పసుపు మరియు మొటిమ

పసుపు, ఆ వంటకం రుచి ఇచ్చే అన్యదేశ మసాలా వేడి క్రొత్త ఆరోగ్య ఆహారంగా ఉంది. కానీ నిజంగా మోటిమలు క్లియర్ మరియు మోటిమలు scars చికిత్స?

యొక్క సైన్స్ చెప్పే పరిశీలించి లెట్.

పసుపు బేసిక్స్

కుర్కుమా లాంగ్ , పసుపుగా బొటానికల్ అంటారు, ఇది ఆసియాకు చెందిన ఒక మొక్క. ఇది అల్లం యొక్క సాపేక్షమైనది, మరియు అది ఒక విలక్షణమైన మసాలా స్మోకీ రుచిని కలిగి ఉంటుంది.

రూట్ ఎండబెట్టి మరియు మాకు నారింజ స్పైస్ ప్రకాశవంతమైన బంగారు పసుపు ఇవ్వాలని పొడి.

ఇది భారతీయ వంటకాల్లో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, మరియు మీ స్థానిక కిరాణా దుకాణం యొక్క మసాలా దినుసులో మీరు దానిని కనుగొనవచ్చు.

అనేకమంది ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స కోసం ఆయుర్వేదిక్ మరియు చైనీస్ ఔషధాలలో శతాబ్దాలుగా పసుపు పచ్చగా ఉంది. సాంప్రదాయకంగా, అజీర్ణం నుండి ఆర్థరైటిస్ వరకు ఏదైనా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది కూడా డైపర్ రాష్, సోరియాసిస్ , మరియు మోటిమలు వంటి చర్మ సమస్యలకు చికిత్స వంటి జానపద ఔషధం ఉపయోగిస్తారు.

ఎక్కువమంది ప్రజలు సహజంగానే రెమిడీస్లో ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు, ఆశ్చర్యకరమైనది కాదు, పసుపు రెండవ రూపాన్ని పొందుతోంది.

పసుపు Vs curcumin

పసుపు గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు, మీరు కర్కుమిన్ గురించి చాలా వినవచ్చు. కర్కుమిన్ అనేది పసుపు రంగులోని ఒక భాగం.

పసుపు రంగులో 300 కంటే ఎక్కువ భాగాలను గుర్తించినప్పటికీ, క్రుక్యుమిన్ అత్యంత విస్తృతంగా అధ్యయనం చేయబడింది. మసాలా దినుసుల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి మాట్లాడినప్పుడు పదాలు curcumin మరియు పసుపు తరచుగా పరస్పరం ఉపయోగిస్తారు.

పసుపురంగు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల యొక్క అతిధేయ ఉంది

సహజ నివారణలు పసుపు, మరియు ప్రత్యేకంగా కర్కుమిన్ వంటివి చాలా వరకు ఎక్కువగా అధ్యయనం చేయబడ్డాయి.

పసుపు ఇచ్చిన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల జాబితా దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది.

పసుపురంగు ఒక యాంటీ-ఎజెర్ మరియు శక్తివంతమైన ప్రతిక్షకారిణిగా పేర్కొనబడింది. ఇది ఆర్థరైటిస్, డయాబెటిస్ మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధికి సాధ్యమయ్యే చికిత్సగా వాగ్దానం చూపిస్తుంది. పరిశోధకులు క్యాన్సర్ వ్యతిరేక లక్షణాల కోసం పసుపు అధ్యయనం చేస్తున్నారు.

సమయోచిత మరియు నోటి పసుపు రెండు అధ్యయనం చేయబడింది.

మరియు, పసుపు అత్యంత విస్తృతంగా పరిశోధన మూలికా మందులు ఒకటి అయినప్పటికీ, మేము ఇంకా ఇంకా చాలా పరిమిత సమాచారం కలిగి.

పూర్వ సాక్ష్యం కొన్ని వాగ్దానాలను చూపిస్తుంది, కానీ పసుపు చేయగల పనులను సరిగ్గా చూడడానికి మరింత పరిశోధన అవసరమవుతుంది మరియు ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది.

Curcumin చంపుతుంది మొటిమ-కారకం బాక్టీరియా, కనీసం విట్రో వద్ద

మొటిమకు సంబంధించినంతవరకు, పసుపు రంగులో ఉండే కొన్ని లక్షణాలను సాధ్యమైన మోటిమలు చికిత్సగా దగ్గరి పరిశీలన చేస్తాయి.

ఇన్ఫ్లమేమేటరీ మోటిమలు పార్టియోనిబాక్టీరియా ఆక్సన్స్ (P. ఆక్సన్స్) అని పిలిచే బ్యాక్టీరియా వలన సంభవించవచ్చు . ఈ బ్యాక్టీరియా చర్మం యొక్క సాధారణ నివాసి; ఇది మీరు ఏ విధంగానూ అపరిశుభ్రంగా లేదా అనాలోచితంగా ఉన్నారని కాదు.

ఈ బ్యాక్టీరియా యాంటీబయాటిక్స్కు మరింత నిరోధకతను కలిగి ఉంది, ఇది దశాబ్దాలుగా మోటిమలు చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. అందువల్ల ఇతర యాంటీమైక్రోబియాల్ ఏజెంట్లను కనుగొని, ఈ స్థలాన్ని తీసుకోవడానికి ఆసక్తి ఉంది.

పసుపులో ముఖ్యమైన భాగమైన curcumin, P. ఆక్సెన్స్ను చంపుతుంది మరియు మోటిమలు ఔషధ అజీలే ఆమ్లాన్ని కన్నా మెరుగైనదని స్టడీస్ చూపించాయి.

ఇది విట్రోలో చేయబడుతుంది , ఇది లాబ్లో పరీక్షా ట్యూబ్లో ఉంటుంది మరియు పంది చర్మంపై కూడా పరీక్షిస్తుంది. మానవ చర్మంపై ఇది చేయలేదు. మరియు అది ఒక ప్రయోగశాలలో పనిచేస్తుంది ఎందుకంటే అది మానవ చర్మంపై అదే పని చేస్తుంది కాదు.

ఈ ప్రాంతంలో మరింత పరిశోధన అవసరం, కానీ ఇది మంచి ప్రారంభం.

పసుపు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రాపర్టీస్ ఉంది

బహుశా పసుపు బాగా తెలిసిన మరియు బాగా అధ్యయనం చేసిన ప్రయోజనం దాని శోథ నిరోధక నాణ్యత. పసుపు వాయువు యొక్క వాపును తగ్గిస్తుందని కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి, నోటిని తీసుకోవడం లేదా సమయోచితంగా ఉపయోగించడం జరుగుతుంది.

కానీ పెద్ద క్లినికల్ ట్రయల్స్ జరగలేదు, కనుక మనం ఏమైనప్పటికి (ఏమైనప్పటికీ) ఎఫెక్టివ్ పసుపు మోటిమలు మీద ఖచ్చితంగా తెలియదు.

పసుపు పచ్చడి మొటిమలు లేదా మొటిమల స్కార్స్ చికిత్సకు నిరూపించబడలేదు

పసుపు మరియు దాని సారూప్య కర్కమిన్ కొంత వాగ్దానం చూపించినప్పటికీ, ఇది మొటిమలను క్లియర్ చేయడానికి నిరూపించబడలేదు. ఇంకా, ఏ చర్మవ్యాధి సమస్యపై ఎటువంటి ప్రభావాన్ని కలిగి లేదని నిరూపించబడలేదు.

మోటిమలు వ్రణోత్పత్తి కొరకు, కొందరు కొందరు వర్గాలు పసుపు రంగులో పసుపు రంగు మొగ్గలు పెరగడానికి సమర్థవంతంగా సహాయపడతాయి. పసుపుకు గురైన లేదా అణగారిన మొటిమల మచ్చలపై ప్రభావం చూపుతుందని సూచించాల్సిన అవసరం లేదు.

అయినప్పటికీ, పరిశోధకులు ఈ మూలికా ఔషధంగా చూడటం సరిపోతుంది.

సమయోచితంగా, పసుపు పచ్చని చర్మం చికాకు కారణం కావచ్చు

ఇక్కడ మేము పసుపు గురించిన వివరాలు గురించి కొన్ని వివరాలు ఉన్నాయి: ఇది సంపర్కం చర్మవ్యాధి కారణమవుతుంది.

కొంతమంది చర్మం నేరుగా పసుపు వర్తించే తర్వాత ఎరుపు, దురద, మరియు బొబ్బలు అభివృద్ధి. మీ ముఖం మీద పసుపు వర్తించే తర్వాత మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నది కాదు!

గుర్తుంచుకోండి, పసుపు ఒక సహజ పదార్ధం ఇది మీ చర్మం కోసం, ఇది కూడా సమర్థవంతమైన, లేదా సురక్షితంగా హామీ లేదు కనుక.

కేర్-పసుపు మీ స్కిన్ స్టెయిన్ కెన్ టేక్ (మరియు ఎవరీ ఎల్స్)

పసుపుకు మరో లోపం అది తాకిన ప్రతిదాని మీద దాని రంగును అందించే సామర్ధ్యం. ఇది చాలా వాస్తవం కారణంగా చాలా సంస్కృతులలో ఇది ఒక రంగుగా ఉపయోగించబడుతుంది.

మీరు వెళ్ళి పసుపు ముసుగును కొట్టుకోవటానికి ముందు, ప్రకాశవంతమైన పసుపు మసాలా మీ చర్మం, మీ కౌంటర్ టేప్లు, తడిగుడ్డలు, తువ్వాళ్లు మరియు ఏదైనా సంబంధంతో వస్తుంది.

మీ మొటిమ చర్మ సంరక్షణ నియమావళికి పసుపు జోడించండి

లాభాలు మరియు కాన్స్ బరువు తరువాత, మీరు మీ మోటిమలు చికిత్స సాధారణ పసుపు జోడించడానికి నిర్ణయించుకుంటారు ఉండవచ్చు. సాధారణంగా, పసుపు చాలా సురక్షితమైన మూలికా పరిహారం.

దానితో ఉడికించాలి. సులభమయినది, మరియు ఒక సందేహం లేకుండా చాలా రుచికరమైన, పసుపు మీ మోతాదు పొందడానికి మార్గం మీ ఆహారం జోడించండి ఉంది. క్యారెట్లు, చారు, ఉడికించడం, బియ్యం లేదా ఉడికించిన కూరగాయలను జోడించండి. ఇది మీరు చాలా చేయవచ్చు ఒక బహుముఖ మసాలా వార్తలు.

పసుపు టీని త్రాగాలి. మీ పసుపు తీసుకోవడం మరొక మార్గం టీ లో త్రాగడానికి ఉంది. పసుపు కలిగి ఉన్న అనేక prepackaged టీలు ఉన్నాయి, లేదా మీరు కేవలం ఎండిన root లేదా పొడి మీ స్వంత చేయవచ్చు.

పసుపు లేదా కర్కమిన్ పదార్ధాలను తీసుకోండి. కర్కుమిన్ / పసుపు పదార్ధాలు మరొక ఎంపిక. ప్యాకేజీలో ఆదేశాలు అనుసరించండి నిర్ధారించుకోండి. వారు సాధారణంగా సురక్షితంగా గుర్తించబడినప్పటికీ, పసుపు / క్రుగ్యుమిన్ పెద్ద మోతాదుల్లో కడుపు నొప్పి ఏర్పడుతుంది. అంతేకాక, మీరు మొదట మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి అనుకుంటారు, మీరు సప్లిమెంట్లను ప్రారంభించడం ముందు అది సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి. కొన్ని మందులతో కర్కుమిన్ సంకర్షణ చెందుతుంది. పిత్తాశయం వ్యాధి ఉన్నవారు కూడా ఈ పదార్ధాలను వాడకూడదు.

పసుపు ముసుగు లేదా సబ్బును ఉపయోగించండి. అయితే మీ పసుపు సమయోచితమైనది పొందాలా? పసుపు కలిగి ఉన్న కొన్ని ఓవర్ ది కౌంటర్ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి (అవి నిజంగా సుగంధమైనవి అయినప్పటికీ అవి కలిగి ఉన్న మసాలా దినుసులు).

మీరు DIY పసుపు ముసుగుని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మా ముఖం మీద ఉపయోగించే ముందు మసాలా దినుసులో మీకు స్పందన లేదు. మీరు మీ లోపలి భాగంలో మీ మోచేయి యొక్క క్రూక్కి మీ DIY కంకషన్ యొక్క బిట్ను వర్తించడం ద్వారా పాచ్ పరీక్ష చేయవచ్చు. అది కొన్ని నిమిషాలు అక్కడ సెట్ చేయనివ్వండి, ఆపై ఆఫ్ కడిగి.

తరువాతి 24 గంటలు ఎరుపు, దురద లేదా దద్దుర్లు కోసం మీ చర్మాన్ని పరిశీలించండి. మీ భుజంపై ప్రతిచర్యను కలిగి ఉండటం మీకు మీ ముఖం మీద ప్రతిస్పందన లేదు అని హామీ ఇవ్వదు, కానీ మీ చేతి విసుగు చెందితే, మీరు మీ ముఖం మీద ఉపయోగించలేరని నిస్సందేహంగా తెలుస్తుంది.

ప్యాచ్ టెస్ట్ కూడా మీరు నిర్దిష్ట వంటకం నుండి పొందుతారు వేయడం ఎంత ఖచ్చితంగా మీరు చూపిస్తుంది. పసుపు మీ చర్మం నారింజ రంగు మారినట్లయితే మీరు మీ స్టెయిన్ రిమూవల్ టెక్నిక్ను సాధించగలుగుతారు.

మీరు కాలక్రమేణా పసుపు ఒక సున్నితత్వం అభివృద్ధి చేయవచ్చు తెలుసు. సో మీరు సమస్య లేకుండా ముందు మీ చర్మంపై మసాలా ఉపయోగించినప్పటికీ అది కూడా ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటుంది.

పసుపు చర్మం ఎండబెట్టడం చేయవచ్చు, కనుక మీ చర్మం ఇప్పటికే పొడిగా ఉన్నట్లయితే జాగ్రత్త వహించండి. మరియు, వాస్తవానికి, ఏవైనా పసుపు ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించే ముందు మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు అడగండి, ముందుగా తయారు చేసిన లేదా చేతితో తయారు చేసినవాటిని.

మీరు నిరూపితమైన మొటిమ ఔషధాల నుండి ఉత్తమ మొటిమ క్లియరింగ్ ఫలితాలను పొందుతారు

మీరు పసుపు లేదా వాడని నిర్ణయించాలో లేదో, స్పష్టమైన చర్మం కోసం మీ ఉత్తమ ఎంపిక నిరూపితమైన మోటిమలు మందును ఉపయోగించడం. మీరు ఈ మూత్రాశయం కంటే మెరుగైన మరియు మరింత స్థిరమైన ఫలితాలు పొందుతారు.

మీరు చికిత్సతో సహాయం కావాలనుకుంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో ఒక నియామకం చేయండి. మీరు పనిచేసే అనేక మోటిమలు చికిత్స ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

> సోర్సెస్:

> చౌదరి SP, తమ్ AY, బార్ JA. "కర్కుమిన్: ఎ కాంటాక్ట్ అలెర్జెన్." ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఎస్తెటిక్ డెర్మటాలజీ . 2015; 8 (11): 43-48.

> గుప్తా ఎస్సీ, సుంగ్ బి, కిమ్ జెహెచ్, ప్రసాద్ ఎస్, లి ఎస్, అగర్వాల్ బిబి. "పసుపు, బంగారు మసాలా ద్వారా మల్టీటార్గేటింగ్: వంటగది నుండి క్లినిక్ వరకు." మాలిక్యులర్ న్యూట్రిషన్ అండ్ ఫుడ్ రీసెర్చ్. 2013 సెప్టెంబర్; 57 (9): 1510-28.

> ఫ్లోర్ JF Jr, వూల్లెరి లాయిడ్ హెచ్, వాల్డోర్ఫ్ హెచ్, సైనీ ఆర్. "ఇన్నోవేషన్స్ ఇన్ న్యు సహజ పదార్ధాలు మరియు వారి ఉపయోగం చర్మ సంరక్షణ." డెర్మటాలజీలో డ్రగ్స్ జర్నల్. 2010 జూన్; 9 (6 ఉపగ్రహము): S72-81.

> "పసుపురంగు." నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఇంటిగ్రేటివ్ హెల్త్. https://nccih.nih.gov/health/turmeric/ataglance.htm. ఏప్రిల్ 2012 ప్రచురించబడింది.

> వాఘన్ AR, బ్రాంము A, శివమణి RK. "చర్మ ఆరోగ్యంపై పసుపు (Curcuma longa) ప్రభావాలు: క్లినికల్ ఎవిడెన్స్ యొక్క క్రమబద్ధమైన సమీక్ష." ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్. 2016 Aug; 30 (80): 1243-64.