20 ఉమాలజీలు లేదా ధ్యానం కోసం ఉల్లేఖనాలు
ఎవరైనా మీకు ఎ 0 తగా అర్థ 0 గా ఎ 0 పిక చేసుకోవడ 0 పదాలు ఎన్నడూ పూర్తిగా వ్యక్త 0 చేయకపోయినా, ప్రియమైన వారిని మరణి 0 చిన తర్వాత కూడా భాష ఓదార్పు, ఓదార్పు, నిరీక్షణ, ప్రేరణ కూడా ఇస్తు 0 ది. ఇక్కడ, మీరు ప్రియమైన వారిని మరణించిన తరువాత అనుభవించిన దుఃఖం మరియు నష్టాల గురించి ప్రస్ఫుటమైన కోట్ల సేకరణను కనుగొంటారు.
మీరు సరైన పదాలను కనుగొని, స్ఫూర్తి అవసరమైనప్పుడు, ప్రత్యేకించి, ఒక శ్లాఘన లేదా సంతాపాన్ని వ్రాసే లేఖ రాసేటప్పుడు ఈ ఉల్లేఖనాలు సహాయపడవచ్చు.
దుఃఖంతో మీరు జర్నలింగ్, ధ్యానం లేదా ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడు కూడా మీరు ఈ కోట్లను ఉపయోగించుకోవచ్చు. దుఃఖం యొక్క మీ దశల ద్వారా ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
శోకం మరియు విచారానికి సంబంధించిన ఉల్లేఖనాలు
బైబిలు మత్తయి 5: 4
"దుఃఖంతో ఉన్నవారు ధన్యులు, ఎందుకంటే వారు ఓదార్చబడతారు."
కహ్లీల్ గిబ్రన్ లెబనీస్-అమెరికన్ కవి మరియు రచయిత
"లవ్ వేరు వేసే వరకు తన సొంత లోతును తెలియదు."
ఆర్థర్ గోల్డెన్ , అమెరికన్ రచయిత
"శోకం చాలా విచిత్రమైన విషయం, మేము దాని ముఖం లో కాబట్టి నిస్సహాయంగా ఉన్నాము ఇది కేవలం తన సొంత ఒప్పందం యొక్క తెరుచుకోవడం ఒక విండో వంటిది గది చల్లగా పెరుగుతుంది, మరియు మేము వణుకు కానీ ఏమీ కానీ అది కొద్దిగా తెరుచుకుంటుంది తక్కువ ప్రతిసారీ, మరియు కొద్దిగా తక్కువ; మరియు ఒక రోజు మేము దాని మారింది ఏమి ఆశ్చర్యానికి. "
జాన్ ఇర్వింగ్ , అమెరికన్ రచయిత
"మీరు చనిపోయే ప్రేమగల వ్యక్తి, మీరు ఆశి 0 చకు 0 డా ఉ 0 డనప్పుడు, మీరు ఒకేసారి ఆమెను కోల్పోరు, మీరు ఆమెను చాలాకాల 0 లో కోల్పోతారు-మెయిల్ వస్తో 0 ది, ఆమె దెబ్బల ను 0 డి దెబ్బలు ఆమె గదిలో మరియు సొరుగులో ఉన్న బట్టలు నుండి కూడా.
క్రమంగా, మీరు పోయాయి ఆమె భాగాలు కూడబెట్టు. రోజు వచ్చినప్పుడు-ఆమె పోగొట్టుకున్న అనుభూతితో మిమ్మల్ని తప్పించుకునే ఒక ప్రత్యేకమైన భాగాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు, మరొక రోజు వస్తుంది మరియు మరొక ప్రత్యేకంగా భాగం లేదు. "
హెలెన్ కెల్లెర్ , అమెరికన్ రచయిత, మరియు కార్యకర్త
"మమ్మల్ని ఒంటరిగా కాదు.
మేము ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద కంపెనీకి చెందినవారే - బాధను తెలిసిన వారి సంస్థ. "
CS లెవిస్ , ఐరిష్ రచయిత, సాహితీ విమర్శకుడు మరియు కవి
"నేను ఒక రాష్ట్రాన్ని వర్ణించవచ్చని అనుకున్నాను, దుఃఖం యొక్క మాప్ తయారుచేయండి, అయితే, దుఃఖం ఒక రాష్ట్రంగా కాకుండా ఒక ప్రక్రియగా మారుతుంది."
అన్నే మొర్రో లిండ్బర్గ్ , అమెరికన్ ఏవియేటర్, మరియు రచయిత
"పార్టిసింగ్ తప్పనిసరిగా బాధాకరమైనది, కొంతకాలం పాటు కూడా ఇది ఒక విచ్ఛేదనం వంటిది, నేను ఒక అవయవం చింపివేయబడుతుందని భావిస్తున్నాను, దానికోసం నేను పనిచేయలేకపోతున్నాను ఇంకా ఇంకా, అది పూర్తి చేసిన తర్వాత ... జీవితం తిరిగి వెళుతుంది శూన్యము, ధనిక, మరింత ప్రకాశవంతమైన మరియు పూర్తి కంటే ముందు. "
అబ్రహం లింకన్ , US అధ్యక్షుడు
"మా యొక్క ఈ విషాదకర ప్రపంచంలో, దుఃఖం అన్నింటికీ వస్తుంది ... సమయము తప్ప, పర్ఫెక్ట్ ఉపశమనం సాధ్యం కాదు.ఇప్పుడు మీరు ఎప్పుడైనా మెరుగైన అనుభూతి చెందవచ్చని గ్రహించలేరు ... ఇంకా అది పొరపాటు. సంతోషంగా ఉండండి, ఇది ఖచ్చితంగా నిజం, ఇప్పుడే మీకు కొంత దుఃఖం కలిగించగలదు, నేను ఏమి చెప్పాలో తెలుసుకోవడానికి తగినంత అనుభవము కలిగి ఉన్నాను, మరియు ఒకేసారి మెరుగైన అనుభూతిని పొందాలని మీరు మాత్రమే నమ్మాలి. "
ఎడ్నా సెయింట్ విన్సెంట్ మిల్లె , అమెరికన్ కవి, మరియు నాటక రచయిత
"మీరు ఎక్కడ ఉ 0 డారో, అక్కడ ప్రప 0 చ 0 లో రంధ్ర 0 ఉ 0 ది, నేను పగటి సమయ 0 లో నడుస్తూనే ఉన్నాను, రాత్రిలో పడుతున్నాను.
నేను నరకాన్ని ఇష్టపడను. "
విలియం పెన్ , పెన్సిల్వేనియా యొక్క ఆంగ్ల వ్యవస్థాపకుడు మరియు స్థాపకుడు
"ఎప్పటికి శాశ్వత మతానికి మమ్మును మనం మరెవ్వరూ కలుగజేయలేదు."
ఎలిజబెత్ కుబ్లెర్-రాస్ , స్విస్ మానసిక వైద్యుడు, మరియు రచయిత
"రియాలిటీ మీరు ఎప్పటికీ దుఃఖం కలిగించేది కాదు, మీరు ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోరు, మీరు దానితో జీవించడానికి నేర్చుకుంటారు, మీరు నయం చేస్తారు మరియు మీరు బాధపడే నష్టాన్ని మీరే పునర్నిర్మించుకుంటారు. మళ్ళీ కానీ మీరు ఎన్నటికీ ఒకే విధంగా ఉండరు, లేదా మీరు ఒకేలాగా ఉండకూడదు లేదా మీరు కోరుకుంటారు. "
విలియం షేక్స్పియర్ , ఆంగ్ల నాటక రచయిత
"దుఃఖం యొక్క లోతు తక్కువగా ఉంటుంది."
నికోలస్ స్పార్క్స్ , అమెరికన్ రచయిత
"నా చేతుల్లో లేకుండా, నేను నా ఆత్మలో శూన్యతను అనుభవిస్తున్నాను, మీ ముఖం కోసం జన సమూహాన్ని నేను శోధిస్తున్నాను- ఇది అసంభవం అని నాకు తెలుసు, కానీ నాకు సహాయం చేయలేను."
జాన్ స్టీన్బెక్ , అమెరికన్ రచయిత
"ఇది ప్రకాశిస్తే ఎప్పుడూ ఉండకపోవచ్చనే దాని కంటే ఇది వెలుగులోకి వచ్చినప్పుడు ఇది చాలా ముదురు."
క్లోవర్ స్ట్రౌడ్ , బ్రిటిష్ పాత్రికేయుడు
"శోకం, నేను ఇప్పుడు అర్థం, పిచ్చి ఒక విధమైన ఉంది, ప్రేమలో పడిపోవడం అదే విధంగా పిచ్చి ఉంది."
ప్యాట్రిక్ స్వేజీ , అమెరికన్ నటుడు
"మీరు ప్రేమి 0 చేవాళ్లు మరణి 0 చినప్పుడు, మీరు చేసే అత్య 0 త ప్రాముఖ్య 0 గా మీరు జీవి 0 చే సమయ 0 లో తమ ఆత్మను గౌరవిస్తారు మీరు వ్యక్తి లేదా మృగ 0 గురి 0 చి బోధి 0 చడానికి ప్రయత్ని 0 చిన ఏ పాఠాన్ని మీరు తీసుకు 0 టామనే నిబద్ధతను మీరు తయారుచేస్తారు, మీ సొంత జీవితంలో నిజం ... ఇది ప్రపంచంలో మీ ఆత్మను సజీవంగా ఉంచుకోవడం ద్వారా మీ ఆత్మను సజీవంగా ఉంచుకోవడం సానుకూల మార్గం. "
"టావో టె చింగ్," చైనీస్ తత్వశాస్త్రం పుస్తకం
"పట్టుకోవటానికి, మీరు మొదట మీ చేతి తెరిచి ఉండాలి.
ఆల్ఫ్రెడ్, లార్డ్ టెన్నిసన్ , బ్రిటిష్ కవి
"నేను కొన్నిసార్లు సగం పాపాన్ని కలిగి ఉన్నాను
పదాలు నేను అనుభూతి శోకం ఉంచాలి,
పదాలు కోసం, ప్రకృతి వంటి, సగం బహిర్గతం
మరియు సగం లోపల ఆత్మ కప్పిపుచ్చడానికి. "
డైలాన్ థామస్ , వెల్ష్ కవి, మరియు రచయిత
"ప్రేమికులు పోగొట్టుకున్నా, ప్రేమ ఉండదు, మరణం ఏ విధమైన రాజ్యమును కలిగి ఉండదు."
లియో టాల్స్టాయ్ , రష్యన్ రచయిత
"బల 0 గా ప్రేమి 0 చే సామర్థ్య 0 గల ప్రజలు మాత్రమే గొప్ప దుఃఖాన్ని అనుభవిస్తారు, కానీ అలా 0 టి ప్రేమ తప్పనిసరిగా వారి దుఃఖాన్ని ఎదుర్కోవటానికి, వారిని నయ 0 చేస్తు 0 ది."