మీరు సైకోటికా నొప్పితో బాధపడుతున్నారా?

మీరు ఎవరితో మాట్లాడుతున్నారో సన్యాసిగా ఎలుగుబంటి ఉండవచ్చు. కేవలం అదే, కొంతమందికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది. ఈ చాలా మీ జీవనశైలి ఆధారంగా కానీ ఇతర కారకాలు, అలాగే ఉన్నాయి.

సైకిటికా రిస్క్ ఫ్యాక్టర్గా వయసు

వెన్నెముక వంటి - శస్త్ర చికిత్సా కోసం ప్రధాన ప్రమాద కారకాలలో ఒకటి, మరియు సాధారణంగా శరీరం - క్షీణత అనుభవించడానికి మొదలవుతుంది. ఎన్నో వయస్సుకు సంబంధించిన మార్పులు తుంటికిచికిత్సలో, మీ ఇంటర్వర్టెల్బ్రెరల్ డిస్క్లు, ఎముక స్పర్స్ మరియు స్పైనల్ స్టెనోసిస్లలో మార్పులకు కారణమవుతాయి.

ఇంటర్వెటేబ్రెరల్ డిస్క్ యొక్క డీజనరేషన్ సాధారణంగా 30 ఏళ్ల వయస్సులో మొదలవుతుంది, కాబట్టి తుంటి అనగా తొడ ఎముక కణజాలాల అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రమాదం కూడా ఆరంభమవుతుంది. మరొక పరిస్థితి, వెన్నెముక స్టెనోసిస్, సాధారణంగా 50 కన్నా ఎక్కువ వయస్సు గల వ్యక్తులలో మొట్టమొదటి పంటలు మరియు తుంటి నొప్పికి కారణమవుతుంది. ఇంతలో, వెన్నెముకలో ఆర్థిరిక్ మార్పులు, ఎముక స్పర్స్ వంటివి కూడా వృద్ధులలో శస్త్ర చికిత్సా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

కానీ, మొత్తంమీద, 30 నుండి 50 ఏళ్ళ మధ్య వయస్సు ఉన్న ప్రజలు తుంటి నొప్పి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటారు. పని, సాంఘిక మరియు క్రీడా కార్యకలాపాలు కారణంగా, ఈ వయస్సు వయస్సు సమూహాలతో పోలిస్తే చాలా చురుకుగా ఉంటుంది, ఇది గాయం లేదా ఇతర రకాల నష్టాలను పెంచుతుంది. అదనంగా, డిస్కులను తాము తమ సంతతికి హాని కలిగించాము - మీరు పొందిన పాత, మీ వెన్నెముక డిస్కులలో మీరు కోల్పోయే అవకాశం ఎక్కువ.

ఎ సెడెంటరీ లైఫ్ స్టైల్

మీ తుంటి ఎముక ప్రమాదాన్ని ఒక సాధారణ అలవాటుగా కూర్చోవడం. చర్యలు (లేదా లేకపోవడం) ఒక కంప్యూటర్ వద్ద పని చేస్తాయి, డ్రైవింగ్ మా, ఒక మంచం బంగాళాదుంప వంటి ప్రవర్తించడం, మరియు వంటి.

ఈ కోసం ఒక పెద్ద కారణం మీ వెన్నెముక మరియు డిస్కులను కంప్రెస్, ఇది - మీ spines పరిస్థితి మీద ఆధారపడి - ఒక వెన్నెముక నరాల రూట్ చికాకుపరచు ఉండవచ్చు. ఇంకొక కారణం ఏమిటంటే, పైర్ఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ విషయంలో కూర్చొని నేరుగా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరములు ఒత్తిడి చేయవచ్చు .

మాన్యువల్ లేబర్ మరియు మీ సైకోటిక్ రిస్క్

తరచుగా భారీ లోడ్లు మరియు / లేదా వెన్నెముకను మెల్లగా తిరిగేటప్పుడు తరచుగా డిస్క్ హెర్నియేషన్తో ముడిపడి ఉంటుంది, ఇది తరచుగా కటి రాడిలోలోపతికి కారణమవుతుంది.

Lumbar radiculopathy మీ వెన్న నాడి రూట్ విసుగు ఉన్నప్పుడు జరిగే లక్షణాలు వివరిస్తుంది ఒక పదం. చాలామంది వ్యక్తులు ఈ లక్షణాలను శస్త్రచికిత్సలు అని పిలుస్తారు.

మరొక పని సంబంధిత ప్రమాద కారకం కంపనం. ఉదాహరణకు, మీరు లేదా ఒక ప్రియమైన వ్యక్తి తన జాబ్లో భాగంగా ఒక జాక్హమ్మర్ను నిర్వహించినట్లయితే, ఇది శస్త్ర చికిత్సా పైకి తెచ్చుకోవచ్చని లేదా ఇప్పటికే ఉన్న తుంటి నొప్పితో బాధపడుతుందని తెలుసుకోండి.

వాకర్స్ మరియు రన్నర్స్

శస్త్ర చికిత్సా లక్షణాలు ప్రమాదాన్ని పెంచే అవకాశం ఉన్న రెండు క్రీడలు వాకింగ్ మరియు నడుస్తున్నాయి. ఇది పిరిఫార్మిస్ కండరాల పునరావృత సంకోచం వల్ల కావచ్చు. వాకింగ్ మరియు నడుస్తున్న కాలం సమయంలో, పైర్ఫార్ఫారిస్ కండరాలు మిమ్మల్ని ముందుకు నడిపించటానికి సహాయపడటానికి కట్టుబడి ఉంటాయి. పిరిఫార్మిస్ కండరము గట్టిగా మారినప్పుడు, అది క్రిందికి నడుస్తున్న తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాలకు చికాకు కలిగించవచ్చు.

వెన్నెముక జర్నల్ లో ప్రచురించబడిన 2002 ఫిన్నిష్ అధ్యయనంలో, వాకింగ్ అనేది శస్త్ర చికిత్సా లక్షణాల ఆగమనంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అయితే జాగింగ్ లక్షణాల కొనసాగింపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ అధ్యయనంలో శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన 327 మంది కార్మికులు, మరియు శస్త్రచికిత్స లేకుండా 2,077 కార్మికులు ఉన్నారు.

ఇతర గుంపులు: గర్భిణీ స్త్రీలు, డయాబెటిక్స్

డయాబెటీస్ ఉన్నవారికి నరాల నరములు కలిగే అవకాశం ఉంది. ఇది తుంటి నొప్పి అనుభవించే డయాబెటిక్ రోగి యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతుంది.

మరియు శిశువు స్థానంలో హార్మోన్ల మార్పులు మరియు మార్పులు కారణంగా, తుంటి నొప్పి ప్రమాదం బాగా, గర్భధారణ సమయంలో పెరిగింది.

> బెర్నార్డ్, B., MD, MPH తక్కువ తిరిగి మస్క్యులోస్కెలెటల్ డిజార్డర్స్: ఎవిడెన్స్ ఫర్ వర్క్ రిలేషన్నెస్. మస్క్యులోస్కెలెటల్ డిజార్డర్స్ అండ్ వర్క్ ప్లేస్ ఫ్యాక్టర్స్ - NIOSH పబ్లికేషన్ 97-141. జూలై 2007. http://www.cdc.gov/niosh/docs/97-141/pdfs/97-141f.pdf

> కెన్డాల్, ఎఫ్., మెక్క్రీరీ, ఇ., & ప్రొవన్స్, పి. కండరాలు: పరీక్ష మరియు పనితీరుతో భంగిమ మరియు నొప్పి. బాల్టిమోర్: విలియమ్స్ & విల్కిన్స్. 1993.

> కిన్సర్, సి., అండ్ కోల్బి, ఎల్. (2002). చికిత్సా వ్యాయామం: ఫౌండేషన్స్ అండ్ టెక్నిక్స్. ఫిలడెల్ఫియా: FA డేవిస్ కంపెనీ.

> మిరాండా, H., వియికారి-జుంటూరా, E., మార్టికెయిన్, R., టకాలా, EP, రిహీమికి, H., వ్యక్తిగత కారకాలు, వృత్తిపరమైన లోడింగ్ మరియు శారీరక వ్యాయామం వంటివి శస్త్రచికిత్స నొప్పి యొక్క ప్రిడిక్టర్స్ గా. వెన్నెముక. మే 2002. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12004179

> NINDS. Piriformis సిండ్రోమ్ ఇన్ఫర్మేషన్ పేజ్. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ నరాలజికల్ డిజార్డర్స్ అండ్ స్ట్రోక్ వెబ్ చివరిది: 2007. http://www.ninds.nih.gov/disorders/piriformis_syndrome/piriformis_syndrome.htm