హార్మోన్ డీహైడ్రోపీప్యాండ్రోస్టెరోన్, లేదా డిహెచ్ఈఎ, మరియు మా లైంగికత, అలాగే మా మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యంపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో గురించి చాలా చర్చలు ఉన్నాయి. DHEA లైంగిక సమస్యలు, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు, లేదా శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలకు సమర్థవంతమైన ఉపశమనం కలిగిస్తుంది? లేదా DHEA మీ డబ్బు వేస్ట్ కొనుగోలు?
DHEA అంటే ఏమిటి?
DHEA ఒక స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ మరియు మహిళల్లో ఆండ్రోజెన్ (టెస్టోస్టెరాన్) పూర్వగామి.
అండాశయాలు ఈ శక్తివంతమైన స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ యొక్క తక్కువ మొత్తంలో దోహదం చేస్తుండగా, అడ్రినల్ గ్రంథులు మహిళల్లో DHEA యొక్క అత్యధిక భాగం ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
DHEA స్థాయిలు మన వయస్సులో సహజంగా తగ్గుతాయి. మీరు 80 ఏళ్ల వయసులో, మీ శరీరం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన DHEA మొత్తం యువత మరియు ప్రారంభ యుక్త వయసులో అత్యధిక స్థాయిలో ఉత్పత్తి చేయబడిన మొత్తంలో కేవలం ఐదు నుండి 10 శాతం మాత్రమే.
అనేక వాదనలు DHEA కోసం ప్రచారం జరిగింది. మీరు దీన్ని విన్నానని విన్నాను:
- మీ శక్తి స్థాయిని పెంచండి
- బరువు కోల్పోవటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది
- వృద్ధాప్యం ప్రక్రియ వేగాన్ని
- మీ నిరోధక వ్యవస్థ పెంచడానికి
- క్యాన్సర్ మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
- మీ మెమోరీని మెరుగుపరచండి
అయితే, DHEA ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోలేదని శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పటికీ అర్థం కాలేదు, దాని ప్రయోజనం ఏమిటంటే శరీరం మరియు DHEA సురక్షితమైనది మరియు సమర్థవంతమైనది.
ఇటీవలి తీర్పులు
న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ (NEJM) లో ప్రచురించబడిన ఒక చిన్న జర్మన్ అధ్యయనం ప్రకారం, DHEA లో లైంగికత మరియు మెదడు మెరుగుపడినట్లు కనుగొన్నారు.
డబుల్ బ్లైండ్ అధ్యయనం DHEA రోజువారీ 50 mg తీసుకున్న మహిళలు లైంగిక కార్యకలాపాల్లో ఎంత ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నారో, మరియు వారి మానసిక మరియు భౌతిక లైంగిక సంతృప్తి రెండింటిలో ఎంత ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారో వారు ఎంత తరచుగా సెక్స్ గురించి ఆలోచించారో గమనించారు.
ఈ మహిళలు కూడా అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ విలక్షణతలు, డిప్రెషన్, ఆందోళన మరియు ఇతర మానసిక పరిస్థితుల వంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలలో మెరుగుదలని నివేదించారు.
చికిత్స ప్రారంభించిన నాలుగు నెలల తర్వాత అత్యంత ముఖ్యమైన మెరుగుదలలు కనిపించాయి.
సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ దాదాపు 20 శాతం మంది అధ్యయనం పాల్గొన్నట్లు నివేదించింది మరియు జిడ్డైన చర్మం, మోటిమలు మరియు పెరిగిన శరీర వెంట్రుకలు ఉన్నాయి. అదనంగా, ఒక మహిళ జుట్టు నష్టం నివేదించారు. DHEA మొత్తం తగ్గించడంతో స్త్రీ జుట్టు నష్టం ముగిసింది పట్టింది.
అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రీలో ప్రచురితమైన ప్రధాన వ్యాకులతలో 22 మంది పురుషులు మరియు ఆడ రోగుల మరొక చిన్న అధ్యయనం DHEA తీసుకున్న పాల్గొన్న సగం మందిలో మాంద్యంలో 50 శాతం తగ్గుదల కనిపించింది. DHEA తీసుకోవడం యొక్క భద్రతను అంచనా వేయడానికి పెద్ద పరీక్షలు అవసరమవుతాయని అధ్యయనం రచయితలు పేర్కొంటున్నారు మరియు వైద్య పర్యవేక్షణలో మాత్రమే హార్మోన్ను తీసుకోవాలి.
నేను DHEA తో అనుబంధించాలా?
కొన్ని DHEA రుతువిరతి సమయంలో హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు ఈ సప్లిమెంట్ యొక్క తక్కువ మోతాదు తీసుకొని సూచిస్తున్నాయి నమ్మకం. అయినప్పటికీ, ఈ శక్తివంతమైన హార్మోన్ తో అనుబంధం గురించి గణనీయమైన వివాదం కొనసాగింది, మరియు మీరు ఈ సప్లిమెంట్ ను తీసుకోకముందే జాగ్రత్తగా పరిశోధన సలహా ఇవ్వబడుతుంది.
DHEA పై అధ్యయనాల్లో ప్రధాన సమస్య ఏమిటంటే చాలామంది పాల్గొనేవారు మాత్రమే (పైన పేర్కొన్న అధ్యయనాల్లో పేర్కొన్నారు) మాత్రమే.
DHEA అనుబంధం విక్రేతల యొక్క అనేక పేజీలలో ఏ శోధన ఇంజిన్లో "DHEA" కోసం ఒక శోధన ఫలితాలు.
DHEA అనుబంధం ఎటువంటి ఉపయోగం కోసం FDA చే ఆమోదించబడని , మరియు DHEA ఒక ఆహార పదార్ధంగా వర్గీకరించబడినందున, DHEA యొక్క తయారీదారులు నిరూపించడానికి ఎటువంటి బాధ్యత లేనందున ఆన్లైన్లో లేదా మీ స్థానిక దుకాణంలో ఈ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేసే ముందు గమనించడం ముఖ్యం వారి ఉత్పత్తులు సురక్షితమైనవి లేదా సమర్థవంతమైనవి.
ఏదైనా OTC అనుబంధాలను ప్రయత్నించడానికి ముందు, ఇది మీ ఆరోగ్య వృత్తిని మొదట చర్చించడానికి ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆలోచన.
సోర్సెస్:
ఎం.డి., మైఖేల్ ఒట్టెల్, పిహెచ్.డి, మైఖేల్ ఎర్నస్ట్, ఎంఎస్, హీన్రిచ్ మరియా షుల్ట్, ఎం.డి., ఫ్రాంక్ కల్లీస్, ఎం.డి., ఫ్రాంక్ కల్లీస్, ఎం.డి., జాన్ క్రిస్టోఫ్ వాన్ వ్లిజ్మెన్, ఇన్స్ కోహెర్లర్, మార్టిన్ రీన్కే, ఎండీ, మార్టిన్ బిన్లింగ్లింగ్, MD, మరియు బ్రునో Allolio, MD; "డీహైడ్రోపియాండ్రోస్ట్రోన్ రీప్లేస్మెంట్ ఇన్ విమెన్ విత్ అడ్రినల్ ఇబ్బందులు"; NEJM, వాల్యూమ్ 341: 1013-1020, సెప్టెంబరు 30, 1999, నంబర్ 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
ఓవెన్ M. వోల్క్విట్జ్, MD, విక్టర్ I. రీయుస్, MD, ఆడ్రీ కీబెర్లర్, BA, నికోలా నెల్సన్, BA, మిరిట్ ఫ్రైడ్ల్యాండ్, BA, లూయన్ బోరిన్డైన్, MD మరియు యూజీన్ రాబర్ట్స్, పీహెచ్డీ; "డీహైడ్రోపియాండ్రోస్ట్రోన్తో డీప్ బ్లైండ్ ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ మేజర్ డిప్రెషన్"; యామ్ జి సైకియాట్రి 156: 646-649, ఏప్రిల్ 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.