భవనాలు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు
పదం "జబ్బుపడిన భవనం సిండ్రోమ్" ఒక తగని. అన్ని తరువాత, ఇది అనారోగ్యం అని భవనం కాదు, కానీ ఎందుకంటే భవనం యొక్క జబ్బుపడిన అనుభూతి దాని యజమానులు.
SBS విషయంలో, సమాధానాల కంటే ఎక్కువ ప్రశ్నలు ఉన్నాయి. ప్రయోగాల్లో SBS పరీక్షించడానికి చాలా కష్టం. మొదట, SBS యొక్క భౌతిక ప్రభావాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి మరియు ఆత్మాశ్రయమయ్యాయి.
రెండవది, SBS- నమలడం, రసాయన ఎక్స్పోజర్ మరియు సరిపోని వెంటిలేషన్ కారణంగా అన్నింటినీ కలుగజేయడం కష్టం. మూడవది, ఒక భవనం "నిర్ధారించడానికి" ఏ విధమైన ఆమోదం లేదు. నాల్గవ, భవనాలు తాము, ప్రకృతి, పెద్ద సంఖ్యలో పరీక్షించడానికి కష్టమైన మరియు ఖరీదైనవి అనియంత్రిత పర్యావరణాలు.
లక్షణాలు
వివిధ శ్లేష్మ, చర్మ మరియు శ్వాస లక్షణాలు SBS తో నివేదించబడ్డాయి, వాటిలో కిందివి ఉన్నాయి:
- దురద మరియు నీటి కళ్ళు
- కారుతున్న ముక్కు
- డ్రై మరియు దురద చర్మం
- ముసుకుపొఇన ముక్కు
- సైనస్ సంక్రమణం
- మైకము
- తలనొప్పి (మందకొడి, త్రాగుబోతు, కాని మైగ్రైన్, "ఒత్తిడి" తల)
- వికారం
- అలసట
- ఏకాగ్రతతో సమస్యలు
- దగ్గు
ఒక వ్యక్తి ఉల్లంఘించిన భవనంలో ఉన్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు ఎదురవుతాయి, మరియు బయటికి వస్తున్నప్పుడు, ఈ లక్షణాల యొక్క చాలా భాగం తిరిగి ఒక వ్యక్తి భవనంలోకి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత మాత్రమే మళ్లీ ప్రారంభించాలి. కార్యాలయాలు, పాఠశాలలు, ఆసుపత్రులు, సంరక్షణ గృహాలు మరియు గృహాలను కలిగి ఉన్న SBS ను తీసుకువచ్చే భవనాలు.
ఒకే భవనానికి గురైన ఇద్దరు వ్యక్తులు వేర్వేరు లక్షణాలను అనుభవించినప్పటికీ, వివిధ దేశాలకు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్న ప్రతివాదులలో సర్వేలు లక్షణాల నమూనాలను ప్రదర్శించాయి.
ముఖ్యంగా, SBS యొక్క సాధారణ కారణం గృహాలు స్వీడన్లో అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. ముఖ్యంగా, స్వీడిష్ పరిశోధకులు అవక్షేపకారుల వలె నీరు నష్టం మరియు వెంటిలేషన్ పై దృష్టి పెట్టారు. ఇంకనూ, స్వీడిష్ అధ్యయనాలు అనారోగ్య భవనం సిండ్రోమ్కు సాధ్యమైన సహకారంగా హోమ్ ఇన్సులేషన్కు కూడా సూచించాయి.
SBS తో సంబంధం ఉన్న అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- సిగరెట్ పొగ
- పేపర్ దుమ్ము
- ఆఫీస్ ధూళి
- కంప్యూటర్ తెరలకు ఎక్స్పోజరు
- ఎయిర్ కండిషనింగ్
- ఎయిర్ కండిషన్డ్ భవనాలలో తక్కువగా ఉండే గాలిని వాయు ప్రసరణ
- కాంతి మరియు ఉష్ణోగ్రత యొక్క చిన్న నియంత్రణ
- వెచ్చని పరిసరాలు (73 డిగ్రీల ఫారెన్హీట్ కంటే ఎక్కువ)
- భవనం యొక్క పేద సేవ నిర్వహణ
- నీటి నష్టం
- నిరోధం
- అపరిశుభ్ర వాతావరణాలు
మహిళలు, ధూమపానం, అలెర్జీలు ఉన్నవారు (అనటో, అపోపి) SBS ను అనుభవించే అవకాశాలు ఎక్కువ. కార్యాలయం యొక్క వృత్తిపరమైన అధిక్రమంతో మరింత మెన్యువల్ స్థానాలు ఉన్న వ్యక్తులు కూడా SBS ను అనుభవించడానికి అవకాశం ఉంది. గమనించదగ్గ విషయం ఏమిటంటే, కార్యాలయంలో మరింత మెన్యువల్ స్థానాలు ఉన్న వ్యక్తులు తరచూ కంప్యూటర్ల ముందు కూర్చొని ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు.
SBS ను ఫిర్యాదు చేసే వ్యక్తులు తరచుగా డిజైన్, ఉష్ణోగ్రత, వెంటిలేషన్, మరియు లైటింగ్ కోసం ప్రస్తుత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా కార్యాలయాలలో పనిచేస్తారు. చాలా వరకు, సహజ పరిమిత ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణలతో వెంటిలేటెడ్ భవనాలు SBS ను ఫిర్యాదు చేసిన తక్కువ మంది నివాసితులను కలిగి ఉన్నాయని తేలింది.
ఆక్యుపేషనల్ హెల్త్ అండ్ సేఫ్టీ ఆర్గనైజేషన్స్ (OSHA) పేద ఇండోర్ వాయు నాణ్యతను సూచించటానికి అనారోగ్య భవనం సిండ్రోమ్ను గుర్తించింది.
ఎన్విరాన్మెంటల్ ప్రొటెక్షన్ ఏజెన్సీ (EPA) ఈ క్రింది విధంగా SBS ను నిర్వచిస్తుంది:
"అనారోగ్య భవనం సిండ్రోమ్" (SBS) అనే పదాన్ని భవనంలోని గడిపిన సమయాన్ని అనుసంధానించినట్లు కనిపించే తీవ్రమైన ఆరోగ్యం మరియు సౌలభ్య ప్రభావాలను వివరించే సందర్భాన్ని వివరించడానికి ఉపయోగిస్తారు, కాని నిర్దిష్ట అనారోగ్యం లేదా కారణం గుర్తించబడదు. ఫిర్యాదులు ఒక నిర్దిష్ట గదిలో లేదా జోన్లో స్థానీకరించబడవచ్చు లేదా భవనం అంతటా విస్తృతంగా ఉండవచ్చు.
1984 లో, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 30% కొత్త మరియు పునర్నిర్మించిన భవంతుల భవనాలు SBS కు దోహదం చేయటానికి పేద అంతర్గత గాలి నాణ్యతను కలిగి ఉన్నాయని WHO అంచనా వేసింది. అంతర్గత గాలి నాణ్యతతో సమస్యలు తాత్కాలికంగా లేదా దీర్ఘకాలికంగా ఉండవచ్చు. పేద భవనం రూపకల్పన లేదా యజమానుల కార్యకలాపాలకు చాలా బాధాకరమైన ఇండోర్ గాలి నాణ్యత ఉంటుంది. అదనంగా, ఒక భవనం అసలు రూపకల్పనకు ఒక పద్ధతిలో కౌంటర్లో ఉపయోగించినప్పుడు, ఉదాహరణకు, అంతర్గత గాలి నాణ్యతతో ఉత్పత్తి చేసే రిటైల్ యూనిట్ ఉత్పన్నం కావచ్చు.
తేమ
SBS కు ప్రధాన సహకారంగా తేమగా భావించబడుతుంది. వెచ్చని వాతావరణాల్లో, చాలా ఇండోర్ తేమ SBS తో ముడిపడి ఉంది.
అంతేకాక, వెచ్చగా, తేమతో కూడిన వాతావరణాలలో SBS కు ముడిపడివుంది. స్కాండినేవియాలో, శీతాకాలపు నెలల్లో తేమ 10 శాతానికి తగ్గిపోతుంది, ఒక తేమను ఉపయోగించడం ద్వారా SBS యొక్క ప్రాబల్యం తక్కువగా ఉంటుంది అని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల, తేమ యొక్క మధ్యస్థ స్థాయిలతో వాతావరణంలో, యజమానులు SBS తక్కువగా ఫిర్యాదు చేస్తారని తెలుస్తుంది.
హమీడైర్ కలిగి ఉన్న ఎయిర్ కండిషనింగ్ యూనిట్లు సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలకు జలాశయాలుగా ఉపయోగపడతాయని కొందరు నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. దీనికి విరుద్ధంగా, డీహమిడిఫైయర్లలో ఉన్న రిజర్వాయర్లు, గాలి నుండి నీరు లాగి, సూక్ష్మజీవుల అభివృద్ధిలో కూడా చిక్కుకున్నాయి. అంతేకాకుండా, పైకప్పు ఎయిర్ కండిషనింగ్ యూనిట్లు తరచుగా కార్యాలయ స్థలంలో పైకప్పులో ఉంటాయి, ఇక్కడ నిర్వహణ కష్టమవుతుంది - SBS సెకండరీ సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలకు ప్రమాదానికి దోహదపడుతుంది.
అయితే, బ్యాక్టీరియా లేదా శిలీంధ్రాలు కొంతవరకు SBS కు దోహదం చేయగల ఆలోచన వివాదాస్పదంగా ఉంది. కొంతమంది నిపుణులు అచ్చు ప్రమాదస్థాయి రోగనిరోధక వ్యవస్థలతో ప్రజలలో మాత్రమే దైహిక సంక్రమణకు కారణమవుతుందని నమ్ముతారు. లేకపోతే ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు, అచ్చు అనారోగ్యం కారణం కాదు.
"మోల్డ్ అండ్ హ్యూమన్ హెల్త్: ఎ రియాలిటీ చెక్" పేరుతో ఒక 2017 కథనంలో, బోరర్స్ మరియు సహ-రచయితలు "అపార్టుమెంట్లు మరియు భవంతుల్లో కనిపించే నల్ల అచ్చును బహిర్గతం చేయటం అనేది జ్ఞాపకశక్తి నష్టం యొక్క అస్పష్టమైన మరియు ఆత్మాశ్రయ లక్షణాలకు దారితీయగలదని శాస్త్రీయ ఆధారం లేదు , దృష్టిపెట్టే అసమర్థత, అలసట మరియు తలనొప్పి. "
మరో 2017 అధ్యయనంలో, స్వీడిష్ పరిశోధకులు కనుగొన్న ప్రకారం 40 శాతం సింగిల్ కుటుంబ గృహాలు పునాదికి నీటి నష్టాన్ని కలిగి ఉన్నాయి, ఇది SBS తో సంబంధం కలిగి ఉంది. అంతేకాకుండా, 23 శాతం సర్వే ప్రతివాదులు ఇటీవలి SBS లక్షణాలను నివేదించారు.
ఆసక్తికరంగా, స్వల్ప ఉష్ణ ప్రసరణ విలువలు లేదా ఇంధన సమర్థవంతమైన భవనాలు కలిగిన భవనాలు- SBS లక్షణాల గురించి ఫిర్యాదు చేసిన అతి తక్కువ మంది నివాసులు ఉన్నారు అని స్వీడిష్ పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. మరింత సామాన్యంగా, ఇంధన-సమర్థవంతమైన నిర్మాణాలు పేద అంతర్గత గాలి నాణ్యతను కలిగించవచ్చని సూచించబడింది.
వెంటిలేషన్
చాలామంది నిపుణులు SBS ని స్వల్ప ఇండోర్ గాలి నాణ్యత మరియు సరికాని వెంటిలేషన్పై నిందించాడు.
1900 మరియు 1950 మధ్యకాలంలో ప్రతి భవంతికి ప్రతి నిమిషానికి సుమారు 15 క్యూబిక్ అడుగుల బయట గాలికి పిలిచే భవనాల ప్రసరణ ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. శరీర వాసనలు మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలు తొలగించడానికి ఈ అధిక ప్రసరణ రేటు అవసరమైంది.
1973 చమురు ఆంక్షల నేపథ్యంలో, ఇంధన పరిరక్షణ చర్యలు తీసుకోబడ్డాయి, మరియు శక్తిని ఆదాచేయడానికి, ఒక్కో భవనం యజమానికి నిమిషానికి 5 క్యూబిక్ అడుగుల బయట గాలి మాత్రమే సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది వెంటిలేషన్ తగ్గిన స్థాయిలలో అనారోగ్యకరమైనది మరియు అసౌకర్యాలను అసౌకర్యంగా ఉందని భావించారు. ఈ సమస్య గాలి-కండిషనింగ్ మరియు తాపన వ్యవస్థల చేత మిళితమైంది, ఇది ఇంధన సామర్థ్య భవనాల లోపల ప్రజలకు తాజా గాలిని పంపిణీ చేయడంలో విఫలమైంది.
ఇటీవల సంవత్సరాల్లో, నిపుణులు మరోసారి సిఫార్సు చేసారు. ఉదాహరణకు, కార్యాలయ యజమానులు కనీసం 20 క్యూబిక్ అడుగుల వెలుపల గాలికి ఒక నిమిషానికి గాలి అందుకోవాలి. అంతేకాకుండా, నిమిషానికి 15 క్యూబిక్ అడుగులని, అన్ని భవనాలకు కనిష్టంగా పరిగణిస్తారు, వీటిలో అంతర్గత ధూమపాన ప్రాంతాలు వంటి కొన్ని పరిసరాలతో నిమిషానికి 60 క్యూబిక్ అడుగులు అవసరమవుతాయి.
ఇది SBS లక్షణాలకు ఎక్కువ వాయు ప్రసరణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని ఊహించబడింది. అయితే, ఈ పరికల్పన పరీక్షల ఫలితాల ఫలితాలు మిశ్రమంగా ఉన్నాయి. కొన్ని పరిశోధనలు ఆఫర్ కార్మికుల్లో SBS లక్షణాలు తగ్గిపోతున్నాయని మరియు ఇతర అధ్యయనాలు ఎటువంటి మార్పును ప్రదర్శించలేదు అని చూపించాయి.
SBS ప్రాబల్యంలో పెరిగిన వెంటిలేషన్ యొక్క ప్రభావాన్ని పరిశీలించిన అనేక పూర్వ ప్రయోగాలు కలిగిన ఒక సమస్య ఏమిటంటే, ఈ అధ్యయనాలు వాయు ప్రసరణను పెంచే భవనాలలో ఇప్పటికే వాయు-కండిషనింగ్ యూనిట్లు ఉపయోగించినట్లు. ఎయిర్ కండిషనింగ్ యూనిట్లు కలుషిత ఫలితాలను కలుషితం చేయగలవు.
SBS యొక్క లక్షణాలను కనిష్టీకరించడానికి గంటలో ఒక భాగాన్ని గంటకు మార్పిడి చేయాలి అని ఇటీవలి పరిశోధన సూచిస్తుంది. ఇంతేకాకుండా, ప్రసరణ విభాగాలను క్రమంగా నిర్వహించాలి మరియు భవనం ప్రవేశించడానికి హానికరమైన కాలుష్యాన్ని నిరోధించడానికి ఒత్తిడి భేదాలను కప్పడం నిర్మాణాలను తగ్గించాలి.
చికిత్స
సిక్ భవనం సిండ్రోమ్ అధికారికంగా ఒక రుజువు ఆధారిత రోగ నిర్ధారణగా గుర్తించబడలేదు; అందువల్ల, ఎటువంటి ఆధారం ఆధారిత చికిత్స లేదు. అయినప్పటికీ, ఇది OSHA, EPA మరియు ఇతర సంస్థలచే ఒక షరతుగా గుర్తించబడింది. ఇంకనూ, యునైటెడ్ కింగ్డమ్లో NHS లేదా జాతీయ ఆరోగ్య వ్యవస్థ, జబ్బుపడిన భవనం సిండ్రోమ్ను ఎలా పరిష్కరించాలో కొన్ని సిఫార్సులు చేస్తాయి.
SBS గురించి వివిధ సంస్థల చేత ఇక్కడ కొన్ని సిఫార్సులు ఉన్నాయి:
- ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమ స్థాయిలు నియంత్రించండి.
- భవనం యొక్క శుభ్రత తనిఖీ చేయండి.
- శుభ్రపరిచే పదార్థాలు సురక్షితంగా ఉన్నాయని సరిగ్గా నిల్వ చేశారని తనిఖీ చేయండి.
- అన్ని గాలి గాలిని, గాలి ఫిల్టర్లు మరియు శీతలీకరణ టవర్లు తనిఖీ చేయండి.
- వెంటిలేషన్ నిర్ధారించడానికి విండోస్ తెరువు.
- సాధారణ స్క్రీన్ విరామాలు తీసుకోండి.
- వెలుపల బయటికి వెళ్లి, విరామాలలో నడుస్తారు.
- పని వద్ద మంచి భంగిమను నిర్వహించండి.
అనారోగ్య భవనం సిండ్రోమ్ కోసం ఒక స్పష్టమైన నివారణ పూర్తిగా అపరాధ భవనాన్ని నివారించడం. అయినప్పటికీ, చాలామందికి వారి ఉద్యోగాలు అవసరం మరియు వారి పడకలు అవసరం - ఈ పరిష్కారం తరచూ అసమర్థత పొందదు.
నుండి వర్డ్
జబ్బుపడిన భవనం సిండ్రోమ్ యొక్క ఉనికి తరచుగా ప్రశ్నగా పిలువబడుతున్నప్పటికీ, తగినంత మంది ప్రజలు భవనం-సంబంధిత అసౌకర్యం మరియు లక్షణాల గురించి ఫిర్యాదు చేశారు, అది ఏదో జరగబోయే వాస్తవాన్ని అలక్ష్యం చేయడం కష్టం.
ఇప్పుడే, అనారోగ్య భవనం సిండ్రోమ్కు కారణమేమిటనేది సరిగ్గా తెలియదు కాబట్టి, సమస్యను పరిష్కరించడం కష్టం. చాలామంది నిపుణులు గాలి కాలుష్యం కారణమని సూచించారు; అందువలన, అన్ని భవనాలు తగినంతగా వెంటిలేషన్ అవుతుందని నిర్ధారించడానికి మంచి ఆలోచన. ఇంకా, తేమ అవకాశం పాత్ర పోషిస్తుంది, మరియు పరిసరాలలో చాలా తడిగా లేదా చాలా పొడిగా ఉండకూడదు. అదనంగా, మీరు ఇప్పటికే తేమ వాతావరణంలో జీవిస్తే, ఒక తేమను ఉపయోగించకుండా ఉండటం ఉత్తమం.
చాలామంది వైద్యులు అనారోగ్య భంగిమ సిండ్రోమ్ను చిన్నవిషయం ఫిర్యాదుగా తీసివేస్తారు. సిక్ భవనం సిండ్రోమ్ అనేది తరచుగా సూడోడియోగినోసిస్గా పరిగణించబడుతుంది, ఇది నాన్ స్పెక్సిక్ లక్షణాలు మరియు లక్ష్య సంకేతాలు లేదా జీవసంబంధ గుర్తులను కలిగి ఉంటుంది.
ఒక భవనం యొక్క నివాసితులలో 20 శాతానికి పైగా SBS లక్షణాలను అనుభవిస్తే, భవనం "అనారోగ్య భవనం" గా పేరుపొందింది. మీరు ఒక అనారోగ్య భవనంలో పని చేస్తారని మీరు అనుమానించినట్లయితే, ఇతర ఆక్రమణదారులతో మాట్లాడటానికి వారు లక్షణాలు ఎదుర్కొంటున్నారో లేదో చూడటం మంచిది , కూడా. అంతేకాకుండా, మీ ఆందోళనలను (అనగా, నీటి నష్టం మరియు అపరిశుభ్ర పర్యావరణాల చిత్రాలను తీయండి) మరియు విధానం నిర్వహణ. అనారోగ్యంతో కూడిన భవనాలు తరచూ కోడ్లో ఉంటాయి కాబట్టి నిర్వహణ ఈ ఆందోళనలను తీసివేయవచ్చు. ఈ సందర్భాలలో, ఇది OSHA లేదా EPA ను ఒక గాలి-నాణ్యత దర్యాప్తు కోసం సంప్రదించడానికి మంచి ఆలోచన కావచ్చు.
సమస్యను దృష్టిలో ఉంచుకుని అదనంగా, అనారోగ్య భవనంలో పని చేస్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని రక్షించుకోవడానికి ఇది మంచి ఆలోచన. లక్షణాలను కనిష్టీకరించడానికి, మీరు తాజా గాలిని పొందడానికి ప్రయత్నించాలి మరియు ఒక స్వచ్ఛమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు SBS తో ముడిపడివున్న స్క్రీన్ సమయాన్ని తగ్గించడానికి మీ ఉత్తమం చేయాలి. అలెర్జీలు మరియు అనారోగ్య భవనం సిండ్రోమ్ మధ్య పెద్ద బిడ్డ ఉన్నందున, ఇది మరింత మదింపు కోసం ఒక అలెర్జీని చూడడానికి ఒక నియామకం చేయడానికి మంచిది.
> సోర్సెస్:
> Borchers, AT, చాంగ్, సి, గెర్ష్విన్, EM. మోల్డ్ అండ్ హ్యూమన్ హెల్త్: ఏ రియాలిటీ చెక్. క్లినిక్ రెవ్ అలెర్గ్ ఇమ్మునోల్. 2017; 52: 305-322.
> బర్గె, PS. సిక్ బిల్డింగ్ సిండ్రోమ్. ఆక్యుపేషనల్ అండ్ ఎన్విరాన్మెంటల్ మెడిసిన్. 2004; 61: 185-190.
> EPA. ఇండోర్ ఎయిర్ ఫ్యాక్ట్స్ నెం. 4 (రివైస్డ్) సిక్ బిల్డింగ్ సిండ్రోమ్. www. epa.gov.
> NHS ఎంపికలు. సిక్ బిల్డింగ్ సిండ్రోమ్. www.nhs.uk.
> సమ్మేజ్, జి, మరియు ఇతరులు. స్వీడన్లో ఒకే కుటుంబం గృహాలను తనిఖీ చేయడంలో రక్తం మరియు వెంటిలేషన్ సంబంధించి SBS లక్షణాలు. ఇంటర్నేషనల్ ఆర్చివ్స్ ఆఫ్ ఆక్యుపేషనల్ అండ్ ఎన్విరాన్మెంటల్ హెల్త్. జూన్ 17, 2017.