హిప్ నొప్పి యొక్క సాధారణ కారణం నుండి ఉపశమనం
హిప్ బర్స్టిస్, లేదా కాపు తిత్తుల వాడకపు ఎటువంటి ఆకృతికి ఉత్తమమైన చికిత్స, ఈ పరిస్థితి వల్ల కలిగే మంటను నియంత్రించడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఏ చికిత్స కార్యక్రమం మాదిరిగా, ఏ ప్రత్యేక చికిత్సలు ప్రారంభించడానికి ముందు మీ డాక్టర్తో ఎల్లప్పుడూ మాట్లాడండి. హిప్ బెర్రిటిస్ యొక్క సాధారణ చికిత్స కలిగి ఉంటుంది:
- రెస్ట్
ఇది సాధారణంగా మీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే క్రీడల్లో లేదా కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం లేదు. బొటనవేలు యొక్క సాధారణ నియమంగా, హిప్ బర్స్టిస్ నొప్పికి కారణమయ్యే ఏదైనా చర్య తప్పించుకోవాలి-ఇది కేవలం భస్త్రం యొక్క వాపుకు దోహదం చేస్తుంది.
- శోథ నిరోధక మందులు
శోథ నిరోధక మందులు (ఉదా. మోట్రిన్, అలేవ్, నప్రోయిన్ మొదలైనవి) హిప్ బెర్సిటిస్తో సంబంధం ఉన్న వాపును నియంత్రించటానికి సహాయపడుతుంది. ఈ మందులు నొప్పికి, అలాగే తగ్గిపోయే వాపుకు సహాయపడతాయి. - ఐస్ గాయం
హిప్ కర్సాటిస్ యొక్క ప్రాంతం Icing లక్షణాలు తరచుగా ఉపశమనం సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా వ్యాయామం తర్వాత, మంచు వాపును నియంత్రిస్తుంది మరియు గాయపడిన ప్రాంతానికి రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది. - భస్త్రిక యొక్క ఆశించిన / డ్రైనేజ్
బ్ర్సాలో సేకరించిన గణనీయమైన పరిమాణంలో ఉన్న కొందరు రోగులలో, సూదిని ద్రవమును తొలగించడానికి ఒక సూదిను భుజంలో ఉంచవచ్చు. ఇది హిప్ కర్సాటిస్ సందర్భాలలో అరుదుగా అవసరమవుతుంది, కానీ అది పూర్తి అయినప్పుడు అది కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్తో కలిపి ఉండవచ్చు. - కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్
నొప్పి ఉన్న రోగులలో కర్టిసోన్ ఇంజెక్షన్ను కూడా బర్సాలోకి తీసుకోవచ్చు. కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్సా రెండింటిలోనూ ఉంటుంది. హిప్ బర్స్టిస్ అనేది అనేక రోగనిర్ధారణలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతున్న సందర్భాల్లో, లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది అని చూడటానికి కార్టిసోన్ను ఇవ్వవచ్చు.
ప్రారంభ లక్షణాలు నియంత్రించబడితే, కొన్ని భౌతిక చికిత్స బలోపేతం మరియు వ్యాయామాలు సాగదీయడం సహాయపడతాయి.
- సాగదీయడం
చాలామంది రోగులు హిప్ బయట కనిపించే కండరాలు మరియు స్నాయువులను సాగించడంతో ఉపశమనం పొందుతారు, ముఖ్యంగా iliotibial బ్యాండ్. ఆలోచన ఒక మంచి కండిషన్డ్ కండరాలు మరియు స్నాయువు మరింత సులభంగా గ్లైడ్ మరియు హిప్ కర్సాటిస్ కారణం కాదు. సరైన సాగతీత ప్రక్రియకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.
- భౌతిక చికిత్స
హిప్ బైసైటిస్ ఉన్న రోగులకు శారీరక చికిత్సకుడు పనిచేయడం ఒక ఉపయోగకరమైన చికిత్స. వైద్యుడి సహాయం సరైన సాగతీత మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమం అభివృద్ధి చేయగలదు, కానీ వారు అల్ట్రాసౌండ్ వంటి పద్ధతులను ఉపయోగించుకోవచ్చు, ఇవి ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.
హిప్ బర్రిటిస్ కోసం శస్త్రచికిత్స ఎవర్ అవసరం?
హిప్ కర్సాటిస్ కోసం సర్జికల్ చికిత్స చాలా అరుదుగా అవసరమవుతుంది, మరియు చికిత్స కోసం నమ్మకంగా ఉన్న చాలామంది రోగులు ఆరు వారాల వ్యవధిలోనే మెరుగవుతారు. వారి చర్యల నుండి విశ్రాంతి తీసుకోని రోగులు వాపు తగ్గిపోయే వరకు తరచుగా హిప్ బర్స్టిస్ లక్షణాలను తిరిగి పొందుతారు. అంతేకాకుండా, చాలా దూకుడుగా తిరిగి వచ్చే రోగులు (అనగా క్రమంగా మందగించడం కాదు), వారి లక్షణాలు తిరిగి రావొచ్చు.
శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది ఒక చిన్న కోత ద్వారా జరుగుతుంది, లేదా కొన్నిసార్లు ఇది ఆర్థ్రోస్కోపికగా చేయవచ్చు. ఎలాగైనా, భస్త్రిక తొలగించబడుతుంది (ఒక బెర్సెక్టోమి అని పిలుస్తారు), మరియు రోగి వారి కార్యకలాపాలను పునఃప్రారంభించవచ్చు. శస్త్రచికిత్స ఒక ఔట్ పేషెంట్ గా జరుగుతుంది, మరియు చాలా తరచుగా crutches కొన్ని రోజులు మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. రోగి యొక్క భస్త్రిక అవసరం లేదు మరియు అందువలన ఈ రకమైన శస్త్రచికిత్స నుండి కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయి. అత్యంత సాధారణ సమస్యలు మత్తు ఔషధ సంబంధిత సమస్యలు మరియు సంక్రమణం.
సోర్సెస్:
ఫాక్స్ JL. ట్రాంచెనరిక్ బర్రిటిస్ చికిత్సలో ఆర్థ్రోస్కోపిక్ బుర్సెక్టోమి పాత్ర. ఆర్థ్రోస్కోపీ . సెప్టెంబర్; 18 (7): E34.
పాలస్కా SA. నడుస్తున్న లో హిప్ గాయాలు యొక్క అవలోకనం. క్రీడలు మెడ్ ; 35 (11): 991-1014.