మీ థైరాయిడ్ తనిఖీ చేయబడినది ఒక సమంజసమైన దశ
మీరు బరువు కోల్పోవటానికి ప్రయత్నిస్తున్న లక్షలాది మంది భారతీయులలో ఒకరు అయితే, తరువాత విజయం సాధించకపోయినా, మీ మెటబాలిజంకి మీ కీలకమైన మీ మెడలో చిన్న, సీతాకోకచిలుక-ఆకారపు గ్రంధిని కలిగి ఉంటుంది.
అమెరికన్ థైరాయిడ్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, దాదాపు 20 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లు థైరాయిడ్ వ్యాధిని కలిగి ఉంటారు, 60 శాతం వరకు వారి పరిస్థితి గురించి తెలియదు.
అంతేకాక, శరీర బరువులో మార్పులతో థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం అనుబంధం ఉందని మాకు తెలుసు, హైపో థైరాయిడిజం ఉన్నత బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
కాబట్టి మీ థైరాయిడ్ మీ బరువు సమస్య వెనుక ఒక దోషపూరిత అపరాధి ఉంటే ఒక తెలివైన తదుపరి దశ.
థైరాయిడ్ మరియు బరువు
మీరు హైపోథైరాయిడ్ అయినప్పుడు, మీ థైరాయిడ్ గ్రంధి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోనును ఉత్పత్తి చేయదు. ఇది జీర్ణాశయం నుండి జీర్ణాశయం నుండి శరీర ప్రక్రియలతో మందగిస్తుంది.
అంతేకాక, హైపో థైరాయిడిజం తగ్గిపోతున్న శక్తి వ్యయంతో ముడిపడి ఉంటుంది, అంటే మీరు విశ్రాంతి వద్ద తక్కువ శక్తిని కోల్పోతారు. ఈ అన్ని తో, అది ఒక underactive థైరాయిడ్ గ్రంధి కలిగి అధిక బరువు లింక్ ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు.
గుర్తుంచుకోండి, అయితే, ఒక లింక్ ఏమిటంటే, ఇతరులు-కొంతమంది వ్యక్తులు లీన్ మరియు హైపో థైరాయిడిజం కలిగి ఉంటారు.
ఇది మీ బరువు మరియు మీ థైరాయిడ్ మధ్య ఖచ్చితమైన కనెక్షన్ సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకంగా హైపో థైరాయిడిజం చికిత్సతో, సాధారణంగా నిరాడంబరమైన బరువు నష్టం మాత్రమే ఉంది.
మరింత ముఖ్యమైన బరువు నష్టం కనిపించని కారణం అస్పష్టంగా ఉంది. ప్రజలు తమ కెలొరీని పెంచుకోవడమే ఇందుకు కారణం కావచ్చు, ఇది విశ్రాంతినిచ్చే శక్తి వ్యయంలో పెరుగుదలను అధిగమించింది.
హైపోథైరాయిడిజం యొక్క ఇతర లక్షణాలు
బరువు పెరుగుట (లేదా ఆహారం మరియు వ్యాయామలో మార్పులు ఉన్నప్పటికీ బరువు తగ్గిపోవడం) తో పాటు, హైపో థైరాయిడిజం యొక్క ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి:
- తీవ్రమైన అలసట మరియు అలసట
- డిప్రెషన్, మూడ్నెస్, విషాదం
- చల్లని, చల్లని చేతులు, చల్లని అడుగులకి సున్నితత్వం
- పొడి, చిక్కుబడ్డ, మరియు / లేదా ముతక జుట్టు
- ముఖ్యంగా కనుబొమ్మల బాహ్య భాగం నుండి జుట్టు నష్టం
- మసక ఆలోచన, దృష్టి కేంద్రీకరించడం కష్టం, కష్టం గుర్తు
అయినప్పటికీ, హైపో థైరాయిడిజం యొక్క లక్షణాలు చాలా సూక్ష్మమైనవి మరియు నిర్లక్ష్యం కావచ్చని గుర్తుంచుకోండి (చాలా సులభంగా నిర్లక్ష్యం చేయబడుతుంది లేదా జీవిత ఒత్తిళ్లకు గురవుతుంది). అంతేకాకుండా, లక్షణాలు ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకదానికి మారుతూ ఉంటాయి, అంటే హైపో థైరాయిడిజంతో ప్రియమైన వ్యక్తి వేర్వేరు సమస్యలను గమనించవచ్చు-మీ బంధువు మలబద్ధకంతో పోరాడుతున్నప్పుడు మీరు బరువు పెరుగుటతో పోరాడవచ్చు.
నుండి వర్డ్
బాటమ్ లైన్ అంటే, థైరాయిడ్ వ్యాధి, ప్రత్యేకంగా ఒక చైతన్యవంతమైన థైరాయిడ్, బరువు సమస్యల వెనుక ఒక సంభావ్య కారణం.
సో బరువు పెరగడం కష్టం లేదా బరువు పెడుతున్నప్పుడు మీ థైరాయిడ్ తనిఖీ చేయడం అనేది సరైన దశ. శుభవార్త కూడా, ఒక సాధారణ రక్త పరీక్ష (థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ లేదా TSH) మీకు సమాధానం ఇవ్వగలదు.
> సోర్సెస్:
> అమెరికన్ థైరాయిడ్ అసోసియేషన్. (nd). జనరల్ ఇన్ఫర్మేషన్ / ప్రెస్ రూమ్.
> ముల్లెర్ MJ, ఎండేర్లే J, బోసీ-వెస్ట్ఫల్ A. బరువు పెరుగుట మరియు బరువు నష్టంతో ఎనర్జీ వ్యయాల మార్పులు. కెర్ర్ ఒబేస్ రెప్ . 2016 డిసెంబరు 5 (4): 413-423.
> సన్యాల్ D, రాయచాదురి M. హైపోథైరాయిడిజం మరియు ఊబకాయం: ఒక రహస్య లింకు. భారతీయ J ఎండోక్రినాల్ మెటాబ్ . 2016 జులై-ఆగస్టు 20 (4): 554-57.