పాలు తిస్టిల్ అనేది యునైటెడ్ స్టేట్స్, దక్షిణ అమెరికా మరియు యూరప్ (ఇది వాస్తవంగా ఉన్నది) యొక్క అనేక ప్రాంతాల్లో పెరుగుతుంది. కొన్ని ప్రదేశాలలో, ఇది కలుపుగా భావించబడుతుంది, మరియు ఇతర ప్రదేశాలలో, ఇది తింటారు; అయితే, మిల్క్ తిస్టిల్ అనేది ఔషధ నివారణగా బాగా ప్రసిద్ది చెందింది.
మిల్క్ తిస్ట్లే లుక్ ఇలా ఉందా?
ఈ మొక్కకు తెల్లటి మచ్చలు మరియు తెల్లని సిరలు ఉన్న పలు రకాల వెన్నెముకలతో మరియు వెడల్పైన ఆకులు ఉంటాయి.
ఇది 10 అడుగుల ఎత్తు (రెండు మీటర్లు) వరకు పెరుగుతుంది మరియు ప్రకాశవంతమైన ఊదా రంగులో పెరుగుతుంది. దీని పేరు విరిగిన ఆకుల నుండి ప్రవహించే తెల్లటి సాప్ నుండి వచ్చింది, ఇది పురాణం ప్రకారం, వర్జిన్ మేరీ యొక్క పాలు.
సాంప్రదాయకంగా పాలు తీస్ట్ అంటే ఏమిటి?
ప్రజలు కాలేయం మరియు పిత్తాశయం సమస్యల చికిత్సకు ఎక్కువగా మిల్క్ తిస్టిల్ తీసుకుంటారు, అయితే ఇది అజీర్ణం, ఆహారం విషప్రయోగం మరియు క్యాన్సర్ నివారణకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఒక ఔషధ మొక్కగా మిల్క్ తిస్ట్లే యొక్క చరిత్ర ప్రాచీన గ్రీకులతో ప్రారంభించి, 2,000 కన్నా ఎక్కువ సంవత్సరాలు సాగుతుంది. పాలు తిస్ట్లేతో చికిత్స చేసిన కాలేయ వ్యాధి రకాలు తీవ్రమైన వైరల్ హెపటైటిస్ , దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్ , సిర్రోసిస్ మరియు టాక్సిన్-ప్రేరిత కాలేయ దెబ్బలు.
మిల్క్ తిస్ట్లే ఎఫెక్టివ్?
ఇది అనిశ్చితం. కొన్ని అధ్యయనాలు కాలేయ వ్యాధికి మిల్క్ తిస్టిల్ తీసుకోవడం వలన చిన్న ప్రయోజనం లభిస్తుంది, కానీ చాలా ఇతర అధ్యయనాలు చేయవు. ఈ కారణంగా, మరియు ఈ అధ్యయనాల్లో చాలాభాగం తీవ్రమైన డిజైన్ లోపాలు కలిగివున్న వాస్తవం, పాలు తిస్టిల్ను ఉపయోగించడం యొక్క ప్రభావాన్ని గురించి బలమైన నిర్ణయాలు (గాని లేదా వ్యతిరేకంగా) గీటుకోవడం కష్టం.
ప్రత్యామ్నాయ ఔషధ మద్దతుదారులలో, పాలు తిస్టిల్ ఒక మంచి ఖ్యాతిని కలిగి ఉంది. అయినప్పటికీ, 21 వ శతాబ్దపు వైద్య విజ్ఞాన వెలుతురులో పాలు తిస్ట్లే నిజంగా దాని 2,000 సంవత్సరాల కీర్తి సంపాదించినప్పుడు పరిశోధనను ఒప్పించకుండానే ఉంది.
మిల్క్ తిస్ట్లీ సేఫ్?
అవును, పాలు తిస్టిల్ చాలా మందికి సాధారణంగా సురక్షితం.
పాలు తిస్టిల్ ఒక భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం వలన అతి సాధారణ దుష్ప్రభావాలు కడుపు మరియు తేలికపాటి అతిసారంతో బాధపడుతుంటాయి. అదనపు దుష్ప్రభావాల నివేదికలు చాలా అరుదుగా ఉంటాయి మరియు అవి తక్కువగా ఉంటాయి. వాటిలో కొన్ని దద్దుర్లు, తలనొప్పి, గుండెల్లో, కీళ్ళ నొప్పి మరియు నపుంసకత్వము (పాలు తిస్ట్లేస్ ఉపయోగించి). అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సాధ్యమే, కానీ అవి పాలు తిస్ట్లేస్ (వీటిలో రాగ్వీడ్, క్రిసాన్ట్లు, మేరిగోడ్స్ మరియు డైసీలు వంటివి) ఒకే కుటుంబానికి చెందిన మొక్కలకు సున్నితంగా ఉంటాయి.
నేను పాలు తిస్ట్లే టేక్ ఉందా?
పాలు తిస్టిల్ తీసుకోవడానికి అత్యంత సాధారణ మార్గం నోటిగా ఒక టాబ్లెట్గా ఉంటుంది. మోతాదు మీరు చికిత్స చేస్తున్నదానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ అవి రోజుకు 160 నుంచి 800 mg వరకు ఉంటాయి. 70% నుండి 80% silymarin మధ్య ఉండే ప్రామాణిక మాత్రలు మాత్రమే తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఇది పాలు తిస్ట్లే యొక్క క్రియాశీల పదార్ధం (ఇది ఏదైనా వైద్య ప్రయోజనం అందించే సీడ్లో ఉంది). కొంతమంది టీ మిల్క్ తిస్టిల్ను టీ గా తాగితే, ఇది ఔషధంగా బాగా పనిచేయదు. అన్ని సన్నాహాలు స్వచ్ఛత మరియు నాణ్యతలో మారవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.
మిల్క్ థిస్ట్లే మరియు నా హెపటైటిస్ ట్రీట్మెంట్ టుగెదర్లను తీసుకోవచ్చా?
మిల్క్ తిస్టిల్ తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని అడిగితే. మిల్క్ తిస్టిల్ ఒక మొక్క నుండి వచ్చింది అయినప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ ఒక మందు మరియు ఇతర మందులతో సంకర్షణ చెందుతుంది.
మీరు ఇప్పటికే పాలు తిస్టిల్ తీసుకుంటే, మీ డాక్టర్ లేదా మెడికల్ ప్రొవైడర్కు తెలియజేయండి.
మీరు తెలుసుకోవలసినది ఏమిటి
పాలు తిస్టిల్ చాలా మందికి సాపేక్షంగా సురక్షితంగా భావిస్తారు మరియు కొన్ని ప్రతికూల ప్రతిచర్యలు ఉన్నాయి. కాలేయ వ్యాధితో బాధపడుతున్న దాని ప్రభావము తెలియకపోయినా, ప్రస్తుతంన్న పరిశోధన సాధారణంగా ప్రయోజనం లేదా చిన్న రక్షిత ప్రయోజనాన్ని చూపిస్తుంది. సాంప్రదాయక హెపటైటిస్ చికిత్సకు మిల్క్ తిస్టిల్ తీసుకోవడం ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
> సోర్సెస్:
గ్లాన్స్ ఎట్ గ్లాన్స్: మిల్క్ థిస్ట్లే. నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. మార్చి 2008.
మిల్క్ తిస్టిల్: లివర్ డిసీజ్ అండ్ సిర్రోసిస్ అండ్ క్లినికల్ అడ్వర్సెంట్ ఎఫెక్ట్స్ సారాంశంపై ప్రభావాలు. హెల్త్కేర్ రీసెర్చ్ అండ్ క్వాలిటీ కోసం ఏజెన్సీ. US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. సెప్టెంబరు 2000.