మడమ నొప్పి ప్రత్యక్షంగా గాయం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది
పిల్లల్లో మడమ నొప్పి సాధారణం. ఇది ఒక నిర్దిష్ట గాయం యొక్క ఫలితం కావచ్చు, ఇది సాధారణంగా సెవర్స్ వ్యాధి, షిన్ స్ప్లిన్ట్స్ లేదా ఓస్గుడ్-స్చ్లాటర్ వ్యాధి వంటి మితిమీరిన సిండ్రోమ్ రకం.
సెవెర్స్ వ్యాధి ఉన్న పిల్లలు (కాల్కానేల్ అఫిఫిసైటిస్ అని కూడా పిలుస్తారు) మైక్రో-ఫ్రాక్చర్ లను అభివృద్ధి చేస్తాయి, ఇక్కడ అఖిలిస్ స్నాయువు ఎముకలో కాలిక్యులస్ (అడుగుల మడమను ఏర్పరుస్తుంది) లో కలుపుతుంది.
ఈ సూక్ష్మక్రిములు మీ పిల్లల చేస్తున్న సూచించే రకాన్ని బట్టి నొప్పిని కలిగించవచ్చు. నొప్పి సాధారణంగా కార్యకలాపాలతో అధ్వాన్నంగా మరియు విశ్రాంతితో మెరుగుపడుతుంది.
సేవర్స్ వ్యాధి యొక్క కారణాలు
చీర్స్ వ్యాధి బాలుడిలో చాలా సాధారణం మరియు పిల్లవాడు ఎనిమిది మరియు 13 ఏళ్ళ మధ్య వయస్సులో ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఇది ముఖ్య విషయంగా ప్రభావితం అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా కేవలం ఒకదాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది తరచుగా ఎక్కువగా స్పర్శలను లేదా మడమ కదలిక లేదా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే ఏదైనా కార్యకలాపాలను ప్రదర్శిస్తుంది.
పాఠశాల క్రీడా సీజన్ ప్రారంభంలో సేవర్ యొక్క వ్యాధి సాధారణంగా కనిపిస్తుంది. కౌమారదశలో గుండా వెళ్ళే పిల్లలు మడమ ఎముక సాధారణంగా లెగ్ కన్నా వేగంగా పెరుగుతుండటంతో ఈ వ్యాధికి ప్రత్యేకంగా అవకాశం ఉంది. ఇది చాలా తరచుగా అడుగులు మరియు చీలమండలు నిలబడి ఉన్నప్పుడు (" ఫ్లాట్ అడుగుల " లేదా ఓవర్-డిజాషన్ గా సూచిస్తారు) లోపల రోల్ పిల్లలకు సంభవిస్తుంది.
లక్షణాలు మరియు సివర్స్ వ్యాధి నిర్ధారణ
మడమ నొప్పి అనేది వెనుకభాగానికి (పృష్ఠ) లేదా వంపు (ప్రవాహం) కి ముందు ఉన్న వైపుకు ఉన్న సెవర్ వ్యాధి యొక్క నిర్వచన లక్షణం.
ఒక మడమ లేదా చీలమండ గాయం వలె కాకుండా, వాపు లేదా ఎర్రగానికి తక్కువగా ఉంటుంది. ఏమైనప్పటికీ, నొప్పి, కొన్నిసార్లు పొక్కులు కలిగించేలా లేదా తీవ్రంగా నడపగలిగిన నడకకు కారణం కావచ్చు.
రోగ నిర్ధారణలో ఒక సాధారణ స్క్వీజ్ పరీక్ష ఉంటుంది, దీనిలో ఆమె తన అవసరాన్ని 90 డిగ్రీల వద్ద మోపడంతో పరీక్షా పట్టికలో బాధపడతాడు. వైద్యుడు నొప్పి ఉన్నదానిని గుర్తించడానికి మడమ వెనుక, మధ్యలో మరియు వైపు మడమపై గట్టిగా గట్టిగా గట్టిగా పట్టుకోవాలి.
ప్లాంటర్ ఫాస్కిటిస్ అనేది మడమ నొప్పికి మరొక సాధారణ కారణం, కానీ సెవెర్ వ్యాధి మాదిరిగా కాకుండా, నొప్పి మొదలైంది. 10 నుండి 15 నిమిషాల వ్యవధి తరువాత, నొప్పి "తనను తాను పని చేస్తుంది" మరియు దాని స్వంత సమస్యను పరిష్కరించుకుంటుంది. ఈ రెండు పరిస్థితుల మధ్య ప్రధాన భేదం.
ట్రీటింగ్ సేవర్స్ డిసీజ్
సేవెర్స్ వ్యాధి యొక్క చికిత్స కోలుకోవడం మరియు భౌతిక చికిత్స పద్ధతుల కలయికపై దృష్టి పెట్టింది. RIME పద్ధతిగా పిలవబడే ఈ టెక్నిక్లో:
- విశ్రాంతి (లేదా, పిల్లల విషయంలో, సంబంధిత మిగిలినవి)
- ఐస్ ప్యాక్ లేదా కంప్రెస్
- గాయపడిన అడుగు మసాజ్
- అఖిలిస్ స్నాయువు, స్నాయువు, మరియు దూడ కండరాలు బలోపేతం మరియు బలోపేతం చేసే వ్యాయామాలు
హీల్ మెత్తలు, లిఫ్టులు లేదా కప్పులు కూడా మడమ రక్షించడానికి మరియు వాకింగ్ లేదా గడ్డలు యొక్క ప్రభావం తగ్గించడానికి మద్దతిస్తుంది. ఒక మృదువైన మడమ ప్యాడ్ మృదువైనది, మెత్తని, మెత్తబడటానికి ఉత్తమం.
తీవ్రమైన నొప్పి కోసం, నాలుగు నుండి ఆరు వారాల వరకు ఒక చిన్న కాలు తారాగణం సహాయపడవచ్చు. నొప్పి చాలా చెడ్డది కాకపోతే, ఒక మడమ పాడ్ మరియు వ్యాయామం సరిపోవచ్చు. అయితే, లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, స్థిరీకరణ అవసరం కావచ్చు.
> మూలం:
> షార్ఫిల్లిగ్, ఆర్ .; జోన్స్, ఎస్ .; అండ్ స్కట్టర్, S. "సేవర్స్ డిసీజ్." జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ పాడియాట్రిక్ మెడికల్ అసోసియేషన్. 2011; 101 (2): 133-145.