సాక్రిలియాక్ జాయింట్ నొప్పి మరియు పనిచేయకపోవడం కోసం చికిత్సలు

సాంప్రదాయ వైద్య విభాగంలో పనిచేసే వ్యక్తులు - ముఖ్యంగా ఈ సమస్యకు చికిత్స "వివాదాస్పదమైనది" గా సూచిస్తారు.

1 -

సాక్రిలిక్ జాయింట్ ట్రీట్మెంట్స్

ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను పొందడం అంతుచిక్కనిగా ఉండటం ఒక కారణం కావచ్చు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, చికిత్సకు ఒప్పుకోవడం మంచిది - శాశ్వత మార్పులను చేస్తుంది ముఖ్యంగా - మీరు హాని లేనప్పుడు వాస్తవానికి SI ఉమ్మడి నుండి వస్తున్నారా? మరో కారణం SIDJ చికిత్సకు ఉపయోగించే సాధారణ చికిత్సలు మరియు విధానాలకు సంబంధించిన అధ్యయనాలు లేకపోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

అంతేకాకుండా, వైద్యులు మరియు వారి SI ఉమ్మడి రోగులు కొన్నిసార్లు ఒకదానికొకటి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు (ఒక "నొప్పి జనరేటర్" అని పిలుస్తారు.) పలువురు వైద్య నిపుణులు నిజంగా SI వద్ద పూర్తిగా కదలిక సాధ్యం కాదని, SIDJ లో నొప్పి మూలం కాదు. కానీ మీరు ఈ అంశానికి అంకితమైన రోగులకు సోషల్ మీడియా గ్రూపులు నిర్వహిస్తుంటే, మీరు చాలా భిన్నమైన దృష్టిలో బలమైన మోతాదు పొందుతారు.

మీరు SI ఉమ్మడి పనిచేయకపోవడం కోసం మీ ఎంపికలు బయటికి తేవడానికి, వైద్యులు మరియు చికిత్సకులు అందించే సాధారణ చికిత్సలను సమీక్షించండి.

చివరికి, అయితే, చికిత్స ఎంపిక పట్టింపు కాదు. 2012 లో, స్పైకర్, మరియు. అల్., ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ స్పైన్ కేర్ జర్నల్ లో ప్రచురించబడిన అధ్యయనాల సమీక్షను నిర్వహించింది . సమీక్ష ఇంజక్షన్లకి మరియు శస్త్రచికిత్సకు SI ఉమ్మడి కలయికతో శస్త్రచికిత్సను పోలిస్తే. Spiker యొక్క బృందం చాలా అధ్యయనాలు చికిత్స చికిత్స సంబంధం లేకుండా 40% నొప్పి రిపోర్టు నివేదించింది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, SI గందరగోళాన్ని ఖచ్చితమైన చికిత్సలు రోగులు స్వతంత్రంగా అభివృద్ధి చెందాయి.

మరియు జెల్లీ, మరియు. వారి అధ్యయనంలో "సాక్రిలాక్ ఉమ్మడి వైఫల్యం: మూల్యాంకనం మరియు నిర్వహణ", సెప్టెంబరు, అక్టోబరు 2005 న క్లినికల్ జర్నల్ ఆఫ్ నొప్పి యొక్క ప్రచురణలో ప్రచురించబడింది, చాలా మంది సూర్యరశ్మి రోగులు సంప్రదాయవాద (అంటే, నాన్-ఆపరేటివ్) చికిత్సకు స్పందిస్తారు.

2 -

మందుల

అనేక రకాల బ్యాక్ సమస్యల మాదిరిగా, టిలెనాల్ మీ డాక్టరును ప్రారంభించడానికి ప్రదేశంగా మీకు సిఫారసు చేయబడవచ్చు. మీ SI ఉమ్మడి నొప్పిని తగ్గించడంలో టైలేనాల్ సమర్థవంతంగా లేకపోతే, ఇబూప్రోఫెన్ వంటి యాంటి ఇన్ఫ్లమేటరీ గురించి డాక్టర్ని అడగండి. ఇబుప్రోఫెన్ అనేక సంభావ్య దుష్ప్రభావాలతో వస్తుంది మరియు వాటిలో కొన్ని చాలా ప్రమాదకరమైనవి లేదా ప్రాణాంతకమైనా కావచ్చు. దయచేసి దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి, మరియు మీరు ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవడానికి ముందు మీ డాక్టర్తో చర్చించామని నిర్ధారించుకోండి. టైలెనోల్కు ఇది నిజం, ప్రత్యేకించి మీరు త్రాగటం లేదా కాలేయ వ్యాధి ఏ రకంగా ఉంటే.

టైలెనోల్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ ఓవర్ ది కౌంటర్ రూపంలో తక్కువ మోతాదులో వస్తాయి, మరియు అధిక మోతాదులో మీ డాక్టర్ వాటిని మీ కోసం సూచించాలి.

నొప్పి నివారణను సాధారణంగా భౌతిక చికిత్స, బ్రేసింగ్ మరియు / లేదా సూచించే మార్పు వంటి ఇతర చికిత్సలతో పాటు సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది నివారణ కాదు - ఇది మీ నొప్పి స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయం చేస్తుంది.

3 -

భౌతిక చికిత్స

మీ డాక్టర్ మీ SI ఉమ్మడి ఉద్యమం సామర్థ్యం నమ్మకం ఉండకపోవచ్చు, మీ భౌతిక చికిత్సకుడు ఉండవచ్చు.

శారీరక చికిత్సకులు రోగులతో పనిచేయడానికి చలనాన్ని అనుకూలపరచడానికి శిక్షణ పొందుతారు. ఆ చివరకు, మీరు మీ హోమ్, వ్యాయామాలు, మరియు కోర్లలో బలం అభివృద్ధి చేయటానికి సహాయపడే గృహ వ్యాయామ కార్యక్రమం పొందుతారు. ఇది, మీ SI ఉమ్మడిని స్థిరీకరించడానికి సహాయపడవచ్చు.

మీ హోమ్ ప్రోగ్రామ్లో వ్యాయామాలు కూడా మీరు కండరాల సంతులనాన్ని అభివృద్ధి చేయటానికి సహాయపడవచ్చు. మీ శరీరం యొక్క ప్రతి వైపున కండరాల మధ్య సమాన బలం మరియు వశ్యతను పొందడం (త్రికంలో మరియు తుంటి ఎముకలలో) మీ వెన్నెముక ఇరువైపులా SI కీళ్ళు ఉన్నందున, మీ శరీరంలోని ప్రతి వైపున కండరాల మధ్య వశ్యత (మాన్యువల్ థెరపీతో పాటు) ఉమ్మడి దాని సహజ అమరిక తిరిగి వస్తాయి.

4 -

సాక్రిలిక్ బ్రాస్

చాలామంది ప్రజలు వదులుగా సాక్రిలియాక్ ఉమ్మడిని స్థిరీకరించడానికి సహాయపడే ఒక కలుపు ఉపయోగించి మంచి ఫలితాలను నివేదిస్తారు. ముఖ్యంగా, ఒక కటి బెల్ట్ తరచుగా వారి రోగులకు వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు.

పరిశోధకులు ఒక కటి బెల్ట్ ధరించినప్పుడు కండర మరియు ఇతర సక్రియాసిక్ ఉమ్మడికి సంబంధించిన మార్పును కొలుస్తారు. పెల్విక్ బెల్ట్స్ ఆరోగ్య సంబంధిత జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరిచాయని మరియు SI ఉమ్మడి నొప్పి తగ్గడానికి బాధ్యత వహిస్తాయని వారు నిర్ధారించారు. గమనించిన కొన్ని మెరుగుదలలలో కొన్ని క్వాడ్రిస్ప్ కార్యకలాపాలు తగ్గిపోయాయి (ముఖ్యంగా - రెక్టస్ ఫెమోరిస్) అలాగే వాకింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మంచి భంగిమ స్థిరత్వం. SI ఉమ్మడి నొప్పి కోసం కటి వలయాలను తక్కువ ప్రమాదం, ఖర్చు-సమర్థవంతమైన చికిత్సగా పరిగణించవచ్చని పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు.

5 -

మాన్యువల్ థెరపీ

మాన్యువల్ థెరపీ - చేతులతో నయం చేయడం - సాక్రిలియాక్ ఉమ్మడి దెబ్బతింపు కోసం మరొక రకమైన చికిత్స. చిరోప్రాక్టిక్ అనేది బాగా తెలిసిన రకం, కానీ ఒస్టియోపతి, భౌతిక చికిత్స, మరియు మసాజ్ థెరపీ కూడా ఆచరణీయ ఎంపికలు.

మీరు భౌతిక చికిత్సకుడు లేదా ఒస్టియోపథ్ నుండి మాన్యువల్ థెరపీని పొందినప్పుడు, అభ్యాసకుడు మీ కాళ్లలో ఒకదానిని ఉమ్మడిగా సమీకరించటానికి సహాయపడవచ్చు.

మీరు మీ SI ఉమ్మడి కోసం ఒక చిరోప్రాక్టర్ను చూసినట్లయితే, మీ పైభాగంలో ఉన్న మీ మోకాలి బెంట్ మరియు మీ దిగువ భుజంతో ఆమె మీ వైపున పడుకుని ఉండవచ్చు. ఆమె తిరిగి వెళ్లడానికి సహాయం చేయడానికి త్రికోణం ఎముకపై త్వరితంగా ఒత్తిడి తెస్తుంది. నేను చాలాసార్లు చేశాను, దీర్ఘకాల ఉపశమనం కోసం సర్దుబాటు తగినంతగా ఉండదు. ఎందుకంటే కండర ఉద్రిక్తత మరియు బలహీనత కూడా సమస్య యొక్క ఒక భాగం; మీ చిరోప్రాక్టర్ యొక్క కార్యాలయాన్ని విడిచిపెట్టిన తర్వాత, కోర్, హిప్ మరియు బ్యాక్ బెంట్, అలాగే SI ఉమ్మడి యొక్క ఎముకలు, అభివృద్ధి చెందడానికి ఉద్దేశించిన సహకార ఉద్యమం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమం లేకుండానే అవకాశం ఉంటుంది.

మసాజ్ థెరపీ మాన్యువల్ థెరపీ యొక్క మరో రూపం. కానీ మసాజ్ థెరపిస్ట్ యొక్క అభ్యాస పరిధి ఎముక-అమరికకు విస్తరించదు. నేను చూసినట్లుగా, సాక్రిలియాక్ ఉమ్మడి పనిచేయకపోవడం నయం చేయడంలో వారి పాత్ర యొక్క చాలా భాగం సహజంగా స్వయంగా స్వయంగా ఉద్వేగం నుండి ఉమ్మడిగా ఉంచే దీర్ఘకాలిక కండర ఉద్రిక్తతను విడుదల చేయడానికి తిరుగుతుంది. మసాజ్ సాధారణంగా సాధారణ మోషన్ పరిధిని పెంచవచ్చు, ఇది సులభంగా వ్యాయామం చేయడం, సరదాగా మరియు మరింత ఉత్పాదకతను కలిగిస్తుంది.

6 -

సాక్రిలిక్ జాయింట్ ఇంజెక్షన్స్

మీ బాధాకరమైన sacroiliac ఉమ్మడి ఒక ఇంజెక్షన్ ఒక నొప్పి చికిత్స కంటే డయాగ్నోస్టిక్ సాధనంగా మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇంజెక్షన్ సన్నిహిత విషయం గురించి శాస్త్రవేత్తలు మరియు పరిశోధకులు ఖచ్చితంగా నొప్పి నిజంగా SI ఉమ్మడి నుండి వస్తున్నాడని గుర్తించడానికి కలిగి ఉంది.

ఒక చికిత్సగా SI ఇంజక్షన్ యొక్క విలువ స్పష్టంగా లేదు. స్పైకర్, మరియు. ఎబి., వారి 2012 సమీక్షలో "ఇంజెక్షన్-ధృవీకరించబడిన దీర్ఘకాల సాక్రియాలియాక్ ఉమ్మడి నొప్పి కోసం సర్జికల్ వర్సెస్ ఇంజెక్షన్ చికిత్స," ఎవిడెన్స్-ఆధారిత వెన్నెముక కేర్ జర్నల్ యొక్క నవంబర్ 2012 సంచికలో ప్రచురించబడింది, సూది మందులు మరియు శస్త్రచికిత్సలు రోగులు వారి నొప్పిని తగ్గిస్తాయని ఇప్పటివరకు చేసిన అధ్యయనాలపై, ఈ చికిత్సల్లో ఇతరుల కంటే మెరుగైన పనిని మీకు తెలియజేయలేవు.

ఇది దురదృష్టకరం ఎందుకంటే మీ SI ఉమ్మడి ని శాశ్వతంగా కలుగజేయడం అనేది మీ పూర్వపు నాణ్యతను పునరుద్ధరించడానికి మీ ఉత్తమ ఎంపికగా ఉంటుంది అని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, అలాంటి సమాచారం ఉపయోగంలోకి వస్తుంది.

హాన్సెన్ చేసిన అధ్యయనాల యొక్క 2012 సమీక్ష, మరియు. al., మరియు నొప్పి వైద్యుడు లో ప్రచురించారు అని స్ట్రాయిడ్స్ తో ఇంట్రార్వికక్యులర్ (ఉమ్మడి లోపల) సక్రియాలిక్ సూది మందులు చిన్న లేదా దీర్ఘకాలిక నొప్పిని ఉపశమనం ప్రభావవంతంగా లేదు కనుగొన్నారు .

7 -

రేడియో తరంగాల పునఃశ్చరణ

పేరు సూచిస్తున్నట్లుగా, రేడియో ధృవీకరణ గుంజన ధోరణి మీ సక్రిలియాక్ ఉమ్మడిలో నొప్పిని కలిగించే నరాలను నిలిపివేయడానికి రేడియో ధృవీకరణను ఉపయోగిస్తుంది. పేద సాక్ష్యం, గత స్లయిడ్లో పేర్కొన్న సమీక్ష, ఇది హాన్సెన్ చేత చేయబడింది, మరియు. అల్. 2012 లో మరియు జర్నల్ ఆఫ్ పెయిన్ రిసర్వర్క్ h లో ప్రచురించబడింది, సంప్రదాయ రేడియో తరంగాల పునఃశ్చరణ నిగూఢమైన ఉపశమనం కోసం ఉపశమనం కలిగించలేదని కనుగొన్నారు.

కానీ సెప్టెంబరు 2015 నాటికి, ఒక కొత్త రకం రేడియో తరంగాల గురించిన denervation సన్నివేశంలో ఉంది. ఇది చల్లబడిన రేడియో తరంగాలను అంటారు. తేడా ఏమిటంటే, రేడియో ధృవీకరణం నాడిని నిలిపివేసే ముందు గాయంను విస్తరించింది. (మెషీన్లో ప్రోబ్స్ అంతర్గతంగా చల్లబడి ఉంటాయి.) పెద్ద పుండు పరిమాణం పూర్తిగా ఉమ్మడిని సూచిస్తుంది మరియు తద్వారా అన్ని నొప్పిని తగ్గించే అవకాశం పెరుగుతుంది.

సంప్రదాయ రకాలకు సంబంధించి పేలవమైన ప్రభావంతో పోలిస్తే, పైన పేర్కొన్న సమీక్ష చల్లబడిన రేడియో ధృవీకరణపత్రం యొక్క సరళమైన డిగ్రీని కనుగొంది.

8 -

సాక్రిలియాక్ ఫ్యూజన్ లేదా ఆర్థ్రోడిస్

ఆర్త్రోడెసిస్ అనే పదాన్ని శ్వాసక్రియను సూచిస్తుంది - శస్త్రచికిత్స ద్వారా - ఉమ్మడి. ఈ సందర్భంలో, అది సాక్రిలియాక్ ఉమ్మడి యొక్క కలయికను సూచిస్తుంది. చారిత్రాత్మకంగా, SI ఉమ్మడి శస్త్రచికిత్స చాలా క్లిష్టమైనది, పేలవమైన ఫలితాలు మరియు అధిక సమస్యల రేట్లు. చాలామంది రోగులు వారి SI కలయికకు సంబంధించిన అదనపు శస్త్రచికిత్సలు అవసరం.

కానీ కూడా SI కలయిక కలిగి, పెరుగుదల అతితక్కువ గాటు వెన్నెముక శస్త్రచికిత్స తయారు ఒక గమ్మత్తైన నిర్ణయం ఉంటుంది. కారణం తిరిగి నిర్ధారణ ప్రక్రియకు వెళుతుంది.

"కష్టము అది సాక్రిలియాక్ ఉమ్మడి అని గుర్తించడం" అని కార్టర్ బెక్, MD. బెక్ అనేది SI ఉమ్మడిని సరిచేయడానికి ఒక అతి తక్కువ గాఢమైన ప్రక్రియను అభివృద్ధి చేసిన ఒక మోంటానా శస్త్రవైద్యుడు, అతని ప్రకారం, రోగిపై సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. డాక్టర్ బెక్ అభ్యాసకులు మరియు రోగులు నొప్పి నిజంగా SI నుండి వస్తున్నారని నిర్థారించుకోవాలి మరియు వెన్నెముక యొక్క మరొక ప్రాంతం నుండి కాదు.

బెక్ యొక్క నూతన ప్రక్రియ వాగ్దానం చేస్తుందని ధ్వనించింది, భద్రత, సమర్థత మరియు రోగి యొక్క రకము గురించి అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వకపోవడంతో, అతితక్కువ గాఢమైన శ్వాసనాళాల శస్త్రచికిత్సకు సరిగా సరిపోతుంది.

> సోర్సెస్:

> డ్రీఫస్ P1, డ్రేయర్ SJ, కోల్ ఎ, మేయో కే. సక్రిలియాక్ ఉమ్మడి నొప్పి. J యామ్డ్ ఆర్తోప్ సర్జ్. 2004 జులై-ఆగస్టు 12 (4): 255-65. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15473677/

> హాన్సెన్ హెచ్, మంచికంటి ఎల్, సిమోపోలస్ టిటి, క్రిస్టో పి.జె., గుప్తా ఎస్, స్మిత్ HS, హమీద్ హెచ్, కోహెన్ SP. సాప్రోలియాక్ ఉమ్మడి జోక్యాల యొక్క చికిత్సా ప్రభావాల యొక్క క్రమబద్ధమైన మూల్యాంకనం. నొప్పి వైద్యుడు. 2012 మే-జూన్; 15 (3): E247-78. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22622913

> కోక్-యుఎన్ హో, మొహమ్మద్ అబ్దుల్ హడి, కోరవే పాషాతున్చాట్, మరియు కయాన్-హయాన్ టాన్. సాక్రిలియాక్ ఉమ్మడి నొప్పితో చికిత్స కోసం రేడియో తరంగాల పునరావాసం కూలిపోతుంది: 20 కేసుల నుండి రెండు సంవత్సరాల ఫలితాలు. J పెయిన్ రెస్. 2013; 6: 505-511. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3706381

> ఒడెట్ సాయిసన్, జూలియనే లూబ్, > ఆండ్రెస్సా > జర్మో, కార్ల్-హీన్జ్ హామర్, క్రిస్టోఫ్ జోస్టెన్, ఫ్రెడ్డి సిచింగ్, డిర్క్ వింక్లర్, థామస్ L. మిలని మరియు నీల్స్ హామర్. ఫ్రాంకోయిస్ హగ్ (అకాడెమిక్ ఎడిటర్.) పెల్విక్ మోర్ఫోమెట్రీ, కండరాల కార్యాచరణ మరియు బాడీ బాలన్స్ పై పెల్విక్ బెల్ట్ ఎఫెక్ట్స్ ఇన్ పేస్యుట్స్ విత్ సాక్రిలియాక్ జాయింట్ డిస్ఫంక్షన్. PLoS వన్. 2015; 10 (3): e0116739. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4364533/

> షాఫ్రీ, సి., స్మిత్, సాస్రోలియాక్ ఉమ్మడి యొక్క JS స్థిరీకరణ. న్యూరోసర్గ్ ఫోకస్. 2013 జూలై 35 (2 ఉపగ్రహము) >: ఎడిటోరియల్ >. > doi >: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23829837

విలియమ్ ర్యాన్ స్పైకర్, బ్రాండన్ డి. లారెన్స్, అన్నీ ఎల్. రైచ్, ఆండ్రియా C. స్కెల్లీ, మరియు డారెల్ ఎస్. బ్రోడ్కే. ఇంజెక్షన్-ధృవీకరించబడిన దీర్ఘకాల సాకురోలియాక్ ఉమ్మడి నొప్పికి శస్త్రచికిత్స మరియు ఇంజెక్షన్ చికిత్స. ఎవిడ్ బేస్డ్ వెన్నెముక కేర్ J. 2012 నవంబర్; 3 (4): 41-53. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4364533/

> జెల్లీ BA1, క్రుయన్ GS, బ్రౌన్ S, జార్జి ఎస్. సక్రిలాక్ ఉమ్మడి పనిచేయకపోవడం: మూల్యాంకనం మరియు నిర్వహణ. క్లిన్ J నొప్పి. 2005 సెప్టెంబరు-అక్టోబర్ 21 (5): 446-55. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16093751