ఈస్ట్రోజెన్ అంటే ఏమిటి మరియు ఇది ఏమి చేస్తుంది?

మీరు ఆకలితో, అలసిన లేదా నొక్కిచెప్పినట్లు భావిస్తున్నారా? మీకు హార్మోన్ లేదా హార్మోన్ అసమతుల్యత ఉందని తెలుసా?

హార్మోన్లు మీ శరీరం ఉత్పత్తి రసాయనాలు. మీ శరీరం ఎలా పనిచేస్తుందో మరియు మీ పర్యావరణానికి ఎలా స్పందిస్తుందో నియంత్రించడానికి మరియు సమన్వయం చేయటానికి సహాయపడే దూతలుగా వారు పనిచేస్తారు. మీ మెదడుచే సూచించబడిన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే మరియు విడుదల చేసే మీ శరీరంలో మీకు ప్రత్యేక గ్రంధులు ఉంటాయి.

మరియు ఈ రసాయన సందేశాలను స్వీకరించే మీ శరీరంలో ప్రత్యేక హార్మోన్-నిర్దిష్ట గ్రాహకాలు ఉన్నాయి. పునరుత్పత్తి మరియు మీ సెక్స్ అవయవాల అభివృద్ధిలో పాల్గొనే హార్మోన్లను లైంగిక హార్మోన్లుగా పిలుస్తారు.

మహిళలలో, ప్రధాన సెక్స్ హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్.

జస్ట్ వన్ ఈస్ట్రోజన్ కంటే ఎక్కువ

మీ శరీరం ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క మూడు రకాల ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మీ జీవితకాలంలో, ఈ విభిన్న ఈస్ట్రోజెన్ల యొక్క మొత్తం పరిమాణం మారుతుంది.

• ఎస్ట్రాడియోల్ (E2) : మీ బిడ్డ బిడ్డలలో ఎస్టాడియోల్ మీ శరీరంలోని ప్రధాన ఈస్ట్రోజెన్. మీ గత కాలం లేదా రుతువిరతి వరకు మీ మొదటి కాలానికి ముందు ఇది సమయం. ఈ సమయంలో, మీ రక్తప్రవాహంలో ఎస్ట్రాడియోల్ యొక్క కొలిచిన మొత్తం ఈస్ట్రోజెన్ ఇతర రకాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎస్ట్రాడియోల్ మీ శరీరం యొక్క ఈస్ట్రోజెన్ ప్రత్యేక హార్మోన్ రిసెప్టర్లపై బలమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఎస్ట్రాడియోల్ మీ అండాశయాలలో ఉత్పత్తి అవుతుంది. మీ అండాశయాలు ఉత్పత్తి చేసిన ఎస్ట్రాడియోల్ మొత్తం మీ నెలవారీ ఋతు చక్రం మాదిరిగా మారుతుంటుంది. మీ అండాశయం చాలా మీ హృద్రోగం ఉత్పత్తి అయినప్పటికీ, ఒక చిన్న మొత్తం ఈస్ట్రోజెన్ మరొక రకం నుండి ఉత్పత్తి అవుతుంది, estrone.

• ఎస్ట్రోన్ (E1): మీ పిల్లల వయస్సులో మీ శరీరంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాన్ని Estrone. ఇది మీ శరీరం యొక్క ఈస్ట్రోజెన్ నిర్దిష్ట హార్మోన్ గ్రాహకాలపై ఎస్ట్రాడియోల్ కంటే బలహీనమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. Estrone ప్రధానంగా మీ శరీరంలో మరొక రకం లైంగిక హార్మోన్ మరియు ఆండ్రోజెన్స్ అని పిలుస్తారు. ఒక ప్రత్యేక జీవరసాయన ప్రక్రియ అరామాటిజేషన్ అనిస్టోన్ గా మారుతుంది. ఈ ప్రక్రియ ఎక్కువగా మీ శరీరం యొక్క కొవ్వు కణజాలం లేదా కొవ్వు కణాలలో మరియు మీ కండరంలో జరుగుతుంది. మీ అండాశయం ద్వారా ఎస్తేరోన్ మాత్రమే కొద్ది మొత్తం ఉత్పత్తి అవుతుంది. రుతువిరతిలో, మీ అండాశయాలు హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసేటప్పుడు, ఎస్ట్రోన్ అనేది మీ శరీరం ద్వారా తయారు చేయబడిన ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క ఏకైక రకం.

• ఎస్ట్రియోల్ (E3): ఎస్ట్రియోల్ గర్భధారణ ఈస్ట్రోజెన్గా పిలువబడుతుంది. మీరు గర్భవతి కాకపోయినా మీ రక్తప్రవాహంలో చాలా చిన్నదిగా గుర్తించదగిన స్థాయిలో మాత్రమే ఉంటుంది. ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క అన్ని రకాల్లో, ఇది మీ శరీరం యొక్క ఈస్ట్రోజెన్ గ్రాహకాలపై బలహీనమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మీరు గర్భవతి అయినప్పుడు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిల అన్ని రకాల పెరుగుదల ఉన్నప్పటికీ, ఈస్ట్రియోల్ స్థాయిలు చాలా పెరుగుతాయి. గర్భధారణ సమయంలో ఎస్ట్రియోల్ ఉత్పత్తిలో ఈ పెరుగుదల పెరుగుతుంది. గర్భాశయంలోని మీ రొమ్ముల తయారీకి పిండం పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడం నుండి గర్భధారణలో ఈస్ట్రోజన్ అనేక ముఖ్యమైన పాత్రలను పోషిస్తుంది.

మీ శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ పాత్ర

మీ శరీరంలో ప్రధాన సెక్స్ హార్మోన్ పాత్రలో, ఈస్ట్రోజెన్ గర్భవతిగా లేనప్పుడు కూడా కొన్ని చాలా ముఖ్యమైన విషయాలను చేస్తుంది. ఒక హార్మోన్, ఈస్ట్రోజెన్ (ఎక్కువగా ఎస్ట్రాడియోల్) ఈస్ట్రోజెన్ ప్రత్యేక హార్మోన్ రిసెప్టర్లు కలిగి మీ శరీరం యొక్క భాగాలు పనిచేస్తుంది. ఈస్ట్రోజెన్ మీ శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

లైంగిక అభివృద్ధి: మీ యోని మరియు గర్భాశయంతో సహా మీ పునరుత్పత్తి అనాటమీ పెరుగుదల మరియు నిరంతర అభివృద్ధికి ఈస్ట్రోజన్ బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇది మీ ఛాతీ అభివృద్ధి మరియు యవ్వన సమయంలో మీ జఘన మరియు చప్పరింపు జుట్టు పెరుగుదల బాధ్యత.

ఈ మార్పులను మీ మొదటి ఋతు కాలం రాబోయే రాకను సూచిస్తుంది, ఇది మీ బాల్యపు సంవత్సరాన్ని ప్రారంభంలో సూచిస్తుంది.

మీ ఋతు చక్రం: మీ ఋతు చక్రం యొక్క అంతర్లీన ప్రయోజనం గర్భం కోసం మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడం. మీరు నెలవారీ చక్రంలో గర్భవతి పొందకపోతే, మీ గర్భాశయం దాని లైనింగ్ను ప్రసరిస్తుంది మరియు మీరు మీ కాలాన్ని పొందుతారు. గర్భాశయం కోసం ప్రతి నెల మీ గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్ను నిర్మిస్తున్నందుకు ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్.

ఎముక అభివృద్ధి మరియు ఆరోగ్యం: మీ ఎముకల ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధిలో ఈస్ట్రోజెన్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది మీ ఎముకల ఎముకలలో ఎముక టర్నోవర్ను నియంత్రిస్తుంది మరియు ఎముక నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది.

రుతువిరతి సమయంలో, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పడిపోయినప్పుడు, మీ శరీరం యొక్క సొంత ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క రక్షిత ప్రభావం పోయింది ఎందుకంటే ఎముక నష్టం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఎముక నష్టం ఈ నాటకీయ పెరుగుదల బోలు ఎముకల వ్యాధి దారితీస్తుంది, ఇది ఒక తుంటి పగులు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంచుతుంది.

హృదయ ఆరోగ్యం: ఈస్ట్రోజెన్ హార్ట్ వ్యాధికి రక్షణ కల్పిస్తుంది. ఈస్ట్రోజెన్ మీ శరీర భాగంలో చాలా మంచి పనులు చేస్తుంది, మీ రక్తనాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది, వాపు తగ్గడం మరియు మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడం వంటివి ఉన్నాయి. కలిసి అన్ని తీసుకున్న, గుండె వ్యాధి నివారణపై ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క సానుకూల ప్రభావం ప్రీమెనోపౌసల్ మహిళల్లో ముఖ్యమైనది. రుతువిరతి లో, ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క రక్షిత ప్రభావం పోయినప్పుడు, మహిళల్లో గుండె జబ్బు స్థిరమైన పెరుగుదల ఉంది. అంతేకాకుండా, అమెరికాలో మహిళల్లో మరణానికి ప్రధాన కారణం హృద్రోగం యొక్క సమస్యల నుండి వస్తుంది.

మూడ్ నిర్వహణ: ఈస్ట్రోజెన్ మీ మెదడు మీద చాలా ముఖ్యమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. ఇది మీ మెదడు నిర్మాణాలు ఎలా కనెక్ట్ అయ్యాయో, మీ మెదడు కణాలు ఎలా కమ్యూనికేట్ చేస్తాయో మరియు మీ మెదడు యొక్క ఆకారాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో ఈస్ట్రోజెన్ ప్రభావము చూపుతుంది. మీ మానసిక స్థితిలో ఈస్ట్రోజన్ కూడా పెద్ద పాత్రను కలిగి ఉంది. సెరోటోనిన్ అని పిలువబడే మీ మెదడు రసాయనాలలో ఇది చాలా బలమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సెరోటోనిన్ మీ మెదడులోని మూడ్ బ్యాలెన్సింగ్ రసాయన. ఇది ఈస్ట్రోజెన్ మీ మెదడులో సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. అంటే మీ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మీ సెరోటోనిన్ స్థాయి అలాగే తగ్గిపోతుంది. దీని ప్రభావం కొన్ని స్త్రీలలో చాలా ముఖ్యమైనది. సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తిలో ఈ తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్-సంబంధిత తగ్గుదల ప్రసవానంతర మరియు రుతుక్రమం ఆగిపోవడానికి దోహదం చేస్తుంది.

నుండి వర్డ్

ఈస్ట్రోజెన్ మహిళల్లో చాలా ముఖ్యమైన హార్మోన్. అది మీ ఆకారాన్ని ఆకట్టుకుంటుంది మరియు మీ ఋతు చక్రం మీద ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది కూడా పిల్లలను కలిగి ఉండే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది మరియు ఆ పిల్లలను కూడా తల్లిపాలను కూడా ఇస్తుంది. ఈ ప్రత్యేకమైన పురుషుడు విషయాలు బియాండ్, అది మీ శరీరం బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంచడానికి దృశ్యాలు పని వెనుక చాలా చేస్తుంది.

మీ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు అసమతుల్యత ఉన్నప్పుడు మీ జీవితంలోని సమయాల్లో, మీరు బహుశా మీలాంటి అనుభూతి చెందుతారు. మీ పునరుత్పాదక సంవత్సరాలలో, మీ కాలంలో మార్పులు ఈస్ట్రోజెన్ అసమతుల్యతకు మంచి సూచిక. రుతువిరతి మరియు రుతుక్రమం ఆపివేయడం ఈస్ట్రోజెన్ అసమతుల్యత యొక్క నిర్వచనాలలో ఉన్నాయి. మీ హెల్త్కేర్ ప్రొవైడర్తో మీ ఋతు చక్రంలో ఏదైనా మార్పులను చర్చించాలని నిర్ధారించుకోండి. మీ హార్మోన్లను అర్థం చేసుకున్నప్పుడు మీ జీవితంలోని అన్ని దశల ద్వారా మీరు బాగా జీవిస్తారు.

> సోర్సెస్:

> బార్త్, సి., విల్లింగర్, ఎ., & సాచెర్, జే (2015). లైంగిక హార్మోన్లు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు హార్మోన్ల పరివర్తన వ్యవధిలో వయోజన మహిళల మెదడును ఆకృతి చేస్తాయి. ఫ్రాంటియర్స్ ఇన్ న్యూరోసైన్స్ , 9 , 37. http://doi.org/10.3389/fnins.2015.00037

> పెరెజ్-లోపెజ్, FR, లార్రాడ్-ముర్, L., కల్లెన్, A., చెడ్రూయి, P., & టేలర్, HS (2010). కార్డియోవాస్క్యులార్ డిసీజ్లో లింగ భేదాలు: హార్మోన్ మరియు బయోకెమికల్ ఇన్ఫ్లుయెన్సెస్. రిప్రొడక్టివ్ సైన్సెస్ (థౌజండ్ ఓక్స్, కాలిఫ్.) , 17 (6), 511-531. http://doi.org/10.1177/1933719110367829

> షాపిరో, ఎం. (2012). రుతువిరతి > అభ్యాసం >: ఒక వైద్యుడు యొక్క గైడ్, 4 వ ఎడిషన్. కెనడియన్ ఫ్యామిలీ ఫిజీషియన్ , 58 (9), 989.