మీ రికవరీని మెరుగుపరచండి
మీరు శస్త్రచికిత్సను కలిగి ఉంటే, ముందుకు ప్రణాళిక మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత సులభంగా, త్వరగా మరియు తక్కువ బాధాకరంగా మీ రికవరీ చేయవచ్చు. రికవరీలు ప్రక్రియ నుండి ప్రక్రియకు మారుతుంటాయి మరియు వ్యక్తికి కూడా వ్యక్తిగా ఉంటారు, మీరు మీ మొదటి కొన్ని రోజులు ఇంటిలో తక్కువ ఒత్తిడితో మరియు ప్రశాంత వాతావరణంలో ఉండటానికి కొన్ని విషయాలను తయారు చేయటం ద్వారా చేయవచ్చు.
శస్త్రచికిత్సల మధ్య విస్తృతంగా మారుతుండటంతో మీ వైద్యుడు మీ రికవరీ సమయంలో చేయలేరు మరియు చేయలేనందుకు సూచనలను అందిస్తుంది. బరువు తగ్గడం శస్త్రచికిత్స ఉన్నవారికి సూచనల కన్నా చాలా మటుకు ఉపోద్ధేమిని కలిగి ఉన్నవారికి సూచనలు ఉన్నాయి. కొన్ని రోజులు మాత్రమే, శస్త్రచికిత్స తర్వాత వారు "సులభంగా తీసుకుంటే" రోగుల్లో అత్యధికులు మెరుగైనట్లు భావిస్తారు. చాలా శస్త్రచికిత్స రోగులు నిజంగా వారి సాధారణ స్థాయి శక్తిని అనుభూతి మరియు విశ్రాంతి మరియు నిద్ర అవసరాన్ని లేకుండా రోజు ద్వారా పొందడానికి వారి సామర్థ్యాన్ని తిరిగి ప్రారంభించడానికి కనీసం కొన్ని రోజులు అవసరం, ప్రక్రియ చిన్నది అయినా.
అనుసరిస్తున్న చిట్కాలు నొప్పిని నివారించడానికి, విశ్రాంతి కోసం ఎక్కువ సమయాన్ని అందించడానికి, గాయం నిరోధించడానికి మరియు కొన్ని వినోదాలను అందించడానికి ఉద్దేశించినవి.
హ్యాండ్ సానిటైజర్ మరియు యాంటిబాక్టీరియల్ సోప్
మీరు శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు మీ చేతులను కడగడం దాదాపు అసాధ్యం. సరిగ్గా ఉపయోగించిన హ్యాండ్ సానిటైజర్ను, సరిగ్గా చేతితో చేసే పద్ధతిగా, సంక్రమణను నిరోధించవచ్చు.
మీ చేతులను శుభ్రపరుస్తూ, మీ చేతులను తొలగిపోకుండా లేదా మీ చేతులను కడుక్కోకుండా, ఎన్నటికీ సంక్రమణను నివారించవద్దు.
సహాయం
ఇది లగ్జరీ జీవితంలో లాగా ఉంటుంది-కుక్క వాకర్, డ్రైవర్ , కుక్ మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీ ఇంట్లో లాండ్రీ చేయాలని ఎవరైనా ఉంటారు. ఇది లక్షాధికారుల విషయం కాదు, మేము ఈ వ్యక్తులను స్నేహితులు మరియు కుటుంబం అని పిలుస్తాము.
మీరు లాండ్రీ చేయాలని మరియు ఒక స్త్రోల్ కోసం మీ ప్రియమైన కుష్ఠురోగాలను తీసుకోవటానికి కావలసినంత, ఈ చర్యలు నిజంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత చాలా బాధాకరంగా ఉంటాయి. మీ చేతిని పైకి లాగే ఒక కుక్క సాధారణ పరిస్థితుల్లో ఉత్తమమైనది కావచ్చు, కానీ శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోజుల్లో అది వేధించేది కావచ్చు. మీరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మిమ్మల్ని చూడలేకపోతే, గృహ కార్యక్రమాలకు సహాయం చేయగల నర్స్ ఎయిడ్స్ అందించే సేవలు అందుబాటులో ఉన్నాయి, ఫీజు కోసం.
సులువుగా భోజనం చేయండి
శస్త్రచికిత్సానికి రోజుకు స్తంభింపచేసిన భోజనంలో క్యాస్రోల్ చేయడం లేదా స్తంభింపచేసే భోజనానికి మంచికొట్టడం అనేది మీరే లేదా మీ కుటుంబానికి భోజనాన్ని ఉంచుకోవాల్సిన ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఒక సులభమైన మార్గం. శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఇవ్వబడిన పిజ్జా కలిగి ఉండటం విలాసవంతమైనది కాదు, అది వంటలలో నిండిన ఒక సింక్ని నిర్వహించడానికి చాలా గొంతు కలిగిన వ్యక్తికి స్వీయ-సంరక్షణ. శస్త్రచికిత్సకు ముందు రోజుల్లో లాసాగ్నా యొక్క ఒక పెద్ద వంటకం చేయడానికి సమయాన్ని తీసుకొని మీ ఇంటిని పెంచుకోవటానికి మరియు మీరు నిద్రపోతున్న మంచం లో ఉండవలసిన అవసరాన్ని నిజంగా అనుభవించినప్పుడు మీరు వంటగది నుండి బయటకు వస్తారు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత తినడానికి ఏమి కోసం కొన్ని ఇతర ఆలోచనలు పరిశీలించి.
సౌకర్యవంతమైన బట్టలు
ప్రజలు పైజామాలో ఆసుపత్రుల చుట్టూ తిరుగుతున్నట్లు మీరు చూస్తున్నారు-వారు సౌకర్యంగా ఉంటారు. మీ శస్త్రచికిత్స మీ ఉదరం, తక్కువ తిరిగి లేదా నడుముపై నిర్వహించినట్లయితే వదులుగాఉన్న దుస్తులు శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఒక వరముగా ఉంటుంది.
ఎవరూ ఒక తాజా, మరియు తరచుగా చాలా సున్నితమైన, కోత వ్యతిరేకంగా రుద్దుకున్నాడు ఒక waistband కోరుకుంటున్నారు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత సాధారణం అయిన మంచం లో మీ సమయం మెజారిటీ ఖర్చు ఉన్నప్పుడు వదులుగా దుస్తులు మరింత సౌకర్యవంతమైన ఉంది.
నిండిన ప్రిస్క్రిప్షన్లు
మీ వైద్యుడు మీ శస్త్రచికిత్సకు ముందు రోజు మీ ప్రిస్క్రిప్షన్లను వ్రాయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీరు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు వాటిని నింపి, మీ కోసం వేచి ఉంటారు. లేకపోతే, మీరు నిద్రిస్తుండగా, ఆస్పత్రి నుండి ఇంటికి వెళ్లేటప్పుడు నొప్పి ఉపశమనం కోసం మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ను నింపడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
ఓవర్ ది కౌంటర్ రెమెడీస్
మీ వైద్యుడు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలబద్ధకం నిరోధించడానికి మీ నీరు మరియు ఫైబర్ తీసుకోవడం పెంచడానికి సిఫార్సు చేయవచ్చు.
ఒక ఫైబర్ సంకలితం సులభంగా మందులు లేదా పానీయం సంకలనాలుగా ఫార్మసీలో కనుగొనవచ్చు. మీరు ఔషధ కన్నా ఔషధ మందులని తీసుకోకుండా ప్లాన్ చేస్తున్నట్లయితే, అలాగే చేతితో సరిగ్గా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
అత్యవసర సంప్రదింపు సమాచారం
అత్యవసర పరిస్థితిలో మీ సర్జన్, రోజు లేదా రాత్రి చేరుకోవడం ఎలాగో తెలుసుకోండి. మీకు సంక్లిష్టత ఉన్నట్లు అనుకుంటే, ఆ సమాచారం కోసం స్క్రాంబ్లింగ్ చేయకూడదు! మీ వైద్యునితో త్వరిత సంభాషణ అత్యవసర గదికి మరియు మంచి రాత్రి నిద్రకు పరుగెత్తటం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చేయవచ్చు.
సినిమాలు, సంగీతం లేదా పుస్తకాలు
లెట్ యొక్క ఎదుర్కొనటం, శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకోవడం నిజంగా బోరింగ్ ఉంటుంది. కూర్చోవడం, నిశ్శబ్దంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు నొప్పిని తప్పించటం, మీరు అనేక ఇతర పనులను చేస్తూ ఉంటారు. మీరు చూడాలనుకుంటున్న చిత్రం ఉందా? మీరు ఎన్నడూ చదివే సమయాన్ని ఎన్నడూ కనుగొనలేకపోయిన ఒక పుస్తకము? క్రాస్వర్డ్ పజిల్స్, వీడియో గేమ్లు, పుస్తకాలు లేదా సరుకులను సరఫరా చేయడం వంటివి మీ శస్త్రచికిత్సకు, మీ అభిమాన వినోదంలోకి వచ్చే రోజుల్లో.
ఇంజిన్ రక్షణ సామాగ్రి
మీరు మీ శస్త్రచికిత్స తర్వాత కోత రక్షణ చేయాలని ఉంటే, మీ వైద్యుడి కార్యాలయం నుండి శస్త్రచికిత్సకు ముందుగా మీకు అవసరమైన ఏ రకమైన సరఫరా వస్తుందో తెలుసుకోండి. మీ శస్త్రచికిత్సకు ముందు స్టాక్ చేయండి, కాబట్టి మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత సరఫరాలను కనుగొనడం గురించి ఆందోళన చెందనవసరం లేదు
నీటి
శస్త్రచికిత్స తర్వాత హృదయ స్పందన జరపడం వల్ల శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోజుల్లో చాలా ముఖ్యమైనది. తగినంత నీరు త్రాగుతూ మీ శరీరాన్ని మీ శరీరాన్ని తట్టుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. నీటిని కూడా నొప్పిని సులభంగా నిర్వహించడానికి, శక్తి స్థాయిలను మెరుగుపరచడానికి మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మూత్ర నాళాల సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
నుండి వర్డ్
శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, శస్త్రచికిత్స తర్వాత అధిక ఒత్తిడికి గురికావడం లేదా చేయడం వల్ల మీ రికవరీ నెమ్మదిగా తగ్గిపోతుంది. మీ సాధారణ కార్యకలాపాలను పునఃప్రారంభించడానికి చాలా వేగంగా లేదా చాలా కష్టంగా నెట్టడం నొప్పి, నెమ్మదిగా రికవరీ మరియు గాయం కూడా దారితీయవచ్చు.
> సోర్సెస్:
శస్త్రచికిత్స తర్వాత. మెడ్లైన్ ప్లస్. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html