ఏ అధిక రక్తపోటు నిర్ధారణలో ముఖ్యమైన భాగం ఈ వ్యాధికి "ప్రాధమిక" లేదా "ద్వితీయం" అనేదానిని నిర్ధారిస్తుంది. ఈ రెండు వర్గీకరణలు అధిక రక్త పీడనం యొక్క మూల కారణాన్ని సూచిస్తాయి మరియు అధిక రక్తపోటు ఎంత తీవ్రమైనది కాదు ఉంది.
ప్రాథమిక రక్తపోటు
అధిక రక్తపోటు నిర్ధారణల యొక్క అధిక భాగం "ప్రాధమిక రక్తపోటు" వర్గంలోకి వస్తాయి, "అత్యవసర రక్తపోటు" అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ వర్గీకరణ అంటే మీ వైద్యుడు లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం కృత్రిమ రక్తపోటును వివరిస్తున్న ఏకైక కారణాన్ని గుర్తించలేదని అర్థం.
స్పష్టమైన అంతర్లీన కారణం లేకుండా అనారోగ్యాన్ని వివరించడానికి ఉపయోగించిన మరో వైద్య పదం "ఇడియోపియాటిక్," మరియు మీ వైద్యుడు ఈ పదాన్ని మీరు వినిపించవచ్చు. అధిక రక్తపోటు సంక్లిష్టంగా మరియు తరచూ సంబంధంలేని జన్యు మరియు పర్యావరణ కారకాలతో సంక్లిష్టమైన వ్యాధి. అందువల్ల, ఇది ఏవైనా అంశాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి ఖచ్చితంగా చెప్పడం సాధ్యం కాదు.
సెకండరీ హైపర్ టెన్షన్
అధిక రక్తపోటు నిర్ధారణల యొక్క అత్యల్ప సంఖ్యను "ద్వితీయ రక్తపోటు" గా వర్గీకరించారు. ఈ వర్గీకరణ అధిక రక్తపోటుకు స్పష్టంగా గుర్తించదగిన కారణం ద్వారా ప్రాధమిక రక్తపోటు నిర్ధారణ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. పలు రకాల అంతర్లీన సమస్యలు అధిక రక్తపోటుకు కారణమవుతాయి. కొన్ని ముఖ్యమైన పరిస్థితులు:
- అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా
- కిడ్నీ సమస్యలు
- అడ్రినల్ గ్రంధి కణితులు
- థైరాయిడ్ సమస్యలు
- మీరు జన్మించిన రక్త నాళాలలో కొన్ని లోపాలు (పుట్టుకతో వచ్చినవి)
- పుట్టిన నియంత్రణ మాత్రలు, చల్లని నివారణలు, డీకాంస్టాంట్లు, ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు మరియు కొన్ని మందుల వంటి కొన్ని మందులు
- కొకైన్ మరియు అంఫేటమిన్లు వంటి అక్రమ మందులు
- ఆల్కాహాల్ దుర్వినియోగం లేదా దీర్ఘకాలిక మద్యపానం
ప్రాథమిక మరియు సెకండరీ హైపర్ టెన్షన్కు రిస్క్ ఫ్యాక్టర్స్
అధిక రక్తపోటు, ప్రాధమిక లేదా ద్వితీయమైనా, అనేక హాని కారకాలను కలిగి ఉంది:
- వయసు. అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం మీరు వయస్సు పెరుగుతుంది.
- రేస్. ఆఫ్రికన్-అమెరికన్లలో అధిక రక్తపోటు ముఖ్యంగా సాధారణం, ఈ జనాభాలో ఇంతకు ముందు వయస్సులో కాకాసియన్ల కంటే ఎక్కువగా అభివృద్ధి చెందుతోంది.
- కుటుంబ చరిత్ర. అధిక రక్తపోటు కుటుంబాలలో నడుపుతుంది.
- అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం. మరింత మీరు బరువు, మీరు మీ కణజాలాలకు ప్రాణవాయువు మరియు పోషకాలను సరఫరా చేయాలి. మీ రక్త నాళాలు ద్వారా పంపిణీ రక్తం యొక్క పరిమాణం పెరుగుతుంది కాబట్టి మీ ధమని గోడలపై ఒత్తిడి చేస్తుంది.
- భౌతికంగా చురుకుగా ఉండటం లేదు. నిష్క్రియంగా ఉన్న వ్యక్తులు ఎక్కువ హృదయ స్పందన రేటును కలిగి ఉంటారు.
- పొగాకును ఉపయోగించడం. ధూమపానం లేదా నమలడం పొగాకు వెంటనే మీ రక్తపోటును తాత్కాలికంగా పెంచుతుంది, అయితే పొగాకులోని రసాయనాలు మీ ధమని గోడల లైనింగ్కు హాని కలిగిస్తాయి.
- మీ ఆహారంలో చాలా ఎక్కువ ఉప్పు (సోడియం). మీ ఆహారంలో చాలా ఎక్కువ సోడియం మీ శరీరానికి రక్తపోటును పెంచుతుంది, ఇది రక్తపోటును పెంచుతుంది.
- మద్యపానం చాలా మద్యపానం. కాలక్రమేణా, భారీ మద్యపానం మీ హృదయాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. రెండు పానీయాలు కంటే ఎక్కువ రోజులు పురుషులకు మరియు ఒకటి కంటే ఎక్కువ పానీయాలు మహిళలకు రోజుకు మీ రక్తపోటును ప్రభావితం చేస్తాయి.
- ఒత్తిడి. అధిక స్థాయి ఒత్తిడి రక్తపోటులో తాత్కాలిక పెరుగుదలకు దారి తీస్తుంది.
- కొన్ని దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు. కొన్ని దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు కూడా మీలో అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం పెరుగుతాయి, కిడ్నీ వ్యాధి, డయాబెటిస్, మరియు స్లీప్ అప్నియా వంటివి.
మీ రోగనిర్ధారణ తెలుసుకోండి
అందుబాటులో ఉన్న నిర్వహణ వ్యూహాలు మరియు చికిత్స ఎంపికలు హై రక్తపోటు యొక్క మూల కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి, ఎందుకంటే మీరు ప్రాధమిక లేదా సెకండరీ అధిక రక్తపోటు కలిగి ఉంటే అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
మీ డాక్టర్ మీతో దీనిని అడ్రస్ చేయకపోతే, అతనిని లేదా ఆమెను అడగండి.