తీవ్రమైన ఆహార అలెర్జీలు పెరగడంతో, అనేకమంది కాబోయే మరియు కొత్త తల్లిదండ్రులు అలెర్జీలను అభివృద్ధి చేయకుండా శిశువు లేదా చిన్న పిల్లలను నివారించడం సాధ్యమేనా తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. కానీ పిల్లలలో అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని తగ్గించటానికి ఎలాంటి మార్గం ఉందా?
బహుశా, నిపుణులు అంటున్నారు.
మీరు మరియు మీ కుటుంబానికి అలెర్జీల చరిత్ర లేకపోతే, మీ బిడ్డ పాడిని ఆలస్యం చేయడం లేదా గర్భధారణ సమయంలో వేరుశెనగలను తినడం జరగదు మీ బిడ్డ అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
చాలామంది పిల్లలలో ఆహార అలెర్జీలు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదంపై ఎలిమినేటింగ్ డీట్లు మరియు ఆలస్యంగా ప్రవేశపడిన ఆహార పదార్థాలు ఎటువంటి ప్రభావం చూపించలేదని ప్రస్తుత పరిశోధనలో తేలింది.
అయినప్పటికీ, మీకు ఒక "అధిక-ప్రమాదకరమైన" శిశువు - కనీసం ఒక పేరెంట్ లేదా అలెర్జీలతో ఉన్న తోబుట్టువు కలిగి ఉన్నట్లయితే - ఇది ఆహార అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది లేదా నివారణకు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (AAP) మార్గదర్శకాలను అనుసరించడానికి వారి అభివృద్ధిని ఆలస్యం చేస్తుంది అలెర్జీలు, తల్లిపాలను నొక్కిచెప్పడం.
గర్భిణీ సమయంలో అలర్జీ ఆహారాన్ని తప్పించడం
నాలుగు మెడికల్ స్టడీస్ల యొక్క కొకొరాన్ సమీక్ష 2006 లో గర్భధారణ సమయంలో తల్లుల ఆహారం మరియు వారి బిడ్డలలో అలెర్జీ తామర మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొనలేదు. ఈ అధ్యయనం మరియు ఇతరులు 2008 లో గర్భిణీ మరియు నర్సింగ్ తల్లులకు వారి మార్గదర్శకాలను మార్చడానికి AAP దారితీసింది: పిడియాట్రిషియన్స్ సమూహం ఇప్పుడు తల్లులు గర్భధారణ సమయంలో వారి ఆహారాలను పరిమితం చేయవద్దని సిఫారసు చేస్తుంది.
వాస్తవానికి, 2014 లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, గర్భధారణ సమయంలో వేరుశెనగ, గోధుమ మరియు పాల వినియోగం పిల్లలు మరియు పిల్లలలో ఆహార అలెర్జీ మరియు ఉబ్బసం తగ్గిన సంభవంతో ముడిపడివుంది.
ప్రత్యేకించి, గర్భిణీ స్త్రీని తినే ఎక్కువ వేరుశెనగలు, శస్త్రచికిత్సా అలెర్జీని కలిగి ఉన్న ఆమె బిడ్డ యొక్క అసమానత తక్కువగా ఉంటుంది.
మీరు ఒక నిర్దిష్ట ఆహారాన్ని అలెర్జీ చేస్తే, మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు లేదా ఇతర సమయాల్లో మీరు తినకూడదు. మీకు ఆహార అలెర్జీలు లేకపోతే, సాధారణ అలెర్జీ కారకాలు (పాలు లేదా వేరుశెనగలు వంటివి) తినడం వల్ల మీ శిశువుకు ఆహార అలెర్జీలు తరువాత వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది, ఆ అవకాశాలు తగ్గిపోవచ్చు.
బ్రెస్ట్ ఫీడ్ లేదా బాటిల్-ఫీడ్ హై-రిస్క్ బేబీస్
రొమ్ము పాలలో వేరుశెనగ లేదా ఆవు పాల ప్రోటీన్ వంటి ఆహార అలెర్జీ కారకాలు ఉంటాయి. కొన్ని శిశువులు ఈ అలెర్జీ కారకాలకు సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు ప్రతిచర్యలు కలిగి ఉంటాయి. మరియు ఇంకా, తల్లిపాలను అధిక-ప్రమాదకరమైన పిల్లలపై ఒక రక్షిత ప్రభావం ఉంది మరియు వాస్తవానికి అలెర్జీల అభివృద్ధి ఆలస్యం కావచ్చు.
అధిక-ప్రమాదకరమైన శిశువులకు ఫార్ములా తినడానికి తల్లిపాలను పోలిస్తే ఎఎపి 18 అధ్యయనాలను సమీక్షించింది. కలిసి తీసుకున్నట్లు, అధ్యయనాలు కనీసం నాలుగు నెలల పాటు తల్లిపాలను మీ శిశువు ఆవు లేదా సోయ్ పాల ఫార్ములాను పోషించడంతో పోలిస్తే మీ బిడ్డ అలెర్జీలను పెంచే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. సూత్రంతో మీరు సప్లిమెంట్ చేస్తే, ప్రత్యేక ప్రిస్క్రిప్షన్ సూత్రాలు కూడా అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి, అయినప్పటికీ తల్లి పాలివ్వడాన్ని కాదు.
ఈ అధ్యయనాలు కూడా మీరు తల్లిపాలను చేసేటప్పుడు ప్రధాన ఆహార అలెర్జీ కారకాలను నివారించినట్లయితే, మీ శిశువు ఆహార అలెర్జీలను అభివృద్ధి చేయకుండా నిరోధించదు. కానీ మీ శిశువు ఇప్పటికే చర్మ ప్రతిచర్యలు కలిగి ఉంటే ( తామర ), మీరు తల్లిపాలను ఉన్నప్పుడు చాలా అలెర్జీ ఆహారాలు తప్పించుకోవడం మీ శిశువు తక్కువ మంట- ups కలిగి సహాయపడవచ్చు.
అలెర్జీ ఆహారాలు ఎప్పుడు ప్రారంభించాలో
AAP అలెర్జీ ఆహారాలను అధిక-ప్రమాదకరమైన పిల్లలకి పరిచయం చేయడానికి సుదీర్ఘ ఆలస్యాన్ని సిఫార్సు చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ పరిశోధకులు దీర్ఘ ఆలస్యం నుండి అలెర్జీ రేట్లు తగ్గుదల దొరకలేదు, కూడా వేరుశెనగ వంటి అత్యంత అలెర్జీ ఆహారాలు కోసం.
AAP మరియు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ అలెర్జీ, ఆస్తమా, మరియు ఇమ్యునాలజీ (AAAAI) రెండు ఇప్పటికీ అధిక ప్రమాదం ఉన్న పిల్లలు కోసం ఆరు నెలల వరకు ఘన ఆహారాన్ని పరిచయం ఆలస్యం సిఫార్సు. పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు వంటి మీ ఆరునెలల వయస్సులో ఆహారాన్ని ప్రారంభించాలని వారి మార్గదర్శకాలు సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. చిన్న మొత్తాలలో కొత్త ఆహారాన్ని ఒక సమయంలో ప్రవేశపెట్టండి.
లోషన్లు, సబ్బులు, మరియు షాంపూలను కొత్త "ఆహారము" కు పరిచయం చేయటానికి కూడా పరిగణించండి. ఒక అధ్యయనంలో వేరుశెనగ నూనెతో చేసిన చర్మ ఔషధాన్ని ఉపయోగించి చిన్ననాటిలో వేరుశెనగ అలెర్జీ ప్రమాదం పెరిగింది.
సోర్సెస్:
బనివావిచ్ ఎస్ ఎల్. గర్భధారణ సమయంలో శనగ, పాలు మరియు గోధుమ తీసుకోవడం పిల్లల్లో తగ్గిన అలెర్జీ మరియు ఉబ్బసంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అలెర్జీ మరియు క్లినికల్ ఇమ్యునాలజీ యొక్క జర్నల్. 2014 మే; 133 (5): 1373-82.
చాఫెన్ JJ, et al. సాధారణ ఆహార అలెర్జీల నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. JAMA. 2010 మే 12; 303 (18): 1848-56.
లాక్ జి, ఫాక్స్ D, నార్త్స్టోన్ K, గోల్డింగ్ J; తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల అధ్యయనం బృందం యొక్క అవాన్ లాంగిట్యూడ్నల్ స్టడీ. చిన్ననాటిలో వేరుశెనగ అలెర్జీ అభివృద్ధికి సంబంధించిన కారకాలు. న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్. 2003; 348: 977 -985
గ్రీర్ FR, సిచెయర్ SH, బర్క్స్ AW; అమెరికన్ అకాడమీ అఫ్ పిడియాట్రిక్స్ కమిటీ ఆన్ న్యూట్రిషన్; అలెర్జీ మరియు ఇమ్యునాలజీపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ విభాగం. శిశువులు మరియు పిల్లల్లో అటోపిక్ వ్యాధి అభివృద్ధిపై ప్రారంభ పోషక జోక్యాల ప్రభావం: మాతృ ఆహార నియంత్రణ, తల్లిపాలను, బహుమాన ఆహార పదార్ధాల పరిచయం, మరియు జలవిశ్లేషణ సూత్రాలు. పీడియాట్రిక్స్. 2008 జనవరి; 121 (1): 183-91.
గర్భధారణ మరియు అనారోగ్య వ్యాధిని నివారించడానికి లేదా అపాపిక్ వ్యాధికి చికిత్స చేయడం కోసం గర్భధారణ సమయంలో మరియు / లేదా చనుబాలివ్వడం సందర్భంగా క్రామెర్ MS, కకూమా ఆర్. కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్ 2006; (3): CD000133
సిచెరేర్ SH, బర్క్స్ AW. అలెర్జీ వ్యాధుల నివారణకు ప్రసూతి మరియు శిశువు ఆహారాలు: 2008 లో మెన్యువల్ మార్పుల అవగాహన. అలెర్జీ మరియు క్లినికల్ ఇమ్యునాలజీ జర్నల్. 2008 జూలై 122 (1): 29-33.
తైగారాజన్ A, బర్క్స్ AW. అటోపిక్ వ్యాధి అభివృద్ధి ప్రారంభ పోషక జోక్యం యొక్క ప్రభావాలపై పీడియాట్రిక్స్ సిఫార్సుల అమెరికన్ అకాడమీ. కర్రి ఒపిన్ పిడిటర్. 2008 డిసెంబరు 20 (6): 698-702.
వడస్ P, వై, Y బర్క్స్ W, పెర్ల్మన్ B. లాలాజల మహిళల రొమ్ము పాలు లో వేరుశెనగ ప్రతికూలతల యొక్క గుర్తింపు. JAMA. 2001; 285: 1746 -1748