అయోడిన్ సాఫిన్సీసీ" అని పిలవబడే ఏకైక దేశాలు.
నిర్దిష్ట ఆందోళన ప్రాంతాలు కేంద్ర ఆఫ్రికా మరియు ఆసియా, ఇక్కడ హిమాలయాలు, యూరోపియన్ ఆల్ప్స్, అండీస్, మరియు తూర్పు ఐరోపాలోని భాగాలతోపాటు, తీవ్రమైన అయోడిన్ లోపంతో గణనీయమైన జనాభా ఉంది. ఐరోపాలోని ఇతర ప్రాంతాలు కూడా కొంత అయోడిన్ లోపం కలిగి ఉంటాయి.
ATA యొక్క పాయింట్లు యూనివర్సల్ సాల్ట్ ఐయోడిజేషన్
ATA స్టేట్మెంట్ సార్వజనీన ఉప్పు ఐడైజేషన్ గురించి అనేక కీలక అంశాలను చేసింది:
- అయోడిన్ లోపం మరియు అయోడిన్ లోపం లోపాల నివారించడానికి యూనివర్సల్ ఉప్పు ఐడైజేషన్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.
- సాల్ట్ ప్రారంభంలో అయోడిన్ ఫోర్టిఫికేషన్ ప్రయత్నాలకు వాహనంగా ఎంపిక చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది దాదాపు ప్రతి వ్యక్తి మరియు జనాభా సమూహం రోజువారీగా సాపేక్షంగా స్థిరంగా మొత్తంలో వినియోగించబడుతుంది; ఉప్పు iodization అవసరం సాంకేతిక చాలా సులభం; అనేక ప్రాంతాల్లో ఉప్పు ఉత్పత్తి సాపేక్షంగా కొన్ని కేంద్రాలలో ఏకీకృతం చేయబడింది, ఇది పర్యవేక్షణ మరియు అమలుకు వీలు కల్పిస్తుంది; మరియు ఉప్పు ఐడైజేషన్ చవకైనది.
- సార్వత్రిక ఉప్పు ఐడెడీయేషన్ చట్టబద్ధం కావడానికి మరియు కఠినంగా అమలు చేయడానికి జాతీయ స్థాయిలో కఠిన చర్యలు చేపట్టడానికి ఆధారాలు ఉన్నాయి.
- పర్యవేక్షణలో ప్రత్యేకించి మూత్రంలోని అయోడిన్ స్థాయిలను జనాభాలో చూస్తోంది-అయోడిన్ తీసుకోవడం సరిపోతుందని నిర్ధారించడానికి ఒక మార్గంగా అవసరం.
- యూనివర్సల్ ఉప్పు ఐడిడైజేషన్ను WHO, అయోడిన్ గ్లోబల్ నెట్వర్క్ మరియు UNICEF లచే సిఫారుసు చేయబడ్డాయి.
WHO 1993 నుండి సార్వత్రిక ఉప్పు ఐడైజేషన్ను ప్రోత్సహించింది. వారు రెండు ముఖ్యమైన కారణాల కోసం IDD ను పరిష్కరించేందుకు ఉప్పును ఎంచుకున్నారు:
ఏడాది పొడవునా సాధారణ మొత్తాలలో ఇది విస్తృతంగా లభిస్తుంది మరియు వినియోగించబడుతుంది, ఎందుకంటే అయోడైజింగ్ ఖర్చు చాలా తక్కువగా ఉంటుంది - సంవత్సరానికి US $ 0.05 మాత్రమే.
WHO ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్త 66 శాతం కుటుంబాలు ఇప్పుడు ఐయోడైజ్డ్ ఉప్పుకు అందుబాటులో ఉన్నాయి, కానీ ప్రపంచంలోని 2 బిలియన్ల మందికి ఇప్పటికీ అయోడిన్ తీసుకోవడం లేదు, వాటిలో మూడోవంతు పిల్లలు.
అయోడిన్ యొక్క సిఫార్సు తీసుకోవడం అంటే ఏమిటి?
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ సిఫార్సు చేస్తోంది:
- 5 సంవత్సరాల వరకు శిశువులకు మరియు పిల్లలకు అయోడిన్ రోజువారీ 90 mcg
- 6 నుండి 12 సంవత్సరాల పిల్లలకు 120 mcg
- పిల్లలకు ≥12 సంవత్సరాలు మరియు పెద్దలకు రోజువారీ 150 mcg
- గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో రోజువారీ 250 mcg
అయోడిన్ యొక్క రోజువారీ తీసుకోవడం సిఫార్సు చేసిన యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడిసిన్ ఇలాంటిదే:
- రోజుకు 90 mcg పిల్లలకు 1 నుంచి 8 ఏళ్ల వయస్సు
- 120 నుంచి 12 ఏళ్ళ వయస్సు పిల్లలకు పిల్లలు
- పాత కౌమార కోసం 150 mcg రోజువారీ మరియు అనాలోచిత వయోజనులు
- గర్భిణీ స్త్రీలకు 220 mcg
- Lactating మహిళలకు 290 mcg
మీ అయోడిన్ తీసుకోవడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ స్థాయిలను పరీక్షించటం మరియు అవసరమైతే, మీ అవసరాలను తీర్చటానికి పరిష్కారాలను కనుగొనడం గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
> సోర్సెస్:
> అమెరికన్ థైరాయిడ్ అసోసియేషన్. అయోడిన్ డెఫిషియన్సీ. http://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
> పియర్స్ ఎలిజబెత్ N .. థైరాయిడ్. ఫిబ్రవరి 2017, 27 (2): 137-137. doi: 10,1089 / thy.2016.0678.
> విట్టి, P., "అయోడిన్ లోపం లోపాలు," UptoDate. జనవరి 31, 2017. http://www.uptodate.com/contents/iodine-deficiency-disorders
> ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ. "అయోడిన్ డెఫిషియన్సీ." Http://www.who.int/nutrition/topics/idd/en/