అపరాధి కోసం వెతకడానికి వైద్య అంచనాను కోరుతున్న ఒక దృగ్విషయం
చాలామంది ప్రజలు " తక్కువ రక్త చక్కెర " అనే పదాన్ని విన్నప్పుడు, అవి వెంటనే మధుమేహంతో కలుస్తాయి . అయినప్పటికీ, తక్కువ రక్త చక్కెర (హైపోగ్లైసీమియా అని పిలుస్తారు) మధుమేహం ఉన్నవారిలో సాధారణం, డయాబెటీస్ లేని వ్యక్తులలో కూడా ఇది సంభవించవచ్చు.
మరింత ప్రత్యేకంగా, తక్కువ రక్త చక్కెర తినడం తర్వాత కొన్ని గంటలలో సంభవించవచ్చు, ఇది ఒక ప్రతిచర్యను రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసిమియా లేదా పోస్ట్ప్రాండల్ హైపోగ్లైసిమియా అని పిలుస్తారు.
రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలు
రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసీమియా పరిధిలో లక్షణాలు తేలికపాటి మరియు అసంతృప్తికరంగా (ఉదాహరణకు, ఆత్రుత, చెమట, ఆకస్మికమైన లేదా ఆకలితో బాధపడుతున్నవి) (ఉదాహరణకు, అస్పష్టమైన దృష్టిని అభివృద్ధి చేయడం మరియు / లేదా మూర్ఛ).
అయితే, ఈ లక్షణాలు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అనుభవించడం వలన మీకు తక్కువ రక్త చక్కెర ఉంటుంది. ఈ లక్షణాలు ఒక గుండె లేదా నరాల సమస్య వంటి పూర్తిగా భిన్నమైన సమస్యను సూచిస్తాయి. అందువల్ల ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల ద్వారా మూల్యాంకనం అవసరం.
రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసిమియా నిర్ధారణ
రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసిమియా కొరకు మదింపు చేయటానికి, మీ డాక్టర్ మీ రక్త చక్కెర (మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ లెవెల్ అని పిలుస్తారు) ను నాలుగు నుండి ఐదు గంటలపాటు భోజనం తినడం ద్వారా పొందుతారు, మీరు హైపోగ్లైసీమియాకు అనుగుణంగా ఉన్న లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు.
అతను సిర నుండి రక్తం సేకరించడం ద్వారా మీ బ్లడ్ షుగర్ ను ఎక్కువగా పొందవచ్చు (ఒక వేసిన ప్రవృత్తి అని పిలుస్తారు). ఇది గ్లూకోజ్ మానిటర్ నుండి మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పొందడం కంటే ఇది మరింత ఖచ్చితమైనది.
మీరు తక్కువ రక్త చక్కెర స్థాయి (సాధారణంగా 60mg / dL కంటే తక్కువ) కలిగి ఉన్నట్లయితే మరియు రక్త చక్కెర పెరిగిన తర్వాత మీ లక్షణాలు ఉపశమనం పొందుతాయి, మీ డాక్టర్ మీ పోస్ట్ప్రైండియల్ హైపోగ్లైసిమియా వెనుక ఉన్న కారణాన్ని అన్వేషించాలనుకుంటున్నారు, మిశ్రమ భోజన పరీక్ష ఆటలోకి వస్తుంది.
మిశ్రమ భోజన టెస్ట్
మిశ్రమ భోజనం పరీక్ష సమయంలో, ఒక వ్యక్తి భోజనాన్ని తింటున్నాడు మరియు తర్వాత ఐదు గంటల వరకు గమనించవచ్చు. తినడానికి ముందు మరియు ప్రతి 30 నిమిషాల (అయిదు గంటల వరకు ఉంటుంది) ముందు, ఒక వ్యక్తి క్రింది స్థాయిలను పరీక్షించడానికి రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి:
- రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్)
- ఇన్సులిన్
- సి-పెప్టైడ్
- Proinsulin
భోజనం సమయంలో, మీ ప్యాంక్రియాస్ ఇన్సులిన్ ను విడుదల చేస్తుంది, ఇది మీ ఆహారంలో వచ్చే చక్కెరను శోషణ మరియు వినియోగాన్ని నియంత్రిస్తుంది. పురీషనాళంలో సి-పెప్టైడ్ యొక్క ఒక అణువును మరియు ఇన్సులిన్ యొక్క ఒక అణువును ఏర్పరుస్తుంది; ఇది ఇన్సులిన్ పూర్వగామి లాగా, మాట్లాడటానికి.
ఈ పరీక్ష విలువలను వివరించడం వైద్యులు మీ పోస్ట్ప్రైండియల్ హైపోగ్లైసిమియా వెనుక "ఎందుకు" ను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.
అయినప్పటికీ, గమనించదగ్గ విషయమేమిటంటే కొన్నిసార్లు తినడం తర్వాత ఒక వ్యక్తి వారి రక్తంలో చక్కెరలో చుక్కలను ఎందుకు ఎదుర్కొంటున్నాడో ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ లేదు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక మెడికల్ మూల్యాంకనం ఏ ఒక్క అపరాధిని వెల్లడిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, తినేసిన తరువాత హైపోగ్లైసీమిక్ ఎపిసోడ్లను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి పథ్యసంబంధ వ్యూహాలు సిఫారసు చేయబడ్డాయి.
అయినప్పటికీ, ఇక్కడ పోస్ట్మాండింట్ హైపోగ్లైసిమియాకు కారణమయ్యే వైద్య పరిస్థితుల యొక్క మూడు ఉదాహరణలు:
ఇన్సులినోమా
ఇన్సులినోమా అనేది అరుదైన, నాన్ క్యాన్సర్ కణితి, ఇది ఇన్సులిన్ ను శరీరంలోకి అదుపు లేకుండా విడుదల చేస్తుంది. ఒక ఇన్సులినోమా అపరాధి అయినట్లయితే, మిశ్రమ భోజనం పరీక్ష ఇన్సులిన్, సి-పెప్టైడ్ మరియు ప్రోసినలిన్ (రక్త చక్కెర తక్కువగా ఉన్నప్పుడు) యొక్క అధిక స్థాయిని బహిర్గతం చేస్తుంది.
అధికమైన లేదా వాస్తవమైన ఇన్సులిన్ తీసుకోవడం
ఒక వ్యక్తి చాలా ఇన్సులిన్ తీసుకుంటే, (మధుమేహం లేదా వాస్తవానికి ఇన్సులిన్ ను వాడటం), ఇన్సులిన్ స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ప్రోనిలిన్ మరియు సి పెప్టైడ్ స్థాయి తక్కువగా ఉంటుంది (ఎందుకంటే ఇన్సులిన్ వెలుపలి నుండి వస్తుంది శరీరం, ప్యాంక్రియాస్ కాదు).
గ్యాస్ట్రిక్ బైపాస్ సర్జరీ
గ్యాస్ట్రిక్ బైపాస్ శస్త్రచికిత్స కూడా రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసీమియాకు కారణమవుతుంది, ఎందుకంటే జీర్ణవ్యవస్థ ద్వారా ఆహారాన్ని చాలా త్వరగా దాటిపోవచ్చు, అన్నింటికీ అది జీర్ణమవుతుంది మరియు రక్తప్రవాహంలోకి గ్లూకోజ్గా శోషించబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఇన్సులినోమా వంటి, మూడు స్థాయిలలో (ఇన్సులిన్, సి-పెప్టైడ్, ప్రోసినలిన్) సాధారణంగా పెరుగుతాయి.
రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసీమియాను మేనేజింగ్
మీకు రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసిమియా ఉందని చెప్పితే, మీ వైద్యుడు దానికి అనుగుణంగానే వ్యవహరిస్తారు. ఉదాహరణకు, వైద్యులు ఒక ఇన్సులినోమాను అనుమానించినట్లయితే, మీరు దానిని తీసివేసేందుకు శస్త్రచికిత్స కోసం సూచించబడతారు.
మీ రియాక్టివ్ పోస్ట్ప్రైండియల్ హైపోగ్లైసిమియా ఒక అభేద్యమైన లేదా తెలియని కారణం అయితే, మీరు తినడం తర్వాత సంభవించే తక్కువ రక్త చక్కెరను నివారించడానికి కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి:
- అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ తో, ముఖ్యంగా ఖాళీ కడుపుతో పరిమితం చేసే ఆహారాలు. ఉదాహరణకు, ఉదయం ఒక డోనట్ మొదటి విషయం తినడం ఒక హైపోగ్లైసెమిక్ భాగం ప్రేరేపిస్తుంది.
- ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్తో కూడిన చిన్న, తరచుగా భోజనం మరియు చిరుతిళ్లు తినండి.
- ప్రోటీన్, మొత్తం ధాన్యం పిండి పదార్థాలు మరియు కూరగాయలు, పండ్లు, మరియు పాల ఆహారాలు యొక్క తగినంత సేర్విన్గ్స్తో విభిన్న, అధిక ఫైబర్ ఆహారం తినండి
మీరు తీవ్రమైన హైపోగ్లైసీమిక్ ఎపిసోడ్ను అనుభవిస్తే, ఈ దశలు మీ చక్కెర స్థాయిని పెంచుతాయి:
- నారింజ రసం యొక్క నాలుగు ఔన్సుల, ఆరు ఔన్సుల రెగ్యులర్ తీయబడిన సోడా, చక్కెర లేదా తేనె ఒకటి tablespoon లేదా రెసిన్ల రెండు టేబుల్ స్పూన్లు వంటి కార్బోహైడ్రేట్ల 15 గ్రాముల వెంటనే తినవచ్చు లేదా త్రాగాలి. ఇది 15 నిమిషాల్లోనే లక్షణాలను ఉపశమనం చేయాలి. మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ తక్కువగా ఉన్నట్లయితే మీరు పై దశలను పునరావృతం చేయాలి.
- లక్షణాలు పోయాయి తర్వాత ఒక చిన్న సమతుల్య భోజనం లేదా అల్పాహారం తినడానికి నిర్ధారించుకోండి. ఉదాహరణకి, వేరుశెనగ వెన్నతో ఒక ఆపిల్ లేదా ధాన్యపు రొట్టె మీద ఒక టర్కీ శాండ్విచ్. ఇది మరొక రక్త చక్కెర స్పైక్ మరియు ఫలితంగా డ్రాప్ నిరోధించవచ్చు.
నుండి వర్డ్
తినడం తరువాత తక్కువ రక్త చక్కెర యొక్క భాగాలను అనుభవించే సమయంలో అసౌకర్యంగా మరియు విచలితులను చేస్తూ ఉంటుంది, అది బాగా నిర్వహించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒక పోషకాహార నిపుణుడు మీ చక్కెర సంతులనాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేసే తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఆహారం మరియు ప్రవర్తనలను అనుసరించడం ద్వారా ట్రాక్పై మీకు సహాయపడవచ్చు.
చివరకు, సురక్షితంగా ఉండండి, మొదట డాక్టర్ని చూడండి.
> సోర్సెస్:
> నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ డయాబెటిస్ అండ్ డైజెస్టివ్ అండ్ కిడ్నీ డిసీజెస్. తక్కువ రక్త చక్కెర (హైపోగ్లైసీమియా).
> సర్వీస్ FJ, వెల్లా A. (2017). మధుమేహం లేని పెద్దలలో హైపోగ్లైసీమియా: డయాగ్నస్టిక్ విధానం. హిర్ష్ ఐబి, ed. నవీకరించినవి. వాల్థం, MA: UpToDate ఇంక్.
> సర్వీస్ FJ, వెల్లా A. (2017). పోస్ట్ ప్రిండియల్ (రియాక్టివ్) హైపోగ్లైసిమియా. నాథన్ DM, ed. నవీకరించినవి. వాల్థం, MA: UpToDate ఇంక్.
స్టువర్ట్ K, ఫీల్డ్ A, రాజు జె, రామచంద్రన్ ఎస్. పోస్ట్ప్ర్యాండియల్ రియాక్టివ్ హైపోగ్లైసిమియా: పొడిగించిన గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ పరీక్షలు మరియు సాధ్యం చికిత్సా విధానాలలో వైవిధ్య ప్రదర్శన విధానాలు. కేస్ రెప్ మెడ్ . 2013; 2013: 273957.