ఉద్యోగుల ప్రవాహం సాధారణంగా పని, భావోద్వేగం యొక్క భావాలు మరియు వ్యక్తిగత సాఫల్యం తక్కువ భావం వంటి వాటికి ఉత్సాహాన్ని కోల్పోయే విధంగా నిర్వచించబడింది. Burnout సాధారణంగా దశలలో ముందుకు. తరచుగా, భావోద్వేగ అలసట మరియు విపరీతీకరణ (లేదా ద్వేషపూరిత) ఉద్యోగి మండే ప్రారంభానికి సంబంధించిన టెల్టలేల్ సంకేతాలు. ఆరోగ్య సంరక్షణలో డిమాండ్లు మరియు వనరులకు మధ్య పెరుగుతున్న అంతరం కారణంగా నిర్దిష్ట వైద్య వృత్తిలో ఉన్నవారు ముఖ్యంగా దహనం చేసేందుకు అవకాశం ఉంది.
ఈ అసమతుల్యత ఇతర ఉద్యోగాలలో కూడా తరచూ ఎదుర్కొంటుంది, ఇందులో "ప్రజలు పని" కూడా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ సేవలు స్కేల్ చేసుకోవడం కష్టం. దీని అర్థం ఆరోగ్య సంరక్షణ అవసరాన్ని పెంచుతుండటంతో, పెరుగుతున్న డిమాండ్ను ఎదుర్కోవటానికి ఏకైక మార్గములలో ఒకటి ఎక్కువ పని గంటలు.
అమెరికన్ వైద్యులు మధ్య Burnout ఎపిడెమిక్
మెడ్సెక్ప్ వైద్యుడు లైఫ్స్టయిల్ సర్వే 2017, ఇందులో 14,000 వైద్యులు ప్రత్యేకతలు ఉన్నాయి, బర్నింగ్ అనేది మా ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థలో తీవ్రమైన సమస్యగా నిర్ధారించబడింది. మెడ్ స్కేప్ యొక్క తాజా నివేదిక ప్రకారం, యునైటెడ్ స్టేట్స్ లోని వైద్యుల నిష్పత్తి బూడిద చేయబడి 50 శాతానికి చేరుతుంది. దీని అర్థం ఇద్దరు డాక్టర్లలో ఒకరు తమ వృత్తితో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు. దేశంలోని అన్ని ప్రత్యేకతలు మరియు ప్రాంతాల్లో ఈ పరిస్థితి ఉంది. అత్యవసర ఔషధ వైద్యులు చార్టులో ప్రధమ స్థానంలో ఉన్నారు, పాల్గొన్న వారిలో 59 శాతం మంది మగపిల్లలు, గైనకాలజిస్టులు (56 శాతం) ఉన్నారు.
కుటుంబ వైద్యులు, ఇంటర్నిస్ట్స్, మరియు అంటు వ్యాధి వైద్యులు 55 శాతం వద్ద మూడవ వచ్చింది. పోల్చి చూసినప్పుడు, 2013 నుండి మేడ్ స్కేప్ సర్వే 40 శాతం మొత్తం బర్న్ రేటును చూపించింది, ఇది పైకి వచ్చిన ధోరణిని సూచిస్తుంది. ఇతర ప్రచురణ సర్వేలు యునైటెడ్ స్టేట్స్ లోని వైద్యులు మధ్య వేగంగా పెరిగిపోవటం గురించి ఇదే ముగింపుకు వచ్చాయి.
హెల్త్ టెక్నాలజీ మరియు Burnout: ఇంప్రూవింగ్ యూజర్ ఫ్రెండ్నెస్
మెడిడ్స్కేప్ లైఫ్స్టయిల్ సర్వేలో చేర్చిన వైద్యులు వారి ఉనికిని ప్రధాన కారణాల గురించి ప్రశ్నించారు, చాలామంది అధికారిక పనులు మరియు వారి ఆచరణలో కంప్యూటరీకరణ పెరిగింది (ఉదా. EHR లు). ఈ రెండు కారకాలు టాప్ నాలుగు నేరస్థులలో ఉన్నాయి. మాయో క్లినిక్ ప్రొసీడింగ్స్లో గత ఏడాది ప్రచురించిన మరొక అధ్యయనం ఎలక్ట్రానిక్ హెల్త్ రికార్డులను (EHRs) మరియు కంప్యూటరైజ్డ్ వైద్యుడు ఆర్డర్ ఎంట్రీ (CPOE) ను ఉపయోగించిన వైద్యులు క్లెరిక్ పనులు గడిపిన సమయాన్ని తక్కువగా సంతృప్తిపరిచినట్లు వెల్లడించారు. అంతేకాకుండా, ప్రొఫెషనల్ మండేట్లు మరియు burnout ప్రమాదం ఈ నిపుణులు మధ్య ఎక్కువగా ఉన్నాయి.
పనితీరును ఎదుర్కొంటున్న చాలామంది వైద్యులు సాంకేతిక పరిజ్ఞాన కేంద్రాలలో ఒకటిగా ఉంటుందని ఈ పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఏదేమైనప్పటికీ, సరిగ్గా నిర్వహించబడితే, సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితిని మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది.
వైద్యుడు సంతృప్తిని మెరుగుపరిచేందుకు ఒక మార్గం EHR లు మరింత యూజర్ ఫ్రెండ్లీగా చేయడమే . 2016 లో వార్షిక EHR సంతృప్తి సర్వేలో కొన్ని EHR లు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ ఆమోదయోగ్యమైనవిగా చూపించాయి. సర్వేలో అత్యధిక స్కోరు ఎపిక్కి ఇవ్వబడింది, తర్వాత మెటిటేచ్ మరియు సీమెన్స్ ఉన్నాయి. "చాలా ఎక్కువ క్లిక్లు", బాధించే హెచ్చరికలు మరియు పేలవమైన అంతర్భాగతతో సహా వాడుకలో ప్రస్తుతం ఉన్న వ్యవస్థల గురించి వినియోగదారులు ఫిర్యాదులను నివేదించారు.
ఈ విషయాన్ని పరిశీలిస్తే, అనేక మంది ఆరోగ్య నాయకులు ఆరోగ్య సంస్కరణను ఉపయోగించుకునేందుకు సిబ్బందిని సంతృప్తిపరిచేందుకు, అలాగే EHR ల ప్రయోజనాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి తమ ప్రణాళికను పునరావృతం చేయాలని ఆశ్చర్యపోరు. న్యూస్ కమ్యూనికేషన్స్, ఇంక్. చేత నిర్వహించబడిన ఒక అధ్యయనంలో వైద్యుడు సంతృప్తిని పెంపొందించడానికి ప్రత్యేక వ్యూహాలు విద్య మరియు శిక్షణ, ఇప్పటికే ఉన్న సాంకేతిక పరిజ్ఞానాలు మరియు ఉపకరణాల మెరుగుదల, మరియు కొత్త సాంకేతికతల స్వీకరణను పెంపొందించే కార్యక్రమాలు. మొబిలిటీ టూల్స్ (44 శాతం), కంప్యూటర్ సహాయంతో వైద్యుడు డాక్యుమెంటేషన్ (38 శాతం), మరియు ప్రసంగం గుర్తింపు సాధనాలు (25 శాతం) పెట్టుబడి పెట్టాలని వారు సూచించారు.
అరోగ్య రక్షణలో ఒత్తిడి నిర్వహణ కోసం వర్చువల్ రియాలిటీ
వర్చువల్ రియాలిటీ (VR) సైనిక మరియు పౌర జనాభాలో పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) చికిత్సకు ఉపయోగించబడింది. విస్తరణకు ముందు, సైనికులు తరచుగా ఒత్తిడి టీకాలు వేసే శిక్షణ పొందుతారు, ఇది సమర్థవంతమైనదిగా కనిపిస్తుంది. వైద్యుడు దహనంను పరిష్కరించడానికి ఇలాంటి నిరోధక కార్యక్రమాలు కూడా తీసుకోవచ్చని సూచించబడింది. శాస్త్రవేత్తలు వైద్య సంరక్షణకు సంబంధించి ఒత్తిడి నివారణ మరియు నిర్వహణ కోసం సాంకేతిక-మెరుగైన ప్రోటోకాల్లపై పనిచేస్తున్నారు.
ఇటలీలో నర్సుల సమూహంపై ఇటువంటి ప్రోటోకాల్ పరీక్షించబడింది. ఈ విధానాన్ని ప్రయోగాత్మక వాస్తవిక దృశ్యాలు, నిజ సమయ పర్యవేక్షణ మరియు మద్దతు మరియు అధునాతన సాంకేతిక పరిజ్ఞానాలు (ఉదా. VR, ధరించగలిగిన సెన్సార్లు మరియు స్మార్ట్ఫోన్ టెక్నాలజీ) కలిపి. ఈ అధ్యయనంలో ఉపయోగించిన VR సమర్థవంతమైన ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో పాత్రను పోషిస్తుంది, అలాగే సడలింపు పద్ధతులను నేర్చుకోవడానికి అధునాతన సహజ పరిస్థితులను ఉపయోగించుకుంటుంది. నర్సులు నిజ జీవిత పరిస్థితులకు కూడా బయటపడ్డారు మరియు బయోసెన్సర్లు మరియు ప్రవర్తనా విశ్లేషణలను ఉపయోగించి రెండు ప్రపంచాల్లోనూ అంచనా వేశారు. ఇంటర్ప్రొటాలిటీ (IR) అని పిలవబడే ఈ విధానాన్ని అంటారు మరియు ఇది ప్రయోగాత్మక ప్రవర్తన చికిత్స (CBT) వంటి ప్రామాణిక ఒత్తిడి నిర్వహణ శిక్షణ కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా చూపబడింది. మిలన్, ఇటలీలోని ఇటటిటో ఆక్యులోగోకి ఇటాలియోయో నుండి అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ ఆండ్రియా గగ్గోలి నేతృత్వంలోని ప్రయోగం యొక్క రచయితలు ఒత్తిడి నివారణ మరియు చికిత్సకు ప్రభావవంతమైన ప్రోటోకాల్గా మారారని సూచించారు.
మీ మెంటల్ రెసిలియేషన్ పెంచడానికి ఏడు నైపుణ్యాలు
వ్యక్తిగత లక్షణాలు మరియు సంస్థాగత కారకాల వలన burnout సంభవిస్తుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. కొన్ని వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు ప్రమాదకర జనాభా లక్షణాలతో జతచేయబడినప్పుడు, చివరికి బర్న్ చేయటానికి దారితీసే పని-సంబంధిత ఒత్తిడికి ఒక వ్యక్తి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, బ్రుస్డా వీడెర్హోల్డ్, Ph.D. మరియు ఆమె సహోద్యోగులు బ్రస్సెల్స్, బెల్జియం, బెల్జియంలలో ఉన్న అధిక సమీక్ష, అధిక అంగస్తంభన, తక్కువ అంగీకారం, అణచివేత, ప్రతికూల భావోద్వేగాలు మరియు పేద స్వీయ-భావన . మరోవైపు, కొన్ని సంస్థ కారకాలు మరియు పని పరిస్థితులు కూడా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి (ఉదా. సమయ ఒత్తిడి, తగినంత నియంత్రణ, కమ్యూనికేషన్ యొక్క తక్కువ నాణ్యత, పనిలో తక్కువ నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, మరియు తగినంత బహుమతులు). అందువల్ల, సంస్థాగత స్థాయి మరియు వ్యక్తిగత స్థాయి రెండింటిలోనూ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి.
నిశ్శబ్దం వ్యూహాలు బర్నింగ్ పరిశోధన మరియు జోక్యాలపై దృష్టి పెట్టాయి. క్లుప్తంగా, నిశ్శబ్దం మనకు ఎలా స్పందించాలో మరియు కఠినమైన కాలాల్లో ఎలా భరించగలదో తెలియజేస్తుంది. ఇది మన ఆనందాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, మరియు అదృష్టవశాత్తూ, ఇది శుద్ధి మరియు మెరుగుపరచబడుతుంది. సమర్థవంతమైన మా తిరిగి నిశ్శబ్దాన్ని ఇవ్వటానికి పెంచడానికి చేసే ఏడు నైపుణ్యాలు గుర్తించబడ్డాయి:
- మన ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాల ప్రభావాన్ని గుర్తిస్తాయి
- మేము విషయాల గురించి ఆలోచించినప్పుడు మేము తరచూ తప్పులను ఎలా గుర్తించామో గుర్తించి-ఉదాహరణకు, మేము ముగింపుకు వెళ్లినప్పుడు
- మా భావోద్వేగాలు మరియు ప్రవర్తనలను ప్రభావితం చేసే మన ఆలోచనా విధానాలు మరియు నమ్మకాలను తెలుసుకోవడం
- కఠినమైన పరిస్థితుల నుండి తిరిగి అడుగుపెట్టి ఎలా ఉధృతిని నేర్చుకోవాలి
- మన ముందుగా ఉన్న నమ్మకాలలో కొన్నింటిని సవాలు చేయడంలో మరింత సమర్థవంతమైన సమస్య పరిష్కార ప్రవర్తనలను నేర్చుకోవడం
- విషయాలను ఎలా దృష్టిలో ఉంచుకోవచ్చో నేర్చుకోవడమే మనము ప్రతికూల ఆలోచనల యొక్క తిరోగమన మురికిని మానివేయవచ్చు మరియు వాటిని మరింత వాస్తవికమైన వాటిని భర్తీ చేయవచ్చు
- నిజ-సమయం నిశ్శబ్దాన్ని ఇవ్వటం-ఇది ప్రస్తుతం జరుగుతుంది మరియు పేర్కొన్న అన్ని మునుపటి నైపుణ్యాలను మిళితం చేస్తుంది
అనువర్తనాలు మరియు సాధనాలు మీరు నిశ్శబ్దాన్ని ఇవ్వటానికి సహాయం మరియు Burnout నివారించండి
2009 లో రక్షణ విభాగం ఏర్పాటు చేసిన మానవ ప్రదర్శన రిసోర్స్ సెంటర్ (HPRC) మానసిక బలహీనతని నిర్మాణానికి కొన్ని ఆధారాల ఆధారిత వనరులను అందిస్తుంది. వీటిలో అనువర్తనాలు, సాధనాలు మరియు వీడియోలు ఉన్నాయి. T2 మూడ్ ట్రాకర్ అనేది ప్రారంభంలో సేవ సభ్యుల కోసం అభివృద్ధి చేయబడిన ఒక అనువర్తనం యొక్క ఉదాహరణ, కానీ ఇప్పుడు పౌరులు దీనిని విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అనువర్తనం భావోద్వేగాల యొక్క స్వీయ-పర్యవేక్షణకు మరియు ఒత్తిడికి, నిరాశకు మరియు ఆతురతకు వినియోగదారు అనుభవాన్ని రికార్డ్ చేస్తుంది. పర్యవేక్షణ మరియు కొలిచే పాటు, అనువర్తనం మానసిక బలం నిర్మించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
HPRC ప్రోత్సహించిన మరొక మొబైల్ అనువర్తనం బయోజెన్, ఒక బయోఫీడ్బ్యాక్ అనువర్తనం. ఈ అనువర్తనం అనుకూలంగా ఉన్న బాహ్య జీవసాధనలతో జత చేయవచ్చు. మెదడు, కండరాలు, మరియు హృదయ సూచించే సహా వారి జీవసాంకేతిక విధుల గురించి ప్రత్యక్ష డేటాను వినియోగదారులు అనుసరించవచ్చు. వారు వారి ఆలోచనలు మరియు వారి శరీరం మరియు మనస్సు మధ్య సంబంధం గురించి ఒక అంతర్దృష్టి పొందవచ్చు. BioZen ఒక ధ్యానం ఫీచర్ వస్తుంది మరియు వివిధ మెదడు వేవ్ బ్యాండ్లు ప్రదర్శించవచ్చు (ఆల్ఫా, బీటా, తీటా, గామా). వినియోగదారులు వారి మానసిక చర్య మరియు గుండె రేటు వారి స్మార్ట్ఫోన్లో ఒక చిత్రం అభిసంధానం ద్వారా ఎంత ప్రశాంతమైన మరియు శాంతియుత చూడగలరు. అనువర్తనం తెరపై చిత్రాన్ని మార్చడం ద్వారా వారి స్థాయి ఒత్తిడిని గురించి అభిప్రాయాన్ని తెలియజేస్తుంది-ఉదాహరణకు, మీ హృదయ స్పందన తగ్గుతుంది, మరింత ప్రశాంతమైన దృశ్యాలు కనిపిస్తాయి.
మీ హెల్త్ కేర్ ప్రొఫెషనరీకి కృతజ్ఞతలు తెలిపే ధన్యవాదాలు
స్టడీస్ కూడా మీ పునరుద్ధరణ మెరుగుపరచడానికి మరియు ఒత్తిడి తగ్గించడానికి ఒక మంచి మార్గం క్రమం తప్పకుండా అందించటంలో మరియు బహిరంగంగా కృతజ్ఞతా పొందడం ద్వారా చూపించడానికి. ఉదాహరణకు, వారు రోజువారీ కృతజ్ఞతతో వారు కృతజ్ఞతతో ఉన్న వాటిని గుర్తించడానికి సమయాన్ని తీసుకున్నవారు, వారితో పోలిస్తే, వారితో పోలిస్తే ఎక్కువ సంతృప్తి చెందారని కనుగొన్నారు.
ఆరోగ్య సంరక్షణలో, శ్రమ మరియు ఆరోగ్య నిపుణుల యొక్క రోగుల సంతృప్తి మధ్య ఒక ముఖ్యమైన సంబంధం ఉంది, వారి పని జీవితం యొక్క నాణ్యత గురించి అవగాహన ఉంది. అందువల్ల రోగులతో ఉన్న అనుకూల సంబంధాలు బర్న్ట్ను తగ్గించడంలో సమర్థవంతమైన సహాయాన్ని అందించగల ముఖ్యమైన వనరు. ఇటలీలోని టురిన్, ఇటలీలోని సైకాలజీ విభాగానికి చెందిన ఒక అధ్యయనం, రోగులు కృతజ్ఞతలు మరియు మద్దతును వ్యక్తం చేశారని ధృవీకరించారు, ఇది నర్సుల మధ్య మంటలను తగ్గిస్తుంది.
DohJe రోజువారీ జీవితంలో కృతజ్ఞతా శాస్త్రాన్ని కలుపుతూ ఒక నూతన మొబైల్ వేదిక. ఇది ఆరోగ్య సంరక్షణ అందించినవారికి ప్రజల కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తపరచటానికి ఇది సులభతరం చేస్తుంది, తద్వారా సేవ అందించిన ఆరోగ్య సంరక్షణ కార్యకర్త (లు) యొక్క ధైర్యాన్ని పెంచుతుంది. వ్యక్తిగతంగా మరియు / లేదా సరైన వ్యక్తికి మా సానుకూల భావోద్వేగాలను వ్యక్తం చేయడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు, కాబట్టి DohJe ఈ మార్పిడి డిజిటల్ మార్పిడికి వీలు కల్పిస్తుంది. DohJe అంటే కాంటోనీస్లో "ధన్యవాదాలు" అనగా 2013 లో నేషనల్ నర్సు డే లో ప్రారంభించబడింది. ఇది ఉపయోగించడానికి మరియు రోగులు మరియు ఒక మరొక కోసం ప్రశంసలు చూపించడానికి కోరుకునే సహోద్యోగులు కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు.
DohJe ను పంపడానికి, మీరు చేయాల్సిన అన్ని సదుపాయాలను ఎంచుకోవాలి. వారి ఫోటోలతో ఆరోగ్య కార్మికుల జాబితా మీకు ధన్యవాదాలు అనుకుంటున్నారా ఒక కనుగొనేందుకు సహాయపడుతుంది. మీరు (లేదా అందించిన వ్యక్తి) ముందు వ్రాసిన సందేశాన్ని పంపవచ్చు లేదా మీ స్వంతంగా సృష్టించండి. స్థాపకుడు అమండా క్రాంట్జ్ చెప్పిన ప్రకారం, "శ్రేయస్సులో మెరుగుదలలు, పెరుగుతున్న కృతజ్ఞతా భావాలు ఆసుపత్రులకు నిజమైన వ్యయ పొదుపులకు దారి తీస్తాయి. ఒక సంవత్సరంలో, డెల్టా కౌంటీ మెమోరియల్ హాస్పిటల్లోని 600 మంది సిబ్బంది DohJe ద్వారా కృతజ్ఞతతో 1,700 గమనికలను అందుకున్నారు, వారి మొత్తం షేర్డ్ కృతజ్ఞతను వెయ్యి రెట్లు పెంచారు. అదే సంవత్సరం, ఉద్యోగులు ముందు సంవత్సరం నుండి 761 తక్కువ అనారోగ్య సెలవును ఉపయోగించారు. "
> సోర్సెస్:
> కాన్వర్సో D, లూరా B, వియోటీ ఎస్, మార్టిని ఎం రోగులతో ఉన్న సానుకూల సంబంధాలు ఆరోగ్య ఉద్యోగుల కోసం రక్షిత పాత్రను పోషిస్తాయి? రోగుల యొక్క కృతజ్ఞత మరియు నర్సుల నర్సుల మీద ప్రభావాలు. ఫ్రంట్ సైకోల్. 2015; 6: 470.
> గగ్గోలి A, పల్లవిసిని F, రివా జి, మరియు ఇతరులు. ఎక్స్పెరిమెంటల్ వర్చువల్ సీనియస్ రియల్ టైమ్ మానిటరింగ్ (ఇంటర్రాలిటీ) ఫర్ ది మేనేజ్మెంట్ ఆఫ్ సైకలాజికల్ స్ట్రెస్: ఎ బ్లాక్ రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్. J మెడ్ ఇంటర్నెట్ రెస్. 2014; 16 (7): 54-72.
> జాక్సన్ R, వాట్కిన్ సి . పునరుద్ధరణ జాబితా: జీవిత అడ్డంకులను అధిగమించడానికి మరియు ఆనందాన్ని నిర్ణయించడానికి ఏడు ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలు . ఎంపిక మరియు అభివృద్ధి సమీక్ష. 2004; 20 (6): 13-17.
> షనాఫెల్ట్ టి, డర్బీ ఎల్, వెస్ట్ సి, మరియు ఇతరులు. వైద్యుడు Burnout మరియు వృత్తి సంతృప్తి తో ఎలక్ట్రానిక్ ఎన్విరాన్మెంట్ యొక్క క్లెరికల్ బర్డెన్ మరియు లక్షణాలు మధ్య సంబంధం. మేయో క్లిన్ ప్రో. 2016; 91: 836-848.
> వైడెర్హోల్ద్ B, రివా G, గగ్గోలి A, Wiedrehold M. వైద్యుడు Burnout: ఇంప్రూవింగ్ ట్రీట్మెంట్ ఎఫికసి విత్ వర్చువల్ రియాలిటీ. స్టడీ హెల్త్ టెక్నోల్ ఇన్ఫర్మేషన్. 2016; 220: 454-458.