నా ఊబకాయం ఒక హెర్నియాడ్ డిస్క్ కాదా?

కడుపు ప్రాంతంలో అదనపు లోడ్ తీసుకురావడం పెల్విస్ ముందుకు వంగిపోయేలా చేస్తుంది మరియు వంశపారంపర్యంగా పిలువబడుతుంది, ఇది ప్రభువుగా పిలువబడుతుంది. డాక్టర్ కెవిన్ సిచోకి చెప్పిన ప్రకారం, పల్లాడియన్ హెల్త్ యొక్క క్లినికల్ చిరోప్రాక్టర్ మరియు స్థాపకుడు, మీ పొత్తికడుపు మరియు పొడుగు వెన్నెముకలో ఉన్న ఈ మార్పు మీ వెన్ను వెనుక భాగంలో బయటి ఫైబర్స్ను ధరించడానికి దోహదపడవచ్చు.

ఈ వెలుపలి ఫైబర్స్ వెన్నెముకలో మెత్తబడుట మరియు షాక్ శోషణకు బాధ్యత వహించే మృదువైన పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది.

కాలక్రమేణా, ఫైబర్స్ న దుస్తులు మరియు కన్నీరు సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. "మైక్రోస్కోపిక్ రేడియల్ కన్నీళ్లు, అవి పిలువబడేటప్పుడు, పూర్తి చీలికకు దారితీయవచ్చు" అని సిచోకి చెప్పాడు. "ఫైబర్స్ యొక్క చీలిక లోపలికి మృదువైన పదార్ధం తప్పించుకోవడానికి మరియు నరాల మూలంపై భూమిని అనుమతిస్తుంది." ఈ herniated డిస్క్ నొప్పి కారణమవుతుంది ఎలా. చాలా హెర్నియేటెడ్ డిస్కులు వెన్నుపూస వైపు మరియు వెనుక మధ్య జరుగుతాయి.

అయితే ఊబకాయం అనేది మీ డిస్కులపై ఒత్తిడిని మాత్రమే చేస్తుంది. మీ శరీర స్థితి ఈ షాక్-శోషక శక్తుల ఆరోగ్యాన్ని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది. సిట్టింగ్ చాలా ఒత్తిడిని ఉంచుతుంది, తరువాత నిలబడి ఉంటుంది. మీ వెన్ను మీద పడి మీ డిస్కులపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు మీ గాయం ఆధారంగా, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

మీకు హెర్నియాడ్ డిస్క్ ఉందా?

సాధారణంగా, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ ఉన్నవారిలో కండరాల ఆకస్మిక , బలహీనత, తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.

ఒకరి లక్షణాల స్థానాన్ని హెర్నియేషన్ యొక్క స్థానాన్ని బట్టి ఉంటుంది. డిస్క్ హెర్నియేషన్ కోసం రెండు అత్యంత సాధారణ ప్రాంతాల్లో గర్భాశయ వెన్నెముక (మెడ ప్రాంతం) మరియు కటి వెన్నెముక (దిగువ వెన్ను). అధికమైన డిస్కులు ఆయుధాలను ప్రభావితం చేయగలవు; తక్కువ వెన్ను నొప్పి మరియు నొప్పి మరియు కాళ్ళు డౌన్ నడుస్తున్న నొప్పి ఫలితంగా, వెన్నెముక డౌన్ తక్కువ డిస్కులను తక్కువ తిరిగి మరియు కాళ్లు ప్రభావితం అవకాశం ఉంటుంది.

మీరు ఈ లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని చూడండి. మీ హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ శస్త్ర చికిత్సా మరియు 6 నెలల సాంప్రదాయిక చికిత్సకు సహాయపడకపోతే, మీ వైద్యంకు ఆటంకం కలిగించే అదనపు బరువు ఉంటుంది.

_{సోర్సెస్:}

_{ద్యో RA, బస్ JE. జీవనశైలి మరియు తక్కువ తిరిగి నొప్పి. ధూమపానం మరియు ఊబకాయం ప్రభావం. వెన్నెముక. మే 1989.
హాజ్, M. (2005). బ్యాక్ పెయిన్ బుక్. అట్లాంటా, గ. పీచ్ట్రీ పబ్లిషర్స్}

_{ఎర్ల్ పెట్మాన్ MCPA. FCAMT. OMT. ఒక 'విలక్షణ' posterolateral డిస్క్ చతుర్భుజం అంటే ఏమిటి మరియు ఇది రాబిన్ మ్కెన్జీచే రూపొందించబడిన నిష్క్రియాత్మక పొడిగింపు ప్రోటోకాల్ ద్వారా ఎలా విజయవంతంగా నిర్వహించబడుతుంది? ఒక సాక్ష్యం ఆధారిత సమీక్ష. మిచిగాన్, ఆండ్రూస్ విశ్వవిద్యాలయంలో నేతృత్వంలోని స్థాయి I NAIOMT కోర్సు నుండి లెక్చర్ ఎక్సెర్ప్ట్}

_{Peytremann-Bridevaux I, శాంటాస్- Eggimann B. ఆరోగ్యం 50 సంవత్సరాల మరియు పైగా పెద్దలు లో అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం యొక్క సహసంబంధం: ఆరోగ్యం సర్వే, ఏజింగ్ మరియు ఐరోపాలో రిటైర్మెంట్ (భాగస్వామ్యం) నుండి ఫలితాలు. వయస్సు ఉన్న ఐరోపాలో ఊబకాయం మరియు ఆరోగ్యం> లేదా = 50 సంవత్సరాలు. స్విస్ మెడ్ Wkly. మే 2008.}

_{టెలిఫోన్ ఇంటర్వ్యూ. కెవిన్ సిచోకి, DC, పల్లాడియన్ హెల్త్ స్థాపకుడు మరియు ఏరీ కౌంటీ మెడికల్ సెంటర్ బోర్డు యొక్క ఛైర్మన్. అక్టోబర్ 2008.}