మీ సంబంధం లో సెక్స్ కలిగి

ఇది ఒక శుక్రవారం రాత్రి 7:58 pm, దాదాపు ప్రధాన సమయం, మరియు మీరు చూడటానికి ఒక మంచి ప్రదర్శన కనుగొనేందుకు టెలివిజన్ ఛానళ్లు ద్వారా సర్ఫింగ్ చేస్తున్నారు. మీరు ఒక కార్యక్రమాన్ని ఎంచుకుంటారు మరియు ఒక రాత్రి నిలబడటానికి అకస్మాత్తుగా తెరుస్తుంది. ఇద్దరు అపరిచితులు ఖాళీగా ఉన్న బీర్ సీసాలు, సిగరెట్ బుట్టలు మరియు రాత్రి వేళ నుండి చెల్లాచెదురైన దుస్తులలో నడుమ దుస్తులు ధరించడానికి పని చేయడానికి ఆలస్యంగా మేల్కొల్పారు.

ఇటువంటి దృశ్యాలు వ్యూహాత్మకంగా టెలివిజన్, మేగజైన్లు, ప్రకటనలు మరియు ఇంటర్నెట్ అంతటా తడిసినవి. మన మనస్సులు సెక్స్ మీద స్థిరంగా ఉంచడానికి మరియు ఆధునిక సమాజం యొక్క చౌకగా-లైంగికీకరణకు చౌకైనవిగా మనల్ని నిరుత్సాహపరుస్తాయి. మీరు ఆశ్చర్యపోయేలా మొదలు పెడతారు, "ఎంత మంది వ్యక్తులు నిజంగా సెక్స్ కలిగి ఉన్నారు?"

ఎంత సెక్స్ సాధారణ లేదా ఆరోగ్యకరమైనది?

ఈ ప్రశ్నకు సరైనది లేదా తప్పుగా సమాధానం లేదు, మరియు సెక్స్ యొక్క "ఆరోగ్యకరమైన" మొత్తం ఏమిటో మాదిరిగా మాధ్యమం మా అభిప్రాయాలను వక్రీకరించవచ్చు. వారి వయస్సు, ఆరోగ్యం, ఒత్తిడి, మానసిక స్థితి, మరియు లైంగిక కోరికలు మొదలైనవాటిలో ఎంత మంది వ్యక్తులు సెక్స్ని ఎంత తరచుగా ప్రభావితం చేస్తారు.

ఆరోగ్యవంతమైన లైంగిక జీవితం మీ భాగస్వామితో మీ బంధాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు మీ సంబంధం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. సెక్స్ కూడా మీ మానసికస్థితిని పెంచడం, ఒత్తిడి తగ్గించడం, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరిచడం, మీ రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, నొప్పిని తగ్గించడం మరియు గుండె జబ్బుతో పోరాడటం వంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. చెప్పబడుతున్నాయి, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మాత్రమే మీ ఇద్దరికి ఎంత సెక్స్ సరైనదో నిర్ణయించగలరు.

అధ్యయనాలు క్రమంగా సెక్స్ కలిగి డబ్బు కంటే సంతోషంగా సంబంధం ఉంచడం లో మరింత ముఖ్యమైన కారకం అని. చాలా జంటలు సాధారణంగా వారానికి ఒకసారి సెక్స్ కలిగి ఉంటారు. ఇది ఒక సన్నిహిత అనుసంధానాన్ని నిలుపుకోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు చురుకైన లైంగిక జీవితాన్ని కలిగి ఉన్న అనుభూతిని ఇస్తుంది, కానీ రోజువారీ కన్నా సెక్స్ మరింత ప్రత్యేకమైన అనుభవంగా భావించటం వలన అది ఇంకా ఊహించి మరియు స్తన్యతకు సమయం ఇస్తుంది.

ఒక వారం కంటే ఎక్కువ సెక్స్ ఉండటం సాధారణంగా వారు ఒక వారం ఒకసారి మాత్రమే సెక్స్ కలిగి ఉంటే వంటి జంటలు కేవలం సంతోషంగా అనుభూతి చేస్తుంది.

సంతోషకరమైన జంటలు మరియు అత్యంత స్థిరమైన సంబంధాలు లైంగిక సంబంధాలు కలిగివుంటాయి. చాలామంది పురుషులు మరియు మహిళలు సంతృప్తికరమైన లైంగిక జీవితం వారి నాణ్యమైన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుందని భావిస్తారు, కానీ అది వారి ఆనందంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. 90 శాతం మంది పురుషులు మీ భాగస్వామితో మంచి సంబంధం కలిగి ఉండటం, లైంగికత కాదు. పురుషులు మరియు మహిళలు సగం గురించి సెక్స్ వాటిని ఆనందం ఇస్తుంది అయినప్పటికీ, అది ఒక మంచి సంబంధం యొక్క ఒక అవసరమైన భాగం కాదు.

సంబంధంలో పురుషులు మరియు మహిళలు సగానికి పైగా వారు తమ భాగస్వాములతో సెక్స్ను ఎంత తరచుగా కలిగి ఉన్నారనే దానితో సన్నిహితంగా ఉన్నారు. పురుషులు ఇతర సగం వారు మరింత సెక్స్ కావలసిన ఎందుకంటే వారు సాధారణంగా కలిగి సెక్స్ మొత్తం అసంతృప్తి. అసంతృప్త మహిళల మూడింట రెండు వంతుల మంది ఒకే పడవలో ఉన్నారు. పురుషులు సెక్స్ గురించి ఆలోచించడం మరియు మహిళలు కంటే ఎక్కువ లైంగిక కోరిక కలిగి ఉంటారు కాబట్టి, పురుషులు ఎనిమిది రెట్లు ఎక్కువగా స్వీయ-ప్రేరేపించే అవకాశం ఉంది.

సెక్స్ డ్రైవ్ లో ఒక పాత్ర పోషించే సాధారణ కారకాలు

వయస్సు మరియు ఆరోగ్యం కూడా మీ సెక్స్ డ్రైవ్ను నిర్ణయించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్నాయి . సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ లైంగిక సమస్యలు సెగ , సెక్స్లో ఆసక్తి కోల్పోవటం, పనితీరు గురించి ఆందోళన, మరియు క్లైమాక్సింగ్ సమస్యలతో సహా అభివృద్ధి చేయగలవు.

ఆరోగ్య సమస్యలు సంవత్సరాలలో మానిఫెస్ట్ ప్రారంభమవుతాయి, సెక్స్ తరచుగా తిరిగి బర్నర్ మీద పెట్టబడుతుంది.

75 మరియు 85 సంవత్సరాల వయస్సు మధ్య పురుషులలో దాదాపు 40 శాతం మంది భాగస్వాములతో సెక్స్ను కలిగి ఉన్నారు, ప్రత్యేకంగా ఒక సహాయక చేతిని ఇవ్వడానికి అందుబాటులో ఉన్న అంగస్తంభన మందులు వివిధ రకాల కృతజ్ఞతలు.

సెక్స్కు ప్రత్యామ్నాయాలు

50 శాతం పురుషులు 63 ఏళ్ళ వయస్సులో మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో హస్తప్రయోగం సాధారణం. ఈ వయస్సులోని 40 శాతం మంది పురుషులు వారి భాగస్వామి లేదా దీర్ఘ-కాల భాగస్వామి తప్ప మరొకరితో లైంగిక సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు. హృదయ స్పందన లేదా అవిశ్వాసం అనేది సెక్స్కు ప్రత్యామ్నాయంగా తయారవుతుంది, ప్రత్యేకించి కష్టసంబంధం లేదా అసౌకర్యం సంబంధం లో సంభోగంతో ఉన్నట్లయితే.

క్వాలిటీ ఓవర్ యొక్క ప్రాముఖ్యత

మీరు కలిగి ఉన్న సెక్స్ యొక్క నాణ్యత పరిమాణం కంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైనది. పురుషుల ఆనందం సెక్స్ యొక్క శారీరక అంశాల నుండి మరింత వస్తుంది, అయితే మహిళల ఆనందం భావోద్వేగ అంశాల నుండి మరింత వస్తుంది.

మీ సంబంధం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం మీ లైంగిక కోరికలు గురించి ప్రతి ఇతర మాట్లాడటానికి మరియు ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ లైన్లు ఉంచడానికి ఉంది. మీరు షీట్లు మధ్య మరింత తరచుగా లేదా మసాలా విషయాలను సెక్స్ చేయాలనుకుంటే, మీ భాగస్వామికి తెలియజేయండి. కమ్యూనికేషన్, లైంగికం కాదు, మీ సంబంధం మనుగడ కావాలి.

_{సోర్సెస్:}

_{మిడ్ లైఫ్ మరియు బియాండ్ వద్ద లైంగికత . హార్వర్డ్ హెల్త్ పబ్లికేషన్స్, 9 జూన్ 2009.}

_{ఒకసారి ఒక వారం వీక్ సెక్స్ హ్యాపీ జంటలు కోసం మేకింగ్: స్టడీ. మెడ్ లైన్ ప్లస్: US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, 18 Nov 2015.}

_{సెకండ్ హాఫ్ సెక్స్ . హార్వర్డ్ హెల్త్ పబ్లికేషన్స్, 1 Dec 2010.}

_{సెక్స్ అండ్ రిలేషన్షిప్ సంతృప్తి: హెటోరోస్సెక్యువల్ మెన్ అండ్ ఉమెన్: ది ప్రాముఖ్యత ఆఫ్ కాస్ట్ ఫ్రీక్వెన్సీ ఆఫ్ సెక్స్. ఫెర్రిస్ J, లియోన్స్ A, పిట్స్ M, రిచ్టర్స్ J, షెల్లీ J, సింప్సన్ JM, స్మిత్ A. పబ్మెడ్: US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, 2011.}

_{సెక్సువల్ డిజైర్ వైకల్పికం: డేటింగ్ జంటలకు కావలసిన మరియు అసలైన లైంగిక ఫ్రీక్వెన్సీలో వ్యక్తిగత తేడాలు ప్రభావం. విటాస్ J, విలోగ్బీ BJ. పబ్మెడ్: US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, ఏప్రిల్ 2012.}