రక్త క్యాన్సర్లపై ఒత్తిడి ప్రభావం

మీరు రక్త క్యాన్సర్ని కలిగి ఉంటే, ఇది రక్తస్రావం లేదా లింఫోమా వంటిది , ఇది కొంతమంది ఒత్తిడి లేదా ఆందోళనను అనుభవిస్తుంది. ఈ భావాలు భవిష్యత్తు, ఆర్థిక లేదా కుటుంబ సమస్యల గురించి, లేదా క్యాన్సర్ కేంద్రానికి చేరుకోవడం లేదా ఔషధాలను తీసుకోవడాన్ని గుర్తుంచుకోవడం వంటి రోజువారీ సమస్యల గురించి ఆందోళన చెందుతాయి. కారణం ఏమిటంటే, ఒత్తిడి మీ ఆరోగ్యం మీద ప్రభావం చూపుతుంది మరియు బహుశా మీ చికిత్స ఫలితం మీద కూడా ఉంటుంది.

ఒత్తిడి క్యాన్సర్ కారణం కాగలదు?

సంవత్సరాలుగా, అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు ఒత్తిడి క్యాన్సర్కు కారణమవుతుందో లేదో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించింది, లేదా వేగంగా వృద్ధి చెందడానికి కారణమయ్యాయి. శరీర ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు, కార్టిసాల్ మరియు ఆడ్రెనాలిన్-హార్మోన్లు వంటి ఒత్తిడి హార్మోన్లు విడుదల చేస్తాయి, దీర్ఘకాలంలో, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ అణిచివేయబడటానికి కారణం కావచ్చు (ఫంక్షన్ లేదు.) అందుకే మీరు గమనించవచ్చు, మీ జీవితం చాలా ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు, పాఠశాలలో పరీక్ష సమయం లేదా ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూకి ముందు, మీరు అనారోగ్యంతో వచ్చారు. శాస్త్రవేత్తలు ఈ రోగనిరోధక వ్యవస్థ అణచివేత శరీరాన్ని లైంఫోమా వంటి క్యాన్సర్లకు ఎక్కువగా ఆకర్షించవచ్చని నమ్ముతారు.

ఇటీవల, ఒత్తిడి మరియు జన్యుశాస్త్రం మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధించడానికి పరిశోధకులు ప్రారంభించారు. ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు కొన్ని జన్యువులు సక్రియం కావడానికి కారణమవుతున్నాయని మరియు ఇతరులు క్రియారహితం చేయబడతాయని వారు కనుగొన్నారు, ఇది క్యాన్సర్ వృద్ధిని ప్రభావితం చేసే మార్పులకు దారితీస్తుంది.

ఉదాహరణకు, ఒత్తిడి హార్మోన్ కార్టిసాల్ శరీరం యొక్క జన్యుశాస్త్రంను మార్చగలదు మరియు కణితి-అణిచివేసే జన్యువుల సామర్థ్యాన్ని తమ ఉద్యోగానికి తగ్గించగలదని శాస్త్రం నిర్ణయించింది.

క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి ఒత్తిడి మరియు ఫలితాల

2010 సెప్టెంబరులో ఒహియో స్టేట్ యూనివర్శిటీ నుండి ప్రచురించబడిన మరో అధ్యయనంలో క్యాన్సర్ చికిత్సా ఫలితాలపై ఒత్తిడి, మానసిక మరియు భౌతిక రెండింటిపై ప్రభావం చూపింది.

ఈ పరిశోధకులు అధిక తీవ్రత వ్యాయామాలు సహా శరీరం లో ఒత్తిడి, వేడి షాక్ కారకం-1 అనే ప్రోటీన్ యాక్టివేట్ కనుగొన్నారు ఇది బదులుగా Hsp27 అనే మరొక ప్రోటీన్ సక్రియం. వారి DNA వికిరణం లేదా కీమోథెరపీ ద్వారా దెబ్బతింటునప్పటికీ, HSP27 యొక్క ఉనికిని క్యాన్సర్ కణాల నుండి మరణం నుండి కాపాడుతుంది.

పరిశోధన యొక్క ఈ మార్గం ఆసక్తికరమైనది అయినప్పటికీ, ఇది కూడా గందరగోళంగా మరియు అర్థం చేసుకోవడం కష్టం. ఈ అధ్యయనాల్లోని కొన్ని అంశాలు ఒత్తిడి స్థాయిని కలిగి ఉంటాయి, అందువల్ల ఒక "నియంత్రణ" సమూహాన్ని కలిగి ఉండడం సాధ్యమే, అనగా మిగిలిన విషయాలను పోల్చడానికి ఎలాంటి ఒత్తిడి లేదు? చూడబడుతున్న సెల్యులార్ ఎఫెక్ట్స్ విషయం కలిగి ఉన్న ఇతర హాని కారకాలు కారణంగా ఉండరాదని గుర్తించడం ఎలా సాధ్యమవుతుంది? ఈ కారణంగా, ఒత్తిడి మరియు క్యాన్సర్ ప్రభావం మధ్య ఒక ప్రత్యక్ష సంబంధం నిరూపించబడలేదు.

ఇటీవలి కాలంలో, తదుపరి అధ్యయనాలు క్యాన్సర్ పురోగతి మరియు వ్యాప్తి (మెటాస్టాసిస్) రెండింటిలో చిక్కుకున్న సిగ్నలింగ్ మార్గాలు ప్రభావితం చేయడం ద్వారా ఒత్తిడికి హాని కలిగించవచ్చని సూచించింది.

క్యాన్సర్ రోగులకు ఒత్తిడి నిర్వహణ

జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేయడంలో పాటుగా, క్యాన్సర్తో మీ ఫలితంపై ఒత్తిడి ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది వ్యాధితో నివసించే వ్యక్తుల కోసం ఒత్తిడి నిర్వహణ చాలా ముఖ్యమైనదిగా కనిపిస్తుంది.

మీరు క్యాన్సర్తో జీవిస్తున్నట్లయితే, ఈ 25 ఒత్తిడి ఉపశమనాలని తనిఖీ చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.

మీరు ఒక రాయితో 2 పక్షులను సామూహికంగా చంపేటప్పుడు ఇంకా మంచిది. క్యాన్సర్ రోగులలో ఒత్తిడిని నిర్వహించటమే కాక, ఇతర మార్గాల్లో క్యాన్సర్తో వారికి ప్రయోజనం కలిగించకుండా సహాయం చేయడానికి అనేక మనస్సు / శరీర పద్ధతులు కనుగొనబడ్డాయి. ఉదాహరణకు, క్యాన్సర్ రోగుల కోసం యోగా , క్యాన్సర్ రోగుల కోసం ధ్యానాలు , క్యాన్సర్ రోగులకు మర్దన మరియు క్యాన్సర్ రోగుల కోసం క్విగాంగ్ వంటివి ఒత్తిడిని నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి, అయితే కొన్ని బాధలతో బాధపడుతున్న కొందరు బాధతో బాధపడుతున్న కొన్ని దీర్ఘకాలిక నొప్పికి chemobrain వరకు సహాయం చేస్తుంది.

_{సోర్సెస్:}

_{హాన్సెన్, F., మరియు J. సావ్జ్కీ. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ఉన్న రోగులలో ఒత్తిడి: అనారోగ్యానికి మానవ ప్రతిస్పందన. ఆంకాలజీ నర్సింగ్ ఫోరం . 2008. 35 (2): 217-23.}

_{కనగసాబాయి, R., కార్తికేయన్, K, వేదం, K. ఇతరులు. DNA నష్టం మరియు సెల్యులార్ ఒత్తిడి స్పందనలు ASP మరియు సర్వైవల్ యొక్క 21-ఆధార పథాలు ద్వారా UV- ప్రేరిత అపోప్టోసిస్ నుండి అడెనోకార్కినోమా కణాలను కాపాడుతుంది. పరమాణు క్యాన్సర్ పరిశోధన . 2010. 8: 1399-1412.}

_{లుట్గెన్దోర్ఫ్, ఎస్., సూద్, ఎ., మరియు ఎం.ఆంటోనీ. హోస్ట్ కారకాలు మరియు క్యాన్సర్ పురోగతి: బయోబేహేడరల్ సిగ్నలింగ్ మార్గాలు మరియు ఇంటర్వెన్షన్స్. క్లినికల్ ఆంకాలజీ జర్నల్ . 2010. 28 (26): 4094-9.}

_{మొరెనో-స్మిత్, M., లుట్గెన్దోర్ఫ్, S. మరియు A. సూద్. క్యాన్సర్ మెటాస్టాసిస్పై ఒత్తిడి ప్రభావం. ఫ్యూచర్ ఆంకాలజీ . 2010. 6 (12): 1863-81.}

_{నాగార్జా, ఎ., సదాయి, ఎన్, డోర్నియక్, ప్లు, లుట్గెన్దోర్ఫ్, ఎస్. మరియు ఎ. సూద్. స్నాప్షాట్: స్ట్రెస్ అండ్ డిసీజ్. సెల్ జీవప్రక్రియ . 2016. 23 (2): 388-388.e1.}

_{విలియమ్స్, J., పాంగ్, డి., డెల్గ్రాడో, B. et al. జీన్-ఎన్విరాన్మెంట్ ఇంటరాక్షన్ యొక్క మోడల్ ఆల్టర్డ్ మమ్మరీ గ్రాండ్ జీన్ ఎక్స్ప్రెషన్ మరియు సోషల్ ఐసోలేషన్ తరువాత పెరిగిన గడ్డ పెరుగుదల. క్యాన్సర్ నివారణ పరిశోధన . 2009. డోయి: 10.1158 / 1940-6207.CAPR-08-0238.}