సమర్థవంతమైన ఆర్థరైటిస్ చికిత్స కోసం సరైన మార్గంలో ఉండండి
ఆర్థరైటిస్ తో ప్రజలు అడిగిన అత్యంత సాధారణ ప్రశ్న వారు ఉపశమనం కోసం తీసుకోవాలి ఏమిటి. దురదృష్టవశాత్తూ, ఒక్క-పరిమాణ-సరిపోలిక-అన్ని జవాబులకు తేలికైనది కాదు. చాలా రకాల కీళ్ళనొప్పులకు ఎటువంటి నివారణ లేదు, అయితే మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి.
మీ కీళ్ళనొప్పులను తగ్గించడానికి 5 చిట్కాలు
ఈ ఐదు చిట్కాలు సమర్థవంతమైన చికిత్స మరియు బాగా జీవన మార్గంలో మీకు సహాయపడతాయి.
- పరిమిత మరియు సహేతుకమైన సమయం కోసం స్వీయ చికిత్సను మాత్రమే ప్రయత్నించండి. నొప్పితో బాధపడుతున్న ప్రజలు తగినంత మరియు ఆర్థరైటిస్ ఉపశమనం అవసరం. లక్షణాల ఆగమనంతో, చాలా మంది వ్యక్తులు స్వీయ చికిత్సకు ప్రయత్నిస్తారు. సాధారణంగా, ప్రజలు ఆర్థరైటిస్ నొప్పి ఉపశమనం కోసం ఓవర్ కౌంటర్ అందుబాటులో సంసార ప్రయత్నించండి. ఉపశమనం ఉన్నప్పుడు, మీ కోసం ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి సహనానికి ఒక డాష్ పడుతుంది. ఇది చాలా మటుకు సరైన వైద్యుడిని మార్గదర్శకత్వం మరియు నైపుణ్యం అవసరం. ఒక సహేతుకమైన వ్యవధిలో స్వీయ చికిత్స పనిచేయకపోయినా లేదా లక్షణాలు స్పష్టంగా మరింత తీవ్రమవుతుంటే, కొనసాగండి. డాక్టర్ను సంప్రదించండి.
- ప్రవాహంతో వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. ఆర్థరైటిస్ ఒక వ్యాధి కాదు. ఇది ఒక గొడుగు పదం మరియు వాస్తవానికి 100 రకాలు ఆర్థరైటిస్ ఉన్నాయి - మరియు అవి ఒకే విధంగా చికిత్స చేయవు. త్వరగా ఉపశమనం అందించడానికి మరియు నియంత్రణలో నొప్పి మరియు మంట తీసుకురావడానికి, మీ డాక్టర్ మీ ప్రారంభ అంచనా తర్వాత కొన్ని మందులు సూచించవచ్చు. విశ్లేషణ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు మరియు పరీక్ష ఫలితాలు తిరిగి రావడంతో, మీ వైద్యుడు మీ మందులను సర్దుబాటు చేయవచ్చు. మందులు మీ ప్రతిస్పందన కూడా అంచనా మరియు మార్పులు లేదా సర్దుబాట్లు మీ కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స ముందుగా క్రమానుగతంగా అవసరం కావచ్చు.
- మీ వైద్యునితో మీరు శ్రద్ధ వహించే చికిత్స లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఆర్థరైటిస్ నొప్పి నుండి త్వరగా ఉపశమనం కోసం చూస్తున్న వ్యక్తులు కొన్నిసార్లు తమ కుటుంబ సభ్యులను, స్నేహితులను, పొరుగువారిని నొప్పికి తీసుకువెళ్తుంటారు. ఈ విధానంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు అదే నిర్ధిష్ట రోగనిర్ధారణ కలిగినా కూడా, ఏ పని కోసం మరొక ఆర్థరైటిస్ రోగికి తప్పనిసరిగా పనిచేయదు. మీరు మరియు మీ డాక్టర్ ఒక సాధారణ లక్ష్యంతో భాగస్వాములు. గోల్ మీరు ఆర్థరైటిస్ నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడే మీరు సరైన చికిత్స ప్రణాళిక కనుగొనేందుకు ఉంది. సరైన నిర్వహణతో, ఆ వ్యాధి మీ జీవితంలో అతి తక్కువగా అనుచితంగా ఉంటుంది.
- నిరుత్సాహ భావాలు మీకు అవసరమైన సహాయాన్ని పొందనివ్వకు 0 డా ఉ 0 డవద్దు. ఆర్థరైటిస్ స్పెక్ట్రం యొక్క రెండు చివరల వద్ద చాలామంది ప్రజలు, ప్రారంభ ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నవారు మరియు వారితో పాటుగా వ్యవహరించేవారు-వారి పరిస్థితి తీవ్రంగా మారుతుందని మరియు ఉపశమనం పొందలేకపోతుందని చాలామంది భావిస్తున్నారు. మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి మరియు మీ భావాలను నిజాయితీగా తెలియజేయండి. మీరు నిరాశకు గురైనట్లయితే, మీ డాక్టర్ చెప్పండి. భౌతిక అంశాలు, అలాగే భావోద్వేగ అంశాలు, దీర్ఘకాలిక నొప్పితో జీవిస్తూ ఉండాలి.
- మీ అంచనాలను వాస్తవికంగా ఉండండి. ఆర్థరైటిస్ నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలు నుండి సమర్థవంతమైన ఉపశమనం ఒకటి కంటే ఎక్కువ చికిత్స మూలం నుండి ఉద్భవించాయి. అన్నింటినీ తుడిచివేయడానికి ఏ మేజిక్ మాత్ర లేదు కనుక, మీరు ఒక బహుళసాంస్కృతిక పద్ధతిని పరిగణించాలి. ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులతోపాటు , మీరు భౌతిక చికిత్స , ఆహార మార్పులు, మరియు సహజ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలను చేర్చవచ్చు . మీరు ఆర్థరైటిస్ ఉపశమనం కోసం ఉత్తమ కోర్సును నిర్ణయిస్తే క్రమంగా ఏ పని చేస్తుందో మరియు దానిపై నిర్మించాలని అనుకోండి.
నుండి వర్డ్
మీ డాక్టర్ మార్గదర్శకత్వంతో మీ చికిత్సా విధానాలను నేర్చుకోవడం చాలా అవసరం. మీరు వివిధ చికిత్సలతో విచారణ మరియు లోపం యొక్క దశల ద్వారా వెళ్ళడంతో వాస్తవిక మరియు రోగి ఉండండి.
మీరు మీ ఆర్థరైటిస్ను బాగా నిర్వహించగల లక్ష్యాన్ని చేరుకోవచ్చు.