టాయిలెట్ పేపర్ బాధాకరంగా ఉంటుంది, కానీ క్లీన్ ఉంచడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి
ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి (IBD) వ్యాధిని ఎదుర్కొనేవారికి చాలా సవాళ్లను అందిస్తుంది. రోజువారీ సమస్యల్లో ఒకటి నిజమైన కోపానికి దారితీస్తుంది. పెరియాయన్ చర్మం (పాయువు చుట్టూ ఉన్న చర్మం) ను ఎలా శుభ్రం చేయాలి . ప్రత్యేకంగా, విపరీతమైన పరిశుభ్రతను ఉంచుకోవడం ద్వారా వివిధ సమస్యలను ఇది అందిస్తుంది, ప్రత్యేకంగా ఇది ఎన్నో సార్లు కొనసాగి, అనేక సార్లు జరుగుతుంది.
విస్ఫోటనాలు మరియు ఫిస్ట్యులాస్ వంటి ఇతర సమస్యలు అసౌకర్యానికి జోడిస్తాయి. టాయిలెట్ పేపర్తో తుడిచిపెట్టి, మృదువైనప్పటికీ, ముడి మరియు చాలా బాధాకరమైన చర్మంతో త్వరగా కలుగవచ్చు.
క్లీన్ కీపింగ్ కొన్ని ఎంపికలు ఏమిటి?
మనలో చాలామందికి ఒక డీటీ దిగువను శుభ్రపరిచే అత్యంత ఆధునిక పద్ధతుల్లో ఒకదానికి ప్రాప్యత లేదు, ఇది ఒక బైడెట్ అవుతుంది . స్నానాల తొట్టిలో మరియు స్నానం లేదా స్నానం చేయడం, తడి తొడుగులు ఉపయోగించి, లేదా తడిగా వస్త్రంతో కడగటం వంటివి పరిశుద్ధంగా ఉండటానికి కొన్ని ఇతర ఎంపికలు ఉన్నాయి. వీటిలో ఎక్కువ భాగం తుడిచిపెట్టడం, మరియు మీ దిగువ గొంతు ఉంటే, అది బహుశా ఆహ్లాదకరంగా ఉండదు. ఏమైనా, మీ వైద్యం లేదా వంటగది కేబినెట్ వంటివి ఏవైనా దుర్వినియోగం చేయని మరొక పద్ధతి.
రెస్క్యూ ఒక స్క్వీజ్ బాటిల్
మీరు మీ చర్మంపై నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే, శుభ్రం చేయడానికి ఒక మార్గం కావాలి, వెచ్చని నీటితో కూడిన ఒక స్క్వీజ్ సీసాని ఉపయోగించి మీరు ప్రయత్నించవచ్చు. తరచుగా ఈ సులభ చిన్న సీసాలు మహిళలకు ఇచ్చిన తరువాత వారికి జన్మనిచ్చింది మరియు పెరైనల్ చర్మం శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
నాసల్ నీటిపారుదల (కొన్నిసార్లు నెట్ పెట్స్ అని పిలుస్తారు) లేదా ఒక "స్పోర్ట్స్" క్యాపిక్తో ఒక నీటి బాటిల్ వంటి వాటితో మీరు ఏవిధమైన స్క్వీజ్ బాటిల్ను ఉపయోగించవచ్చు.
మర్చిపోవద్దు: ఈ ప్రత్యేక సీసాని త్రాగడానికి లేదా ఏదైనా ఇతర ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించగల ఒక గందరగోళాన్ని నివారించడానికి మీరు మన్నికైన సిరాతో, కొన్ని విధంగా సీసాని ముద్రించాలి.
ఈ సీసా కేవలం ఒక ప్రేగు కదలిక తరువాత శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
ట్యాప్ నుండి వెచ్చని నీటితో మీ సీసాని పూరించండి మరియు మీరు మీ ప్రేగుల కదలికతో పూర్తయినప్పుడు మీ దిగువన క్రింద ఉంచండి, కానీ నిలబడటానికి ముందు. ఎక్కడైనా అవసరమయ్యే నీటిని గట్టిగా త్రిప్పి, నీటిని టాయిలెట్లో ముగుస్తుంది.
మీరు శుభ్రం చేసిన తర్వాత, కాగితంతో లేదా మృదువైన తువ్వలతో జాగ్రత్తగా కత్తిరించడం ద్వారా (మీరు తుడిచిపెట్టకూడదు!) మరొక ఎంపికను మీ బ్లో డ్రైయర్ ఉపయోగించడం. మీరు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించినట్లయితే అదనపు జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీ చేతులు పొడిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీరు ఏ విధంగానైనా నీటితో పరిచయం చేయడంలో బ్లో డ్రైయర్ను పొందలేరు.
మీ స్క్వీజ్ బాటిల్ క్లీన్ కీపింగ్
మీరు ఈ సీసాని శుభ్రం చేయాలని కోరుకుంటున్నారు, కాబట్టి అది బ్యాక్టీరియాతో ముగియదు. కొన్ని డిష్ సోప్ తో బాత్రూమ్ సింక్ లో అది వాషింగ్ చక్కగా ట్రిక్ చేయాలి. మీరు కూడా యాంటీ బాక్టీరియల్ తొడుగులు తో డౌన్ తుడవడం కాలేదు. వంటగదిలో బాత్రూమ్ బ్యాక్టీరియా పొందడానికి అవకాశం లేదు కాబట్టి మీరు కిచెన్ సింక్లో బాటిల్ వాషింగ్ చేయకూడదు. శుద్ధీకరణ చేసేందుకు, మొదట దీనిని సోప్ మరియు నీటితో కడగడంతో పాటు, అది వేడిని కరిగిపోయే ప్లాస్టిక్ రకాన్ని తయారు చేయనింతవరకు డిష్వాషర్ యొక్క టాప్ రాక్లో ఉంచండి.