మీరు " జీవక్రియ యొక్క సిండ్రోమ్ " గురించి ఎన్నడూ వినలేదు, కానీ ఇక్కడ మీరు ఈ బేసి ధ్వనించే వైద్య పరిస్థితిని గురించి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి: ఇది మీకు గుండె జబ్బులు మరియు డయాబెటిస్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు అధిక ప్రమాదం.
మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ మరియు మిశ్రమ ఫలితాలతో ఉదరకుహర వ్యాధి మధ్య ఒక సంబంధం ఉందని పరిశోధకులు గమనించారు , అయితే ఒక అధ్యయనంలో గ్లూటెన్-రహిత పదార్థం మీ జీవక్రియ సంభావ్యతను పెంచుతుందని సూచిస్తుంది.
అవును, ఆ పరిశోధన భవిష్యత్తు పరిశోధన ద్వారా పుట్టకపోతే, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది కావచ్చు.
ఇంకొక అధ్యయనంలో, ఉదరకుహర లేని వ్యక్తుల కంటే సెలీయాక్ వ్యాధి ఉన్న ప్రజలలో మెటబోలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క తక్కువ సంభవం కనిపించింది. కనుక ఇది ఖచ్చితంగా స్పష్టంగా లేదు ఎలా ఉదరకుహర కలిగి జీవక్రియ సిండ్రోమ్ మీ ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం, మరియు గ్లూటెన్-ఉచిత ఆహారం ఏ పాత్ర పోషిస్తుంది లేదో.
ప్రపంచంలో ఏమి జరుగుతుందో జీవక్రియ సంభావ్యత?
జీర్ణకోశ సిండ్రోమ్ అనేది వాస్తవానికి వ్యాధి-బదులుగా కాదు, అది కలిసి పనిచేసే ప్రమాదకర కారకాల సమూహానికి వైద్యులు ఇచ్చిన పేరు, గుండె జబ్బు, స్ట్రోక్, లేదా మధుమేహం వల్ల కలిగే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.
ఈ ప్రమాదానికి సంబంధించిన ఐదు కారణాలు నిజానికి ఉన్నాయి, అయితే మీరు వాటిలో మూడు మాత్రమే జీవక్రియ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణ అవసరం. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ ప్రకారం, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తి హృదయ స్పందన మరియు ఐదు సార్లు డయాబెటీస్ అభివృద్ధి చెందని ఐదు రెట్లు అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది.
జీవక్రియ సిండ్రోమ్ ప్రమాద కారకాలు:
- ఒక పెద్ద waistline. జీర్ణాశయ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తులు తరచూ వారి బెల్ట్ ఎక్కడ పడిపోతున్నారో, మరియు ఈ ప్రాంతంలో కొవ్వు కొవ్వు కంటే ప్రమాదకరమైనది, చెప్పండి, మీ పండ్లు.
- అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయి. రక్తప్రవాహంలో తిరుగుతున్న కొవ్వు రకపు ట్రైగ్లిజరైడ్స్, కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షలో భాగంగా కొలవబడతాయి.
- "మంచి" HDL కొలెస్టరాల్ అని పిలవబడే తక్కువ స్థాయిలో (మళ్ళీ, కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షలో కొలుస్తారు).
- అధిక రక్త పోటు.
- హై ఉపవాసం రక్తం చక్కెర.
ఈ సమస్యల్లో దేనినైనా చికిత్స చేయడానికి మీరు ఔషధాలపై ఉన్నట్లయితే, వారు ఇప్పటికీ మీ ప్రమాదం వైపు జీవక్రియ సిండ్రోమ్ కోసం లెక్కించారు.
సో సెలియక్ వ్యాధికి ఈ టై ఎలా వస్తుంది?
నేను పైన చెప్పినట్లుగా, ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారికి సగటు లేదా మెలాబొలిక్ సిండ్రోమ్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందా లేదా అనేదానికి సంబంధించిన పరిశోధన మిళితం చేయబడింది. అయితే, ఇటీవలి అధ్యయనం దురదృష్టవశాత్తు గొప్ప వార్తలను కలిగి లేదు.
మెడికల్ జర్నల్ ఎలిమెంటరీ ఫార్మసీ & థెరాప్యూటిక్స్లో 2015 లో ప్రచురించిన ఈ అధ్యయనం, ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారికి వారి ఉదరకుహర రోగ నిర్ధారణ సమయంలో మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ను కలిగి ఉన్నారని మరియు ఎంతమంది ప్రారంభమయిన తర్వాత మెటాబొలిక్ సిండ్రోమ్ని ఎన్ని సంవత్సరానికి బంక లేని ఆహారం.
పరిశోధకులు చివరకు 98 మంది కొత్తగా నిర్ధారణ చేయబడిన ఉదరకుహర వ్యాధిని అనుసరించారు. వీటిలో రెండింటిలో రోగనిర్ధారణ శాస్త్రం కోసం రోగనిర్ధారణ ప్రమాణాలు నెరవేరాయి, కానీ 12 నెలల తర్వాత గ్లూటెన్ రహిత తినడం, 29 మంది జీవక్రియ లక్షణం కలిగి భావించారు.
అంతేకాకుండా, జీవి-రహితం కావడంతో, రోగ నిర్ధారణలో 72 మంది రోగ నిర్ధారణలో 48 మంది వ్యక్తుల నుండి జీవక్రియ సంక్రమణకు ఎత్తైన ప్రమాదం ఉన్న సెలియాక్ల సంఖ్య పెరిగింది.
అధిక రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తుల సంఖ్య నాలుగు నుండి 18 వరకు, నాలుగింటి నుండి 18 వరకు, మరియు ఏడు నుండి 25 వరకు మూడు రెట్లు ఎక్కువ రక్తంలో చక్కెరను కలిగి ఉంది. అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఉన్నవారు ఏడు సంవత్సరాల నుండి రోగనిర్ధారణలో 16 సంవత్సరాల వరకు రెట్టింపు అయ్యారు.
అదృష్టవశాత్తూ, ఉదరకుహర నిర్ధారణ మరియు తదుపరి గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేయలేక పోయింది-32 మంది తక్కువ HDL రోగ నిర్ధారణలో కలిగి ఉన్నారు, మరియు 34 సంవత్సరాల తరువాత ఇది జరిగింది. కానీ ఇతర ప్రమాద కారకాలు ఖచ్చితంగా తప్పు దిశలో కదులుతాయి.
ఈ గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ అనారోగ్యకరమైనదేనా?
కాదు, తప్పనిసరిగా-మరియు కోర్సు యొక్క, మీరు ఉదరకుహర వ్యాధి కలిగి ఉంటే అది మీ ప్రేగు విల్ మరింత నష్టం నివారించడానికి ఏకైక మార్గం, మీరు, గ్లూటెన్-ఉచిత ఉండాలి .
మొత్తంమీద, మొత్తం యు.ఎస్. వయోజనుల్లో మూడింట ఒక వంతు మంది మెటాబోలిక్ సిండ్రోమ్ను కలిగి ఉన్నారు, కాబట్టి ఈ అధ్యయనంలో (ఇటలీలో నిర్వహించబడుతున్నది, ఇక్కడ జీవక్రియాత్మక సిండ్రోమ్ రేట్లు అధిక 20 శాతం పరిధిలో ఉన్నాయి) celiacs రోగ నిర్ధారణలో సగటు ప్రమాదాన్ని ఒక సంవత్సరం తరువాత .
ఇప్పటికీ, జీవక్రియ సిండ్రోమ్ ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణం అయినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ దానిని కలిగి ఉండకూడదు ... మరియు అధ్యయనం గ్లూటెన్ రహిత తినడం ఒక సంవత్సరం తరువాత అది మరింత celiacs కలిగి చూపించాడు.
ఈ అధ్యయనంలో ఉన్న పరిశోధకులు అది ఉదరకుహర-రహిత ఆహారం అయినా లేదో తెలియదు, అది ఉదరకుహర నిర్ధారణ చెందిన వ్యక్తుల్లో అధిక బరువును అభివృద్ధి చేస్తుంది, లేదా ఇది ఇతర కారకం కాదో. కానీ మీరు తినేవాటిని మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్య స్థితిని ప్రభావితం చేయగల సామర్థ్యాన్ని తెలుసుకోవటానికి చాలా తీవ్రమైన అవసరంను, మీ చిన్న ప్రేగు కాదు.
అనేక అధ్యయనాలు ఒక "సంప్రదాయ" గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం (బ్రెడ్, కుకీలు, తృణధాన్యాలు మరియు చిరుతిండి ఆహారాలు వంటి గోధుమ-కలిగిన ఆహార పదార్ధాల కోసం నిండి ఉండే ఒక ప్రత్యామ్నాయం) పోషకాహారంలో సమతుల్యం కాదు, ఎందుకంటే గ్లూటెన్-ఫ్రీ ఫుడ్స్ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో వాటి గ్లూటెన్ నిండిన ప్రతిరూపాలతో తరచూ బలపర్చబడవు.
2013 అధ్యయనం సెలియక్ లకు తగ్గించిన ప్రమాదం చూపుతుంది
నేను చెప్పినట్లుగా, ఈ అంశంపై పరిశోధన మిశ్రమంగా ఉంది. వాస్తవానికి, 2013 లో మెడికల్ జర్నల్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీలో ప్రచురించబడిన బోస్టన్లోని బెత్ ఇజ్రాయెల్ డీకానెస్ మెడికల్ సెంటర్ నుండి ఒక అధ్యయనంలో ఉదరకుహర వ్యాధి లేకుండా ఇలాంటి వ్యక్తులతో పోల్చితే సెలియాక్లు చాలా తక్కువ రేటు జీవక్రియ సిండ్రోమ్ మరియు రకం 2 మధుమేహం ఉన్నట్లు గుర్తించారు.
ఉదరకుహర వ్యాధితో బాధపడుతున్న 840 మంది వ్యక్తులలో ఆ అధ్యయనంలో 3.1 శాతం మంది మాత్రమే టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్నట్లు గుర్తించారు, సెలియాక్ లేకుండా దాదాపు 10 శాతం మంది పోలిస్తే. ఇది celiacs లో కేవలం 3.5 శాతం మాత్రమే మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ను కలిగి ఉంది, ఇది దాదాపు 13 శాతం నియంత్రణలతో పోలిస్తే ఉంది.
తక్కువ ప్రమాదం భాగంగా ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారు తక్కువ బరువులు కారణంగా కనిపించింది, రచయితలు దొరకలేదు. కానీ బరువు వ్యత్యాసానికి సంబంధించి కూడా, ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారు ఇప్పటికీ జీర్ణ స్థితి లేని వ్యక్తుల కంటే మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క తక్కువ సంభవం కలిగి ఉన్నారు.
కాబట్టి ఒక అధ్యయనంలో, సెలీయాక్ల యొక్క జీవక్రియ యొక్క వ్యాధి ప్రమాదం తర్వాత సంవత్సరం లో పెరిగింది, మరియు ఇంకొక ఉదహరింపు ఉదరకుహరం లేకుండా సిలికేక్ లేకుండా పోలిన జీవక్రియల కంటే తక్కువగా ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది, దీని అర్థం ఏమిటి?
అది స్పష్టంగా లేదు, భవిష్యత్తు అన్వేషణ కోసం అది అన్వేషించడానికి ఏదో ఉంది. కానీ మీ డాక్టర్ మీకు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ ఉందని మీకు చెబుతుంటే లేదా దానిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే, మీరు ఒక పౌష్టికాహార నిపుణితో సంప్రదించవచ్చు. నిజానికి, 2015 అధ్యయనం రచయితలు మీ జీవక్రియ సిండ్రోమ్ ప్రమాదాన్ని పెంచుకోకపోయినా మీరు అవసరమైన అన్ని పోషకాలను పొందుతున్నారని నిర్థారించడానికి, మొదటిసారి ఉదరకుహర వ్యాధి మరియు మళ్లీ అనేక నెలల తర్వాత నిర్ధారణ అవుతున్నప్పుడు, పోషకాహార నిపుణుడిని చూడమని సిఫార్సు చేస్తారు.
సోర్సెస్:
కబ్బని TA మరియు ఇతరులు. ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న రోగులు ఇన్సులిన్-ఆధారిత డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు మెటబోలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క తక్కువ ప్రాబల్యం కలిగి ఉంటారు. గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ . 2013 మే; 144 (5): 912-917.e1. doi: 10.1053 / j.gastro.2013.01.033. Epub 2013 Jan 24.
నేషనల్ హార్ట్, లంగ్ అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫాక్ట్ షీట్. జీవక్రియ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి? ఏప్రిల్ 26, 2016.
టోర్టోరా R et al. గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం మీద ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న రోగులలో జీవక్రియా లక్షణం. జర్నల్ ఆఫ్ అలిమెంటరీ ఫార్మకాలజీ అండ్ థెరాప్యూటిక్స్ . 2015 Feb; 41 (4): 352-9. doi: 10.1111 / apt.13062. ఎపబ్ 2015 జనవరి 8.