చాలామంది రోగులు తాము ఒక రోగ నిర్ధారణ, వారి వైద్య సమస్య కోసం ఒక పేరు పొందలేరని వాస్తవం కోపంతో ఉన్నారు. వారు లక్షణాలను అనుభవిస్తారు, వారు పరీక్ష ఫలితాలను కూడగట్టుకుంటారు, వారు ఉపశమనం పొందలేరు, మరియు వారు తరచుగా కోపంతో ఉంటారు, ఎందుకంటే వారి ఆరోగ్యానికి ఏదో తప్పు అని చాలా స్పష్టంగా ఉంది, కానీ వారి సమస్య కోసం ఎవరూ పేరు ఇవ్వలేరు. ఇది ఒక రహస్యం.
మీరు ఏ కాలానికైనా గుర్తించబడకపోతే, మీకు మరియు మీ డాక్టర్ రోగ నిర్ధారణకు సహాయపడటానికి కొన్ని ఆలోచనలు మరియు విధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు కొన్ని బేసిక్స్ గుర్తుంచుకోండి:
- రోగ నిర్ధారణలక్షణాలు రోగ నిర్ధారణలో లేవు.
- కొందరు రోగ నిర్ధారణలు చాలా కొత్తవి, కొందరు వైద్యులు వాటిని ఇంకా ఎలా గుర్తించాలో తెలియదు.
- మీ రోగనిర్ధారణ డిటెక్టివ్ పని మీరు అన్ని మంచి, అధికారం కలిగిన రోగుల సాధనాలను నియమించాలని కోరుకుంటారు: మీరు మీ ప్రశ్నలకు, మీ మెడికల్ రికార్డుల కాపీలు, మీ డాక్టర్ మరియు మీ డాక్టర్లను నిర్ణయాలు తీసుకునే నిర్ణయానికి కట్టుబడి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
మీరు ఆ బేసిక్లను స్వీకరించిన తర్వాత, మీ రోగ నిర్ధారణ సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయపడే కొన్ని విధానాలు ఉన్నాయి:
- రెండవ అభిప్రాయాలను కొనసాగించండి
- మీ లక్షణాలు మరియు ట్రిగ్గర్స్ లోనికి ప్రవేశించండి
- సాధ్యమయ్యే ఔషధ వివాదాలను వెలికితీస్తుంది
- ఎన్విరాన్మెంటల్ సోర్సెస్ పరిశీలించండి
- సమన్వయ సంభాషణ
- అరుదైన వ్యాధులు పరిగణించండి
- NIH యొక్క మిస్టరీ డయాగ్నోసిస్ ప్రోగ్రామ్ను చూడండి
- ప్రత్యామ్నాయ వనరులను పరిగణించండి
1 -
రెండవ అభిప్రాయాన్ని పొందండిబహుశా అత్యంత ముఖ్యమైనది, కానీ చాలా స్పష్టంగా, మీ రోగ నిర్ధారణ పొందడానికి విధానం రెండో అభిప్రాయం (లేదా మూడవ లేదా నాల్గవ అభిప్రాయాన్ని కూడా పొందడం).
ప్రత్యేకమైన వైవిధ్యాల వైద్యులు మీరు అభిప్రాయాలను కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. అన్ని నిపుణులు వారి సొంత బయట శరీరం వ్యవస్థలు లేదా వ్యాధులు అర్థం కాదు. అండాశయ క్యాన్సర్ గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ సమస్యగా ఉండవచ్చు, అందుచేత జీర్ణశయాంతర సమస్యలు జీర్ణకోశకు అవసరం కావచ్చు. పిసిఒఎస్ని థైరాయిడ్కు సంబంధించినది.
మీ అభిప్రాయాలు కూడా వనరుల నుండి వచ్చినవి. ముఖ్యంగా, కలిసి పనిచేసే వైద్యులు లేదా ఆఫీసు లేదా ఆస్పత్రి వెలుపల స్నేహితులు కావచ్చు. మిత్రులు మరియు సహచరులు ఒకరికొకరు అసమ్మతిని లేదా విరుద్ధంగా ఉండటానికి తక్కువగా ఉండవచ్చు.
వారి వ్యక్తిగత వృత్తిపరమైన లక్ష్యాలు కొన్నిసార్లు మీ అవసరాలకు సరిగ్గా సరిపోతాయి ఎందుకంటే మీ వైద్యసంబంధ వైద్య కేంద్రాలలో పని చేసే నిపుణులు (యూనివర్శిటీ-సంబంధిత ఆసుపత్రులు) మీ రోగ నిర్ధారణ గందరగోళాన్ని పరిష్కరించడానికి మంచి వనరులు కావచ్చు.
2 -
అవకలన నిర్ధారణను ఉపయోగించండిఅవకలన నిర్ధారణ ప్రక్రియను ఉపయోగించి, ప్రత్యామ్నాయాల కోసం చూడండి. మీరు అనుభవించే కనీసం సాధారణ లక్షణంతో ప్రారంభించి, మీ కనీసం సాధారణ లక్షణం సూచించే అన్ని అవకాశాలను చూడండి. ఆ జాబితాలో ప్రత్యామ్నాయాలలో ఏదీ సరైన సమాధానం లేనట్లయితే, మీ తదుపరి అతి సాధారణ లక్షణంతో మొదట అదే విధానాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మొదలగునవి.
మీ భేదాత్మక రోగ నిర్ధారణ అభివృద్ధి ఎలా.
మీ వైద్యుడు ప్రతి వైవిధ్యతకు ఏవి ఉన్నారో నిర్ణయించడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు లేదా మీరు వాటిని పరిశోధించడానికి ఇంటర్నెట్ పరిశోధన చేయవచ్చు. మీరు మీ మద్దతు సమూహాలలో వ్యక్తులతో సంప్రదించవచ్చు.
మీ వైద్యుని గురించి ఎక్కువ తెలియకపోవచ్చని మీరు నిర్ధారణ అవుతున్నారని నిర్థారించుకోండి, కానీ మీరు సంభావ్యతను పెంచుతుంటే ఖచ్చితమైన అర్థాన్ని పొందవచ్చు. ఉదాహరణకు, డైసాటానోమయ కొన్నిసార్లు రోగ నిర్ధారణగా పరిగణించబడుతుంది, మరియు కొన్ని సార్లు లక్షణాల క్లస్టర్గా పరిగణించబడుతుంది, కానీ ఇది చాలా సమస్యలను వివరించడానికి సహాయం చేస్తుంది మరియు చికిత్స కోసం కొన్ని ఆలోచనలను అందిస్తుంది.
3 -
లక్షణాలు మరియు ట్రిగ్గర్స్ యొక్క లాగ్ ఉంచండిమీ లక్షణాలు మొదట ప్రారంభమైనప్పుడు మీరు నిర్ణయించగలిగితే, ఒక నోట్ చేయండి. వారి ప్రదర్శనను ఏది ట్రిగ్గర్ చేస్తుందో మీరు గుర్తించగలిగితే, దానిని ట్రాక్ చేయండి. మీరు వాటిని పరిష్కరించుకోగలిగితే మీరు గుర్తించగలిగితే, దానిని కూడా రాయండి.
మీరు తినేది లేదా తాగడం వల్ల మీ లక్షణాలు ప్రభావితం అవుతున్నాయా? వివిధ రకాల వాతావరణాల్లో ఇవి మరింత సమస్యాత్మకమైనవి లేదా మీరు నిర్దిష్ట రకాల కార్యకలాపాల్లో పాల్గొంటున్నప్పుడు? వారు ఇతర లక్షణాలతో మాత్రమే కనిపిస్తారా? మీరు ప్రత్యేకంగా నొక్కిచెప్పినప్పుడు లేదా వారు కనిపించినప్పుడు అలసటతో ఉన్నారా? కొన్నిసార్లు బరువు తగ్గుదల లక్షణాలను ప్రభావితం చేయటం వలన, మీ బరువును పరిశీలించండి.
ఇది ఆమోదయోగ్యమైనది కాకపోయినా, మీరు తీసుకునే ఆహారం లేదా మీరు త్రాగే పానీయాలన్నింటినీ ట్రాక్ చేయాలని మీరు కోరుకుంటారు. ఉదాహరణకు: గ్లూటెన్ సున్నితత్వాలు లేదా ఆహార అలెర్జీలు మీ ట్రాకింగ్ ద్వారా వెల్లడించబడతాయి, మరియు ఆ రెండు బేసి లక్షణాలు కలిగించే సమస్యలు.
మీరు మీ చర్మం దరఖాస్తు ఏ పదార్థం ట్రాక్. స్కిన్ లోషన్లు, సబ్బులు, సన్స్క్రీన్ - మీరు వాటిని మీ చర్మం దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, మీరు మీ శరీరంలోని అతిపెద్ద అవయవాన్ని ప్రభావితం చేస్తారు మరియు వారు మీ లోపల అవయవాలు మరియు శరీర భాగాలకు శోషిస్తారు. మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే వాటిలో పదార్థాలు ఉండవచ్చు. (క్రింద వాతావరణాన్ని చూడండి.)
మీరు ఏదో ట్రాక్ చేయాలి అని మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, అది మీరు ట్రాక్ చేయాల్సిన సూచన. సరిగ్గా ఉండక పోవడము కంటే ఎక్కువ సమాచారము వైపున తప్పులు చేయుట. ఒక లక్షణం, నిజానికి, ఒక లక్షణం అని మీరు చెప్పడానికి మీ అంతర్ దృష్టిని నమ్మండి.
మీ డాక్టర్తో మీ లాగ్ను భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు అదనపు సమాచారం అందించే మీ లక్షణాల యొక్క ఇతర సాధ్యం అంశాలను చర్చించండి.
4 -
డ్రగ్ వైరుధ్యాలను గుర్తించండిమీరు స్వాధీనం లేదా దరఖాస్తు చేస్తున్న ఏదైనా పదార్ధాలతో సహా, మీరు తీసుకునే ప్రతి ఔషధాన్ని ట్రాక్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. డ్రగ్ వైరుధ్యాలు మరియు సంకర్షణలు లక్షణాలు లేదా ముసుగు ఇతరులకు కారణం కావచ్చు.
మీరు దాని కోసం క్లాసిక్ లక్షణాన్ని ప్రదర్శించనందున మీ వైద్యుడు రోగనిర్ధారణను నిర్మూలించడం సాధ్యమవుతుంది - కానీ మీ క్లాసిక్ లక్షణం వాస్తవానికి మీరు తీసుకుంటున్న ఔషధంతో ముసుగు చేయబడుతోంది. ఔషధ వైరుధ్యాలు మరియు పరస్పర చర్యల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
5 -
సాధ్యమైన ఎన్విరాన్మెంటల్ సోర్సెస్ నిర్ణయించడంమీ పర్యావరణం వల్ల మీ లక్షణాలు సంభవించవచ్చు. మీ సమీపంలో నివసించే ఇతర వ్యక్తులకు వ్యతిరేకంగా మీ లక్షణాలను గుర్తించడానికి మీ సమయం విలువైనది కావచ్చు. మీ పొరుగువారికి మీ సమస్యలను వివరించండి మరియు ఇదే సమస్యలను ఎదుర్కొన్న ఇతరుల గురించి వారికి తెలుసు. మీ స్థానిక వార్తాపత్రిక ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన రిపోర్టర్ కలిగి ఉన్నదాని గురించి తెలుసుకోవటానికి ఆన్లైన్లో చూడండి.
ట్రావెల్ ఇన్ఫర్మేషన్ (స్టెప్ # 4 ని చూడండి) మీ లక్షణాలు ఏవైనా మార్పులు చేస్తే, మీరు ఎక్కడా ఎక్కడైనా పర్యావరణం మారిపోతుంటే. మీరు ప్రయాణించినట్లయితే, మీ లక్షణాలు మెరుగైనవిగా లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, లేదా అన్నిటిలోనూ మారవు. మీ లాగ్ లేదా పత్రికలో ఆ సమాచారాన్ని చేర్చండి.
6 -
సమన్వయ సంభాషణమీ రోగ నిర్ధారణ యొక్క దిగువ స్థాయికి చేరుకోవడం అంటే మీ వివిధ వైద్యులు మరియు ఇతరులు కమ్యూనికేషన్ మరియు నిర్ణయాత్మక సంబంధించి సమన్వయం అవసరం. వైద్యులు సమయం కూడా కఠినమైన ఒత్తిడి వంటి ఈ సంరక్షణ సమన్వయ మరింత కష్టం అవుతుంది. మీ వైద్యులు ఒకరితో ఒకరు సంప్రదించకపోతే, మీరు వారిని ఒప్పించవచ్చా అని మీరు చూడవచ్చు.
7 -
అరుదైన వ్యాధులు పరిగణించండిఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణకు మీరు చాలా కాలం తీసుకున్న సాధారణ వాస్తవం మీకు అరుదైన వ్యాధి ఉన్నదని సూచిస్తుంది.
దురదృష్టవశాత్తు, ఇంకా అరుదుగా ఉండటం వలన అది ఇంకా పేరును కలిగి లేనందున, మీ అరుదైన రోగనిర్ధారణ ద్వారా మీరు పని చేస్తున్నప్పటికీ అరుదైన అనారోగ్య పేర్లు కూడా లేవు. లేదా, అది మీ వైద్యుడికి చాలా తెలియదు అని నిర్ధారణ కావచ్చు, అందుచేత అతను లేదా ఆమె దాని గురించి ప్రశ్నలకు జవాబు ఇవ్వలేనందున ఆమె దానిని చెప్పలేదు.
అరుదైన వ్యాధులు గురించి ఉత్తమ సమాచారం నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్స్ అఫ్ హెల్త్ లేదా ఈ అరుదైన వ్యాధులు సైట్ యొక్క అరుదైన వ్యాధులు విభాగం నుండి రావచ్చు.
8 -
NIH మిస్టరీ డయాగ్నోసిస్ ప్రోగ్రామ్ను పరిగణించండియునైటెడ్ స్టేట్స్లో, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్, ఆఫీస్ ఆఫ్ రేర్ డిసీజెస్ రీసెర్చ్ సహకారంతో, సంవత్సరానికి 50-100 మంది రోగులను వారి మర్మమైన రోగాలను అధ్యయనం చేయడానికి అంగీకరిస్తుంది. మీ డాక్టర్ అనుసరించాల్సిన ప్రత్యేక నియమాలు మీరు ప్రోగ్రామ్కు సూచించాల్సిన అవసరం ఉంది. రోగనిర్ధారణకు ఏ వాగ్దానం లేదు, కానీ ఖచ్చితంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన సమాచారం మీరు సన్నిహితంగా సహాయపడవచ్చు.
9 -
ప్రత్యామ్నాయ వనరులను సంప్రదించండిమూడు ప్రత్యామ్నాయ వనరులు మిమ్మల్ని చేతికి అప్పగించగలవు:
ప్రొఫెషనల్ పేషెంట్ అడ్వొకేట్లు రెండు విధాలుగా సహాయపడతాయి: మొదట, వారు మీ ప్రయత్నాలను సమన్వయపరచడానికి, ప్రతిఒక్కరూ ముఖ్యమైనవిగా గుర్తించే అన్ని మూలాల జ్ఞానం గురించి తెలుసుకుంటారు. రెండవది, మీకు వనరులను మరియు నిపుణులను మీకు తెలియదు, మరియు మీరు ఆలోచించని సలహాలను తరచుగా చేయవచ్చు. వారు మీకు ప్రైవేటుగా చెల్లించబడ్డారు, అంటే మీ భీమా సంస్థ అనుమతించే వాటి ద్వారా వారు నిర్బంధించబడరు. మీకు సహాయపడే రోగి న్యాయవాదిని కనుగొని, ఎలా ఎంచుకోవాలో గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
ఇతర రోగులు మీకు కలిగి ఉన్న కొన్ని లక్షణాలు లేదా అన్నింటిని కలిగి ఉండవచ్చు మరియు ఆన్లైన్లో వారి అనుభవాలను చర్చిస్తారు. ఆన్లైన్ మద్దతు సమూహాలు, రోగి కమ్యూనిటీలు మరియు ఇతర ఆన్లైన్ వనరులు దొరకడం కష్టం కాదు, మరియు అపరిమితంగా ఉపయోగపడతాయి.
లక్షణాల సెట్లు పరిశోధన చేసిన నిపుణులు కూడా ఇంకా పేరును కలిగి లేరు. మీరు పబ్మెడ్లో వృత్తిపరమైన పత్రికలు లేదా సూచనలు చూడటం ద్వారా ఆన్లైన్లో చూస్తున్నట్లయితే, మరియు మీ మిస్టరీ వ్యాధికి సంబంధించిన ఆలోచనలపై పని చేస్తున్నట్టుగా ఉన్న వైద్యుడిని లేదా పరిశోధకుడి పేరు మీద మీరు వచ్చి, ఆ వ్యక్తి యొక్క ఇమెయిల్ అడ్రసును మరియు సంప్రదింపును కనుగొంటారు. వాటిని నేరుగా. మీరు వ్రాసినప్పుడు, సంక్షిప్తంగా ఉండండి - రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మూడు చిన్న పేరాలు ఉండకూడదు. వారు ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు మరియు వారు మీకు సహాయం చేయగలరని భావిస్తే, వారు తిరిగి వ్రాస్తారు మరియు మీరు ఆ సమయంలో మరింత సమాచారాన్ని భాగస్వామ్యం చేయవచ్చు.