దైహిక ల్యూపస్ ఎరిత్రీమాటోసస్ (SLE) (సుమారు సగం) మరియు ప్రత్యేకంగా చర్మపు ల్యూపస్ (70% నుంచి 90%) ద్వారా ప్రభావితం చేసే వ్యక్తులు తరచుగా వారు ఫోటోస్సెన్షియల్ లేదా సూర్యరశ్మికి సున్నితంగా ఉంటారు. కారణాలు, ఎందుకు లూపస్ రోగులు సూర్యరశ్మికి మరింత ఆకర్షనీయమైనవి, ఇప్పటికీ సరిగా అర్థం కాలేదు.
అయితే UV కాంతి చర్మం కణాలను వారి ఉపరితలంపై ప్రత్యేక ప్రోటీన్లను వ్యక్తీకరించడానికి, ప్రతిరక్షకాలను ఆకర్షిస్తుంది అని అనుమానించబడింది.
ప్రతిరక్షకాలు, క్రమంగా, తెల్ల రక్త కణాలు ఆకర్షిస్తాయి, ఇది చర్మపు కణాలు దాడి, ఇది వాపు దారితీస్తుంది. అపోప్టోసిస్, లేదా కణ మరణం సాధారణంగా ఈ సమయంలో సంభవిస్తుంది, కానీ ఇది లూప్స్ రోగులలో విస్తరించింది, ఇది వాపు పెంచుతుంది.
గాని మార్గం, ఈ సెన్సిటివిటీ దద్దుర్లు మరియు ఇతర చర్మ పరిస్థితులలో సన్ బర్న్ లాంటిది. దైహిక ల్యూపస్ రోగులలో, ఈ ఫోటోసెన్సిటివిటీ కూడా ఉమ్మడి నొప్పి మరియు అలసటతో సహా మంటలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఎంపిక చేయకపోతే, ఈ పరిస్థితి చర్మ క్యాన్సర్కు దారి తీయవచ్చు.
కొన్ని మందులు, టెట్రాసైక్లిన్ యాంటీబయాటిక్స్ (తరచుగా మోటిమలు పోరాడడానికి ఉపయోగిస్తారు) వంటివి, ఒక లూపస్ రోగి యొక్క ఫోటోసెన్సిటివిటీ రిస్క్ను పెంచుతుంది.
అందువలన, ల్యూపస్ రోగులు వారి చర్మం యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు సూర్యుని నుండి బయటకు రావాలని సూచించారు.
సూర్యుని చుట్టూ ఉన్నప్పుడే మీరు సూర్యుని నుండి ఎలా దూరంగా ఉంటారు? ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- మధ్యాహ్నం సన్ మానుకోండి: ఈ సమయంలో UV కాంతి యొక్క తీవ్రత సాధారణంగా దాని శిఖరం వద్ద ఉంటుంది. మధ్యాహ్నం సూర్యుడిని నివారించడం ఇతర వ్యూహాల అవసరాన్ని తీసివేయవచ్చని సూచించబడింది. వీలైతే, సూర్యుడిని 10 గంటల నుండి 4 గంటల వరకు వదిలివేయాలని కొన్ని సాహిత్యం సూచిస్తుంది.
సరైన దుస్తులు ధరించాలి: మీరు ఒక వేసవి రోజు మధ్యలో బయటికి వెళ్తుంటే, ఇంట్లో ట్యాంక్ టాప్ మరియు లఘు చిత్రాలు వదిలివేయండి. పొడవాటి స్లీవ్లు మరియు పొడవైన ప్యాంట్లతో బ్రాడ్-బ్రిగిమడ్ టోపీలు మరియు కఠిన-నేసిన, వదులుగా-ఉంచి దుస్తులు, లూపస్ ద్వారా ప్రభావితమైనవారికి అన్ని ఉద్రిక్తలు.
సన్స్క్రీన్లను ఉపయోగించండి: సూర్యుడు ఎగవేత మరియు తగినంత దుస్తులు తర్వాత, సన్స్క్రీన్ యొక్క అప్లికేషన్ మీ తదుపరి లైన్ రక్షణ. Sunscreens మీ concoction లో ఏ రసాయనాలు ఆధారపడి, UV కాంతి గ్రహించి లేదా చెదరగొట్టడానికి. సరైన మొత్తం ఉపయోగించండి. ఒక కాంతి పూత కారణంగా కాదు. మీ సన్స్క్రీన్ యొక్క పూర్తి రక్షణ కారకాన్ని పొందడానికి, మీరు 5 అడుగుల, 8 అంగుళాల పొడవుతో నిలబడి ఉంటే కనీసం ఒక ఔన్స్ సన్స్క్రీన్ను ఉపయోగించాలి. మరియు సన్స్క్రీన్ ఏడాది పొడవునా ధరించాలి, కేవలం వేసవిలో కాదు.
- UV లైట్ ఇతర మూలాలు ఆఫ్: ఈ ఫ్లోరోసెంట్ ట్యూబ్ లైట్లు, హాలోజన్ దుంపలు, మరియు, చర్మరోగ నిపుణుల బ్రిటిష్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, పర్యావరణ అనుకూల కాంతి బల్బులు (కాంపాక్ట్ ఫ్లోరోసెంట్ గొట్టాలు). మరియు కార్యాలయ కాపీని మూసివేసి ఉంచండి.
- దర్శకత్వం వహించండి మీ మెడిసిన్ టేక్: మీరు మీ చర్మం పరిస్థితికి ఒక ఔషధాన్ని తీసుకుంటే, మీ వైద్యుడి దర్శకత్వం వహించినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
- మరియు మీరు ఏమి చేస్తున్నామో తెలుసుకోండి: పైన చెప్పినట్లుగా, కొన్ని ఔషధాలు మీ చర్మ పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి, అవి లేపస్ చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులతో సహా, స్టెరాయిడ్ శోథ నిరోధక మందులు వంటివి .
- మీ మేకప్ చూడండి: UV రక్షకులు మరియు హైపోఅలెర్జెనిక్ అని బ్రాండ్లు కొనుగోలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
> సోర్సెస్:
> లూపస్: నర్సెస్ మరియు ఇతర ఆరోగ్య నిపుణుల కొరకు పేషంట్ కేర్ గైడ్, 3 వ ఎడిషన్, పేషంట్ ఇన్ఫర్మేషన్ షీట్ # 7, స్కిన్ కేర్ అండ్ లూపస్ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఆర్థరైటిస్ అండ్ మస్క్యులోస్కెలెటల్ అండ్ స్కిన్ డిసీజెస్. సెప్టెంబరు 2006 సవరించబడింది.
> ఫోటోసెన్సిటివిటీ లూపస్ ఫౌండేషన్ ఆఫ్ అమెరికా.