ఎందుకు సీనియర్స్ కీ కోసం వార్షిక తనిఖీలు

ఒక్క రక్త పరీక్ష సరిపోదు

మనలో చాలామందికి మేము వార్షిక పరిశీలనను కలిగి ఉండాలని మాకు తెలుసు, కానీ వాస్తవానికి మేము చేస్తారా? మనకు ప్రతి సంవత్సరం ఒకటి ఉంటే, అది పూర్తయిందో మనకు నిజంగా తెలుసా? మరియు మేము చేసిన పరీక్షలు మరియు పరీక్షలను మేము అర్థం చేసుకున్నావా? మాకు చాలామంది ప్రశ్నలకు కనీసం "నో" అని సమాధానం ఇస్తారు.

ఏదేమైనప్పటికీ, సంవత్సరానికి తగిన పరీక్ష లేదు. మెడికేర్ ఇప్పుడు మీ వార్షిక పరిశీలన సమయంలో చేయవలసిన అనేక పరీక్షలను వర్తిస్తుంది.

అన్ని కోసం సాధారణ పరీక్షలు

ప్రతి ఒక్కరూ వార్షిక ప్రాతిపదికన చేయవలసిన కొన్ని పరీక్షలు ఉన్నాయి. ప్రత్యేకమైన గుర్తులు మరియు లక్షణాలపై ఆధారపడి మీరు ఏవైనా వైద్య సమస్యల యొక్క మూలాన్ని పొందడం కోసం మీ సంఖ్యను సరిపోల్చడానికి మీ సంఖ్యను పోల్చి ఏడాది ఆధారాన్ని కలిగి ఉండటం. సాధారణ పరీక్షలు ప్రతి ఒక్కరూ చేయించుకోవాలి:

• రక్తపోటు: మీ డాక్టర్ ప్రతి సందర్శన సమయంలో మీ రక్తపోటు తనిఖీ చేయాలి. మీ వార్షిక పరీక్షలో తనిఖీ చేస్తే అది బేస్ లైన్ ను సెట్ చేస్తుంది.
• ఎత్తు: ఎత్తు యొక్క గణనీయమైన నష్టం బోలు ఎముకల వ్యాధి త్వరణం సూచిస్తుంది. వెన్నుముక యొక్క కుదింపు ఫలితంగా ఎత్తు కోల్పోతుంది.
• బరువు: ముఖ్యమైన బరువు తగ్గడం లేదా ప్రయత్నం లేకుండా లాభం గంభీరమైన ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది. బరువు పెరుగుట ద్రవ నిలుపుదల లేదా బహుశా గుండె, కాలేయం, లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి అని అర్ధం. బరువు నష్టం సంక్రమణ లేదా క్యాన్సర్ను సూచిస్తుంది.
• రక్తం పని: ఏ రక్తస్రావం సమస్యలు, గ్లూకోజ్ స్థాయిలను మధుమేహం , థైరాయిడ్ పనితీరు పరీక్షలు, థైరాయిడ్ సమస్యలు, మరియు రక్తపు విద్యుద్విశ్లేషణ గణనలను అంచనా వేయడానికి గ్లూకోజ్ స్థాయిలు, మరియు మూత్రపిండ సమస్యలు మరియు ప్రారంభ హృదయ సమస్యలను గుర్తించడం వంటివి రక్తసంబంధమైన రక్తాన్ని కలిగి ఉండాలి. మీ డాక్టర్ మీ వ్యక్తిగత మరియు కుటుంబ చరిత్ర ఆధారంగా కొన్ని అదనపు లాబ్లను కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు.

• EKG: 50 ఏళ్ల వయస్సులో పురుషులు మరియు మహిళలకు ఒక ప్రాథమిక EKG చేయాలని సిఫారసు చేయబడుతుంది. అప్పుడు ప్రతి రెండు లేదా మూడు సంవత్సరాలలో, లేదా అవసరమైతే మరింత తరచుగా చేయాలి.
• Fecal క్షుద్ర బ్లడ్ టెస్ట్: ఈ పరీక్ష సంవత్సరానికి కూడా చేయాలి. స్టూల్లోని రక్తాన్ని కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ యొక్క ముందస్తు సూచనగా చెప్పవచ్చు.

• ఫ్లెక్సిబుల్ సిగ్మోయిడోస్కోపీ / కొలోనోస్కోపీ: సిగ్మాయిడోస్కోపీ ప్రతి నాలుగు సంవత్సరాలకు లేదా కొలొనోస్కోపీని రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

వార్షిక ప్రదర్శనలు, ఆరోగ్యకరమైన అనుభూతి అయినప్పటికీ భవిష్యత్తు సమస్యలకు మా ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి కీలకమైనవి, ఆరోగ్యవంతమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహించగలవు, మీ డాక్టర్తో సంబంధం ఏర్పరుస్తాయి, ఏ టీకాలని మరియు కోర్సు యొక్క, ఏ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం స్క్రీన్ నుండైనా ప్రస్తుతానికి.

లింగం ద్వారా పరీక్షలు

మీరు మగ లేదా స్త్రీ కాదా అనేదాని మీద ఆధారపడి, మీరు కూడా చేయవలసిన అదనపు పరీక్ష ఉండవచ్చు.

మహిళలకు

• మామోగ్రాం: 50 కి పైగా మహిళలు సాధారణ స్క్రీనింగ్ కలిగి ఉండాలి, మరియు చాలామంది నిపుణులు సాధారణ 40 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభమవుతారని నమ్ముతారు. 40 మరియు 50 మధ్య ఉన్న మహిళలు వారి వైద్యులుతో సాధారణ స్క్రీనింగ్ మామోగ్రాంస్ యొక్క లాభాలను చర్చించవలసి ఉంటుంది. తనిఖీ సమయంలో, వైద్యుడు ఒక క్లినికల్ రొమ్ము పరీక్ష చేయాల్సిందే. నెలవారీ స్వీయ రొమ్ము పరీక్షలు కూడా చేయాలి, మరియు మీ వార్షిక తనిఖీ సమయంలో ఈ పద్ధతిని మీరు బోధించవచ్చు.
• పాప్ స్మెర్ మరియు పెల్విక్ ఎగ్జామ్: ఈ పరీక్ష ప్రతి మూడు సంవత్సరాలకు, వార్షికంగా గర్భాశయ లేదా యోని క్యాన్సర్కు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంటే చేయాలి.
• ఎముక మాస్ యొక్క కొలత: ఈ పరీక్ష యొక్క తరచుదనం కోసం ప్రామాణికం లేదు. బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంచుతుంది ఒక కుటుంబం లేదా వ్యక్తిగత చరిత్ర మహిళలు ఈ పరీక్ష కలిగి ఉండాలి.

మగవారి కోసం

• ప్రోస్టేట్ పరీక్ష: 50 ఏళ్ళ వయసులో, ఒక మనిషి తన ప్రోస్టేట్ యొక్క డిజిటల్ పరీక్షను కలిగి ఉండాలి. వైద్యుడు ప్రోస్టేట్ యొక్క ఏదైనా విస్తరణ ఉంటే గుర్తించడానికి పురీషనాళంలో ఒక గ్లాస్ వేలును ఉపయోగిస్తాడు. విస్తరణ నిరపాయమైన విస్తరణ లేదా క్యాన్సర్ కూడా సూచిస్తుంది.
• ప్రొస్టేట్ స్పెసిఫిక్ యాంటిజెన్ (PSA): ప్రొస్టేట్ స్పెసిఫిక్ యాంటిజెన్ అనేది రక్త పరీక్షను ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ సూచిస్తుంది. స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే, ప్రోస్టేట్ యొక్క బయాప్సీ అవసరమవుతుంది. సాధారణ PSA స్క్రీనింగ్ కొన్ని వైద్యులు సిఫార్సు, కానీ ఇతరులు కాదు. 50 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న పురుషులు వారి వైద్యులు PSA స్క్రీనింగ్ యొక్క లాభాలు మరియు కాన్స్ గురించి చర్చించవలసి ఉంటుంది.

ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తున్నారు

ఒక తనిఖీ సమయంలో, మీరు కూడా మీ డాక్టర్, కూడా ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు అన్ని మందులు సమీక్షించాలి.

మీరు కూడా ఒక ఫ్లూ షాట్ కలిగి చర్చించడానికి ఉండాలి. మీ పరీక్షలో ఫ్లూ టీకా ఇంకా అందుబాటులో లేనట్లయితే, దాని కోసం ఒక ఫాలో అప్ చేయండి.

మీరు డయాబెటిక్ అయితే, మీ డాక్టర్ మీ పాదాల పరిశీలన మరియు మీ రక్తంలో చక్కెర కోసం అదనపు పరీక్షలను ఆర్డర్ చేయాలి. మీ వార్షిక పరీక్ష కూడా మీరు కలిగి ఉన్న ఎమోషనల్ సమస్యలను చర్చించడానికి సమయం. మీరు విచారంగా లేదా శక్తి లేకపోయినా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. మీ శారీరక ఆరోగ్యానికి మీ భావోద్వేగ ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం.