మీ ఆర్మ్ రాత్రి ఎందుకు నిద్రపోతున్నది

మీరు మీ చేతి లేదా చేతిని ప్రభావితం చేసే మొండితనము లేదా జలదరింపుతో ఎప్పుడైనా లేచి ఉంటే, మీరు వెంటనే ఏం జరిగిందో లేదా ఎందుకు జరిగిందో ఆశ్చర్యపోవచ్చు. శరీరం యొక్క భాగం "నిద్రపోవడం" అంటే ఏమిటి? ఆర్మ్ యొక్క అనాటమీ మరియు రేడియల్, అల్ల్ర్, మరియు మీడియన్ నరములు యొక్క సంపీడనం అన్నింటికీ తిమ్మిరి, జలదరింపు మరియు బలహీనత ఎగువ అంచును ప్రభావితం చేస్తాయి.

నిద్రలో స్థానాలు శనివారం రాత్రి పక్షవాతం, హనీమూన్ పాళీ, మరియు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ వంటి వైద్య పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చని తెలుసుకోండి. చివరగా, ఉపశమనం అందించే కొన్ని చికిత్సలను అన్వేషించండి.

శరీర భాగం "నిద్రపోవడం" అంటే ఏమిటి?

సంచలనాన్ని గుర్తించదగిన లేకపోవడంతో-లేదా పిన్స్-మరియు-సూదులు సంచలనం లేదా జలదరింపు (కొన్నిసార్లు పరేస్తేసియా అని పిలుస్తారు) తో శరీర భాగం "నిద్రపోతుంది" అని చెప్పడం సర్వసాధారణం. నొప్పి లేదా ఇతర అసౌకర్యం ఈ భావనతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు, ప్రత్యేకించి రికవరీ సంభవిస్తుంది. ఈ దృగ్విషయం ఏమి చేస్తుంది?

ఫుట్ లేదా చేతి వంటి ఒక అంత్య భాగంలో రక్త ప్రసరణ యొక్క తాత్కాలిక నష్టం కారణంగా ఈ లక్షణాలు సంభవిస్తాయని చాలామంది తప్పుగా భావిస్తున్నారు. నిజానికి, కారణం బదులుగా శరీర భాగం సరఫరా నరాల సంపీడనం కారణంగా కావచ్చు. తరచుగా, రక్తం సరఫరా (ధమనులు మరియు సిరలు రెండింటితో సహా) జ్ఞాన సమాచారాన్ని తెలియజేయడానికి మరియు కండర కార్యకలాపాలను సక్రియం చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, నరాల యొక్క రక్త సరఫరాకు నష్టం బలహీనతకు దారి తీయవచ్చు, అయితే ఇది అర్ధవంతమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న నరాలపై సాధారణంగా ఒత్తిడి ఉంటుంది.

నరములు నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో దెబ్బతిన్న ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండొచ్చు. ఈ బలహీనత సాధారణీకరించబడవచ్చు, ఇది బహుళ నరాలను నిర్వర్తించటానికి దారితీస్తుంది.

నాడీ నష్టం కూడా నరాలవ్యాధి అని కూడా పిలుస్తారు. నరాలవ్యాధిని కొన్ని నరాలకు, లేదా ఒకే నరాలకు కూడా వేరుచేయడం సాధ్యమవుతుంది.

సర్వసాధారణమైన నరాల నష్టం పరిధీయ నరాలవ్యాధి . ఇది తరచుగా శరీరం యొక్క పొడవైన నరములు ప్రభావితం, అడుగుల మరియు తక్కువ కాళ్లు విస్తరించడానికి ఆ. ఇది మధుమేహం, హైపోథైరాయిడిజం, విటమిన్ బి 12 లోపం, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి, లేదా భారీ లోహాలు బహిర్గతం ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు. కాలక్రమేణా, నరములు క్రమంగా దెబ్బతిన్నాయి మరియు ఈ గాయం తరచుగా తిరిగి పొందలేరు. ఈ చరిత్రతో, ఒకే నరాల నష్టానికి సంభవించవచ్చు.

వివిక్త నరాల గాయాలు పరోక్షంగా ఒక అరుదైన జన్యుపరమైన రుగ్మత కూడా ఉంది. పీడన పాళీలు (HNPP) కు అనుగుణంగా వంశానుగత నరాలవ్యాధిగా పిలువబడుతున్నది, ఇది తరచుగా బలహీనత మరియు సంభోగం యొక్క నష్టాలకు దారితీస్తుంది, ఇది తరచూ ఒకే నరాల యొక్క సంపీడనంతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఇది ఆటోసోమల్ ప్రబలంగా ఉంది, కుటుంబ చరిత్ర చాలా సాధారణమైనది. బాధిత వ్యక్తులు రోజువారీ కార్యకలాపాల ఫలితాల వల్ల నరాల నష్టాన్ని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు తరచూ ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు.

అనాటమీ వివిధ లక్షణాలకు దారితీస్తుంది

శరీరంలోని మెదడు నుండి అతి చిన్న నరములు కనెక్షన్ ఏర్పాటు చేయబడిన మార్గాల్లోకి దారి తీస్తుంది, విద్యుత్ ప్లాంట్ నుంచి ఎలక్ట్రిక్ అవుట్లెట్ వరకు విస్తరించే వైర్లు కలిగిన వ్యవస్థ.

దురదృష్టవశాత్తు, ఈ కనెక్షన్లను అంతరాయం కలిగించే లేదా నాశనం చేయగల సమస్యలకు అవకాశం ఉంది. మెదడు మరియు మెడలోని గర్భాశయ వెన్నుపాము లేదా అండర్ ఆర్మ్లో నరములు యొక్క బ్రాచల్ ప్లెక్సస్ వంటివి కూడా ఉన్నాయి-అక్కడ లైన్లు డౌన్ వెళ్ళే సాధారణ సైట్లు ఉన్నాయి. ప్రత్యేకించి, చేతి లేదా చేతిని ప్రభావితం చేసే తిమ్మిరి, జలదరింపు మరియు బలహీనత మరియు మూడు ప్రధాన నరాలను ప్రభావితం చేయడంలో రాత్రిపూట నిద్రపోయేలా చేస్తుంది:

రేడియల్ నెర్వ్: సాటర్డే నైట్ పాసిస్ లేదా హనీమూన్ పాల్సీ

రేడియల్ నరాలకు గాయం లేదా సంచలనం లేదా జలదరింపు యొక్క నష్టం జరగకపోవచ్చు, ఇక్కడ సంపీడనం లేదా అంతరాయం ఏర్పడుతుంది. ఒక వేరియబుల్ బలహీనత ఉండవచ్చు.

గాయం కారణం ఊహించవచ్చు ఏ విధమైన ప్రభావం ఊహించవచ్చు.

అత్యంత సాధారణ గాయాలు ఒకటి శనివారం రాత్రి పక్షవాతం అని పిలుస్తారు. ఇది భ్రమణము యొక్క మురి గాడి (మోచేయి పైన ఎగువ భాగంలో ఎముక) వద్ద రేడియల్ నరాల యొక్క కుదింపు ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది. చేతిని సుదీర్ఘ ఒత్తిడి అనుభవిస్తున్నప్పుడు ఎముకకు వ్యతిరేకంగా నరాల యొక్క సంపీడనం వలన ఇది ప్రేరేపించబడుతుంది. మంచం మీద నిద్రపోతున్నప్పుడు, కుర్చీ మీద చేతులు కట్టుకున్నట్లయితే ఇది సంభవిస్తుంది, దాంతో అధికమైన మద్యపానం సంభవించే అవకాశమున్న వారం యొక్క రాత్రితో దాని పేరుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. వేళ్లు మరియు మణికట్టు పొడిగింపులో బలహీనత ఏర్పడవచ్చు-మరియు అరుదుగా త్రికోణములు పాలుపంచుకుంటాయి. బొటనవేలు మరియు మొదటి కొన్ని వేళ్లు వెనుక సంచలనాన్ని కోల్పోవచ్చు.

రేడియల్ నరాల అధికముగా గాయపడటానికి కూడా సాధ్యమే. హనీమూన్ పాల్సీలో, స్లీపింగ్ పార్టనర్ యొక్క తల బరువు భుజంకి దగ్గరగా నరాలను కుదించవచ్చు. అదేవిధంగా, క్రుళ్ళను వాడటం వలన చేతి గడ్డపై నాడికి గాయం ఏర్పడుతుంది. పృష్ట అంతర్ఘోరమైన సిండ్రోమ్లో, ఇలాంటి బలహీనత వేలు మరియు మణికట్టు పొడిగింపులో గుర్తించబడింది, అయితే సంవేదనాత్మక నష్టం లేదు.

ఉల్నార్ నర్వ్: టెన్నిస్ లేదా గోల్ఫర్ యొక్క ఎల్బో, ఎవరైనా?

ఉల్నార్ నరాలకు వాపు లేదా గాయం, చాలా తరచుగా మోచేయిలో, టెన్నిస్ లేదా గోల్ఫర్ యొక్క మోచేయి (వరుసగా పార్శ్వ మరియు మధ్యస్థ ఎపిసిన్డైలిటీస్, వంటివి) వంటి సాధారణ మితిమీరిన పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. నిద్రలో ఉల్నార్ నరాల మీద ఒత్తిడి నిద్రపోతున్న చేతికి కూడా దోహదపడవచ్చు. ప్రత్యేకంగా, దీర్ఘకాలం లేదా తరచుగా హార్డ్ ఉపరితలం మీద మోచేతిగా ఉన్న మోచేయిని విశ్రాంతిగా (డెస్క్ గా లేదా చేతులకుర్చీలో) నరాలను కుదించవచ్చు. నిద్రలో మోచేయి యొక్క బలహీనమైన వంగటం కూడా ulnar నరాలవ్యాధికి దోహదం చేస్తుంది.

ఉల్నార్ నరాల మోచేయిలో లేదా సమీపంలో చిక్కుకున్నప్పుడు, చేతిలో అంతర్గత కండరాల బలహీనత తగ్గిపోతుంది. అదనంగా, నాల్గవ మరియు ఐదవ (రింగ్ మరియు పింకీ) వేళ్లు మరియు చేతి యొక్క సంబంధిత వైపు (హైపోథేనర్ ఎమినెన్స్ అని పిలవబడే) తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు ఫలితంగా సంభవించవచ్చు. ఈ వ్రేళ్ల పొడవాటి ఫేసర్ కండరాలలో బలహీనత కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

మణికట్టులో ఉల్నార్ నరాలను కుదించడానికి కూడా ఇది సాధ్యపడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, అంతర్గత చేతి కండరాలు మరియు ఇతర కండరాలలో బలహీనత విడదీయబడదు. చేతి యొక్క ఉల్నార్ కారకంలో ఇదే నొప్పి లేదా తిమ్మిరి ఉండవచ్చు.

మెడియాన్ నెర్వ్: కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అనేది ఒక నరాలను ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణ నరాలవ్యాధి. ఇది ఫెజర్ రెటినాకులం, లేదా విలోమ కార్పల్ స్నాయువు, మణికట్టులో ఒక కపటపు కండరపు తొడుగు కింద వెళుతున్నప్పుడు సంపీడనంతో వర్ణించే మధ్యస్థ నరాలకు గాయం ఉంటుంది. వేళ్లు, రక్తనాళాలు, మరియు మధ్యస్థ నరములను ఈ సొరంగం పాస్ స్నాయువులకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. ఈ మార్గంలోని వాపు లేదా వాపు రాత్రి సమయంలో చేతిని ప్రభావితం చేసే లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు.

రాత్రిపూట నొప్పి, దహన సంచలనాలు, జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి thumb, ఇండెక్స్, మరియు మధ్య వేళ్లు యొక్క పామర్ అంశానికి విస్తరించవచ్చు. ఇది నిద్ర నుండి మేల్కొలుపులతో గుర్తించబడింది. నొప్పి కూడా ముంజేయి లోకి ప్రసరించవచ్చు అనిపించవచ్చు. తరచుగా చేతి లేదా మణికట్టు యొక్క మితిమీరిన లక్షణాల ద్వారా లక్షణాలు తరచుగా తగ్గుతాయి. ఇది రెండు చేతులను ప్రభావితం చేసినప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా ఆధిపత్య చేతిలో ఎక్కువగా ఉంటుంది. అధునాతనమైన సందర్భాలలో, చేతికి బొటనవేలును ఆకర్షించే అబ్డ్డోర్ పోలిసిస్ బ్రీవిస్ కండరాల బలహీనత లేదా వ్యర్ధాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

ఎగువ వివరించిన పరిధీయ నరాలవ్యాధి కోసం ముందస్తు కారకాలు బియాండ్, మధ్యస్థ నరాల గర్భం, స్థూలకాయం, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, గౌట్, మరియు ఇతర పరిస్థితుల్లో మరింత అవకాశం ఉంటుంది. సాధారణ జనాభా అనుభవం కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ సుమారు 3.5 శాతం.

ఒక ఆర్మ్ నిద్రపోవటానికి ఇది సురక్షితంగా ఉందా?

నాడి పాలుపంచుకున్నప్పటికీ, మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు: నిద్రపోతున్న ఒక చేతికి అది సురక్షితంగా ఉందా? అదృష్టవశాత్తూ, మీ చేతి రాత్రి నిద్రలోకి పడిపోతే, మీరు రోజుకు పూర్తిగా మేల్కొనే ముందుగా రోగ లక్షణాలు పరిష్కరించవచ్చు. నిజానికి, పరిధీయ నరములు యొక్క అప్పుడప్పుడు కుదింపు నిద్రలో తరచుగా జరుగుతుంది. ఇవి తాత్కాలిక సంవేదనాత్మక లక్షణాలను లేదా చేతి లేదా భుజంలో బలహీనతను కూడా సృష్టించవచ్చు. నిద్ర రెస్యూమ్స్ వంటి అనేక ఎపిసోడ్లు గుర్తించబడవు. రికవరీ వేగంగా జరుగుతుంది, మరియు అరుదుగా అవసరం చికిత్స మరింత నిర్ధారణ.

నిర్ధారణ మరియు నిరంతర నరాల నష్టం కోసం చికిత్స

ఉదయాన్నే ఉదయమే లక్షణాలు కనిపించకపోతే, అదనపు మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స ఎంపికలు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. ఒక సంపూర్ణ చరిత్ర పడుతుంది మరియు ఒక వివరణాత్మక భౌతిక పరీక్ష నిర్వహించడానికి ఒక న్యూరాలజీ ద్వారా చూడవచ్చు అవసరం కావచ్చు. మెడ యొక్క అనాటమీ, బ్రాచల్ ప్లెకుస్, లేదా కంప్యూటరైజ్డ్ టోమోగ్రఫీ (CT) స్కాన్స్ లేదా మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) సహా సాధ్యం సంపీడనం యొక్క సైట్లు- అవసరమైన వాటిని నిరూపించండి. నరాల ప్రసరణ అధ్యయనాలు (NCS) మరియు ఎలెక్ట్రోమ్యగ్రమ్లు (EMG) సహా ఒక న్యూరోమస్కులర్ స్పెషలిజం ద్వారా పరిధీయ నరములు యొక్క ఎలక్ట్రికల్ స్టడీస్ ఏర్పాటు చేయబడవచ్చు.

చికిత్స చేయని సమయంలో, నరాలవ్యాధి దీర్ఘకాలిక నష్టానికి దారి తీస్తుంది, ఇది నిరంతర తిమ్మిరి, జలదరింపు మరియు కండర ద్రవ్యరాశి లేదా పనితీరును కోల్పోతుంది.

ఇది నిద్రలో ఎగువ అంచు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. మణికట్టు మరియు మోచేయి నిద్రపోతున్నప్పుడు దీర్ఘకాలిక కాలాల్లో మోకాలి లేదా పొడవు ఉండకూడదు. మేల్కొని ఉన్నప్పుడు అసౌకర్యం కలిగితే, నిద్రావస్థలో దీర్ఘ కాల వ్యవధిలో తప్పించుకోవచ్చని చెప్పవచ్చు. ఎక్కువ సమయం, ఒక వ్యక్తి మేల్కొనేవాడు మరియు చదవగలిగేవాడు, కానీ అధిక మద్యపానం లేదా నిద్రపోతున్న మాత్రలు బలహీనమైన నష్టానికి దారి తీయవచ్చు.

నిద్రలో చేతి, మణికట్టు మరియు చేతి యొక్క తటస్థ స్థానపు ప్రాముఖ్యతకు మించి, మరింత జోక్యం అవసరమవుతుంది. ఈ ఎంపికలు ఉన్నాయి:

• రేడియల్ న్యూరోపతీ: 6 నుంచి 8 వారాలలో ఒత్తిడి వల్ల ఎక్కువ గాయాలు సంభవిస్తాయి. రోగనిరోధకత పేలవంగా ఉండడంతో మద్యపానం ఉన్న సమయంలో, ప్రత్యేకంగా తెలియకుండానే, భుజాలపై ప్రభావం చూపుతున్న పగుళ్లు తొలగించబడాలి.
• ఉల్నార్ న్యూరోపతీ: ట్రిగ్గర్స్ విశ్రాంతి మరియు ఎగవేత (సుదీర్ఘ మోచేయి వంగటం వంటివి) చాలా సహాయకారిగా ఉండవచ్చు. Impingement సైట్ వద్ద ఒత్తిడి తగ్గించడంతో సర్జరీ చివరి రిసార్ట్ కావచ్చు.
• మెడియాన్ న్యూరోపతీ: రిస్ట్ జంట కలుపులు లేదా స్ప్లిన్ట్లు, స్టెరాయిడ్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (ఇబుప్రోఫెన్, ఎన్ప్రోక్సెన్ మొదలైనవి) మరియు స్థానిక కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్ సహాయకారిగా ఉండవచ్చు. మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు సంభవిస్తే, కండరాల సంచలనం లేదా క్షీణత వలన, శస్త్రచికిత్స ద్వారా కార్పల్ సొరంగం విడుదల వెంటనే ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. ఇది నాడీ శస్త్రవైద్యునికి లేదా చేతి శస్త్రచికిత్సా వైద్యునితో సంప్రదించడానికి అవసరం కావచ్చు.

నుండి వర్డ్

అదృష్టవశాత్తూ, రాత్రికి నిద్రలోకి పడిపోయిన చేతితో లేదా చేతులతో నిద్రలేకుండా ఉంటుంది. రేడియల్, అల్ల్నార్, లేదా మీడియన్ నరాల మీద ఒత్తిడి నిద్రపోయే స్థితికి రావచ్చు. లక్షణాలు మేల్కొలుపు మీద త్వరితంగా పరిష్కరించవచ్చు మరియు దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. లక్షణాలు తరచుగా సంభవిస్తాయి లేదా నిద్రకు విఘాతం కలిగితే, అది ఒక వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సమయం కావచ్చు. మణికట్టు కలుపు వంటి సాధారణ చర్యలు ఉపశమనం కలిగించగలవు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ ముఖ్యమైన నరాల యొక్క స్పష్టత మరియు సరైన పనితీరును నిర్ధారించడానికి శస్త్రచికిత్స ఎంపిక చేయబడుతుంది.

> సోర్సెస్:

> హరతి, వై మరియు బోష్ ఇపి. క్లినికల్ ప్రాక్టిస్లో న్యూరోలోజీలో "పెరిఫెరల్ నరాల యొక్క లోపాలు". Eds. బ్రాడ్లీ WG, మరియు ఇతరులు . బటర్వర్త్, హైనెమాన్, మరియు ఎల్సెవియర్. 2008. 5 ^వ ఎడిషన్. pp. 2262-2266.

> మిస్యులిస్, కే. "హేమిపెలిగియా అండ్ మోనోప్లిసియా," ఇన్ నరాలజీ ఇన్ క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ . Eds. బ్రాడ్లీ WG, మరియు ఇతరులు . బటర్వర్త్, హైనెమాన్, మరియు ఎల్సెవియర్. 2008. 5 ^వ ఎడిషన్. pp. 346-347.

> మూర్, KL మరియు డల్లె, AF. "క్లినికల్లీ ఓరియంటెడ్ అనాటమీ." లిపిన్కాట్ విలియమ్స్ & విల్కిన్స్ , 4 వ ఎడిషన్, 1999, పేజీలు 665-830.

> పాపానికోలాయు, జిడి ఎట్ ఆల్ . "సాధారణ జనాభాలో నరాల కుదింపు లక్షణాలు ప్రాబల్యం మరియు లక్షణాలు." J హ్యాండ్ సర్జ్ , 2001, సం 26, పేజీలు 460-466.

> స్పిన్నర్, RJ మరియు ఇతరులు . "ది ఆరిజిన్ ఆఫ్ 'శనివారం రాత్రి పాల్సీ'?" న్యూరోసర్జరీ , 2002, వాల్యూ 51, పేజీలు 737-741.