పోస్ట్ నాసికా బిందు అంటే ఏమిటి? నాసికా బిందుకు ముందు గొంతు వెనుక ముక్కు ముక్కు వంటి వాచ్యంగా ఉంది. కేవలం ప్రతిఒక్కరికి మీ గొంతు వెనుక భాగంలో శ్లేష్మం యొక్క యోక్కా సంచలనాన్ని కలిగి ఉంది, మీరు దానిని మింగడానికి లేదా దగ్గు చేసుకోవడానికి బలవంతంగా. చాలా ఆకర్షణీయమైన. ఇది హృదయపూర్వకంగా ఒక ముక్కు కారటం వంటి మీ నాసికా నుండి బయటకు రాదు, సరియైన? ఓహ్, లేదు: ఈ శ్లేష్మం మీ ముక్కు నుండి మీ గొంతు వెనుక భాగంలోకి వెళ్తుంది.
వాస్తవానికి, మీ గొంతు వెనుక భాగంలో కొంత వరకు శ్లేష్మం కొట్టుకోవడమే క్రమంగా ఉంటుంది. మనం అనారోగ్యంగా లేనప్పుడు కూడా దానిని గుర్తించలేము. మరో పరిస్థితి శ్లేష్మం చెందుతున్నప్పుడు శ్లేష్మం మొత్తం పెరుగుతుంది. తీవ్రమైన నాసికా బిందు సాధారణంగా ఒక గొంతు మరియు దగ్గుకు దారితీస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, గొంతు వెనుక భాగంలో కణజాలం, టాన్సిల్స్తో కలిపి, గట్టిగా ఉంటుంది మరియు మీ గొంతులో ఒక ముద్ద ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
పోస్ట్ నాసల్ బిందు యొక్క సాధ్యమయ్యే చిక్కులు
మీరు వ్యక్తీకరణ విన్న, "గాయం అవమానంగా," కుడి? పోస్ట్ నాసికా బిందు ఒక ఖచ్చితమైన ఉదాహరణ.
చెవి వ్యాధులు . మీ గొంతు మరియు మధ్య చెవి ఎస్టాచీన్ గొట్టంతో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, ఇది మీ పీడనం యొక్క ఇరువైపులా గాలి పీడనాన్ని సమం చేస్తుంది. శ్లేష్మం వదిలించుకోవటానికి మీ దగ్గు మరియు గొంతును శుభ్రపరచుట అన్నిటిని ఈ ట్యూబ్ లోకి కొట్టగలదు. అప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? మీరు ఊహిస్తూ: చెవి వ్యాధి.
పోస్ట్-నాజల్ బిందుతో బాక్టీరియా సమయంలో చెవి నొప్పి (ఇది సంక్రమణను సూచించవచ్చు) లేదా మీ "బిందు" వారాల కన్నా ఎక్కువసేపు ఉంటే, మీ డాక్టర్ని సంప్రదించండి.
సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్స్. ఇది గాయంతో డబుల్ అవమానకరంగా ఉంటుంది: సినాస్ అంటువ్యాధులు రెండింటికి కారణమవుతాయి మరియు పోస్ట్-నాసల్ బిందు వలన సంభవిస్తుంది! సరిగా ఎండబెట్టడం నుండి మీ పామురైళ్ళను పోస్ట్-నాసికా బిందును నిరోధిస్తుండటం వలన "సంభవించిన" భాగం వస్తుంది.
ఏ నాసికా బిందు కారణాలేమిటి?
మీరు అడగవచ్చు క్షమించాలి. ఎందుకు? సమాధానం ఎందుకంటే, "ప్రతిదీ గురించి." పోస్ట్ నాసికా బిందు అనేక కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- పుప్పొడి, అచ్చు, ధూళి, లేదా తలలోకి వచ్చే అలెర్జీలు
- సాధారణ జలుబు (ఉదాహరణకు, CMV , RSV, అడెనోవైరస్, మరియు ఇతర వైరస్ల నుండి), ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు సైనసిటిస్ వంటి అంటువ్యాధులు
- మ్రింగడం రుగ్మతలు (అసలు పోస్ట్-నాసికా బిందు ఫలితంగా ఉండవచ్చు లేదా అది కలిగి ఉన్న అనుభూతిని కలిగించవచ్చు)
- (తర్వాత నాసికా బిందు అసాధారణమైన స్ట్రిప్ గొంతు లక్షణం, కానీ ఇది సంభవించవచ్చు)
- గర్భం మరియు ఇతర పరిస్థితులు హార్మోన్ స్థాయిల హెచ్చుతగ్గులకు కారణమవుతాయి
- నిర్జలీకరణ
- స్పైసి ఫుడ్స్ తినడం
- మీరు తగినంత నీరు త్రాగటం లేదు, ముఖ్యంగా చాలా పాల ఉత్పత్తులు తినడం
- తక్కువ తేమ
- కొన్ని మందులు, రక్తపోటును నియంత్రించటానికి గర్భనిరోధకాలు మరియు యాంటీహైపెర్టెన్సివ్లు
- f oreign వస్తువులు ముక్కు లో కష్టం
- సూడోఇఫెడ్రైన్ నాసికా స్ప్రేస్ మితిమీరిన ఉపయోగం (ఇది నాడీ స్ప్రేని నిలిపివేసినప్పుడు నాసికా లక్షణాలు చాలా చెత్తగా మారిన రీబౌండ్ రద్దీ లేదా నాసల్ స్ప్రే వ్యసనం అనే పరిస్థితికి దారితీస్తుంది)
- శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన అసాధారణతలు లేదా ఒక విస్తరించిన టర్బినేట్లు వంటివి
- యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ (గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ రెఫ్లాక్స్ వ్యాధి, లేదా GERD )
- వాతావరణ మార్పులు
పోస్ట్ నాసికా బిందు గురించి నేను ఏమి చేయగలను?
అదృష్టవశాత్తూ మీ పోస్ట్-నాసికా బిందును మరింత సహేతుకంగా చేయడానికి మీరు చేయగలిగే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- మీ శ్లేష్మం సన్నని (సన్నని శ్లేష్మం సులభంగా మింగడం మరియు తక్కువ ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది)
- మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు రాత్రివేళ చల్లని చలిని వాడండి
- అలెర్జీలు, దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్, లేదా అంటువ్యాధులు వంటి అండర్ లైయింగ్ చికిత్సకు వైద్యుడిని చూడండి
- కాఫీని నివారించండి
- మూత్రపిండాలు ఉపయోగించరాదు (పెరిగిన మూత్రపిండాల ద్వారా అదనపు ద్రవం వదిలించుకోవడానికి మందులు)
- గుయిఎఫెనెసిన్ వంటి కొన్ని ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలు సన్నని శ్లేష్మమునకు సహాయపడవచ్చు (కొత్త ఔషధాలను ఉపయోగించటానికి ముందు మీ వైద్యుడిని లేదా ఔషధ విక్రేతను సంప్రదించండి)
- నికర పాట్ ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి
- ఒక సెలైన్ నాసికా పిచికారీ ప్రయత్నించండి
- ఒక సమయంలో స్టెరాయిడ్ (సూడోఇఫెడ్రైన్, ఆక్సిమెటజోలిన్) మూడు రోజుల కన్నా ఎక్కువసేపు ఉన్న డీకాంస్టాంట్స్ను ఉపయోగించకుండా నివారించండి
- ఎసిటమినోఫెన్ లేదా దగ్గు లాజెంగ్స్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఔషధాల ద్వారా గొంతు లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు
- మీరు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ బాధపడుతుంటే రాత్రిపూట ఫ్లాట్ చేయవద్దు (మీ తల పెరిగినట్లు నిర్ధారించుకోండి)
నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?
- పోస్ట్ నాసికా బిందు నిజంగా ఒక సాధారణ పరిస్థితి ఏమిటంటే తీవ్రమైనది: మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ గొంతును శ్వాస పీల్చుకుంటూ ఉంటారు, కానీ మీరు సాధారణంగా దానిని గుర్తించరు.
- పోస్ట్ నాసికా బిందు అరుదుగా అత్యవసర ఉంది, కానీ మీరు చోకింగ్, drooling ఉంటే వైద్య సహాయం పొందండి. లేదా మింగడం సాధ్యం కాలేదు.
సోర్సెస్:
"పోస్ట్ నాసల్ బిందు." అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఓటోలారిన్గోలోజీ - హెడ్ అండ్ మెడ సర్జరీ (2015).
"నాసల్ డిచ్ఛార్జ్." US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్-మెడ్ లైన్ ప్లస్ (2013).