దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (సి.ఓ.ఒ.పి.డి) అనేది ఒక పునరావృత ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, పరిశోధకులు ఇంకా నయం చేయడానికి ఒక మార్గం కనుగొనలేదు. అయితే, పలు రకాల మందులు మరియు జీవనశైలి అలవాట్లు నియంత్రణ లక్షణాలు- శారీరక శ్వాస, శ్వాస, దగ్గు మరియు శ్లేష్మం ఉత్పత్తి లేదా ఫ్లేగ్మ్-మరియు ఎంఫిసెమా మరియు దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ వంటి COPD తో సంబంధం ఉన్న ఇతర పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
COPD ప్రకోపణను నివారించడానికి కూడా COPD మేనేజింగ్ చాలా ముఖ్యమైనది, దీనిలో దగ్గు, శ్వాసలోపం, మరియు శ్వాసలోపలిపోవడం చాలా చెత్తగా, శ్లేష్మం ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, మరియు శ్లేష్మం రంగులో పసుపు, ఆకుపచ్చ, తాన్ బ్లడీ. COPD ప్రకోపము తరచూ సంక్రమణ వలన ప్రేరేపించబడుతుంది, ఇది చాలా రోజులపాటు కొనసాగుతుంది, మరియు ఆసుపత్రిలో కూడా మీరు నిలదొక్కుకోవచ్చు, అందువల్ల సాధారణముగా ఆరోగ్యంగా ఉండి, రోగనిర్ధారణకు COPD తో వ్యవహరించడం చాలా ముఖ్యం.
హోం రెమిడీస్ అండ్ లైఫ్స్టయిల్ చేంజ్స్
మీరు మీ జీవనశైలి మార్పులను మరియు వసతులను మీ COPD లక్షణాలతో సహాయపడటానికి మరియు కనీసకు తీవ్రంగా ఉద్రిక్తతలు ఉంచడానికి చేయవచ్చు.
దూమపానం వదిలేయండి
సిగరెట్ అలవాటు తన్నడం పూర్తిగా మీరు COPD ను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి తీసుకునే అతి ముఖ్యమైన అడుగు, మరియు కొందరు వ్యక్తుల కోసం, ఈ దశలో వారు బే వద్ద COPD యొక్క లక్షణాలను ఉంచుకోవటానికి మరియు అధ్వాన్నంగా పొందడానికి నిరోధించాల్సిన అవసరం ఉంది. అయితే, మీరు సంవత్సరాలు ధూమపానం చేస్తే ప్రత్యేకించి, నిష్క్రమించడం సులభం కాదు.
కోల్డ్ టర్కీ మీ కోసం పనిచేయకపోతే, అటువంటి గమ్, ఇన్హేలర్లు, టాబ్లెట్లు, పాచెస్ లేదా నాసికా స్ప్రేలు వంటి కోరికలను తగ్గించడానికి నికోటిన్ పునఃస్థాపన చికిత్స వంటి కోట్లను తగ్గించడానికి ఇతర ఎంపికలను పరిగణలోకి తీసుకుంటారు; నికోటిన్ ఉపసంహరణ లక్షణాలు చికిత్సలో ఉపయోగపడతాయని భావించిన రక్తపోటు, చాంతీక్స్ (వెరైనిక్లైన్) లేదా క్లోనిడిన్ వంటి ఔషధాలను తీసుకోవడం; మరియు సలహాలు లేదా సమూహ చికిత్స.
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్యం మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఇది మీ బలం మరియు ఓర్పును నిర్వహించడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది. వ్యాయామం ఏ రకమైనది ఉత్తమమైనదని మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
తగినంత కేలరీలు పొందండి
COPD, అలసట మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలోని మందులు మీరు తినడానికి ఆకలి లేదా తక్కువ శక్తిని తక్కువగా కలిగిస్తాయి, అందువల్ల మీ వైద్యుడికి పోషకాహార లోపించకుండా పోరాడవచ్చు. తగినంత కేలరీలు మీ COPD లక్షణాలు అధ్వాన్నంగా లేవని మరియు అంటువ్యాధుల ప్రమాదానికి మరింత దూరంగా ఉంటాయి, ఇది మీ లక్షణాలను మరింత అధ్వాన్నంగా చేస్తుంది. తరచుగా తినడం, చిన్న భోజనం మరియు / లేదా విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్లను తీసుకొని మీకు అవసరమైన పోషకాహారం పొందడానికి మార్గాలు కావచ్చు.
బ్రీతింగ్ టెక్నిక్స్
మరింత సమర్థవంతంగా శ్వాస పీల్చుకోవడానికి మీకు శ్వాస పద్ధతులు నేర్చుకోవడం మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మీ ఊపిరితిత్తులు ఒక విరామం యొక్క బిట్కు ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. మీ డాక్టర్ లేదా మీ శ్వాస చికిత్సకు మరింత సమాచారం కోసం అడగండి.
న్యుమోనియా టీకాను పొందండి
న్యుమోకాకల్ న్యుమోనియా బ్యాక్టీరియా స్ట్రెప్టోకోకస్ న్యుమోనియే వలన ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి. COPD మరియు అనేక ఇతర దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు మీ COPD లక్షణాలను మరింత అధ్వాన్నంగా చేసే న్యుమోనియాను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది. టీకాను పొందడం ఈ అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, అయితే ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
మీ ఫ్లూ షాట్ ను పొందండి
మీరు COPD ఉన్నప్పుడు ఫ్లూ షాట్లు ఆసుపత్రుల సంఖ్య మరియు డాక్టర్ యొక్క సందర్శనల సంఖ్యను తగ్గించవచ్చని చూపించడానికి డేటా ఉంది, వారు కూడా అనారోగ్యం మరియు మరణం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది డాక్టర్ లేదా స్థానిక మందుల దుకాణానికి అదనపు యాత్ర తీసుకుంటున్నప్పటికీ, ఫ్లూ పొందడానికి సంభవించే సంభావ్య సంక్లిష్టతను నివారించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. న్యుమోనియా టీకా మాదిరిగా, మీరు ఫ్లూ షాట్ ను పొందడానికి మీ డాక్టర్తో సరిగ్గా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
నియామకాలను ఉంచండి
మీరు మీ వైద్యుడిని మీ క్రమం తప్పని షెడ్యూల్ నియామకాల కోసం చూస్తారని నిర్ధారించుకోండి. మీ పురోగతి, మీ ఊపిరితిత్తుల పనితీరు మరియు మీ చికిత్సల పైన ఉంచడానికి అతడు లేదా ఆమె మిమ్మల్ని పర్యవేక్షించటం ముఖ్యం.
మందు చీటీలు
COPD చికిత్సకు సంబంధించిన మందులు మరియు సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలు రెండు ప్రధాన శిబిరాల్లోకి వస్తాయి: మీ వ్యాధి యొక్క నిర్దిష్ట లక్షణాలను నిర్వహించడం మరియు అంటురోగాల కోసం చికిత్సలు నిర్వహించడం కోసం మందులు తీసుకోకపోతే, మీ COPD చాలా ఘోరంగా ఉంటుంది.
బ్రాంకో
బ్రోన్చోడైలర్లు మీ శ్వాసకోశాల గోడలలో కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం, శ్వాస తీసుకోవడం మరియు శ్వాస తగ్గిపోతుంది. COPD చికిత్స కోసం రెండు రకాల బ్రోన్కోడైలేటర్లు ఉన్నాయి :
- స్వల్ప-నటన బ్రోన్కోడైలేటర్స్: ఈ మందులు శ్వాస యొక్క ఉపశమనాన్ని తగ్గించడానికి 15 నుంచి 20 నిముషాలలో పని చేస్తాయి, అయితే ఈ ప్రభావాలు కేవలం 4 నుండి 6 గంటల మాత్రమే ఉంటాయి. ఉదాహరణలు వెంటోలిన్ మరియు ProAir (albuterol), అట్రావెంట్ (ipratropium), మరియు Xopenex (levalbuterol) ఉన్నాయి.
- లాంగ్-యాక్టింగ్ బ్రోన్కోడైలేటర్స్: మీ ఔషధాల వాడకంను దీర్ఘకాలం (ఉదాహరణకు, రాత్రికి, ఉదాహరణకు) తెరిచి ఉంచడానికి సహాయంగా ఉపయోగిస్తారు. ప్రభావాలు 12 నుండి 24 గంటల వరకు, ఈ మందులు చాలా నెమ్మదిగా పనిచేయడం ప్రారంభమవుతాయి. ఈ రకమైన బ్రోన్చోడైలేటర్ యొక్క ఉదాహరణలు బ్రోవానా (ఆర్ఫార్మోటెరాల్), ఆర్కాపా (ఇడాక్టటోల్), సెరెంట్ట్ (సల్మీటర్), మరియు స్పిరివా (టియోట్రోపియం).
మీరు మీ లక్షణాలపై ఆధారపడి ఒకే రకమైన లేదా రెండింటికి మాత్రమే అవసరం కావచ్చు. బ్రాంకోడైలేటర్లు సాధారణంగా ఇన్హేలర్ లేదా ఏరోసోల్ థెరపీ ద్వారా నిర్వహించబడతాయి, దీనిలో ఔషధం ఒక నెబ్యులైజర్ అని పిలువబడే ఒక పరికరం ద్వారా జరిమానా పొగమంచు రూపంలో ఇవ్వబడుతుంది.
అంతర్నిర్మిత కార్టికోస్టెరాయిడ్స్
మీరు తరచుగా ప్రకోపాలను కలిగి ఉంటే, మీ డాక్టర్ రోజువారీ ఇన్హేల్డ్ కార్టికోస్టెరాయిడ్ను సూచించవచ్చు. ఇది మీ వాపును తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీరు కలిగి ఉన్న ప్రకోపణల సంఖ్యను తగ్గించవచ్చు. ఉదాహరణలలో ఫ్లోవెంట్ (ఫ్లూటికాసోన్) మరియు పుల్మికోర్ట్ (బుడెసోయిడ్) ఉన్నాయి. సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు మీ నోటిలో గొంతు రాళ్ళు, అనారోగ్యం, మరియు చర్మ గాయాలవి.
కలయిక ఇన్హేలర్లు
మీ COPD తీవ్రంగా ఉంటే మరియు / లేదా మీరు తరచుగా అనారోగ్యం కలిగి ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఒక బ్రోన్చోడైలేటర్ మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్ కలయికతో ఒక ఇన్హేలర్ లేదా నెబ్యులైజ్ పరిష్కారంను సూచించవచ్చు. కలయిక ఇన్హేలర్ల ఉదాహరణలు సింబికోర్ట్, ఫార్ోటోటెరోల్ మరియు బుడెసోనైడ్ కలయిక, మరియు సాల్మీటొరోల్ మరియు ఫ్లూటికాసోన్ల మిశ్రమం.
ఓరల్ కార్టికోస్టెరాయిడ్స్
నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ మీ రికవరీ సమయాన్ని తగ్గించగలవు, మీ ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి మరియు హైపోక్జేమియా (రక్తంలో ఆక్సిజన్ తక్కువ స్థాయి) ను తగ్గించగలవు. వారు కూడా పునఃస్థితి యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు, చికిత్స వైఫల్యాన్ని నివారించవచ్చు మరియు మీరు ఆసుపత్రిలో ముగుస్తుంటే, మీరు అక్కడ ఉన్న సమయాన్ని తగ్గించండి. దీర్ఘకాలిక నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వాడకం వలన తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు సంభవిస్తాయి, కాబట్టి ఇవి సాధారణంగా స్వల్ప కాలానికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్కు ప్రిడ్నిసోన్ ఒక ఉదాహరణ. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ బోలు ఎముకల వ్యాధి, డయాబెటిస్, సంక్రమణ ప్రమాదం, కంటిశుక్లాలు, మరియు బరువు పెరుగుట ఉన్నాయి.
ఫాస్ఫోడియోరేస్ -4 (PDE4) ఇన్హిబిటర్లు
COPD (అలాగే ఆస్తమా) ఒక ఎంజైమ్ యొక్క అధిక ఉత్పత్తికి కారణమవుతుంది, ఇది ఊపిరితిత్తులలో ఊపిరితిత్తులలో ఫాస్ఫోడైరెస్ట్రేజ్ -4 (PDE4) అని పిలువబడుతుంది. ఈ ఎంజైమ్ను నిరోధించే PDE4 నిరోధకాలు , ఒక టాబ్లెట్ రూపంలో రోజుకు ఒకసారి తీసుకుంటాయి మరియు దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల్లో COPD ప్రకోపాలను తగ్గించటానికి సహాయపడతాయి, ఇది తీవ్రంగా చెదిరిపోయే చరిత్ర మరియు తీవ్రమైన COPD తీవ్రంగా ఉంటుంది. Daliresp (roflumilast) అటువంటి PDE4 నిరోధకం ఒకటి. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ డయేరియా, బరువు నష్టం, కడుపు నొప్పి, అంతరాయం కలిగించే నిద్ర, వికారం, ఆకలిని కోల్పోవడం, మరియు తలనొప్పి వంటివి ఉంటాయి.
యాంటిబయాటిక్స్
మీరు బ్రోన్కైటిస్ లేదా న్యుమోనియా వంటి బ్యాక్టీరియా శ్వాసకోశ సంక్రమణ ద్వారా వస్తే, మీ వైద్యుడు ఒక యాంటీబయాటిక్ సూచించవచ్చు. ఈ మందులు బాక్టీరియా వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి కాని వైరస్లు కాదు; ఇతర మాటలలో, వారు ఒక సాధారణ జలుబు లేదా ఫ్లూ ను తన్నాడు కాదు. మీరు యాంటీబయాటిక్స్ కోర్సును సూచించినట్లయితే, మొత్తం ప్రిస్క్రిప్షన్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, మీరు మంచి అనుభూతి తరువాత కూడా. ప్రిస్క్రిప్షన్ పూర్తికాకపోతే యాంటీబయాటిక్ నిరోధకత ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
గత అధ్యయనాలు యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం నిరంతరం ప్రకోపణలకు సహాయం చేయలేదు. ఏదేమైనా, కొత్త పరిశోధనలు Zithromax (అజిత్రోమైసిన్) లేదా ఎరిత్రోసిన్ (ఇరిథ్రాయిసిన్) ను తీసుకువచ్చే ఒక సంవత్సరానికి గతంలో తరచుగా వాటిని కలిగి ఉన్నవారిలో ప్రకోపణల సంఖ్యను తగ్గించాయని సూచించింది. ఒక సంవత్సరం దాటికి చికిత్స ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు.
ఊపిరితిత్తుల చికిత్స
మీకు మోస్తరు లేదా తీవ్రమైన COPD ఉంటే, మీ వైద్యుడు ఊపిరితిత్తుల చికిత్సను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ఆక్సిజన్ థెరపీ
మీ వ్యక్తిగత అవసరాలను బట్టి, అనుబంధ ఆక్సిజన్ రోజుకు 24 గంటలు అవసరమవుతుంది, రాత్రికి లేదా ఎక్కడా మధ్యలో ఉంటుంది. సప్లిమెంటల్ ఆక్సిజన్ COPD తో ఉన్న రోగులలో మనుగడ రేట్లను పెంచుతుంది, కానీ మీ రోగ లక్షణాలను ఉపశమనం చేసుకోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీరు రాత్రి సమయంలో బాగా నిద్రపోయేలా సహాయపడటం ద్వారా జీవితంలోని నాణ్యతను పెంచుకోవచ్చు, రోజులో మరింత హెచ్చరికతో మరియు తక్కువ లక్షణాలు కలిగిన కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనండి. ఆక్సిజన్ క్యాన్యుల (వాయుమార్గాల్లో ముక్కు ద్వారా ప్రాణవాయువు సరఫరా చేసే చిన్న గొట్టాల సమితి) లేదా ముసుగును ధరించడం మరియు ఆక్సిజన్ కానరీలతో వ్యవహరించడం వంటివి అవసరమవుతాయి: ఆక్సిజన్ థెరపీ యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఈ ప్రయోజనాలు బాగా ఉపయోగపడతాయి.
పుపుస పునరావాసం
COPD తో ప్రజలకు ఈ పరస్పర క్రమశిక్షణా జోక్యం, అంచనా, వ్యాయామం, విద్య, మరియు మానసిక మద్దతు వంటివి, వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలను గురించి సాధారణంగా వెళ్ళలేని విధంగా బలహీనపరిచే లక్షణాలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. వైద్యులు, నర్సులు, శ్వాసకోశ వైద్యులు, శారీరక చికిత్సకులు, డీటీటీషియన్లు, వృత్తి చికిత్సకులు, మరియు మనస్తత్వవేత్తలు వంటి నిపుణుల బృందం సహాయంతో, మీరు తక్కువ తీవ్ర లక్షణాలు కలిగి ఉండటం, మరింత సాధారణమైన రోజువారీ జీవితాన్ని పొందవచ్చు మరియు తక్కువ ఆరోగ్య ఖర్చులు .
ఊపిరితిత్తుల పునరావాసం ఎక్కువకాలం ఉండాలి. కొందరు వ్యక్తులకు, ఇది 10 రోజులు మాత్రమే పడుతుంది, మరికొన్ని 18 నెలలు అవసరమవుతాయి, మెరుగుదల చూపడానికి.
శస్త్రచికిత్సలను
మందులు మీ లక్షణాలను మెరుగుపరచడం లేదు మరియు అవి తీవ్రమైనవిగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు. అయితే, ప్రతి ఒక్కరూ ఊపిరితిత్తుల శస్త్రచికిత్సకు అభ్యర్థి కాదు, కాబట్టి ఇది మీ కోసం ఒక ఎంపిక కాదు.
Bullectomy
ఈ శస్త్రచికిత్స బుల్లె యొక్క తొలగింపును కలిగి ఉంటుంది, ఇవి మీ గాలి భుజాల యొక్క గోడలు నాశనం అయినప్పుడు, COPD లో ఉన్నపుడు ఏర్పడే గాలి యొక్క పెద్ద ఖాళీలు. ఈ బుల్లెలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తొలగించడం వల్ల మీ వాయుప్రసరణను మెరుగుపరచవచ్చు.
ఊపిరితిత్తుల వాల్యూమ్ తగ్గింపు శస్త్రచికిత్స
ఈ శస్త్రచికిత్సలో, దెబ్బతిన్న కణజాలం మీ ఊపిరితిత్తుల ఎగువ భాగం నుండి తొలగించబడుతుంది. ఇది మీ ఊపిరితిత్తులను మరింత విస్తరించడానికి అనుమతిస్తుంది, దీని వలన మీరు మరింత సులభంగా ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు మరియు మీ జీవితాన్ని కూడా పొడిగించవచ్చు.
ఊపిరితిత్తుల మార్పిడి
ఇది మీ దెబ్బతిన్న ఊపిరితిత్తిని ఒక దాత నుండి ఆరోగ్యకరమైన ఊపిరితిత్తులతో భర్తీ చేసే ప్రధాన శస్త్రచికిత్స. మీ ఊపిరితిత్తుడు ఇతర శస్త్రచికిత్సకు చాలా దెబ్బతింటుంటే అది ఒక ఎంపిక. ఊపిరితిత్తి మార్పిడి మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంటే, మీ శరీరం దాతల ఊపిరితిత్తులను తిరస్కరించే ప్రమాదం ఉంది. మీరు మిగిలిన మీ జీవితంలోని మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను అణిచివేసే ఔషధాలను తీసుకోవాలి, ఇది మీకు సంక్రమణ ప్రమాదానికి తెరవబడుతుంది.
ఓవర్ ది కౌంటర్ థెరపీలు
మీ లక్షణాలు తగ్గించడానికి సహాయపడే కొన్ని విటమిన్లు మరియు మందులు ఉన్నాయి, కానీ మీరు మీ ప్రస్తుత చికిత్స ప్రణాళిక ఏదైనా జోడించడానికి ముందు మీ డాక్టర్ మాట్లాడటానికి నిర్ధారించుకోండి.
విటమిన్స్ సి మరియు ఇ
ఒక కొరియా కమ్యూనిటీ ఆధారిత అధ్యయనం విటమిన్లు C మరియు E యొక్క మీ ఆహార తీసుకోవడం పెరుగుతున్న చూపించింది, రెండు అనామ్లజనకాలు, ముఖ్యంగా పురుషుల లో, ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. ఇది ప్రయోజనం అవసరం ఏమి మోతాదు అస్పష్టంగా ఉంది, కానీ ఈ పదార్ధాలు పరిగణలోకి ఏదో కావచ్చు.
యూకలిప్టస్ ఆయిల్
యూకలిప్టస్ చమురు తరచుగా దగ్గు పడిపోతుంది మరియు శ్లేష్మం విప్పుకునే విధంగా ప్రచారం చేస్తుంది. COPD చికిత్సలో యూకలిప్టస్ చమురు ప్రభావంపై ఒక అధ్యయనంలో, పాల్గొనేవారు వారి సాధారణ మందులు మరియు చికిత్సలతోపాటు ఆరు నెలల పాటు యూకలిప్టస్ నూనెలో ప్రధానమైన పదార్థం, మూడు సార్లు రోజుకు క్యాన్సల్స్ ఇచ్చారు. ఊబకాయం తక్కువగా, తక్కువ తీవ్రంగా మరియు తక్కువగా ఉండేది కాదు, కానీ cineole వాయుమార్గాలను తెరిచి, శ్వాసక్రియ మరియు అలసట తగ్గుతుంది, శ్వాస వాపును తగ్గిస్తుంది.
కాంప్లిమెంటరీ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్
మీ చికిత్సా ప్రణాళికకు జోడించినప్పుడు మీ జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే ఇతర పరిపూరకరమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి. కొందరు వ్యక్తులు తమ COPD లక్షణాలకు సహాయపడటానికి మూలికా మందులను ప్రయత్నించారు, కానీ వారి ప్రభావంపై ఎక్కువ పరిశోధన లేదు. మీరు ఈ ప్రత్యామ్నాయాలను ప్రయత్నించడానికి ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటానికి నిర్ధారించుకోండి.
యోగ
అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ చెస్ట్ ఫిజిషియన్స్ (చీస్ట్) మీరు COPD ఉన్నప్పుడు యోగ లాభదాయకం. యోగ శిక్షణ యొక్క 12-వారాల కాలం తర్వాత, వారి ఊపిరితిత్తుల పనితీరు, శ్వాస లోపం, జీవిత నాణ్యత మరియు వాపు గణనీయంగా మెరుగుపడింది.
ఆక్యుపంక్చర్
ఆక్యుపంక్చర్ ఉపయోగం, శరీరం లో నిర్దిష్ట పాయింట్లు లోకి సన్నని సూదులు ఉంచడం, మీరు COPD ఉన్నప్పుడు పరిశీలిస్తాము మరొక పరిపూరకరమైన చికిత్స కావచ్చు. ఔషధ మరియు ఆక్యుపంక్చర్ రెండింటిని ఉపయోగించి మాత్రమే మందులు మరియు వ్యక్తులను ఉపయోగించి COPD తో ఉన్న వ్యక్తుల యొక్క ఒక అధ్యయనం 8 వారాల కలయికను ఉపయోగించి, శ్వాసక్రియ మరియు జీవన నాణ్యతతో శ్వాస తగ్గిపోవడంలో గణనీయంగా మెరుగుపడింది. 10 వారాలకు పైగా చేసిన మరొక అధ్యయనం ఇలాంటి ఫలితాలను చూపించింది.
ఆక్యుపంక్చర్ చాలా తక్కువ ప్రమాదాలు కలిగి ఉన్నందున, ఇది మీ లక్షణాలను మెరుగుపర్చడంలో సహాయపడుతుందో లేదో చూడడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇతర జోడించిన సంభావ్య ప్రయోజనాలు మంచి నిద్ర, ఉపశమనం ఉపశమనం, మరియు మీ మానసిక స్థితి మెరుగుపరచడం ఉన్నాయి.
ఊపిరితిత్తుల వేణువు
ఊపిరితిత్తుల ప్లూట్ అనేది ఊపిరితిత్తుల యొక్క ఊపిరితిత్తులను క్లియర్ చేయడానికి ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) చే ఆమోదించబడిన ఒక హ్యాండ్హెల్డ్ రెస్పిరేటరీ పరికరం. మీ ఊపిరితిత్తులలో తక్కువ-పౌనఃపున్య కంపనాలు సృష్టించడం ద్వారా ఇది మౌత్ పీస్ ద్వారా గట్టిగా దెబ్బతింటుంది. ఇది శ్లేష్మమును విచ్ఛిన్నం చేయటానికి సహాయపడుతుంది, దీనివల్ల మీరు దగ్గు మరియు బహిష్కరించుకోవటం సులభం అవుతుంది.
దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్తో ఉన్న ఒక అధ్యయనంలో, ఊపిరితిత్తుల ఫ్లూట్ను ఉపయోగించడం వలన తక్కువ ప్రకోపించడం, శ్వాసక్రియలు తగ్గిపోవడం మరియు చురుకుగా ఉన్నప్పుడు, తక్కువ దగ్గు మరియు మొసలి ఉత్పత్తి వంటివి ఉన్నాయి. పాల్గొనే వారు సమర్థవంతంగా ఉందని కనుగొన్నారు మరియు క్రమంగా ఉపయోగించడం కొనసాగించాలని భావించారు. ఊపిరితిత్తుల సంక్రమిత యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్తో మాత్రమే లభిస్తుంది, కాబట్టి మీ వైద్యుడికి మీ వైద్యుడు మాట్లాడండి.
> సోర్సెస్:
> అమెరికన్ లంగ్ అసోసియేషన్. మీ COPD మందులు మేనేజింగ్. డిసెంబర్ 16, 2017 నవీకరించబడింది.
> గ్లోబల్ ఇనీషియేటివ్ ఫర్ క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ లంగ్ డిసీజ్. గ్లోబల్ స్ట్రాటజీ ఫర్ ది డయాగ్నోసిస్, మేనేజ్మెంట్ అండ్ ప్రివెన్షన్ ఆఫ్ క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్: 2018 రిపోర్ట్ . నవంబర్ 20, 2017 న ప్రచురించబడింది.
> జోషి P, కిమ్ WJ, లీ SA. COPD రిస్క్ పై ఆహారపు యాంటిఆక్సిడెంట్ యొక్క ప్రభావం: కమ్యూనిటీ-బేస్డ్ కోజెస్ (అన్సాన్-అన్సేంగ్) కోహర్ట్. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ . 2015; 10: 2159-2168. doi: 10,2147 / COPD.S91877.
> మేయో క్లినిక్ స్టాఫ్. COPD: రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స. మేయో క్లినిక్. ఆగష్టు 11, 2017 నవీకరించబడింది.
> వర్త్ H, స్చచెర్ సి, Dethlefsen U. Cineole యూకలిపిటోల్తో కలిపిన థెరపీ COPD లో ఎక్స్పోబెబేషన్స్ను తగ్గిస్తుంది: ఒక ప్లేస్బో-కంట్రోల్డ్ డబుల్ బ్లైండ్ ట్రయల్. శ్వాస పరిశోధన . 2009; 10 (1): 69. doi: 10.1186 / 1465-9921-10-69.