పెర్షియన్ పొడవు పెరగడానికి వ్యాయామాలు ఉన్నాయా?

పరిమాణంతో అబ్సస్మెంట్ ఎలా సహాయపడుతుంది?

మీరు మీ hamstrings చాచు లేదా మీ దూడ కండరాలు బలోపేతం చేయవచ్చు, మీరు మీ పురుషాంగం యొక్క పరిమాణం మీద ఎక్కువ నియంత్రణ కలిగి, మీరు చెప్పడం వారు ఉన్నాయి. నిజానికి, పురుషాంగం వ్యాయామాలు నేడు ఇంటర్నెట్ లో ఉన్నాయి.

సైట్లు కొన్ని పురుషాంగం యొక్క పొడవు మరియు కాఠిన్యం పెంచడానికి ఆ పురుషాంగం సాగుతుంది ప్రచారం. ఇతరులు వాక్యూమ్ పురుషాంగం పంపులను సూచిస్తారు, ఇది పురుషాంగం నిద్రిస్తుంది మరియు రక్తంతో నిండిపోతుంది (ఎర్రక్షన్ సమస్యలు చికిత్సకు ఉపయోగపడే ఒక పద్ధతి).

అన్ని సైజులన్నింటికీ మీ పురుషాంగంను విస్తరించేందుకు బరువులు మరియు గురుత్వాకర్షణలను ఉపయోగించే పురుషాంగం వ్యాపారులు మరియు హాంగర్లు వంటి "ఫిట్నెస్ ఉపకరణాలు" మార్కెట్ సైట్లు కూడా ఉన్నాయి.

మగ కల్పన తరచుగా అంగుళాలలో కొలుస్తుంది, ఒక పొడవైన, రజకుడు మరియు కఠిన పురుషాంగం కలిగి ఉండాలనే కోరిక అనేకమంది పురుషులు కోరుకుంటున్న విషయం, కానీ వాస్తవానికి అది సాధించగలదా?

సాధారణ సమాధానం లేదు, కానీ అది అక్కడ ఆగదు. అనేక మెరుగుదల పద్ధతులు వాస్తవానికి, పురుషాంగం యొక్క మార్పులకు కారణం కావొచ్చు, కాని సాధారణంగా మనిషికి కావాల్సిన అవసరం లేదు.

ఎందుకు పురుషాంగం వృద్ధి ఉత్పత్తులు పని లేదు

పురుషాంగం వచ్చేలా మరియు హార్డ్ పొందవచ్చు ఎందుకంటే, అది ఒక బిస్ప్ వంటి అప్ పంప్ చేయవచ్చు ఒక కండరాల అని నమ్మే కొందరు ఉన్నాయి. మరియు మరింత మీరు పంపు, పెద్ద అది పొందుతారు.

పురుషాంగం ఒక కండరం అయితే ఈ, సహేతుకమైన కావచ్చు, కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, అది కాదు. శారీరకంగా చెప్పాలంటే, మానవ పురుషాంగం కణజాలం మూడు స్తంభాలను కలిగి ఉంది: అంగస్తంభన కణజాలం రెండు స్తంభాలు (కార్పోరా కావేర్నోసా అని పిలుస్తారు) మరియు స్పాంజి కణజాలం యొక్క మరో కాలమ్ (కార్పస్ స్పాంగ్యూయమ్ అని పిలుస్తారు).

కార్పోరా కావెర్నోసా ఒక ఎర్రక్షన్ సమయంలో రక్తంతో నిండిన చిన్న పాత్రలతో కూడి ఉంటుంది. ఈ పనికిమాలిన రాష్ట్రాల్లో పురుషాంగం రెండింటినీ కష్టతరం మరియు పొడుగైనదిగా పొందుతుంది. బాహ్య స్ఫిక్స్టర్ కండరాల కన్నా ఇతర కండరాలు పురుషాంగం యొక్క మూలంలో వేరుగా ఉంటాయి, ఇవి స్నాయువుకు సహాయపడుతాయి మరియు స్వచ్ఛంగా నియంత్రణను మూత్రం యొక్క ప్రవాహానికి ఉపయోగిస్తారు.

ఎటువంటి కండరాలు లేనందున, పురుషాంగం యొక్క నాడా లేదా పొడవును నిర్మించటానికి వ్యాయామాలు లేవు.

పాలిటిని హర్ట్ చేసే పధ్ధతులు

వారి పురుషాంగం యొక్క పరిమాణం విస్తరించేందుకు గొప్ప పొడవులు వెళ్లే పురుషులు ఉన్నారు. కొందరు వాక్యూమ్ పంపులకు మారుతారు, వాస్తవానికి, విస్తృతమైన, రోజువారీ ఉపయోగం (సాధారణంగా ఒక సంవత్సరం లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ తరువాత) తర్వాత పురుషాంగంకి గణనీయమైన మార్పులకు కారణం కావచ్చు. అయితే, నాడా చాలా మందంగా ఉన్నప్పుడు, మార్పులు కణజాల పెరుగుదల కానీ కణజాలం నష్టం ఫలితంగా లేవు.

అధికంగా లేదా అసందర్భంగా ఉపయోగించినప్పుడు, వాక్యూమ్ పంప్ పురుషాంగంలోని చిన్న రక్త నాళాలు ఉబ్బి మరియు పేలిపోవడానికి కారణమవుతుంది. ఇది urethra, గాయాల నుండి ఉపరితల రక్త నాళాల కనిపించే చీలిక, మరియు రక్తస్రావం దారితీస్తుంది.

కాలక్రమేణా, ఆచరణలో పొర యొక్క పొర మీద పొర ఏర్పడుతుంది (ఒక ఫైబ్రోసిస్ అని పిలుస్తారు). మరియు, ఫలితంగా మందం ఆకట్టుకునే ఉండవచ్చు, నిర్మాణం మరింత గట్టిగా ఆ హార్డ్ ఉంటుంది. పంపింగ్ చేసిన తరువాత, మనిషి ఒక అంగస్తంభనను నిర్వహించలేడు లేదా చర్మం యొక్క సుతిమెత్తని ఆకృతిని సంభోగం చేయకుండా కాకుండా సంభోగంతో జోక్యం చేసుకోవడం వలన లైంగికంగా చేయలేరు.

అంతిమంగా, అది ఒక్కదానిని పెంచుకోదు.

ఇతర పురుషులు సిలికాన్ సూది మందులు వంటి అంటువ్యాధి పద్ధతులకు తీసుకువెళ్లారు, ఇది అసమాన మరియు వికారమైన గడ్డలను ఏర్పరుస్తుంది, ఇతరులు పెర్విస్ ఎముకకు పురుషాంగంను జోడించే సస్పెన్సియస్ లిగమెంట్ను తగ్గించటానికి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నారు.

తరువాతి ఆపరేషన్ దాని నడుము నుండి పురుషాంగం విడుదల మరియు దాని flaccid రాష్ట్ర లో విస్తరించడానికి అయితే, నిటారుగా ఉన్నప్పుడు చిన్నవిగా పెళుసైన వైపు రెక్కలు మరియు చిన్న మారింది. అంతేకాక, ఒకసారి ఒక అంగీకారం సమయంలో పైకి చూపిన ఒక పురుషాంగం ఆకస్మికంగా వ్రేలాడదీయవచ్చు లేదా ఆపరేషన్ తర్వాత వైపు.

మీరు జన్మించినవాటిని జరుపుకోండి

వాస్తవాలు సామాన్యమైనవి: మీరు కౌమారదశ మరియు యవ్వనంలోకి వెళ్ళిన తర్వాత, మీకు పురుషాంగం పొడవు ఉంటుంది, మీకు ఉన్న పురుషాంగం పొడవు ఉంటుంది. మీరు చాలా చిన్నవిగా ఉన్నారని భావిస్తున్నందున మీరు దోచుకున్నట్లు భావిస్తే, మీకు అవసరమైనది ఏమిటంటే శస్త్రచికిత్స కానప్పటికీ, వైఖరిని సరిచేసుకోవచ్చు.

చాలా పురుషులు కేవలం సగటు పురుషాంగం ఎంత కాలం గురించి తప్పు భావన కలిగి, అది ఆరు అంగుళాలు లేదా ఎక్కువ ఊహిస్తూ.

నిజానికి, జూలై 2013 లో జర్నల్ ఆఫ్ సెక్సువల్ మెడిసిన్ లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, 5.6 అంగుళాలు సగటున 1,661 మంది అమెరికన్ పురుషులు మరియు చాలామంది ఆడ మరియు పురుష భాగస్వాములు ఆ సంపూర్ణంగా సంతోషంగా ఉన్నాయి.

కాబట్టి, వ్యాయామం, బరువు నష్టం మరియు ఆల్కహాల్ మరియు సిగరెట్లు తప్పించుకోవడంతో సహా మంచి ఆరోగ్య అలవాట్లను ప్రోత్సహించడం ద్వారా లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడం పై దృష్టి పెడుతున్నారా అనే దాని గురించి చింతిస్తూ కాకుండా. ఇవి ఏవైనా పురుషాంగం హ్యాంగెర్ కంటే మీ విశ్వాసం మరియు లైంగిక జీవితాన్ని పెంచుతాయి.

> మూలం:

హెర్బెర్నిక్, డి .; రీసె, ఎం .; షిక్, వి .; మరియు సాండర్స్, S. "యునైటెడ్ స్టేట్స్లో 1,661 లైంగికంగా యాక్టివ్ మెన్ల యొక్క పెర్క్యులేట్ పొడవు మరియు చురుకైన కొలతలు." J సెక్స్ మెడ్. 2013; 11 (1): 93-101. DOI: 10.1111 / jsm.12244.