పోస్ట్ నాసల్ బిందు మరియు మీ ఆస్త్మా

పోస్ట్ నాసికా బిందును క్లియర్ చేయడం మంచిదిగా భావిస్తుంది

మీ పేద ఆస్తమా నియంత్రణకు దోహదం చేసిన తరువాత నాసికా బిందు? ఇది మీరు అనుకుంటే, కారణం గుర్తించడానికి తెలుసుకోండి మరియు మీ బిందు నియంత్రణ ఎలా పొందాలో ఈ చిట్కాలను చూడండి.

అవలోకనం

మీ ముక్కు చాలా శ్లేష్మమును ఉత్పత్తి చేసేటప్పుడు ఏర్పడే నాసికా బిందు. ఈ అదనపు శ్లేష్మం మీ ముక్కు ముందు బయటకు వచ్చినప్పుడు, ఒక సాధారణ ముక్కు ముక్కు సంభవిస్తుంది.

అదనపు శ్లేష్మం మీ ముక్కు మరియు ఇతర గ్రంథులు మీ గొంతు వెనుక భాగంలో మీ ముక్కు నుండి నడుపుతున్నపుడు పోస్ట్ నాసికా బిందు జరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియ సహజంగా సంభవిస్తుంది, కానీ మీరు మామూలు కంటే ఎక్కువ శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తే లేదా మీ శ్లేష్మం మందంగా మందంగా ఉంటుంది, మీరు పోస్ట్-నాసల్ బిందువుల అసౌకర్య అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు.

లక్షణాలు

పోస్ట్ నాసికా బిందు యొక్క అతిపెద్ద లక్షణం సుదీర్ఘ అసౌకర్యం. మీ గొంతు వెనుక భాగంలో ద్రవం ఏర్పడితే, నిరంతరం మింగడం అవసరం అని మీరు భావిస్తారు, లేదా గొంతులో దురద ఉంటుంది. ఈ చికాకు దగ్గు మరియు శ్వాసలోనికి దారితీస్తుంది మరియు పోస్ట్-నాసికా బిందువులు దీర్ఘకాలిక దగ్గు యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాల్లో ఒకటి. దగ్గు అనేది అదనపు నొప్పి మరియు చికాకు దారితీస్తుంది. అందుకే "నాసికా బిందు ఏమిటి" అనే ప్రశ్న చాలా కష్టం అవుతుంది: లక్షణాలు సాధారణంగా ఇతర లక్షణాలకు దారితీస్తుంది మరియు మార్గం వెంట ఇతర సమస్యలకు కారణమవుతాయి.

కారణాలు

చాలా శ్లేష్మంగా ఉత్పత్తి చేసే మీ శరీరం ఫలితంగా పోస్ట్ నాసికా బిందు వలన, అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

ఫ్లూ మరియు సాధారణ జలుబు రెండూ పోస్ట్-ముక్కు బిందుకు దారి తీస్తాయి. అలెర్జీలు, కొన్ని ఆహారాలు, మరియు కొన్ని వాతావరణ పరిస్థితులు వంటి పర్యావరణ కారకాలు కూడా పోస్ట్-నాసికా బిందు మరింత సాధారణమైనవిగా ఉంటాయి. కొన్ని మందులు పోస్ట్ నాసికా బిందుకు దారితీస్తుంది, ఎందుకంటే ఒక వ్యత్యాసం ఉన్న సెప్టమ్ మరియు సాధారణ సైనస్ సంక్రమణం లేదా వాపు రెండింటిని కూడా చేయవచ్చు.

మరింత శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేయడానికి మీ శరీరానికి కారణమయ్యే ఏదైనా పోస్ట్-నాసికా బిందుకు దారితీయవచ్చు.

చికిత్స

పోస్ట్ నాసికా బిందువుల డాక్టరు సిఫారసు చేసిన చికిత్సల వలన శ్లేష్మం ఏర్పడుతుంది. ఒక బాక్టీరియల్ సంక్రమణ కారణమని ఉంటే, ప్రాథమిక యాంటీబయాటిక్స్ సూచించబడవచ్చు. యాంటిహిస్టామైన్లు మరియు డీకన్గెస్టెంట్ లు శ్లేష్మం వైరల్ అయినప్పుడు శ్లేష్మం ఏర్పరుచుకోవటానికి సహాయపడుతుంది, మరియు అనేక శ్లేష్మ-సన్నబడటానికి మందులు కూడా ఈ సమస్యతో సహాయం చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, ఈ సంప్రదాయ మరియు డాక్టర్-సూచించిన లేదా కౌంటర్ ట్రీట్మెంట్స్తో పాటుగా, మీరు లక్షణాలు నుండి ఉపశమనం మరియు పోస్ట్-నాసల్ బిందు కారణాలు పోరాడటానికి కూడా మీరు ప్రయత్నించవచ్చు అనేక గృహ చికిత్సలు ఉన్నాయి.

పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ హోమ్ ట్రీట్మెంట్స్

అనుసరించే గృహ చికిత్సలు ప్రతి పోస్ట్-నాసికా బిందు లక్షణాలను తగ్గించడం మరియు కొన్ని సాధారణ కారణాలపై పోరాడడానికి సహాయం చేయడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి. ఈ గృహ చికిత్సలలో ప్రతి ఒక్కటి ప్రయత్నించండి లేదా మీ కోసం పనిచేసే ఉపశమనాన్ని కనుగొనడానికి వాటిని కలిసి ప్రయత్నించండి. మీ లక్షణాలు అధ్వాన్నంగా మరియు పోస్ట్ నాసికా బిందు మీ జీవితంలో ఒక పెద్ద అవరోధంగా ఉంటే, ఒక వైద్యుడు సందర్శించి, ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్స కోరుతూ. ఇక్కడ మీరు కొన్ని గృహ నివారణలు మొదట ప్రయత్నించవచ్చు, లేదా ఒక సూచించిన చికిత్సకు అదనంగా.

నాసికా ఇరిగేషన్

నాసికా నీటిపారుదల ఒక నాసికా పిచికారీ లేదా ఒక నేటి పాట్తో గాని, సైనస్ మరియు నాసల్ కాలువలోకి సెలైన్ ద్రావణాన్ని పరిచయం చేస్తాయి.

నేటి పాట్స్ ఒక ప్రసిద్ధ మరియు నిరూపితమైన ఎంపికను మీరు శ్లేష్మం చాలా త్వరగా తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక నెటి పాట్ ఉపయోగించి వెంటనే మీ గొంతు నుండి పోస్ట్ నాసికా బిందును క్లియర్ చేయలేవు, కానీ ముక్కులో మరియు సైనస్లో నిర్మించబడే శ్లేష్మం చాలా వదిలెయ్యి, రహదారి డౌన్ నాసికా బిందుకు కారణమవుతుంది. నివేదించిన వ్యసనం యొక్క కేసులు మరియు రద్దీని రద్దీగా ఉన్నందున ఆక్సిమెటజోలిన్ (యాఫ్రిన్ నాసల్ స్ప్రే యొక్క ఒక భాగం) మితిమీరిన మితిమీరిన పద్దతిలో ఉండకుండా జాగ్రత్తగా ఉండండి .

ఒక ఆవిరి లేదా హ్యూడైఫైయర్ ఉపయోగించి

పోస్ట్ నాసికా బిందు వలన ఏర్పడిన చికాకు పొడి గాలి ద్వారా తీవ్రతరం అవుతుందని అనేకమంది కనుగొన్నారు, దీని వలన దగ్గు మరియు గొంతు చికాకుకు దారితీస్తుంది.

మీ ఇంటిలో ఒక తేమను ఉపయోగించడం ద్వారా, అదనపు గొంతు నుండి మీ గొంతు రక్షిస్తుంది. ప్లస్, అలెర్జీలు వంటి పోస్ట్ నాసికా బిందు కారణాలు చాలా మంచి లో-హోమ్ humidifier ద్వారా ఒక ప్రధాన విధంగా తగ్గించవచ్చని. అయినప్పటికీ, తేమ గాలి కొంతమంది వ్యక్తులలో అదనపు శ్లేష్మం సమస్యలను కలిగించగలదు, కాబట్టి మీ మీద ప్రభావాలకు శ్రద్ధ చూపుతుంది.

ఒక పిల్లో తో హెడ్ అప్ proppping

చాలామంది ప్రజలు ఉదయం లేదా రాత్రి చివరిలో చెత్త తింటారు అని మీరు గమనించవచ్చు, మరియు మీరు నిద్రలో ఉన్నప్పుడు మీ గొంతు వెనుక భాగంలో శ్లేష్మం ఏర్పడుతుంది. పూలింగ్ నుండి శ్లేష్మం ఆపడానికి, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మరింత దూకుడుగా కోణంలో మీ తల పైకి ప్రవహించడం ప్రయత్నించండి. మీరు ఒక కోణ కోణంలో మీ తలని నిలబెట్టుకోగలిగితే, శ్లేష్మం సులభంగా పూల్ చేయలేవు, మరియు ఉదయాన్నే లేదా రాత్రినాటికి పోస్ట్-నాసికా బిందువుల సంభవించిన సంభంధంలో మీరు గుర్తించదగిన తగ్గుదలని గమనించాలి.

అలెర్జీలు అలలెవేటింగ్

పోస్ట్ నాసికా బిందు అత్యంత సాధారణ కారణాల్లో ఒకటి గాలిలో ప్రతికూలంగా ఉంటుంది , మరియు అత్యంత సాధారణ అంతర్గత గాలిలో ఉన్న అలెర్జీ కారకాలతో మీరు పోస్ట్-నాసల్ డ్రిప్ పరోక్షంగా పోరాడవచ్చు. పూర్తిగా మీ ఇంటిని ఖాళీగా ఉంచి, మీ పరుపులన్నీ శుభ్రంగా ఉంచండి. మీరు దుమ్ము పురుగుల సాక్ష్యం కవర్తో మీ మెట్రిక్ని కాపాడుకోవడాన్ని మీ పరుపులో నిర్మించకుండా మరియు పోస్ట్-నాసల్ బిందుకు దారితీసే దుమ్ముని ఆపడానికి మీరు భావిస్తారు.

> మూలం:

> అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఒటోలారిన్గోలజీ-హెడ్ మరియు మెడ సర్జరీ. పోస్ట్ నాసల్ బిందు. http://www.entnet.org/content/post-nasal-drip.