క్యాన్సర్ తో ప్రయాణించడం

9 థింగ్స్ క్యాన్సర్తో ఇంటికి వెళ్ళే ముందు ఆలోచించండి

క్యాన్సర్తో ప్రయాణించడం, చికిత్స కోసం లేదా ఆనందం కోసం, మీరు ముందుకు సాగితే సురక్షితంగా మరియు ఆనందించేది కావచ్చు. మీరు క్లినికల్ ట్రయల్లో పాల్గొనడానికి ప్రయాణిస్తున్నట్లు ఆలోచిస్తారు, లేదా బహుశా, మీరు జీవితకాలపు ఆ పర్యటనను నిలిపివేసి, ఇప్పుడు సమయం నిర్ణయించాము.

మొదటి దశలో మీ నియామకాన్ని మరియు మీ ప్రయాణ ప్రణాళికలను మీ డాక్టర్తో చర్చించండి. ప్రయాణించడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు? చాలామంది వైద్యులు శస్త్రచికిత్స తర్వాత 10 రోజులు, మరియు ఛాతీ శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఒక నెల వరకు ఎగురుతూ ఉండరాదని సిఫార్సు చేస్తారు. ఆమె గమనించినా లేదా సిఫారసు చేయలేదా?

మీరు ప్యాకింగ్ ప్రారంభించే ముందు ఏమి ఆలోచించాలి మరియు తీసుకురావాలనే దానిపై ఈ ఆలోచనలు చూడండి.

1 -

మెడికల్ రికార్డ్స్

మీరు ప్రయాణించేటప్పుడు మీ ఇటీవలి మెడికల్ రికార్డుల కాపీని తీసుకురావడం మంచిది. మీ డాక్టర్ను మీ సంరక్షణ యొక్క సారాంశాన్ని పూర్తిచేసే ముందు అడిగేటప్పుడు అవసరమైతే మీ బోర్డుతో తెలియని వైద్యుడిని త్వరగా సులభంగా పొందవచ్చు.

మీరు కీమోథెరపీతో చికిత్స చేస్తే, మీ ఇటీవల ప్రయోగశాల పరీక్షల కాపీని తీసుకురా. మీరు ఆక్సిజన్ను ఉపయోగిస్తుంటే, మీ తాజా ఆక్సిమెట్రి రీడింగుల కాపీని ప్యాక్ చేయండి. ఆదర్శవంతంగా, మీరు బాగా తెలిసిన ఒక తోడుగా ప్రయాణించే ఉంటుంది. లేకపోతే, మీ రోగ నిర్ధారణపై సమాచారంతో వైద్య హెచ్చరిక బ్రాస్లెట్ను కొనుగోలు చేయండి మరియు అత్యవసర పరిస్థితిలో కాల్ చేయడానికి నంబర్లు.

2 -

ఆరోగ్య భీమా

దేశం వెలుపల లేదా బయటికి వెళ్లేముందు మీ భీమా సంస్థతో తనిఖీ చేయండి. మీ బీమా మీ భీమాలో వైద్య సంరక్షణను కవర్ చేస్తుంది? మీ పాలసీలో ఆస్పత్రులు మరియు ఆరోగ్య సేవలను అందించేవారు ఉన్నారా? మీ భీమా మిమ్మల్ని కవర్ చేస్తుంటే, ఉన్నత కాపె వంటి పరిమితులు ఉన్నాయా?

మీ భీమా పాలసీ యొక్క కాపీని ప్యాక్ చేయండి మరియు మీ భీమా కార్డులను మీ వాలెట్లో ఉంచండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు అంతర్జాతీయంగా ప్రయాణం చేస్తున్నప్పుడు ప్రత్యేకించి, ప్రయాణ ఆరోగ్య భీమా కొనుగోలు చేయాలి. మీ భీమా ఏజెంట్తో మాట్లాడండి, మీరు కప్పి ఉంచారని నిర్ధారించడానికి ఆమె సిఫారసు చేయడాన్ని చూడండి.

3 -

మందులు

మీ పర్యటన యొక్క వ్యవధిని నిలిపివేయడానికి మీకు తగిన మందులను తీసుకురావాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఆలస్యం విషయంలో మిమ్మల్ని కవర్ చేయడానికి కొన్ని వైద్యులు సూచించడానికి మీ వైద్యుడిని అడగండి.

మీ లగేజ్ పోయినట్లయితే మీ బ్యాగ్లో మీ మందులను ప్యాక్ చేయండి. ఔషధాలను వారి అసలు ప్యాకేజీలో ఉంచాలి. మీ అన్ని మందుల జాబితాను సులభంగా ఉంచండి. మీరు అంతర్జాతీయంగా ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే, మీ ఔషధాల జాబితాను అలాగే బ్రాండ్ పేరును కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే ఈ దేశానికి దేశానికి మారవచ్చు.

4 -

మీ గమ్యం వద్ద వైద్య సంరక్షణ

మీరు బయలుదేరే ముందు వైద్యులు మరియు ఆస్పత్రులు (చిరునామాలు మరియు ఫోన్ నంబర్లుతో సహా) మీ గమ్యస్థానాలకు సమీపంలో ఉండండి. వైద్యుడు లేదా ఆసుపత్రుల గురించి మీ ఆంకాలజిస్ట్కు మీరు గమనించే గమ్యస్థానానికి ఉండవచ్చు.

మీరు ఆమెను సంప్రదించవలసిన సందర్భంలో మీ ఓంకోలజిస్టు సంఖ్యను మీతో తీసుకురావటానికి నిర్ధారించుకోండి. మీ గమ్యస్థానంలోని ఆరోగ్య సేవలను అందించేవారు మీకు అవసరమైన ఏ చికిత్సలు అయినా నిర్ణయించే ముందు మీ ఆంకాలజీకి మాట్లాడటానికి కూడా ఇష్టపడవచ్చు.

5 -

విమాన ప్రయాణం

మీకు ఏ ప్రత్యేక అవసరాలు ఉంటే, మీరు ప్రయాణించే ముందు ఎయిర్లైన్స్తో తనిఖీ చేయండి.

ఔషధాల కోసం సిరంజిలు, మరియు FAA- ఆమోదించబడిన పోర్టబుల్ ఆక్సిజన్ సాంద్రతలు (19 ప్రయాణీకులను మోసుకెళ్ళే విమానాలు) వైద్యపరంగా అవసరమని భావించినట్లయితే బోర్డులో రవాణా చేయబడతాయి మరియు మీరు వైద్యుని నుండి ఒక గమనికను తీసుకుంటారు (ఒక ప్రత్యేక రూపం అవసరం కావచ్చు.) విమానంలో ఆక్సిజన్తో ప్రయాణిస్తున్న నియమాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

మీ డాక్టర్ తో గాలి క్యాబిన్లలో పరిసర గాలి ఒత్తిడిని చర్చించండి. అనేక చిన్న విమానాలు ఒత్తిడి చేయవు, మరియు వాణిజ్య క్యాబిన్లను సముద్ర మట్టానికి 5000 నుండి 8000 అడుగుల వరకు ఒత్తిడి చేయబడతాయి. అనుబంధిత ఊపిరితిత్తుల పనితీరు కలిగిన వ్యక్తులకు, అనుబంధ ప్రాణవాయువు తక్షణం అందుబాటులో లేనట్లయితే, ముఖ్యమైన అసౌకర్యం సంభవించవచ్చు. ఎయిర్లైన్స్ వీల్చైర్లు మరియు ప్రారంభ బోర్డింగ్ వంటి వైమానిక సంస్థల యొక్క ప్రయోజనాన్ని తీసుకోండి.

6 -

సాధారణ ప్రయాణం ఆరోగ్యం

ప్రయాణించేటప్పుడు తగినంత విశ్రాంతి మరియు సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనవి, కానీ కొన్ని ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు కూడా పరిగణించబడాలి:

• కీమోథెరపీ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు అస్వస్థతకు దారితీయవచ్చు, లేకపోతే అది సమస్య కాకపోవచ్చు. నీటిని సురక్షితంగా ఉన్నట్లయితే బాటిల్ వాటర్ ఎంచుకోండి లేదా మీరు అస్పష్టంగా ఉంటే బాటిల్ వాటర్ ఎంచుకోండి. మంచు ఘనాల మానుకోండి. కీమోథెరపీలో మీ సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
• కెమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ రెండూ సూర్యరశ్మికి మరింత సున్నితంగా ఉంటాయి. ప్యాక్ రక్షణ దుస్తులను మరియు విస్తృత brimmed టోపీ. మధ్యాహ్నం సమయంలో ముఖ్యంగా ఉష్ణమండల వాతావరణాల్లో, బహిర్గతం కనిష్టీకరించండి. క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో సూర్య సున్నితత్వం గురించి మరింత తెలుసుకోండి మరియు ఏ మందులు మీరు సూర్యరశ్మిని ముంచెత్తొచ్చు.
• మీరు రక్తహీనత కలిగి ఉంటే, ఎగురుతూ మరియు ఎలివేషన్లో మార్పులు మీ లక్షణాలను మరింత మెరుగుపరుస్తాయి. ప్రయాణించటానికి ముందు మీ డాక్టర్తో దీనిని చర్చించండి.

7 -

ప్రయాణం సమయంలో ఒంటరితనం

చాలామంది తిరిగి సెలవుల నుండి తిరిగి వస్తారు, వారు మరో సెలవుల అవసరం!

మీరు క్యాన్సర్తో జీవిస్తున్నప్పుడు ప్రయాణం అదనపు అలసటతో కూడినదని గుర్తుంచుకోండి. నిన్ను నువ్వు వేగపరుచుకో. మీ షెడ్యూల్ లో సమయం వదిలి, కాబట్టి మీరు విశ్రాంతి కోసం అన్వేషించడం ఒక రోజు దాటవేస్తే మీరు నేరాన్ని అనుభూతి లేదు. ఇంటికి వెళ్లేముందు మీ ప్రణాళికాబద్ధమైన కార్యకలాపాలకు ప్రత్యామ్నాయాలను చర్చించండి మరియు మీరు ఖచ్చితంగా చూడాలనుకుంటున్న విషయాల జాబితాను వ్రాయండి, తద్వారా మీరు ప్రాధాన్యత ఇవ్వవచ్చు

మనలో చాలామంది ఎవ్వరూ తప్పించుకోవద్దని కోరుకునే సెలయేళ్ళు ద్వారా రేస్. ఇది గులాబీలను ఆపడానికి మరియు వాసన తెలుసుకోవడానికి మంచి సమయం కావచ్చు.

8 -

బ్లడ్ క్లాట్ (DVT) నివారణ

రక్తం గడ్డలు ( లోతైన సిర రక్తం గడ్డకట్టడం ) ప్రయాణికుల మధ్య చాలా తరచుగా జరుగుతాయి, మరియు క్యాన్సర్ నిర్ధారణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• విమానం ద్వారా ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, కనీసం గంటకు ఒకసారి నిలబడి, చుట్టూ నడుస్తారు. అనేక అంతర్జాతీయ విమానాలు నిజానికి లెగ్ వ్యాయామాలపై వీడియోను రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. వీలైతే ఒక నడవ సీటుని ఎంచుకోండి, మరియు మీరు మీ రిజర్వేషన్లు చేసినప్పుడు బల్క్హెడ్ సీట్లు (మరింత లెగ్రూమ్) అందుబాటులో ఉండవచ్చని అడగండి.
• బాగా ఉడకండి. మీ ఫ్లైట్ సమయంలో మీరు సురక్షితంగా వెళ్లి, త్రాగుతూనే త్రాగిన తర్వాత ఒక నీటి బాటిల్ను కొనుగోలు చేసుకోండి. కారు ద్వారా ప్రయాణిస్తే, చేతితో నీటి బాటిల్ ఉంచండి మరియు తరచూ దాని నుండి సిప్ చేయండి. ఇది మరింత ఆగానికి దారితీయవచ్చు, కానీ చాలా తరచుగా ఆపుతుంది మీ రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
• విమానాలు మరియు దీర్ఘ కారు ప్రయాణాలలో మీరు కుదింపు మేజోళ్ళు ధరించాలి అనుకుంటే మీ ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండి. మీ డాక్టర్ మీరు ఆస్పిరిన్ తీసుకోవాలని లేదా నివారణ చర్యగా తక్కువ పరమాణు బరువు హెపారిన్ యొక్క ఒకే ఇంజెక్షన్ని పొందాలని సిఫారసు చేయవచ్చు.
• మీరు నొప్పి, సున్నితత్వం, ఎరుపు, లేదా మీ దూడల్లో లేదా కాళ్ళలో వాపు ఉంటే, వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరుకుంటారు.

మీకు క్యాన్సర్ ఉన్నప్పుడు రక్తం గడ్డకట్టుట ఎలా నిరోధించాలో మరియు / ఎలా గుర్తించాలో గురించి మరింత తెలుసుకోండి

9 -

అంతర్జాతీయ ప్రయాణం

మీరు అంతర్జాతీయంగా ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. విదేశీ ప్రయాణం ముందు పరిగణలోకి కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:

• మీరు తినే ఆహారం బాగా వండినట్లు నిర్ధారించుకోండి. పీల్ పండ్లు. మంచును నివారించండి, ముడి చేప మరియు షెల్ఫిష్లను దాటవేసి, సీసా నీటితో కర్ర.
• మీరు నార్కోటిక్ నొప్పి మందులను తీసుకుంటే మీ డాక్టర్ నుండి ఒక లేఖ అవసరం కావచ్చు. మీరు ప్రయాణిస్తున్న దేశాలలో ఇది చట్టపరమైనవి కావచ్చని మీరు నిర్ధారిస్తారు.
• మీ నిర్ధారణ వంటి కొన్ని ముఖ్యమైన పదాల మరియు పదబంధాల జాబితాను మరియు అత్యవసర సహాయం కోసం ఎలా అడగాలి.
• మీ గమ్యానికి ప్రయాణిస్తున్నవారికి సిఫారసు చేయబడిన ఏ వ్యాధినిరోధకత గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) వెబ్సైటులో ఇది కూడా చూడవచ్చు. కీమోథెరపీ లేదా వారి ఎముక మజ్జలో క్యాన్సర్ ఉనికి కారణంగా రోగనిరోధకత కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు సంక్రమణ ప్రమాదం కారణంగా ప్రత్యక్ష టీకాలు నివారించాలి. క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న ప్రజలకు వ్యాధి నిరోధకత గురించి మరింత తెలుసుకోండి, సిఫార్సు చేయబడినవి మరియు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం.

క్యాన్సర్తో ట్రావెలింగ్ పై బాటమ్ లైన్

క్యాన్సర్తో ప్రయాణిస్తూ మీ బకెట్ జాబితాలో అంశాలను తనిఖీ చేయడం మరియు చికిత్స యొక్క మీ మనస్సును తీయడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఇంకా ముందుకు సాగడానికి ఒక క్షణం తీసుకుంటే, మీ సందర్శన వీలైనంత వేగంగా సాగుతుంది.

> సోర్సెస్:

ఫెడరల్ ఏవియేషన్ అడ్మినిస్ట్రేషన్. ప్రత్యేక ఫెడరల్ ఏవియేషన్ రెగ్యులేషన్. కొన్ని పోర్టబుల్ ఆక్సిజన్ కేంద్ర పరికరాల పరికరాలను ఆన్బోర్డ్కు ఉపయోగించు. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> రవాణా సెక్యూరిటీ అడ్మినిస్ట్రేషన్ US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హోమ్ల్యాండ్ సెక్యూరిటీ. వికలాంగులు మరియు వైద్య నిబంధనలతో ప్రయాణికులు. విమాన ప్రయాణం. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm