తిరిగి మరియు శరీర మొటిమ: కారణాలు మరియు చికిత్సలు

నల్లటి తలలు మరియు మొటిమలు ముఖంపై మాత్రమే కనిపిస్తాయి. ఆ breakouts పాపప్ ఇతర ప్రదేశాల్లో పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఛాతీ, మెడ, భుజాలు మరియు ఎగువ చేతులు, మరియు కూడా బట్ pimples పొందడానికి అన్ని సాధారణ స్థలాలు. వెనుక మోటిమలు దాని స్వంత పేరుతో కూడా సాధారణం: బాకన్ .

మీరు తిరిగి మరియు శరీర మోటిమలు వ్యవహరించే ఉంటే, ఇది పూర్తిగా సాధారణ మరియు మీరు సంస్థ పుష్కలంగా వచ్చింది తెలుసు.

శరీర మోటిమలు ఎవరికైనా, టీనేజ్ మరియు పెద్దలు రెండింటికి సంభవిస్తుంది (కానీ స్త్రీలలో ఆడవారి కంటే ఇది మరింత సాధారణమైనది.)

కారణాలు

శరీర మోటిమలు ముఖ లక్షణాలను, అనగా చమురు గ్రంధులు, అధిక చనిపోయిన చర్మ కణాలు, మరియు మోటిమలు కలిగించే బ్యాక్టీరియా యొక్క విస్తరణ వంటి వాటికి కారణమవుతాయి.

మోటిమలు మొటిమలు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయో ఇక్కడ: చమురు మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలు ఫోలికల్ లోపల చిక్కుకున్నప్పుడు లేదా సాధారణంగా పిరుడును పిలిచేటప్పుడు , ఇది ఒక అడ్డంకిని సృష్టించగలదు. బాక్టీరియా దాడికి వస్తే ఈ నిరోధం ఒక నల్లటి తల అవుతుంది మరియు ఒక ఎర్రబడిన మొటిమను పెంచుతుంది.

శరీర మోటిమలు సాధారణంగా మీ కాళ్ళకు వ్యతిరేకంగా శరీరంలో వెనుక మరియు ఎగువ భాగంలో మాత్రమే పరిమితమై ఉంటుంది. ముఖం మాదిరిగానే, ఈ ప్రాంతాల్లో ఇతర ప్రాంతాల కంటే చతురస్ర అంగుళానికి చొప్పున ఎక్కువ సేబాషియస్ గ్రంథులు ఉంటాయి, అందువల్ల ఫోలికల్స్ అదనపు సిబ్బం మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలతో కట్టుబడి ఉంటాయి.

మొటిమ మెకానికా వేడి నుండి, ఘర్షణ, మరియు చెమట

దుస్తులు, స్పోర్ట్స్ పరికరాలు మరియు ఇతర గేర్ యొక్క కొన్ని కథనాలు మీ శరీరానికి బ్రేక్ అవుతాయి.

చర్మం మీద రుద్దడం లేదా ఒత్తిడి, వేడి మరియు / లేదా చెమటతో కలిపి, ఫోలికల్స్ను చికాకుపరచు మరియు పెరిగి, మొటిమల యొక్క మోటిమలు మొటిమలను కలిగించవచ్చు.

వీలైనన్ని పరిస్థితుల్లో, మీరు శరీర మోటిమలు నయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు రాపిడి మూలాలను నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి. వీటిలో గట్టిగా అమర్చిన దుస్తులు, చాలా సుఖాలు పట్టీలు, బ్యాక్, పర్స్ పట్టీలు మరియు అథ్లెటిక్ మెత్తలు లేదా గేర్ ఉన్నాయి.

విద్యార్ధులు వారి పుస్తకాలను హ్యాండ్హెల్డ్ సంచిలో పట్టుకోవటానికి బదులుగా భారీ వీపున తగిలించుకునే ధరించడానికి బదులు పెట్టవచ్చు.

చెమట కూడా శరీరం మోటిమలు చికాకుపరచు చేయవచ్చు. వ్యాయామం తర్వాత వీలైనంత త్వరగా దురద, షవర్ తగ్గించడానికి. అయితే, దూకుడుగా చర్మం కుంచెతోవద్దు. గుర్తుంచుకో, మీరు రాపిడిని నివారించాలనుకుంటున్నారా. ఒక బాహుబలి, కానీ సున్నితమైన ప్రక్షాళన-వరకు సాల్సిలిక్ ఆమ్లం లేదా బెంజోయిల్ పెరాక్సైడ్ వాష్ తో బాగా చురుకుగా ఉంటుంది.

మీ బ్రేక్అవుట్లచే ఇబ్బంది పడిందా? అది సాధారణమైనది

శరీర మోటిమలు మీకు చాలా ఇబ్బంది కలిగించకపోతే అది చాలా బాగుంది. కానీ మీరు ఇబ్బంది ఉంటే, మీరు ఒంటరిగా కాదు తెలుసు. అనేకమంది ప్రజలు తమ శరీరం మోటిమలు యొక్క సిగ్గుపడతారు లేదా సిగ్గుపడుతున్నారని భావిస్తారు, మరియు బాధిత ప్రాంతాలను కవర్ చేయడానికి గొప్ప నొప్పిని తీసుకుంటారు.

మీరు వీలైనంత బ్రేక్అవుట్ల వలె వెల్లడించే దుస్తులను ఎంచుకోవచ్చు, ట్యాంక్ బల్లలను లేదా స్లీవ్ చొక్కాలు మరియు లోతైన necklines తప్పించడం. వినోద క్రీడలను వదిలివేయడం లేదా బ్రేక్అవుట్ ఇబ్బంది కారణంగా కొన్ని కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం కూడా మీరు పరిగణించబడవచ్చు. మీరు స్విమ్సూట్ను మీ చర్మం బేరింగ్ గురించి స్వీయ చేతన ఫీలింగ్ ఉంటే పూల్ వద్ద మిమ్మల్ని మీరు ఆస్వాదించడానికి కష్టం.

మీరు ఒక టీన్ అయితే శరీర మోటిమలు ముఖ్యంగా కష్టం కావచ్చు. లాకర్ గదుల్లో అప్రమత్తం చేయడం లేదా ప్రమోట్ దుస్తులను ఎంచుకోవడం నిరాశపరిచింది మరియు మీ స్వీయ-విశ్వాసాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.

కానీ ఈ భావాలు పూర్తిగా సాధారణమైనవి. మీరు ఫలించలేదు. ఈ భావాలను గుర్తించండి; మీరు వాటిని సమర్థించడం లేదా వాటిలో మీరే మాట్లాడటం వంటివి అనుభూతి లేదు. అప్పుడు, నియంత్రణ కింద ఆ breakouts పొందడానికి శరీరం మోటిమలు ఒక చికిత్స మొదలు.

చికిత్స

మీరు మీ శరీర బ్రేక్అవుట్లకు చికిత్స కోసం చాలా ఎంపికలు వచ్చాయి.

తేలికపాటి శరీర మొటిమ చికిత్స

తేలికపాటి శరీర మోటిమలు (మీరు చిన్న బొబ్బలు మరియు బ్రేక్అవుట్ లు, లేదా కేవలం కొన్ని మొటిమలను మాత్రమే కలిగి ఉంటారు) మంచి రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) చికిత్సలకు స్పందిస్తారు. బాడీసైక్లిక్ ఆమ్లం లేదా బెంజోయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగిన శరీర వాష్ను ప్రయత్నించండి. మీకు కావాలంటే, బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగిన బార్లు ఉన్నాయి.

మీరు ఏ ఔషధ దుకాణంలోనూ కనుగొనవచ్చు. ప్రతి రోజు ఉపయోగించండి. పొర అడ్డంకులను తగ్గించడానికి లేదా చెమట పట్టుట తర్వాత వీలైనంత త్వరగా షవర్ ప్రయత్నించండి.

శుద్ది చేసేవారు ట్రిక్ చేయకపోతే, మీ చికిత్సా విధానానికి ఒక ఔషధ చికిత్స ఔషదం లేదా స్ప్రేని జోడించండి. మళ్ళీ, బాధా నివారక లవణాలు గల యాసిడ్ లేదా బెంజోయిల్ పెరాక్సైడ్ను కలిగి ఉన్న వాటి కోసం చూడండి. బెన్సోల్ పెరాక్సైడ్ వర్సెస్ సల్సిసిల్ యాసిడ్ కోసం ఏ లాభాలు మరియు కాన్స్ ఉన్నాయి, వీటిని మీరు ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకుంటారు. ఉత్పత్తి దిశలను బట్టి ఈ రోజుకు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు వర్తిస్తాయి. మీ వెనుకవైపు ఉండే హార్డ్-టు-ఎండ్ స్థలాలకు స్ప్రేలు చాలా బాగుంటాయి.

గ్లైకోలిక్ లేదా లాక్టిక్ యాసిడ్ వంటి ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ కలిగి ఉన్న ఒక OTC ఉత్పత్తి కోసం చూడండి. ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు సెల్ టర్నోవర్ను వేగవంతం చేసేందుకు సహాయం చేస్తాయి, వేగంగా చర్మం నుంచి బయటికి వేయడం మరియు పోర్ అడ్డంకులు తగ్గుతాయి.

శరీర మోటిమలు చికిత్స చేసినప్పుడు, మీరు సాధారణంగా అధిక చికాకు కలిగించకుండానే అనేక మోటిమలు చికిత్స ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవచ్చు (ఉదాహరణకు, బాధా నివారక స్నాయువు ఆమ్లం వాష్ ప్లస్ ఒక బెంజోయిల్ పెరాక్సైడ్ ఔషదం ). వెనుక, ఛాతీ, భుజాలు మరియు ఎగువ చేతులు చర్మం ముఖ చర్మం కన్నా పటిష్టమైనది మరియు సాధారణంగా మరింత శక్తివంతమైన చికిత్సలను తట్టుకోగలవు.

కానీ, మెడ మీద చర్మం చాలా సున్నితమైనది. ఈ ప్రాంతంలో నెమ్మదిగా మరియు జాగ్రత్తగా చికిత్స ఉత్పత్తులు ఉపయోగించండి. మీరు శరీరంలో ఏ ప్రాంతంలో అయినా అధిక చికాకు, పొడి లేదా పొట్టును గమనించినట్లయితే, చికిత్సా పద్దతి లేదా చికిత్స ఉత్పత్తిని నిలిపివేయడం మరియు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మోస్తరు నుండి తీవ్రమైన శరీర మొటిమకు చికిత్స

శరీర మోటిమలు మొండి పట్టుదలగలవి, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ఆధునికమైనవి, పైన పేర్కొన్న OTC ఐచ్ఛికాలతో మెరుగైనవి కావు. మీరు నియంత్రణలో ఉన్న ఆ బ్రేక్ఔట్లను పొందడానికి కొన్ని బలమైన ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సలు తీసుకురావాలి.

మీ మోటిమలు తీవ్రంగా ఎర్రబడినట్లుగా, ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ మోటిమలు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడటానికి చాలా కాలం వేచి ఉండవద్దు. శరీర మోటిమలు కూడా లోతైన మచ్చలు కలిగించవచ్చు. ఎక్కువ వాపు, దీర్ఘ శాశ్వత మచ్చలు అభివృద్ధి అవకాశం.

మీ పరిస్థితిపై ఆధారపడి, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సమయోచిత చికిత్స, నోటి మందులు లేదా రెండింటిని సూచించవచ్చు. సాధారణ చికిత్సలు:

• Retin-A ( ట్రెటినోయిన్ ) వంటి సమయోచిత రెటీనాయిడ్లు
• ఓరల్ యాంటీబయాటిక్స్
• అక్యుటేన్ ( ఐసోట్రిటినోయిన్)

ఐసోట్రిటినోయిన్ మోటిమలు యొక్క చాలా తీవ్రమైన రూపాలకు ఉపయోగిస్తారు, లేదా ఇతర చికిత్సా ఎంపికలను తగ్గించిన తర్వాత, ఇది ముఖ్యమైన సంభావ్య దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

ముఖ మోటిమల మాదిరిగా, శరీరం మోటిమలు నియంత్రించడానికి సమయం పడుతుంది. మీ కోసం ఉత్తమంగా పనిచేసే ఒక విషయాన్ని కనుగొనడానికి ముందు మీరు చాలా చికిత్స ఉత్పత్తులు లేదా మందులు ప్రయత్నించాలి.

నుండి వర్డ్

శరీర బ్రేక్అవుట్లు నిరాశపరిచాయి. మీరు కొంచెం మెరుగుదలతో చాలా ప్రయత్నించిన తర్వాత ముఖ్యంగా పనిచేసే చికిత్సను మరింత నిరాశపరిచింది. కానీ ఇక్కడ మీ మనసును తేలికగా ఉంచడానికి ఏదో ఉంది: మోటిమలు ప్రతి సందర్భంలో విజయవంతంగా క్లియర్ చేయబడతాయి, ఇచ్చిన సమయం, ఓర్పు మరియు సరైన చికిత్స.

మీ శరీరంలో చర్మం కోసం మంచి రోజువారీ సంరక్షణ మీ మోటిమలు చికిత్స రొటీన్ కోసం ఒక మంచి వెన్నెముక. మీ బ్రేక్అవుట్ చాలా మృదువుగా ఉన్నట్లయితే, మీకు మంచి క్లియరింగ్ పొందడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్స అవసరం. మీ వైద్యుడికి లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడికి వెళ్లేటప్పుడు అవాంతరంలా అనిపించవచ్చు, దీర్ఘకాలంలో, మీరు మీ సమయాన్ని, డబ్బును ఆదా చేస్తారు. మీరు పనిచేయని OTC ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయలేరు మరియు మీకు లభించే ఫలితాలతో మీరు సంతోషంగా ఉంటారు.

> సోర్సెస్:

> మొటిమ. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne.

> ప్రశ్నలు మరియు మొటిమ గురించి జవాబులు. ఆర్థరైటిస్ మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు స్కిన్ డిసీజెస్ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్. https://www.niams.nih.gov/health_info/Acne/.

> జాంగ్లీన్ AL, పతి AL, స్చ్లోసెర్ BJ, అలిఖన్ A, బాల్డ్విన్ HE, et. అల్. "ఎగ్నే వల్గరిస్ యొక్క నిర్వహణ కోసం రక్షణ మార్గదర్శకాలు." జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ . 2016; 945-73.