పిల్లలు మైగ్రెయిన్స్ గ్రహించుట

పీడియాట్రిక్ మైగ్రెయిన్ ట్రిగ్గర్స్ అండ్ థెరపీస్

కొందరు విషయాలు వారి బిడ్డ నొప్పి ఉన్నప్పుడు కంటే ఎక్కువ తల్లిదండ్రులను ఆడడము చేయవచ్చు. మీరు తలనొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేసే పిల్లవాడితో బాధపడుతున్నట్లయితే, అది మరింత అసంతృప్తిని కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే ఆ నొప్పి ఎంత చెడ్డది అని మీరు తెలుసుకుంటారు.

పిల్లలు మైగ్రెయిన్స్ ను పొందాలా?

అవును, తలనొప్పి మరియు మైగ్రేన్లు పిల్లలలో చాలా సాధారణ ఆరోగ్య ఫిర్యాదులలో ఒకటి.

వాస్తవానికి, 10 శాతం పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఎక్కువ శాతం మంది వారి జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో మైగ్రెయిన్ దాడిని ఎదుర్కొన్నారు.

కూడా, మైగ్రేన్లు ఒక బలమైన జన్యు ప్రాతిపదికను కలిగి ఉంటాయి , అనగా వారు కుటుంబాలలో నడుపుతున్నారని అర్థం - మీరు మైగ్రెయిన్స్ నుండి బాధపడుతుంటే, మీ చిన్న వ్యక్తి కూడా చాలా ఆశ్చర్యపడకండి.

పిల్లలలో మైగ్రెయిన్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులు చేసిన అదే లక్షణాలు గురవుతాయి, వారి వయస్సు బట్టి వాటిని వివరించడానికి కష్టంగా ఉండవచ్చు. పిల్లలలో కొన్ని మైగ్రేన్-నిర్దిష్ట లక్షణాలు:

• తేలికగా సున్నితత్వం పెరిగింది
• అసాధారణ వాసనలు మరియు ధ్వనులు
• వికారం మరియు వాంతులు
• ఇంటిలో లేదా పాఠశాలలో భావోద్వేగ లేదా ప్రవర్తన సమస్యలు

బాల్యపు మైగ్రేన్స్ జస్ట్ అడల్ట్ మైగ్రెయిన్స్లా?

వయోజన మరియు శిశువుల మైగ్రేన్లు కాకుండా, ఇది తలపై ఒక వైపున బాధాకరమైనదిగా ఉంటుంది, చిన్ననాటి మైగ్రేన్లు నుదుటి ముందు లేదా తల యొక్క రెండు వైపులా చూడవచ్చు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, పీడియాట్రిక్ పార్శ్వపు నొప్పి కడుపు నొప్పి , వాంతులు లేదా వెర్టిగోలను కూడా కలిగించవచ్చు.

మహిళల వయస్సులో పెద్దవాళ్ళ కంటే ఎక్కువగా మైగ్రేన్లు ఎక్కువగా బాధపడుతున్నాయని గమనించదగినది, బాల్యంలో చిన్న వయస్సులోనే బాధపడుతున్నవారు బానిసలుగా ఉంటారు. యుక్తవయస్సు తరువాత, బాలికలు అబ్బాయిల కంటే ఎక్కువ మైగ్రెయిన్స్ కలిగి ఉంటారు.

పిల్లల్లో మైగ్రెయిన్స్ ఏమిటి?

మైగ్రెయిన్ తలనొప్పులు మంచి మరియు చెడు రెండింటిలో ఒత్తిడి ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి. పిల్లలు స్కూలు సంవత్సరం కంటే ఎక్కువగా తలనొప్పికి ఫిర్యాదు చేయవచ్చు, వేసవిలో కంటే, మీరు పాఠశాలను కోల్పోవటానికి ఒక మార్గంగా తప్పుకోవచ్చు. ఇంకా ఒక పాఠశాల సంవత్సరం ప్రారంభంలో సహా ఒక పార్శ్విక ట్రిగ్గర్స్ హోస్ట్ తీసుకురావచ్చు

• నిద్ర నమూనాలలో మార్పు
• వివిధ అల్పాహారం మరియు భోజనం నిత్యకృత్యాలు
• వాతావరణంలో మార్పు
• ఎక్కువ నీరు తాగడం లేదు
• కొత్త ఉపాధ్యాయుని, సహచరుల, మరియు పాఠశాల సంబంధిత కార్యకలాపాలకు ఆందోళన

నా పిల్లల మైగ్రెయిన్కు చికిత్స చేయాలంటే ఏమి జరుగుతుంది?

మీ పిల్లల ఫిర్యాదులను తీవ్రంగా తీసుకోండి మరియు మీ శిశు ఫిర్యాదులను తీవ్రంగా తీసుకునే పీడియాట్రిషిన్తో పని చేయండి.

మీ శిశువైద్యుడు మీరు మరియు మీ తలనొప్పి గురించి మీ పిల్లల ప్రశ్నలను అడగవచ్చు మరియు భౌతిక పరీక్ష నిర్వహించాలి. తలపై MRI లేదా CT స్కాన్ మెదడుకు ఏవైనా నిర్మాణాత్మక మార్పులు ఉన్నాయని నిర్ధారించడానికి అవసరం కావచ్చు. ఏవైనా అసాధారణములు ఉంటే, మీ శిశువు ఒక నిపుణుడు లేదా శిశువైద్యుణ్ణి న్యూరాలజిస్ట్గా సూచించవచ్చు.

పిల్లలలో పార్శ్వపు నొప్పి చికిత్సకు ఉపయోగపడే కొన్ని మందులు ఉన్నాయి. మీరు నొప్పి కోసం పిల్లల ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఎసిటమైనోఫేన్ని ఇవ్వాలని చెప్పబడవచ్చు. దయచేసి 15 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న పిల్లలకు ఆస్ప్రిన్ ఇవ్వరాదు, ఎందుకంటే ఇది రెయిస్ సిండ్రోమ్ అనే సిండ్రోమ్కు దారితీస్తుంది.

తక్కువ-డోస్ యాంటీడిప్రజంట్స్ లేదా యాంటీ-ఫెజ్జర్స్ ఔషధాల యొక్క సప్లిమెంట్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ మీ బిడ్డకు మైగ్రెయిన్స్ నివారించడంలో సహాయకారిగా ఉండవచ్చు. ఈ అన్ని చెప్పారు, ఇది మీరు మొదటి ఒక వైద్యుడు తో సంప్రదించకుండా మీ పిల్లల ఏ మందుల నిర్వహించడానికి కాదు ముఖ్యం.

మీ డాక్టర్ కూడా మీ బిడ్డతో కలిసి నివారణ చికిత్సల ద్వారా పనిచేయవచ్చు, అది అతనికి సహాయపడగలదు లేదా ఆమెను తట్టుకోగలదు లేదా మైగ్రెయిన్ ట్రిగ్గర్స్ నివారించవచ్చు:

• తగినంత నిద్ర పొందండి
• నీరు పుష్కలంగా త్రాగడానికి మరియు భోజన సమయాలలో త్రాగడానికి
• పర్యవేక్షణను నివారించండి
• కెఫిన్ తీసుకోవడం తగ్గించు
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి - స్థూలకాయం పిల్లల్లో మైగ్రేన్లతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది
• విద్యా ఒత్తిడి మరియు పాఠశాల సంబంధిత ఒత్తిడి తగ్గించండి

• కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో ఏ వైరుధ్యాలను నిర్వహించాలనే మంచి కోపింగ్ వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయండి
• తలనొప్పి డైరీని నిర్వహించండి

పిల్లలు మరియు వారి కుటుంబాలు మైగ్రేన్లు నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి మరియు వ్యూహాలు కూడా బోధించబడతాయి:

• నుదురు కు చల్లని కుదించుము వర్తించు
• సాధారణ లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి
• ఒక చీకటి గదిలో రిలాక్స్ చేసి, ఒక ఎన్ఎపిని తీసుకోండి
• ధ్యానం లేదా బయోఫీడ్బ్యాక్ వంటి వ్యూహాలను తెలుసుకోండి

నుండి ఒక వర్డ్

మీ బిడ్డ యొక్క మైగ్రెయిన్ ఆరోగ్యానికి న్యాయవాదిని కొనసాగించండి. క్రియాశీలక పాత్రను తీసుకొని మీ బిడ్డ వైద్యునితో నివారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళిక సృష్టించడం ద్వారా, మీరు ఇప్పటికే వారికి సహాయం చేస్తున్నారు.

_{సోర్సెస్:}

_{అబూ-అరెఫే I, రస్సెల్ G. పాఠశాలలో తలనొప్పి మరియు పార్శ్వపు నొప్పి యొక్క ప్రగతి. BMJ . 1994 సెప్టెంబరు 24, 309 (6957): 765-9.}

_{నేషనల్ హెడ్చే ఫౌండేషన్. పిల్లల తలనొప్పి లోపాలు. డిసెంబర్ 22, 2015 న పునరుద్ధరించబడింది.}

_{విజేత P, హెర్షే AD. పిల్లల జనాభాలో పార్శ్వపు నొప్పి నిర్ధారణ. కర్ర నొప్పి తలనొప్పి 2006 అక్టోబర్ 10 (5): 363-9.}

_{విజేత P. చైల్డ్హుడ్ ఆవర్తన సిండ్రోమ్స్ మరియు పార్శ్వపు నొప్పి. కర్ర నొప్పి తలనొప్పి రెప్ 2005 జూన్ 9 (3): 197-201.}

డాక్టర్ కొలీన్ డోహెర్టీచే సవరించబడింది, MD