హెర్పెస్ జోస్టర్ (HZ) అని కూడా పిలవబడే షింగిల్స్ చికిత్స, అనేక విషయాలపై దృష్టి పెడుతుంది: దద్దుర్లు యొక్క వైద్యంను వేగవంతం చేయడం మరియు వ్యాప్తికి సంబంధించిన నొప్పిని తగ్గించడం మరియు సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం - ముఖ్యంగా పోస్ట్-హెపెటిక్ న్యూరల్యాజియా (PHN) నెలలు లేదా సంవత్సరాలుగా ఒక వ్యక్తిని దెబ్బతీయగల నొప్పిని కత్తిపోటు లేదా దహనం చేస్తాయి. PHN ఒక shingles వ్యాప్తి యొక్క ముఖ్య విషయంగా కుడి అభివృద్ధి కాబట్టి, అనుసరించండి కొన్ని చికిత్స ఎంపికలు PHN ఉపశమనం ప్రత్యేకమైన కావచ్చు గమనించండి.
తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైన అంశము: కంటి ప్రాంతం, హెర్పెస్ జోస్టర్ కంటికి, వీలైనంత త్వరగా ప్రభావితం చేసే గుల్లలు చికిత్సకు ఇది ముఖ్యమైనది. వెంటనే నిర్వహించకపోతే, ఇది కంటి చూపు లేదా అంధత్వంకు శాశ్వత నష్టం కలిగిస్తుంది. ఈ రకమైన షింగిల్స్ కంటిని ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, శరీర ఇతర ప్రాంతాలకు చికిత్స వ్యూహాలు కొన్ని సురక్షితమైనవి కావు. క్రింద వివరించిన నోటి యాంటీవైరల్ మందులు చాలా ముఖ్యమైనవి. మరియు కొన్నిసార్లు ఒక వైద్యుడు కంటిలో ఏ భాగంలో పాల్గొంటుందో దానిపై ఆధారపడి ఒక సమయోచిత స్టెరాయిడ్ను సూచిస్తారు.
హోం రెమిడీస్ అండ్ లైఫ్ స్టైల్
అనేక విధాలుగా, గులకరాయి ఇతర సంక్రమణ లాగా ఉంటుంది: ఒక అసౌకర్యంగా మరియు వికారమైన దద్దుర్లు సంభవించడానికి అదనంగా, మీరు తీవ్రంగా, అలసటతో, అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు. అందువల్ల, మీరు వ్యవహరించేటప్పుడు మీరు చేయగలిగే అతి ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి, మిమ్మల్ని మీరు బాగా చూసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది, లేదా మీరు తికమక పెట్టే వారిని వేరేవారికి శ్రద్ధ తీసుకుంటారో, వాటిని టిఎల్సీతో విసర్జించడం.
దానికంటే, నొప్పి నుంచి ఉపశమనానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవాలి.
- మీ చర్మం కలుగుతుంది. నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు బొబ్బలు ఎండబెట్టడానికి అవసరమైన విధంగా చల్లని సంపీడనాలను వర్తించండి. (మీరు ఒక సమయోచిత క్రీమ్ లేదా పాచ్ ను ఉపయోగిస్తుంటే ఇలా చేయవద్దు).
- ఒక మెత్తగాపాకు నాని పోవు. ఒక వోట్మీల్ బాత్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం అందిస్తుంది. మీరు మందుల దుకాణం లేదా సూపర్మార్కెట్లో ప్యాక్ చేసిన ఖండన వోట్మీల్ బాత్ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా మీ స్వంతంగా చేయండి: Whir సాధారణ వోట్మీల్, అల్పాహారం కోసం మీరు తినే రకమైన ఆహార ప్రాసెసర్లో చక్కటి పొడి వరకు ఉంటుంది. ఒక వెచ్చని (వేడి కాదు) తొట్టెకి నీటి అంగుళానికి ఒక కప్పును జోడించండి.
- సౌకర్యం కోసం డ్రెస్. దుస్తులు నుండి ఘర్షణ నొప్పిని మరింత పెరిగిపోతుంది. మీ ధైర్యము మీ శరీరానికి చెందినది అయినప్పుడు, మీరు బయటకు వచ్చినప్పుడు కప్పబడి ఉండవలసి ఉంటుంది, వదులుగాఉన్న ఏదో ధరిస్తారు మరియు సహజ ఫైబర్ నుంచి తయారు చేయబడుతుంది.
- విశ్రాంతి తీసుకోండి. చాలా మందికి 7 నుండి 9 గంటలు గడుపుతున్నప్పుడు తగినంత రాత్రివేళ నిద్రను గడపడంతోపాటు, రోజుకు NAP లు తీసుకోవాలి.
- బాగా తిను. దీని అర్థం సమతుల్య ఆహారాలు సమతుల్య ఆహారాన్ని మరియు భోజనం మధ్య, మరియు సంతృప్త కొవ్వు, ఉప్పు మరియు ఖాళీ కేలరీలల్లో తక్కువగా ఉండే వాటిని ఉంచడం.
- మీరు చేయగలిగినప్పుడు మీ శరీరాన్ని తరలించండి. సాగతీత లేదా వాకింగ్ వంటి సాధారణ వ్యాయామాలు ప్రయత్నించండి. (మీరు వ్యాయామం కొత్త అయితే మీ వైద్యుడు సంప్రదించండి.)
- మీరే పరధ్యానం. నొప్పి మరియు అసౌకర్యం మీ మనస్సు తీసుకోవాలని మార్గాలు వెతుకుము. చాటింగ్ చేయడానికి స్నేహితుడిగా ఉండటం లేదా మళ్లీ అలాంటి అల్లడం పథకాన్ని ఉదాహరణకు, ఉదాహరణకు ఒక అభిరుచిపై దృష్టి పెట్టడం వంటివి చాలా సులభంగా ఉంటాయి. కార్డు గేమ్, పజిల్, లేదా ఇతర ఆహ్లాదకరమైన కార్యక్రమంలో షింగిల్స్తో బిడ్డను పాల్గొనండి.
- డి-ఒత్తిడి. ధ్యానం, పఠనం లేదా మెత్తగాపాడిన సంగీతాన్ని వినడం వంటి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడే చర్యలు లేదా అభ్యాసాలకు తిరగండి.
ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) థెరపీలు
శింగిల్స్ నుండి నొప్పి మరియు దురద కోసం మరింత ఉపశమనం కేవలం ఔషధ విహార యాత్ర మాత్రమే.
ఈ ఉత్పత్తులు సులువుగా ఉంటాయి మరియు డాక్టర్ యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం లేదు. నిజానికి, ఇంట్లో మీ ఔషధ ఛాతీలో కొందరు ఇప్పటికే ఉన్నారు.
- OTC నొప్పి మందులు. టైలెనోల్ (ఎసిటమినోఫెన్) లేదా మోట్రిన్ లేదా అడ్ుల్ల్ (ఇబుప్రోఫెన్) వంటి స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు (NSAID) తేలికపాటి నుండి మితమైన నొప్పిని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. మీరు గులాబీలతో ఒక పిల్లవాడికి ఒక NSAID ఇవ్వడం ఉంటే, మోతాదు ఆమె వయసు మరియు బరువు (లేబుల్ మీకు చెప్తాను, కానీ మీరు ఆమె శిశువైద్యునితో కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు) తగినది నిర్ధారించుకోండి. ఆస్ప్రిన్ కలిగి ఉన్న పిల్లల ఆస్పిరిన్ లేదా ఏదైనా మందులను ఇవ్వవద్దు: ఈ ఔషధము రెయిస్ సిండ్రోమ్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది అరుదైన వ్యాధి మెదడు మరియు కాలేయపు వాపును కలిగిస్తుంది.
- దురదను. బెనాడ్రైల్ (డైఫెన్హైడ్రామైన్) వంటి నోటి యాంటిహిస్టామైన్, దురదను తగ్గించగలదు (కానీ మౌనంగా మారుతుంది, కాబట్టి మీరు దృష్టి లేదా డ్రైవ్ చేయవలసిన అవసరం వచ్చినప్పుడు తీసుకోకండి). మీరు కూడా సమయోచిత యాంటిహిస్టామైన్ను ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, బెనాడ్రైల్ స్ప్రే, క్రీమ్, లేదా స్కిన్ నేరుగా దరఖాస్తు కోసం స్టిక్ గా వస్తుంది.
- కలేమైన్ ఔషదం. సమయోచిత యాంటిహిస్టామైన్స్ లాగా, కాలామైన్ లోషన్ దురద మరియు నొప్పికి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మీరు క్లాసిక్ మందపాటి పింక్ స్టఫ్ని నచ్చకపోతే, మీరు కూడా స్పష్టమైన సంస్కరణను కనుగొనవచ్చు.
- లిడోకైన్. ఈ స్థానిక మత్తు బాధాకరమైన ప్రాంతానికి తాత్కాలికంగా స్పర్శరహితంగా నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇది OTC చర్మ స్పర్శరహితమైన క్రీమ్లు, అలాగే లిడోడెర్మ్ అని పిలువబడే చర్మంలో స్టిక్స్ మరియు రోజుకు 12 గంటలు వరకు లిడోకైన్ యొక్క చిన్న మొత్తంలో విడుదలవుతుంది. చర్మం మీద చర్మం మీద లిడోకైన్ (ఏ రూపంలో అయినా) ఉపయోగించుకోండి-ఇది, బొబ్బలు నయం చేసిన తర్వాత ఇంకా గొంతు లేదా దురద ఉంటుంది, అంతేకాక షింగెల్స్ తరువాత పోస్ట్హెచ్టిక్ న్యూరల్యాజియా (PHN) ద్వారా వస్తుంది.
క్యాప్సైసిన్. మిరపకాయలో చురుకుగా ఉండే పదార్ధంతో మీ నోటిని కాల్చడం వలన మసాలా సల్సాలో మీరు ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు కూడా చర్మంపై చర్మానికి తగ్గట్టుగా ఉంటుంది. ఇది నొప్పి సంకేతాలను బదిలీ చేసే పదార్ధము P అనే ఒక న్యూరోకెమికల్ ను క్షీణించి పనిచేస్తుంది. PHN వంటి నరాల-హాని నొప్పిని నివారించడంలో క్యాప్సైసిన్ ప్రభావవంతంగా ఉందని అనేక అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. అధిక పరిశోధన కేప్సైసిన్ యొక్క అత్యధిక సాంద్రత (8 శాతం) కలిగిన ప్రిస్క్రిప్షన్-మాత్రమే పాచెస్ను చూసింది. (బ్రాండ్ పేరు క్యుటెంజా). మీరు క్యాప్సైసిన్ తక్కువ మోతాదులను మందుల దుకాణాలలో, ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో మరియు ఆన్లైన్లో కలిగి ఉన్న సారాంశాలు కనుగొనవచ్చు. వీటిలో ఒకటి, జోస్ట్రిక్స్లో 0.1 శాతం క్యాప్సైసిన్ ఉంది. మీకు సరైన మొత్తం గురించి డాక్టర్తో మాట్లాడండి. ఏది అయినా, మీరు క్యాప్సైసిన్ ను వర్తింపజేసేటప్పుడు మరియు కంటి ప్రాంతం లేదా విరిగిన లేదా సున్నితమైన చర్మం యొక్క ఏ రకమైన ప్రాంతాన్ని తాకకూడదని జాగ్రత్త వహించాలి.
మందు చీటీలు
ప్రారంభ చికిత్స చికిత్సా ఔషధాలతో మొదలయ్యే ఒక షింగిల్స్ వ్యాప్తి తీవ్రతను తగ్గించడానికి కీ ఉంది. నొప్పి మరియు అసౌకర్యం తగ్గించడానికి ఇతర మందులు సూచించబడవచ్చు.
- యాంటీవైరల్ మందులు. ఇవి వరిసెల్లా వైరస్ను గుణించడం, చర్మ గాయాల వేగాలను వేగవంతం చేయటం మరియు నొప్పి యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధిని తగ్గిస్తాయి. ఒక దద్దురు యొక్క మొదటి ప్రదర్శనలో 72 గంటల్లో ఇచ్చినప్పుడు వారు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నారు, కాబట్టి మీరు బొబ్బలు చెలామణి అవుతుందని అనుమానించినట్లయితే వెంటనే మీ డాక్టర్ని చూడండి. మీరు 72 గంటలలోపు యాంటీవైరల్ ఔషధముతో చికిత్సను నిర్వహించలేకపోతే, ఇంకా తీసుకోవటానికి సహాయపడవచ్చు. షింగిల్స్ చికిత్సకు మూడు యాంటివైరల్ మందులు ఉన్నాయి: జోవిరాక్స్ (ఆలిలోకోవిర్), ఫాంవిర్ (ఫామ్సిక్లోవిర్), మరియు వాల్ట్రెక్స్ (వరాసిక్లోవియర్). రాజీపడే రోగనిరోధక వ్యవస్థలు కలిగిన వ్యక్తులు (అవయవాలు దాతలు మరియు మానవ ఇమ్మ్యునోడైఫిసిఎన్సి వైరస్ లేదా హెచ్ఐవి తో ముందస్తు వ్యాధి ఉన్నవారు) ఇంట్రావీనస్ అసిక్లావిర్ అవసరం కావచ్చు. అసిక్లావిర్ వీటిలో అతి తక్కువ వ్యయం అవుతుంది కానీ ఇతర ఔషధాల కంటే ఇది చాలా తరచుగా తీసుకోవాలి.
- యాంటికోన్వల్సెంట్స్ . నొప్పి ఉపశమనం కోసం, ఆకస్మిక నియంత్రించడానికి ఉపయోగించే కొన్ని మందులు కొన్నిసార్లు సహాయపడతాయి. ఉదాహరణలు న్యురోంటిన్ (గ్యాపపెన్టిన్) మరియు లిరికా (ప్రీగాబాలిన్), ఇవి యాంటీవైరల్తో ఉపయోగించినట్లయితే PHN నొప్పికి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు.
- ట్రైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్. ఈ తరగతికి చెందిన యాంటిడిప్రెసెంట్స్, బాగా తెలిసిన సెలెరోటివ్-సెరోటోనిన్ రిప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్, లేదా ప్రోజక్ (ఫ్లూక్సటిన్) వంటి SSRI లు భిన్నంగా ఉంటాయి, ఇది నరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి కనుగొనబడింది. ప్రత్యేక ఉదాహరణలు అమిత్రిటీటీలైన్ (ఇది సాధారణ రూపంలో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది), అవెంటైల్ (నార్త్రిమిప్లైన్), మరియు నార్ప్రామిన్ (డెస్ప్రామైన్).
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్. వారు సాధారణంగా గుల్లలు లేదా PHN కోసం సూచించబడనప్పటికీ, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో యాంటివైరల్ ఔషధాలతో కలిసి ఉపయోగించబడతాయి.
- ఓపియాయిడ్స్ . శోషకాలు లేదా PHN తీవ్రమైన నొప్పికి కారణమైనప్పుడు మోర్ఫిన్ నిరంతర విడుదల పాచెస్ లేదా ఫెంటనీల్ పాచెస్ వంటి కొన్ని ట్రాన్స్డెర్మెట్రల్ ఓపియాయిడ్ నివారణలు ప్రభావవంతంగా నిరూపించబడ్డాయి.
కాంప్లిమెంటరీ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ (CAM)
శింగిల్స్ కోసం కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు పరిగణించబడుతున్నాయి, అయినప్పటికీ, ఎవరూ ఆచరణీయంగా పరిగణించబడటానికి తగినంతగా పరిశోధించారు. వీటిలో ప్రొటీలిటిక్ ఎంజైమ్లు ఉన్నాయి, ఇవి జీర్ణాశయం ద్వారా సహజంగా ఉత్పత్తి చేయబడుతున్నాయి. వారు బొప్పాయి మరియు పైనాపిల్ వంటి కొన్ని ఆహారాలలో కూడా కనిపిస్తారు. పాపాయ ( పాపైన్ అని పిలువబడే), పైనాపిల్ ( బ్రోమెలైన్ ) అని పిలువబడే సప్లిమెంట్స్, జంతువుల ప్యాంక్రియా నుండి ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో మరియు కొన్ని కిరాణా మరియు ఔషధ దుకాణాలలో చూడవచ్చు. అవి తరచుగా జీర్ణ ఎంజైమ్ సప్లిమెంట్లను మార్కెట్ చేస్తున్నాయి.
1995 లో జింకతో 192 మంది జర్మనీలో జరిపిన అధ్యయనంలో, సగం 14 రోజులు ప్రొటోలైటిక్ ఎంజైమ్లను తీసుకుంది మరియు సగం ఆసైక్లోవిర్ను తీసుకుంది. ఈ రెండు బృందాలు ఒకే రకమైన ఉపశమనం మరియు చర్మాన్ని అభివృద్ధి చేశాయి, చర్మం ఎర్రని మినహాయించి, అసిక్లోవిర్ చికిత్సతో ఎక్కువ మెరుగుదల చూపింది. ప్రోటోలిటిక్ ఎంజైమ్లను తీసుకునే బృందం చాలా తక్కువ ప్రభావాలను కలిగి ఉంది.
అయినప్పటికీ, ప్రొటీలిటిక్ ఎంజైమ్లు కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో జీర్ణక్రియ మరియు అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు ఉన్నాయి. ప్రత్యేకంగా, పైనాపిల్ లేదా బొప్పాయి అలెర్జీలు ఉన్నవారు ఆ పండు నుంచి వచ్చే మందులను నివారించాలి.
ప్రోటోలైటిక్ ఎంజైమ్లు, ముఖ్యంగా బ్రోమెలైన్ మరియు పాపైన్ వంటివి, ఈ ఔషధాల ప్రభావాన్ని పెంచుకునే విధంగా ఆస్పిరిన్ లేదా కమాడిన్ (వార్ఫరిన్) వంటి రక్తం-ద్రావకాలను తీసుకోకూడదు. ప్రొటీలిటిక్ ఎంజైమ్ ప్యాంక్రియాటిన్ కూడా విటమిన్ ఫోలేట్ యొక్క శోషణతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. ప్రోటీలిటిక్ ఎంజైమ్లు షింగిల్స్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయని మరియు అవి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండటం వలన తక్కువ ధృవీకరణ ఉండటం వలన, మీరు మీ డాక్టర్తో షింగిల్స్ను చికిత్స చేయడానికి ముందు తనిఖీ చేయాలి.
> సోర్సెస్:
> డెర్రీ, ఎస్, రైస్, AS, కోల్, పి, టాన్, టి, మరియు మూర్, RA. "పెద్దలలో దీర్ఘకాలిక న్యూరోపతిక్ నొప్పి కోసం సమయోచిత క్యాప్సిసిన్ (హై కాన్సెంట్రేషన్)." కోచ్రేన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్. జనవరి 13, 2017; 1: CD007393. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007393.pub4.
> మెడ్ లైన్ ప్లస్. "గులకరాళ్లు-వైద్యం తర్వాత." మే 21, 2016.
> వృద్ధాప్యంపై నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్. గులకరాళ్లు. "డిసెంబరు 31, 2016.
> US సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC). "షింగిల్స్ (హెర్పెస్ జోస్టర్): క్లినికల్ అవలోకనం." అట్లాంటా, జార్జియా; మే 1, 2014.
> UpToDate. అల్బ్రెచ్ట్, M., "పేషెంట్ ఎడ్యుకేషన్: షింగిల్స్ (బియాండ్ ది బేసిక్స్)." మార్చి 6, 2018.