మీ వెనుక నొప్పిని నిర్ధారించుకోండి, ఇది ఎల్లప్పుడూ MS నుండి ఉత్పన్నమవ్వదు
మీరు తక్కువ నొప్పి మరియు మీ మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్కు సంబంధం ఉన్నదా అనే ప్రశ్న ఉందా? అలా అయితే, MS రిపోర్ట్ నొప్పితో బాధపడుతున్న ఐదుగురు వ్యక్తులలో మీరు ఒంటరిగా లేరు.
మీ దిగువ వెన్నునొప్పి మీ యొక్క పర్వతంలోని మరొక రాయిని ఇప్పటికే బరువుగా ఉన్న MS ప్రయోగాల్లో చూడవచ్చు, మీ అసౌకర్యాన్ని ఉపశమనానికి వ్యూహాలు ఉన్నాయని తెలుసు.
MS లో మీ తక్కువ వెనుక నొప్పి వెనుక "ఎందుకు" వద్ద ఒక సమీప వీక్షణ తీసుకుందాం, మరియు మీరు దానిని ఉత్తమంగా నిర్వహించగలరు.
MS లో తక్కువ వెనుక నొప్పికి కారణాలు మరియు చికిత్స
మీ తక్కువ వెనుక నొప్పి వెనుక కొన్ని సంభావ్య MS- సంబంధిత దోషులు మరియు మూల కారణం బయటకు టీసింగ్ కొంత సమయం పడుతుంది.
చివరకు, సరైన పరిశీలనలో పాల్గొనడం ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు సమర్థవంతమైన చికిత్స ప్రణాళికతో ముందుకు వెళ్ళవచ్చు.
పక్షవాతరోగి
శస్త్రచికిత్స అనేది MS లో ఒక సాధారణ లక్షణంగా చెప్పవచ్చు మరియు ఎక్కువగా కండరాలకు నరాల సంకేతాలు నెమ్మదిగా లేదా అంతరాయం కలిగించే డెమియోలినేషన్ వలన సంభవిస్తుంది. కండరాల స్థాయి మరియు అనియంత్రిత కండర సంకోచాల పెరుగుదలను సాంకేతికంగా స్పేసిటిస్ సూచిస్తున్నప్పటికీ, శోషణతో ఉన్న ప్రజలు తరచూ వివిధ రకాల సంచలనాలను వర్ణించారు:
- దృఢత్వం
- లాగినట్లుండుట
- పుల్లింగ్
- బాధాకరంగా
- పైనే
- బిగించడం
MS యొక్క ఇతర లక్షణాలవల్ల, శస్త్రచికిత్స వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి తన రోజువారీ పనితీరును ప్రభావితం చేయని తన కాళ్ళను తేలికగా చూడటం గమనించవచ్చు. ఇతరులు కదలికతో జోక్యం చేసుకునే బాధాకరమైన కొట్టడంని కలిగి ఉన్న తీవ్రమైన లెగ్ స్పాస్టిటీని ఎదుర్కొంటారు.
శోథత్వం తక్కువ వెనుక నొప్పికి ఎలా సంబంధం కలిగిస్తుంది? శస్త్రచికిత్స అనేది సాధారణంగా వ్యక్తి యొక్క దూడలను, తొడలు, గజ్జలు మరియు పిరుదులను ప్రభావితం చేస్తుండగా, ఇది కీళ్ళలో మరియు చుట్టుపక్కల మరియు వెనుకకు కత్తిరింపు మరియు బాధాకరంగా కూడా కలుగవచ్చు.
మీ తక్కువ తిరిగి ప్రభావితం చేసే స్పాస్టిటి చికిత్స సాధారణంగా ఔషధ మరియు భౌతిక చికిత్స రెండింటి కలయికను కలిగి ఉంటుంది.
ఈ చికిత్సలలో ఇవి ఉంటాయి:
- వేడి చికిత్స
- మసాజ్
- మోషన్ వ్యాయామాలు సాగదీయడం మరియు పరిధి సహా భౌతిక చికిత్స
- Zanaflex (tizanidine) వంటి కండరాల సడలింపు
- నార్రోంటిన్ (గబపెన్టిన్) వంటి యాంటి-స్వాధీనం మందులు
- బెంజోడియాజిపైన్
- ఓరల్ గంజాయి
పైన శస్త్రచికిత్సలకు శస్త్రచికిత్స చేయని వ్యక్తుల శస్త్రచికిత్సలు కింది బాధాకరమైన చికిత్సల్లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అవసరం కావచ్చు:
- బోటాక్స్ సూది మందులు
- ఇంట్రారాకేకల్ బాక్లోఫెన్ పంప్ (బాక్లోఫెన్ ఒక కండరాల సడలింపు)
చివరగా, ట్రిగ్గర్స్ను నివారించడం అనేది మీ తక్కువ వెనుకభాగంలో మీ శోషవ్యాధి తీవ్రతను నివారించడానికి మరొక మార్గం. మీ శోషరకాన్ని చికాకుపర్చగల ట్రిగ్గర్లకు ఉదాహరణలు, వేడి ఎక్స్పోజర్ ( Uthoff దృగ్విషయం అని పిలుస్తారు), ఇన్ఫెక్షన్, స్థానం లేదా కదలికలో ఆకస్మిక మార్పులు, గట్టిగా లేదా చికాకు పెట్టడం , లేదా పూర్తి మూత్రాశయం లేదా ప్రేగు.
లెర్మిట్ట్ సైన్
మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్లో వెన్నునొప్పి యొక్క ఒక క్లాసిక్ కారణం లార్మిట్ట్ యొక్క సంకేతం అని పిలువబడే ఒక దృగ్విషయం. ఇది ఒక వెనక్కి వెలుపలి వ్యక్తి యొక్క తల వెనుక నుండి వేగంగా కదులుతున్న షాక్ లాంటి సంచలనాన్ని లేదా "విద్యుత్తు యొక్క వేవ్" ను సూచిస్తుంది.
ఒక వ్యక్తి వారి మెడకు ముందుకు వస్తాడు (ఉదాహరణకు, ఒక నెక్లెస్ను తొలగించడం లేదా వారి బూట్లు వేసుకున్నప్పుడు) ఈ సంచలనాన్ని సంభవిస్తుంది. సంచలనం స్వల్పకాలం మరియు ఒక వ్యక్తి వారి తల వెనుకకు కదిపినప్పుడు దూరంగా వెళ్ళిపోతుంది.
లెర్మిట్ట్ యొక్క సైన్ కారణం గర్భాశయ వెన్నెముకలో MS గాయాలు కారణంగా (మీ మెడ కలిగి ఉన్న మీ వెన్నెముక ఎగువ భాగం). ఈ అసౌకర్య మరియు కాకుండా అసాధారణ భావన యొక్క పైకి కొన్ని మందులు మరియు వ్యూహాలు మొదటి స్థానంలో సంభవించే నొప్పి నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది ఉంది. మీ వైద్యుడు సూచించే మందుల ఉదాహరణ, న్యూరోంటిన్ (గబపెన్టిన్) అని పిలవబడే యాంటీ-నిర్భందించటం మందు.
మీరు ఎల్లప్పుడూ ఎల్హెర్మెట్ యొక్క సైన్యాన్ని చికిత్స చేయడానికి ఒక ఔషధం తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, నర్రోంటిన్ వంటి ఔషధం సాధారణంగా Lhermitte యొక్క సైన్ బలహీనం కావడాన్ని కనుగొనే వారికి రిజర్వేషన్ ఉంటుంది, అంటే అసౌకర్యం వారి నాణ్యత మరియు / లేదా రోజువారీ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
కండరాల మరియు మొబిలిటీ సమస్యలు
MS లో తక్కువ నొప్పితో బాధపడుతున్న మరొక నేరస్థుడు నిరంకుశత్వం నుండి సంభవించే సమస్యలకు సంబంధించినది. ఉదాహరణకు, MS తో ఉన్న వ్యక్తి అతని లేదా ఆమె చెరకు లేదా ఇతర మొబిలిటీ-సహాయక పరికరాలను సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే, తక్కువ వెనుక నొప్పి అభివృద్ధి చెందుతుంది.
నంబ్ లేదా చమత్కారమైన కాలు లేదా పాదం వంటి MS- సంబంధిత సమస్యకు భర్తీ చేయడానికి, ఒక వ్యక్తి హాస్యమాడుతుంటాడు లేదా వారి బరువు అసహజంగా పంపిణీ చేయవచ్చు మరియు ఇది వారి వెనుక భాగంలో ఒక జాతికి కారణమవుతుంది. ఒక వీల్ చైర్లో అన్ని రోజులు కూర్చొని ఒకరిపై తిరిగి మితిమీరిన ఒత్తిడిని కూడా చేయవచ్చు.
అదేవిధంగా, వివిధ MS లక్షణాలు అసాధారణ భంగిమలకు దారితీస్తుంది. ఒక వ్యక్తి వారి కాళ్ళలో శోథను కలిగి ఉంటే ఊహి 0 చ 0 డి. నొప్పి కలిగించే ఒక నొప్పి, ఒక దుర్మార్గపు చక్రం, నొప్పి, ఎక్కువ నొప్పిని సృష్టించడం వంటి వాటిలో ఒక వ్యక్తి యొక్క స్నాయువులు మరియు కీళ్లపై ఒత్తిడి ఉంచవచ్చు.
తక్కువ వెనుక నొప్పి యొక్క ఈ కండరాల కణాలు కారణాన్ని నివారించడానికి లేదా ఎదుర్కోవడానికి వ్యూహాలు:
- మీ నిర్దిష్టమైన మొబిలిటీ సహాయక సాధనాన్ని ఉపయోగించి సరైన శిక్షణ
- భౌతిక చికిత్స
- వేడి చికిత్స
- మసాజ్
తీవ్రమైన శోథను తగ్గించడానికి స్వల్పకాలికలో నిరంతరాయ శోథ నిరోధక వ్యవస్థలు (NSAID లు) సహాయపడతాయి. ఇది ఒక తీసుకోవడం ముందు మీ డాక్టర్ తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి చెప్పారు. NSAID లు మూత్రపిండము, కాలేయము, గుండె లేదా కడుపు సమస్యలను కలిగించగలవు మరియు ప్రతి ఒక్కరికి సురక్షితమైనవి లేదా తగినవి కావు, అయినప్పటికీ కొందరు ఓవర్ ది కౌంటర్ (ఉదాహరణకు, ఇబుప్రోఫెన్).
MS నుండి లేని తక్కువ నొప్పి
సాధారణ జనాభాలో తక్కువ వెనుక నొప్పి సాధారణంగా ఉందని గమనించడం చాలా ముఖ్యం, చాలామంది వ్యక్తులు దీనిని అనుభవించారు, ఎటువంటి సంబంధం లేకుండా వారు MS కలిగి ఉంటారు. ఇది మీ తక్కువ తిరిగి నొప్పికి సరైన రోగనిర్ధారణ చేయటానికి అవసరమైనది మరియు ఇది మీ MS నుండి ఊహించనిది కాదు.
సాధారణ జనాభాలో తక్కువ నొప్పి యొక్క సాధారణ కారణాలు ఉదాహరణలు:
- శస్త్రచికిత్స లేదా ఇతర తక్కువ వెన్నెముక నరాల రూట్ కుదింపు
- స్పైనల్ స్టెనోసిస్
- నొప్పి లేదా గాయం నుండి నాన్ స్పెక్సిస్ కంక్లోస్కెలెటల్ స్పెయిన్ / స్ట్రెయిన్
వాస్తవానికి, చాలా తక్కువ సాధారణమైనవి, కానీ దిగువ వెన్ను నొప్పికి కూడా చాలా తీవ్రమైన కారణాలు ఉన్నాయి:
- వెన్నెముకకు వ్యాపించిన క్యాన్సర్ (మెటాస్టాటిక్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు)
- క్వాడా ఎక్సినా సిండ్రోమ్
- ఇన్ఫెక్షన్ (ఉదాహరణకు, వెన్నుపూస ఆస్టియోమిలిటిస్ లేదా వెన్నుపూస ఎపిడ్యూరల్ చీము)
- వెన్నుపూసలో సంపీడన పగులు (మీ వెన్నునొప్పికి సహాయపడే ఎముకలో విరామం)
అయినప్పటికీ, MS తో ఉన్న కొంతమంది వ్యక్తులు ఈ తీవ్రమైన కారణాలు రెండింటికి ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటారు. ఉదాహరణకు, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ తీసుకోవడం వలన సంక్రమణకు ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, అలాగే బోలు ఎముకల వ్యాధి నుండి సంపీడన పగుళ్లు పెరుగుతాయి.
చివరగా, కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి దాని యొక్క నొప్పి తమ దిగువ నుండి తిరిగి వస్తాడు, అది నిజానికి అక్కడ సూచిస్తారు.
పేర్కొన్న నొప్పి యొక్క ఉదాహరణ మూలాలు:
- పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధి వంటి కటి పరిస్థితులు
- పౌరుషగ్రంథి యొక్క శోథము
- కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్
- హెర్పెస్ జోస్టర్
- కడుపు బృహద్ధమని రక్తనాళము
- ప్యాంక్రియాటిస్ లేదా పెప్టిక్ పుండు వ్యాధి వంటి జీర్ణవ్యవస్థ సమస్యలు
నుండి వర్డ్
తుది నోట్ లో, తక్కువ వెనుక నొప్పి ఒక సాధారణ MS- నొప్పి సిండ్రోమ్ ఉండగా, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ ఉన్న ప్రజలు ఇతర రకాల నొప్పిని అనుభవిస్తారు,
- కాళ్లు, పాదాలు, చేతులు మరియు చేతులలో నరాలవ్యాధి
- తలనొప్పి
- ట్రైజినల్ న్యూరాల్జియా
- MS హగ్
విషయాలను క్లిష్టతరం చేయడానికి, కొందరు వ్యక్తులు తక్కువ మూలాన్ని ఎదుర్కొంటారు, ఇవి ఒకటి కంటే ఎక్కువ మూలాలను కలిగి ఉంటాయి (ఉదాహరణకు, MS మరియు గాయం లేదా తుంటి నొప్పి నుండి కండరాల ఒత్తిడి వంటి మరొక ఆరోగ్య సమస్య). లేదా వైద్యులు "మిశ్రమ నొప్పి" అని పిలిచేవాటిని అనుభవిస్తారు, అంటే ఒకటి కంటే ఎక్కువ MS ప్రక్రియ వారి అసౌకర్యం కలిగించిందని అర్థం.
మొత్తంమీద, మీరు మరియు మీ వైద్యుడు (లు) కలిసి మీరు భౌతికంగా మరియు మానసికంగా మెరుగైన అనుభూతిని కలిగించటానికి సహాయపడే మార్గాలను కనుగొంటారు. ఇది కొంచెం సహనానికి మరియు మీ ప్రయత్నంలో కొన్ని విచారణ మరియు లోపం పడుతుంది, కానీ ఒక సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు విజయవంతమైన చికిత్స ప్రణాళిక తయారు చేయవచ్చు.
> సోర్సెస్:
కాసజ్జా BA. తీవ్రమైన తక్కువ వెనుక నొప్పి నిర్ధారణ మరియు చికిత్స. యామ్ ఫ్యామ్ వైద్యుడు. 2012 ఫిబ్రవరి 15; 85 (4): 343-50.
ఫోలే ఎట్ అల్. మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ ఉన్న పెద్దలలో నొప్పి యొక్క వ్యాప్తి మరియు సహజ చరిత్ర: క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ. నొప్పి . 2013 మే; 154 (5): 632-42.
> మలోనీ హెచ్. (2016). నేషనల్ ఎస్ఎస్ సొసైటీ: మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ లో నొప్పి.
> ట్రునిని A, బార్బంట్ P, పోజ్జిల్ సి, క్రూకు G. మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ లో నొప్పి యొక్క యాంత్రిక-ఆధారిత వర్గీకరణ. J న్యూరోల్. 2013 ఫిబ్రవరి; 260 (2): 351-67.