చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ధోరణి కలిగిన పదార్ధాన్ని మరాజుజ చమురు, తేలికపాటి ముఖం చమురు మరియు చర్మ సంరక్షణా ఉత్పత్తుల పదార్ధాన్ని అభిరుచి గల పండు ( పాసిఫ్లోర ఎడులిస్ ) నుంచి సేకరించారు.
ఎన్నో పదార్థాల యొక్క గొప్ప వనరు, అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు అనామ్లజనకాలు (విటమిన్ E మరియు కెరోటినాయిడ్స్ వంటివి) తో సహా, మరాజుజ నూనె తేమతో లాక్ చేయబడి, ప్రవర్తిస్తాయి (చర్మం యొక్క హైడ్రేషన్ను పెంచుతుంది).
మరాసుజ ఆయిల్ కోసం ఉపయోగాలు
చర్మం దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, మరాసుజ నూనె పొడి చర్మం నుండి చర్మం వాపు వరకు చర్మ సమస్యలకు పరిష్కారం వలె ప్రచారం చేయబడుతుంది. మరాసుజ నూనె వృద్ధాప్య సంకేతాలను కూడా నెమ్మదిగా చెప్పవచ్చు (జరిమానా లైన్లు మరియు ముడుతలతో).
అంతేకాకుండా, తలనొప్పి మరియు / లేదా జుట్టుకు మరాజుజ నూనెను ఉపయోగించడం జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి మరియు పొడి లేదా దెబ్బతిన్న జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించబడింది.
కొంతమంది ప్రతిపాదకులు కూడా మర్సుజ నూనెని మసాజ్ నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ఒత్తిడి తగ్గించడానికి ఒక రుద్దడం చమురుగా సూచించారు.
మరాజు ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
ఇప్పటివరకు, కొన్ని అధ్యయనాలు మరాసుజ నూనె యొక్క ప్రయోజనాలను పరీక్షించాయి, అయినప్పటికీ, కొన్ని ప్రాధమిక పరిశోధనలు మరాసుజ నూనె కొన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుందని సూచిస్తున్నాయి.
ఉదాహరణకు, ఫుడ్ సైన్సెస్ మరియు న్యూట్రిషన్ యొక్క ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో, శాస్త్రవేత్తలు అభిరుచి గల పండ్ల విత్తనాల నుండి తీసిన నూనె అధిక స్థాయిలో లినోలెసిక్ ఆమ్లం (చర్మపు పనితీరులో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించే ముఖ్యమైన బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్ల రకం) .
కుసుంజా మరియు పొద్దుతిరుగుడు నూనెలలో కూడా, లినోలెమిక్ యాసిడ్ చర్మంపై నేరుగా వర్తించినప్పుడు వాపును తగ్గించడానికి కనుగొనబడింది.
అదనంగా, 2011 లో జర్నల్ మాలిక్యుల్స్లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో పాషన్ ఫ్యూయెల్ చమురు అధిక ప్రతిక్షకారిని సూచించే ఉందని సూచిస్తుంది. ఈ అధ్యయనం మరాసుజ నూనె యొక్క చర్మ-రక్షిత ప్రభావాలను చూడలేకపోయినప్పటికీ, చర్మంపై అనామ్లజనకాలు వర్తించడంలో సూర్యుని దెబ్బతినడం (చర్మపు వృద్ధాపకు కీలక పాత్ర పోషించటం) మరియు చర్మంలో సూర్యుని నష్టం యొక్క రివర్స్ సంకేతాలు సహాయం చేయటానికి కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.
మరాసుజ ఆయిల్కు ప్రత్యామ్నాయాలు
అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలలోని ఇతర నూనెలు (మరియు సాధారణంగా చర్మ సంరక్షణా ఉత్పత్తులు కనిపించేవి) ఆర్గాన్ ఆయిల్ , బాయోబ్బ్ మరియు సముద్రపు buckthorn . చర్మ పరిస్థితుల చికిత్సకు వారి సామర్థ్యానికి సంబంధించిన పరిశోధన చాలా పరిమితంగా ఉన్నప్పటికీ, సముద్ర కస్కరాన్ని తామర చికిత్స చేయడానికి కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.
కొన్ని ఆహార మార్పులు కూడా చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతాయి. ఉదాహరణకు, అనామ్లజనకాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ( ఫ్లాక్స్ సీడ్ మరియు సాల్మోన్, సార్డినెస్, ట్యూనా మరియు మేకెరెల్ వంటి జిడ్డుగల చేపల్లో కనిపించే ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు వంటివి) మీ చర్మం మెరుగుపరుస్తాయి. అదనపు చక్కెర తీసుకోవడం చర్మం యొక్క వేగవంతమైన వృద్ధాప్యంతో సంబంధం కలిగి ఉండటం వలన, మీ చక్కెర తీసుకోవడం పరిమితం చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం. నీటిని తాగడం పుష్కలంగా కూడా మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు.
అనేక సహజ నివారణలు తరచుగా జుట్టు సంరక్షణలో ఉపయోగిస్తారు. శాస్త్రీయ పరిశోధన వారి ప్రభావశీలతను ప్రస్తుతం కలిగి లేనప్పటికీ, కొబ్బరి నూనె మరియు ఆమ్లా నూనె వంటి సహజ ఉత్పత్తులు జుట్టును బలోపేతం చేసేందుకు మరియు స్థిరంగా చెప్పబడుతున్నాయి. అంతేకాదు, వేప నూనెగా పిలువబడే ఒక సహజ పదార్థం దీర్ఘకాలంగా ఆయుర్వేద వైద్యంలో జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ఉపయోగించబడింది.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
మరాసుజ నూనె కొన్ని సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తులు ప్రత్యేకించబడిన దుకాణాలలో అమ్ముడవుతోంది.
మీరు ఆన్లైన్లో మరాజుజ నూనె కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇది మరాయుయ చమురు, పాషన్ పండు నూనె, పాసిఫ్లోరా నూనె లేదా పాసిఫ్లోర ఎడులిస్ నూనె అని కూడా పిలుస్తారు.
ది టేక్ ఎవే
మరాసుజ నూనె యొక్క చర్మం ప్రభావాలు క్లినికల్ ట్రయల్స్ లేకపోయినా, నూనెను కలిగి ఉన్న చర్మ సంరక్షణా ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి మీ చర్మం తేమను మరియు మీ చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
సోర్సెస్:
> డి సాన్టానా FC, షినాగవ FB, అరౌజో ఎడా ఎస్, కోస్టా ఎమ్, మాన్సినీ-ఫిల్హో J. కెమికల్ కంపోజిషన్ అండ్ యాంటీఆక్సిడెంట్ కెపాసిటీ ఆఫ్ బ్రెజిలియన్ పాసిఫ్లోర సీడ్ ఆయిల్స్. J ఫుడ్ సైన్స్. 2015 Dec; 80 (12): C2647-54.
> ఫెరీరా BS, డి అల్మెడా CG, ఫాజా ఎల్పి, డి ఆల్మైడా A, డీనిజ్ CG, డా సిల్వా VL, గ్రాజ్యుల్ RM, లే హారెరిక్ M. వేరొక వెలికితీత పద్ధతుల ద్వారా పొందిన అమెజానియన్ నూనెల పోలిక లక్షణాలు. అణువులు. 2011 జులై 13; 16 (7): 5875-85.
లియు S, యంగ్ ఎఫ్, లి జె, జాంగ్ సి, జి హెచ్, హాంగ్ పి. పాసిఫ్లోరా విత్తనాలు మరియు సీడ్ ఆయిల్ చైనా నుంచి శారీరక మరియు రసాయన విశ్లేషణ. Int J ఫుడ్ సైన్స్ న్యూట్స్. 2008 నవంబర్-డిసెంబరు 59 (7-8): 706-15.
> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.