ప్రసవం తర్వాత ప్రేగుల అత్యవసర మరియు ఫెకల్ ఆపుకొనలేనిది
చాలామంది మహిళలు తమ శరీరాలను గర్భస్రావం మరియు శిశుజననం తరువాత ఎన్నడూ చూడలేరు. అన్ని మార్పులు, కొన్ని ప్రేగు ఆవశ్యకత మరియు మల ఆపుకొనలేని సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వంటి upsetting ఉంటాయి. అటువంటి ప్రేగుల ఆవశ్యకత మరియు ఆపుకొనలేని కష్టాలను కలిగించే విషయాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి, సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఏమి చేయవచ్చు మరియు భవిష్యత్తు సమస్య గురించి ఈ సమస్య యొక్క ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించవచ్చు.
సాధ్యమైన లక్షణాలు
గర్భం మరియు శిశుజననం తర్వాత, కొందరు మహిళలు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తారు:
- ప్రేగుల ఆవశ్యకత : బలవంతంగా టాయిలెట్కు చేరుకోవాలనే తక్షణ భావనతో, బలహీనం చేయమని కోరతాడు.
- నిష్క్రియాత్మక మలం ఆపుకొనలేని : తెలుసుకోవడం లేకుండా స్టూల్ స్రావాలు బయటకు వస్తుంది.
- ఫెగుల్ ఆపుకొనలేని కోరికను తీర్చుకోండి : ఒక స్వభావం ఒక మరుగుదొడ్డిలో సురక్షితంగా ఉంచుటకు ముందుగానే మలవిసర్జనకు కలుగజేస్తుంది.
- పోస్ట్-డెఫెక్టేషన్ లీకేజ్ : స్టూల్ ప్రేగుల కదలిక తర్వాత స్రావం. ఇది అన్ని మడమల ఆపుకొనలేని లక్షణాల అరుదైనది.
ఇది ఎంత తరచుగా జరుగుతుంది?
మీరు అలాంటి లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకోవడానికి మీ మనసు కొంతవరకు తగ్గించవచ్చు. ప్రేగుల ఆవశ్యకత మరియు మడమ ఎముక యొక్క అసంతృప్తి యొక్క లక్షణాలు ఎంతమంది మహిళలు అనుభవించారనేదాని అంచనాలు కొంతవరకు వేర్వేరుగా ఉంటాయి, అంచనాల ప్రకారం 5 శాతం నుండి 13 శాతం వరకు. ఒక సిజేరియన్ విభాగం కలిగి, దురదృష్టవశాత్తు, ఒక ఆవశ్యకత మరియు ఆపుకొనలేని సమస్యలు అనుభవించలేదని ఒక హామీ కాదు.
ఒక అధ్యయనంలో మొదటిసారిగా తల్లుల విభాగం యొక్క పరిశోధనలో 5 శాతం పురోగతి ఆపుకొనలేని ప్రాబల్యం రేటును కనుగొన్నారు.
ఎందుకు ఈ జరగబోతోంది?
ప్రసవ తరువాత ఆవశ్యకత మరియు ఆపుకొనలేని సమస్యలను అనుభవించే ప్రమాదం పెంచే పలు అంశాలు ఉన్నాయి:
- మొదటిసారి డెలివరీలతో రిస్క్ చాలా ఎక్కువ. కొనసాగుతున్న సమస్యల ప్రమాదం తరువాతి గర్భాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
- డెలివరీ సమయంలో ఆసన స్పిన్స్టర్ కండరాలకు నష్టం.
- ఎపిసోటోమీని ఉపయోగించినప్పుడు. అంశంపై పరిశోధన చేపట్టిన తక్కువ సంఖ్యలో ప్రజలు లేదా తేదీ వరకు నిర్వహించిన అధ్యయనాల్లో కన్నీరు రకాలలో వ్యత్యాసం లేనందున కొంత పరిమితంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, నాల్గవ డిగ్రీ ఎపిసోటోమియాలు మరియు కన్నీళ్లతో బాధపడుతున్న మహిళలు అధిక ప్రమాదంలో ఉన్నట్లుగా కనిపిస్తాయి, ఇవి ఎక్కువగా మల కండరాలను కలిగి ఉంటాయి. ఏమైనప్పటికీ, ఏ ఎపిసోటోమీ లేదా కన్నీరుతో కొనసాగుతున్న ప్రేగు సమస్యలు ఎదురవుతాయి.
- ఫోర్సెప్స్ డెలివరీ సమయంలో ఉపయోగిస్తారు.
- కేవలం ఒక గర్భం దాటుతూనే, ప్రమాదానికి గురవుతుంది. పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిస్ఫంక్షన్ అభివృద్ధి కోసం గర్భధారణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది ఫల్క్ ఆపుకొనలేని ముఖ్య కారణం.
దాని గురించి ఏమి చేయాలి
చేయవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే కొందరు కష్టసాధ్యం: మీ డాక్టర్ చెప్పండి! మీ డాక్టరు మీ లక్షణాలను అంచనా వేయడానికి ఉత్తమమైన స్థితిలో ఉంది, సమస్యను సూటిగా చెప్పండి మరియు ఇది ఎందుకు జరుగుతుందనేదానికి ఇతర కారణాల గురించి చర్చించండి.
పెల్విక్ ఫ్లోర్ కోసం వ్యాయామాల ఉపయోగం ప్రత్యేకంగా ప్రసవ తర్వాత మొదటి సంవత్సరంలో సహాయపడుతుంది. బయోఫీడ్బ్యాక్ మడమ ఆపుకొనలేని సమర్థవంతమైన చికిత్సగా కొన్ని పరిశోధన మద్దతును కలిగి ఉంది.
దీర్ఘకాలిక సమస్యలను నివారించడం ఎలా
దురదృష్టవశాత్తు, గర్భధారణ మరియు శిశుజననం నుండి పుట్టుకొచ్చిన పుప్పొడి ఆపుకొనలేని సమస్యలు తరువాత సంవత్సరానికి కనిపిస్తాయి.
అదృష్టవశాత్తూ, దీర్ఘకాలిక సమస్యల అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి మీరు తీసుకోగల దశలు ఉన్నాయి:
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోండి.
- భౌతికంగా చురుకుగా ఉండండి.
- ఒక ఆరోగ్యకరమైన, పోషకమైన ఆహారం తీసుకోండి.
- పొగ లేదు.
- ప్రాక్టీస్ కేగెల్ వ్యాయామాలు.
> సోర్సెస్
> Landefeld, C. et.al. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ స్టేట్ ఆఫ్ ది సైన్స్ కాన్ఫరెన్స్ స్టేట్మెంట్: ప్రివెన్షన్ ఆఫ్ ఫెకల్ అండ్ యూరినేరి ఇన్కంటినెన్స్ ఇన్ పెద్దల్స్ అనాల్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ 2008 148: 449-458.
> లునిస్, పి. ఎట్.ఎల్. "రిస్క్ కారక్టర్ ఇన్ ఫాక్వల్ ఫీకల్ ఆపుకొనెన్స్" జర్నల్ ఆఫ్ ది రాయల్ సొసైటీ ఆఫ్ మెడిసిన్ 2004 97: 111-116.
> Rørtveit G, Hannestad YS. డెలివరీ మరియు పెల్విక్ నేల పనిచేయకపోవడం మధ్య అసోసియేషన్. టెడ్స్క్రిఫ్ట్ ఫర్ డెన్ నోర్స్కే లెజెఫరెన్సింగ్ . 2014; 134 (19): 1848-1852. doi: 10,4045 / tidsskr.13.0860.